Светлана Токарева | Style Talk

前往频道在 Telegram

Образ • психология • личность Про стиль, который работает на вашу харизму, экспертность, авторитет. Кейсы клиентов: https://svetlana-tokareva.com/case

显示更多

俄罗斯199 503 美容19 333

2 123

订阅者

-624 小时

-37 天

-630 天

405

帖子浏览量

~ 19924 小时

~ 25348 小时

19.09%

参与率

~ 3

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

九月 '26

+14

在1个频道中

八月 '26

+45

在3个频道中

Get PRO

七月 '26

+28

在0个频道中

Get PRO

六月 '26

+46

在2个频道中

Get PRO

五月 '26

+38

在1个频道中

Get PRO

四月 '26

+27

在0个频道中

Get PRO

三月 '26

+26

在0个频道中

Get PRO

二月 '26

+35

在1个频道中

Get PRO

一月 '26

+27

在0个频道中

Get PRO

十二月 '25

+40

在1个频道中

Get PRO

十一月 '25

+28

在1个频道中

Get PRO

十月 '25

+25

在0个频道中

Get PRO

九月 '25

+39

在1个频道中

Get PRO

八月 '25

+32

在0个频道中

Get PRO

七月 '25

+34

在1个频道中

Get PRO

六月 '25

+107

在1个频道中

Get PRO

五月 '25

+128

在4个频道中

Get PRO

四月 '25

+255

在4个频道中

Get PRO

三月 '25

+232

在7个频道中

Get PRO

二月 '25

+148

在6个频道中

Get PRO

一月 '25

+47

在2个频道中

Get PRO

十二月 '24

+114

在9个频道中

Get PRO

十一月 '24

+146

在10个频道中

Get PRO

十月 '24

+65

在3个频道中

Get PRO

九月 '24

+81

在1个频道中

Get PRO

八月 '24

+72

在1个频道中

Get PRO

七月 '24

+84

在0个频道中

Get PRO

六月 '24

+76

在3个频道中

Get PRO

五月 '24

+53

在0个频道中

Get PRO

四月 '24

+85

在0个频道中

Get PRO

三月 '24

+164

在0个频道中

Get PRO

二月 '24

+114

在1个频道中

Get PRO

一月 '24

+109

在2个频道中

Get PRO

十二月 '23

+105

在3个频道中

Get PRO

十一月 '23

+89

在1个频道中

Get PRO

十月 '23

+126

在1个频道中

Get PRO

九月 '23

+89

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+124

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+56

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+134

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+71

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+135

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+209

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+99

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+88

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+130

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

+195

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

+26

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

+43

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+206

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+28

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+45

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+109

在0个频道中

Get PRO

四月 '22

+294

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
12 九月	0
11 九月	+2
10 九月	+1
09 九月	+2
08 九月	0
07 九月	0
06 九月	0
05 九月	+4
04 九月	+3
03 九月	0
02 九月	+1
01 九月	+1

频道帖子

语音消息06:38

2	Сходила на подкаст: микрофон и наушники, как дом родной, ей богу. Говорили много, кое-что удалось записать, ссылкой обязательно поделюсь, как выйдет. P.S. Люблю подкасты! И так давно не ходила на них. Если вы хотите позвать меня на свой или порекомендовать тот, где, вам кажется, я была бы полезным гостем — буду рада🤍	181
3	Флоренция? Неа Москва))	244
4	Я даже не знаю, что люблю… На днях позвонила прекрасная К. и поделилась следующим инсайтом. 3 месяца назад К. поменяла работу. Из компании, где рулит понятный и привычный дресс-код, она перешла в анархию туда, где правил нет от слова совсем. Сфера такая свободная, что все девушки ходят, в чем хотят (от пижам до нарядных платьев) вкупе с большими мягкими тапками. Казалось бы, вот оно счастье: хочешь халву ешь, хочешь - пряники, хочешь блузку с брюками надевай, хочешь - свитшот с юбкой. А не тут то было.. Внезапно оказалось, что К. не знает, что любит и что хочет надеть. Отсутствие привычных опор «как надо одеваться в офис» вгоняет ее в ступор и каждое утро через лоб бежит двойной строкой «а что я люблю?» Оказавшись в супермаркете выбора, она не может сделать выбор. Сев в машину без карты, она не знает куда построить маршрут. Прям как Джулия Роберст в фильме «Сбежавшая невеста». Помните, как в выборе еды она всегда мимкрировала под своих женихов. И сбежав со своей 4 свадьбы, она наконец озадачилась вопросом «А какие яица люблю Я?» А какую одежду любите вы? Прошу не путать с тем, что модно или удобно, что нравится мужу или принято вокруг. Вопрос не в правилах, уместности и соответствии. Вопрос в любви. Что вы выберите в супермаркете выбора, когда критерий только один «по любви»? Я определенно люблю юбки до щиколотки с полуприлеганием по бедрам, а сверху объемный трикотаж. Мне в этом плавно, женственно, тепло, красиво. У меня с этим любовь.. А у вас с чем? Ваш ход…. P.S. достала пост из архива. По любви к вам)))	269
5	Дневник памяти. Попала сегодня на zoom-встречу, где много девчонок в периоде неопределенности – в поисках новых проектов, контрактов, работ. Слушала их и вспоминала себя в 2017, когда все было очень зыбко, страшно, непонятно. Позади – журналистика, а впереди – полная эквилибристика. Отсутствие работы, тревожность, темнота. Слабую опору под ногами я начала чувствовать только через год. Надежду, что я справлюсь – через два. Сейчас почти 10 лет вне найма. Легко никогда не было. Моя работа – сплошные буераки и подножки, но я точно понимаю, что научилась справляться с неопределенностью и идти своим путём. И я это ни на что не променяю. Всем, кто сейчас в тумане смыслов – я вас обнимаю. И напоминаю…Нам часто замысел неясен. Небесных операторов связи. Задача – не переставать звонить. Шлю себе на память телеграммы августа и сентября.	278
6	Дневник памяти. Телеграмма августа и сентября❤️	2
7	Обожаю, когда девчонки после нашей работы начинают немного терять берега. И шлют мне телеграммы счастья о том, как распробовали важное и жмут по автобану жизни по-взрослому. От души. Света, ты в курсе, что ты меня раскрыла и показала, что значит чувствование себя? За последний год я стала много выделяться, носить красного, кучерявого, перьев – получать так много комплиментов по поводу своего внешнего вида, что ах! И я так кайфую от этого. Мне даже муж говорит: «Слушай, ты раньше так не одевалась». Сиськи наружу бывают, знаешь ли, когда я иду тусить и танцевать. Я говорю ему: «Я поняла, а когда мне еще показывать, если не сейчас? Потом мне будет 50, потом 60. Я, может, и потом буду показывать». В общем, вот это чувствование себя ты невероятно раскрываешь. И ты действительно имидж-стратег. Очень жду 23-го. Уверена, что узнаю миллион нового. Очень хочу продолжать работу с тобой. Обожаю🤍	288
8	+6 Обедала в «Лолите» и разбирала на запчасти, почему мне здесь хорошо? Этакая просторная старинная квартира с ноткой ностальгии. Винтажная посуда, антикварная мебель, цветовые блоки и мозаика на полу. Тихо. Вкусно. Столы большие и маленькие. Веет 70-ми. Полевые цветы. Удивительный коктейль, к которому тянет. Сидела работала и чувствовала себя, как в гостях у друзей. По цветам идеально вписалась. Еще и розетка прямо под носом - не страшно, что разрядится телефон. Лолита на Яузе. Рекомендасьон🤍	318
9	Кейс про субботний шопинг. Знаю – вы ждали😉 Есть категория мужчин, которых можно только выкрасть из рабочего процесса. Занятые IT-менеджеры. Они живут внутри дедлайнов, серверов и бесконечных задач. На стыке бизнеса, технологий и кофе. Какие образы мы собрали, какие сложности и открытия случились в пути – показываю и рассказываю на сайте. Смотреть лучше без vpn. 👉 Сохранение энергии IT-менеджера	319
10	+7 Шлифуем программу нашей ноябрьской поездки в Стамбул (презентация). Очень жду, потому что летим замедляться и пробуждаться, заряжать батарейку и взлетать над осенней хандрой ✈️ Кажется, что ноябрь далеко, но прыжок в счастье нужно бронировать заранее😉 👉 Шопинг-тур в Стамбул 5-9 ноября	425
11	Американский писатель Джулиан Рандалл много пишет о том, что стиль формируется из мест, в которых мы жили, людей, которых встретили, и ощущений, которые с ними связаны. Мне необходимо чувствовать себя комфортно в своей одежде. Я терпеть не могу всё слишком облегающее и вместо идеального сочетания предпочитаю продуманную дисгармонию. Творческий прагматизм. Самое важное для меня — психологическое спокойствие, которое я получаю от собственного стиля. Неудачный наряд способен испортить начало дня. Чтобы этого избежать, я всегда стараюсь надеть хотя бы одну вещь, которая гарантированно поднимает мне настроение — например, лоферы. Они работают, как старый, добрый, проверенный друг. В них я чувствую себя лучше, чем в любых кроссовках. Потому что в любой непредсказуемый период моей жизни лоферы делают сразу три вещи: 1️⃣ дарят необъяснимое удовольствие, когда их надеваю. 2️⃣ предлагают окружающим какую-то идею. Возможно, кто-то увидит меня в лоферах и пересмотрит своё отношение к ним. Или хотя бы задумается, как их можно носить. Например, с самым обычным свитшотом и шортами. 3️⃣ дают ощущение дома и привычности. Меняется среда, жизнь, города проживания, а лоферы следуют за мной повсюду. Вывод: учимся слушать себя и находить старых, добрых, друзей — среди вещей 🤍	326
12	Красивые люди, стиль, фотография, творчество. День любви к себе прекрасных женщин. Идеальный день. Кто молодцы? Мы молодцы! Катюша❤️	354
13	+1 Клиент сегодня сделал мне подарок, сам не ведая того…. Я подавала ему вещи в примерочной, и вдруг он спрашивает: — А вам это правда нравится? Я сначала даже не поняла. — Вы про свой образ? — Нет. Я про всё это. – Он обвёл вещи рукой. – Вам правда нравится этим заниматься? — Я люблю свою работу, – вскользь ответила я и продолжила подавать ему вещи. А потом ехала в такси, слушала любимую музыку, любовалась закатной Москвой и вдруг – увидела велосипедиста. Собранный, быстрый, в ярком шлеме. Прям супермен. И вдруг почувствовала себя тоже супременом. Работа сделана, клиент доволен, разрозненные вещи сложились в нужный пазл. Я получила удовольствие от общения, насмеялась, еду заряженная, я - супермен))) и я люблю свою работу. ОЧЕНЬ! Еще клиент дал добро на публикацию образов. Мужчина. Это примерно, как супермен выиграл сразу в «Угадай мелодию» и в Спортлото😅	411
14	Пока я пила свой утренний кофе, позвонила мама и рассказала, что груздей в этом году видимо-невидимо и я бы разбогатела, продавая их в Москве. Я кивнула, представила себя на московском рынке в резиновых сапогах, с табличкой «ГРУЗДЬ. ЭЛИТНЫЙ», – и всплакнула об упущенной выгоде. В кафе эффектно зашли мама и дочь. Высокие брюнетки в красных пиджаках. Ощущение, что пришли не завтракать, а отмечать сделку. Скинули пиджаки и с ходу заказали кьянти. Мама села, оглянулась и с улыбкой сказала мне: «У вас салфетка упала под стул». Следом зашли две подружки-хохотушки, быстро заняли столик, взяли подставки под сумки, крикнув бегущему к ним официанту: «Не беспокойтесь, мы девушки самостоятельные». Официант вернулся к месту локации, открыл ящик и достал приборы. Мужчина постучал пальцами по столу, за окном прорычал мотоцикл, за ним – другой, потом – третий. Господи, как же бесят – эти мотоциклы! ~ Всё хорошо? – спросила официант маму с дочкой, поставив на стол кьянти. ~ Всё идеально, как всегда! – отметила дочь. «Всё идеально», – говорю себе я, глядя на ливень за окном. Суббота вступает в свои права. Я допиваю кофе и мчу на шопинг. Надо работать, Светлана Николаевна, раз упустила доход с груздей. Доброе утро!	412
15	Дорогие HRD, PR-директора и топ-менеджеры… На старте делового сезона я приготовила для вас два материала – про лидерство, влияние и авторитет. Все в свободном доступе. 💼 Для HR- и PR-руководителей – программа «Капитал лидера». Как сделать так, чтобы внешний вид топ-команды и кадровых преемников автоматически работал на репутацию и бизнес-задачи вашей компании. Для тех, кому важно, чтобы внешний вид топов усиливал ключевые смыслы бизнеса. 👉 программа лежит здесь 🧑‍💼Для топ-менеджеров – гид «Антигардероб лидера». Про 5 визуальных паттернов, которые незаметно снижают авторитет лидера. Как избежать этих имиджевых ям? Проверьте себя по чек-листам, не скатываетесь ли вы в ловушки: "свой парень", "подчиненный", "утрированная женственность" – и внесите правки в свой образ👇 👉 гид ждет вас здесь	414
16	+6 Руки чешутся уже одеть клиента и посмотреть на результат. Но шопинг только в субботу. И пока клиент живет привычной жизнью, я отвешиваю вещи в магазинах и раскладываю его будущие на полу:) Собираю разные версии: В магазине – условный «итальянский статус»: уверенный, элегантный, дорогой. А на полу – «русский пофигизм»: чуть больше воздуха и ощущения «я не старался, так само вышло». И дальше ищем точку притяжения между ними, в которой рождается «это мое!» Дааааа, будем много мерить. Отсечем крайности, проверим ощущения в теле, посмотрим на силуэт, посадку, пластику тела. И найдем формулу, в которой клиенту удобно быть собой — и соответствовать должности и задачам бизнеса. Суббота, я готова. Приходи😅	450
17	Грядет мужской шопинг. Готовлю вещи в растяжке - «итальянский статус» и «русский пофигизм».	404
18	Ловлю лето за хвост. Сгребла себя в кучу и примчала в кафе к открытию, когда сотрудники еще сонные и уличные стулья трех видов в тамбуре грустят. - Какой можно взять на улицу? - спрашиваю. - Да любой, - отвечает девушка. Вынесла целых оба два и села впитывать реальность. На детской площадке тишина. Дети в развалочку идут в школу. Среда хмурится, тучи кипятятся, птицы наматывают круги над головой. Я натянула ветровку поверх кашемира и жду свой американо. В ушах Пресняков и его «Зурбаган..». Лето, я выжму из тебя все соки, вплоть до желудочного)))	401
19	+6 В День знаний вспоминаю о возможностях, которые дала мне учеба. Конечно, я шла за знаниями, но они оказались не на первом месте. Поясню:) 🔖Школа телевидения Останкино: Она подарила мне вход в журналистику. Я поставила там свой голос и шагнула в профессию, которая стала огромной частью моей жизни. 12 лет на «Бизнес FM», «Коммерсант ФМ», «Вести ФМ». 🔖Курсы английского на Мальте: Я впервые оказалась в среде, где учились люди из совершенно разных культур: французы, немцы, итальянцы, турки, венгры. И поняла, насколько мир большой и интересный. А еще встретила двух потрясающих подруг – Зарину и Ильди. 🔖Институт «Polimoda» во Флоренции: Важнейшее зеркало, в котором я увидела, что стиль и красота – это не что-то факультативное. А моё. И мне туда надо. Хотя после школы я не прошла в колледж дизайна по зрению. Да, иногда жизнь довольно странно прокладывает маршрут:)) 🔖Британская высшая школа дизайна. Место, где я увидела совершенно другую форму обучения. И встретила невероятно заряженных людей – с идеями, амбициями, мечтами. Все что-то придумывали и убеждались, что невозможное – возможно. Учеба дала мне людей, рядом с которыми моя собственная планка постоянно повышалась - и расширяла коридор возможностей. На сантиметр, на метр, на прыжок в новое, на уход из журналистики в стилистику. В учебе моя внутренняя табличка мигала надписью: Я ТОЖЕ МОГУ. Мечтать смелее. Думать масштабнее. Выбирать то, что действительно хочу. Строить свою жизнь иначе. Да прибудут с нами знания и возможности. С праздником! На фото хроника 15 лет)))	405
20	+6 Август – вечер лета, наполненный золотым светом ✨	366

查看所有帖子