en
Feedback
Светлана Токарева | Style Talk

Светлана Токарева | Style Talk

Open in Telegram

Образ • психология • лидерство Про стиль, который усиливает вашу личность, авторитет, экспертность — и работает на ваши цели. Кейсы клиентов: https://svetlana-tokareva.com/case

Show more
2 125
Subscribers
-124 hours
-47 days
-430 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+11
in 0 channels
June '26
+46
in 2 channels
Get PRO
May '26
+38
in 1 channels
Get PRO
April '26
+27
in 0 channels
Get PRO
March '26
+26
in 0 channels
Get PRO
February '26
+35
in 1 channels
Get PRO
January '26
+27
in 0 channels
Get PRO
December '25
+40
in 1 channels
Get PRO
November '25
+28
in 1 channels
Get PRO
October '25
+25
in 0 channels
Get PRO
September '25
+39
in 1 channels
Get PRO
August '25
+32
in 0 channels
Get PRO
July '25
+34
in 1 channels
Get PRO
June '25
+107
in 1 channels
Get PRO
May '25
+128
in 4 channels
Get PRO
April '25
+255
in 4 channels
Get PRO
March '25
+232
in 7 channels
Get PRO
February '25
+148
in 6 channels
Get PRO
January '25
+47
in 2 channels
Get PRO
December '24
+114
in 9 channels
Get PRO
November '24
+146
in 10 channels
Get PRO
October '24
+65
in 3 channels
Get PRO
September '24
+81
in 1 channels
Get PRO
August '24
+72
in 1 channels
Get PRO
July '24
+84
in 0 channels
Get PRO
June '24
+76
in 3 channels
Get PRO
May '24
+53
in 0 channels
Get PRO
April '24
+85
in 0 channels
Get PRO
March '24
+164
in 0 channels
Get PRO
February '24
+114
in 1 channels
Get PRO
January '24
+109
in 2 channels
Get PRO
December '23
+105
in 3 channels
Get PRO
November '23
+89
in 1 channels
Get PRO
October '23
+126
in 1 channels
Get PRO
September '23
+89
in 0 channels
Get PRO
August '23
+124
in 0 channels
Get PRO
July '23
+56
in 0 channels
Get PRO
June '23
+134
in 0 channels
Get PRO
May '23
+71
in 0 channels
Get PRO
April '23
+135
in 0 channels
Get PRO
March '23
+209
in 0 channels
Get PRO
February '23
+99
in 0 channels
Get PRO
January '23
+88
in 0 channels
Get PRO
December '22
+130
in 0 channels
Get PRO
November '22
+195
in 0 channels
Get PRO
October '22
+26
in 0 channels
Get PRO
September '22
+43
in 0 channels
Get PRO
August '22
+206
in 0 channels
Get PRO
July '22
+28
in 0 channels
Get PRO
June '22
+45
in 0 channels
Get PRO
May '22
+109
in 0 channels
Get PRO
April '22
+294
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
13 July+2
12 July0
11 July0
10 July+1
09 July+2
08 July0
07 July0
06 July+1
05 July+2
04 July0
03 July0
02 July+1
01 July+2
Channel Posts
Лена:Наташа_1 июля 2026.m4a38.04 MB

2
Лена Рязанова & Наташа Бабаева. Слушать, как они обстукивают свои реальности друг об друга - и к каким выводам приходят - огромное удовольствие для меня. Горячий рекомендасьон - родителям выпускников, экспертам и тем, кто потерялся в пути. [Горячие тезисы из их беседы] - Принятие и движение - ключевая стратегия сейчас… - Дорога разворачивается под ногами идущего. - Полновкусная неопределенность. - Контекст перемен расширился - на всех. Один из важных факторов выживания - быть окей с неопределенностью. - Когда наша рациональная система говорит «стой, опасно» - ты берешь и делаешь шаг на уверенности, устойчивости, опыте. - Посижу попринимаю боль - классная тренировка… - Обязательная мелодия для каждой из нас - удивить себя. И любимое! Лес знает, куда тебе надо. Доверься! Разреши лесу найти тебя! Я была в этом лесу и подписываюсь под каждым словом❤️ Вот здесь Наташа поясняет, как родился этот подкаст
190
3
Обновила кейсы на сайте. Про гардеробы, которые работают на своих хозяек – и про решения, которые экономят их время, энергию
Обновила кейсы на сайте. Про гардеробы, которые работают на своих хозяек – и про решения, которые экономят их время, энергию и силы каждый божий день. 1️⃣Сохранение энергии лидера: гардероб, который снимает суету ума. Каждое утро – это быстрые сборы. Кофе, дети, школа, детский сад, офис. В шкафу берётся первое попавшееся, потому что некогда думать и выбирать. А хотелось бы, чтобы гардероб стал поддержкой – на встречах, выступлениях, переговорах. Чтобы не съедал внимание, время, ресурс. 👉 Подробности 2️⃣Про счастье женщины: как найти в гардеробе свою энергию, характер и темперамент. В шкафу много классных вещей, но…нет искры. Нет радости и сочетаний, в которых девушка чувствует себя собой. С этим мы и работали – искали в образах настроение, энергию, темперамент. 👉 Подробности 3️⃣Свобода вместо компромиссов: визуальная шпаргалка для высоких – про достоинство и право быть собой. Многие высокие женщины чувствуют себя "недоодетыми” – брюки короткие, рукава короткие, платье не той длины. Каждая покупка – это сомнения и компромисс с собой. Мы работали с ростом, как с сильной стороной – давали ему свободу и пространство. 👉 Подробности 4️⃣Про выразительные формы и маленький рост: какие вещи дают телу ощущение легкости и собранности. Если жакеты вам длинны, талия не в том месте, рубашки расходятся на груди. Если вы часто говорите «опять ничего не подходит» и почти всегда выбираете вещи по принципу «из двух зол меньшее», этот кейс – для вас. 👉 Подробности Приятного чтения! 🤍
229
4
Кино нам все время напоминает: образ — это конструкция. Свою историю можно рассказывать по-разному, и огромная часть впечатле+6
Кино нам все время напоминает: образ — это конструкция. Свою историю можно рассказывать по-разному, и огромная часть впечатления собирается буквально по деталям. Вот вам пример…. В сериале Али Лартер (она же Анджела) — это концентрат энергии. Feminine fire, который врывается в комнату и заполняет собой пространство. Все вокруг становится ярче, громче и опаснее — для чужих нервов. В жизни перед тобой спокойная, красивая, улыбчивая женщина. Где этот пожар? Даже в платьях с глубоким декольте нет ощущения демонстративной сексуальности. Ее образ не кричит: «Посмотрите на меня». В сравнении четко видно, что историю человека создают десятки визуальных решений: силуэт, фактуры, цвет, прическа, макияж, пластика. Из всех этих «мелочей» получается человек, которого мы запоминаем. И если вам не нравится своя визуальная история - подумайте, как вы можете ее изменить…
229
5
«Анджела — это feminine fire/женское пламя. Сексуальность и темперамент. Это new money, Roberto Cavalli, Dolce & Gabbana, Ver+6
«Анджела — это feminine fire/женское пламя. Сексуальность и темперамент. Это new money, Roberto Cavalli, Dolce & Gabbana, Versace». Так художник по костюмам Дженни Брайант описывает темперамент героини. Али Лартер в интервью рассказывает про культурный код женщин Западного Техаса. «Они всегда безупречно собраны: светлые волосы, грудь приподнята, макияж идеален». «Смелый выбор Анджелы — джинсы по фигуре, мягкие шелка и акцентные украшения — отражают её глубокие западнотехасские корни и одновременно прославляет её женственный огонь. Она ходит на пятидюймовых каблуках, она громкая, эффектная и веселая. И она совершенно не собирается за это извиняться» Лартер смеется, что ее муж терпеть не может анималистичные принты. А для нее именно они стали главной характеристикой Анджелы и помогли войти в роль. Журнал People: «Большая часть ее характера была найдена через одежду - белье, силуэт и всю конструкции образа. «Когда я застегивала свой леопардовый костюм, я чувствовала совершенно другую силу». Vanity Fair: «Анджела по-настоящему ожила для меня, когда я надела анималистичный принт. Я думаю о ней как о львице»  «Она буквально утопает в Versace и бриллиантах. Все вещи, про которые я в жизни сказала бы: “Боже, это слишком вызывающе”, Анджела воспринимает так: “Покажите мне это”. Этот подход объясняет весь ее гардероб» [Что показательно] Многие любят навешивать на такой стиль ярлык «вульгарный». Но ни художник по костюмам, ни сама актриса ни разу не используют это слово. Вместо этого они говорят: пламя, львица, сила, не извиняющаяся за себя. Создатели сознательно построили в фильме две противоположные модели женской власти. Две разные философии жизни. ✔️ Ками транслирует власть через сдержанность, old money, традиции и контроль. ✔️ Анджела — через сексуальность, удовольствие, темперамент и new money. Поэтому я люблю разбирать стиль в кино. Он всегда про характер, ценности, отношение к себе и к жизни. Про способ показать, кто ты, во что веришь, куда идешь. 👉 Стиль в жизни работает точно так же. Что рассказываете о себе вы?
283
6
Как стильно носить домашний халат? Учимся у Джеффа Голдблюма - главного эксцентрика наших дней))) И параллельно смотрим на ег+6
Как стильно носить домашний халат? Учимся у Джеффа Голдблюма - главного эксцентрика наших дней))) И параллельно смотрим на его обновленный гостевой дом в Лос-Анджелесе, масштабный ремонт которого начался… с желания обновить прачечную.😂
289
7
Плавность и изгиб бедра в пролете. Спасибо погоде. Спасаюсь Гогеном - его миром счастливого существования. Дождь загнал в нез
Плавность и изгиб бедра в пролете. Спасибо погоде. Спасаюсь Гогеном - его миром счастливого существования. Дождь загнал в незнакомое кафе. Ощущение, что все перечисленное - халва, сникерс, какао, горячи шоколад - это сегодня про меня😂
336
8
Ками и Анджела: две противоположные модели власти. Продолжаем исследовать визуальную коммуникацию героинь Landman Ками - насл+7
Ками и Анджела: две противоположные модели власти. Продолжаем исследовать визуальную коммуникацию героинь Landman Ками - наследница старых денег и традиций в техасском нефтяном мире. Ее визуальная стратегия строилась вокруг эстетики роскоши и наследственного статуса. Подготовка Деми Мур к роли шла через знакомство с реальными жёнами и вдовами нефтяных магнатов Техаса, которые неожиданно оказались во главе бизнеса. «Ками Миллер — это очень южная, мягкая и женственная элегантность. Это Carolina Herrera, Dior, Fendi и Tom Ford. Она — old money», — отмечает художник по костюмам Джени Брайант. В гардеробе Ками мы видим: ✔️ идеально сидящие жакеты и костюмы; ✔️ дорогие ткани без кричащих логотипов; ✔️ кремовые, карамельные, шоколадные оттенки; ✔️ шелк, твид, замша; ✔️ дорогие украшения. Ками - женщина, чей капитал, влияние и положение очевидны и не требуется демонстрации. Но после смерти мужа в ее образе появляется больше пиджаков, которые подчеркивают контроль, происхождение, статус и право занимать место за столом переговоров. Потому что окружающие не должны усомниться в силе, власти и возможностях Ками после ухода главы компании. 📍Внимание, вопрос! Если Ками транслирует власть через наследие и old money, то через что транслирует власть Анджела? Жду ваши версии в комментариях.
361
9
История, конечно, не про носки… Она про то, что чем выше должность, тем меньше человек принадлежит себе. Его личные предпочтения перестают быть только личными - они становятся частью коммуникации с обществом. Зампред ЦБ честно ответил журналистам: «Мне просто нравятся яркие цвета». Скорее всего, так и есть. Но в публичной роли значение имеет не только то, что нравится самому человеку, но и что увидели окружающие: 55% - неуместный эпатаж в непростое для страны время. 30% - проявление личности и уверенности в себе. Эти цифры показывают, насколько по-разному люди интерпретируют одну и ту же деталь образа. И как на впечатление влияет ситуация, должность, роль человека. Вот несколько мнений из комментариев: - Слишком легкомысленный образ для такой ответственной работы. - Кажется, и приличия соблюдены, и себя не обделил. - Я не хочу видеть чиновника у которого в голове есть место для выбора цветных носков. - Я бы лишний раз людей не раздражала. - Если он хороший профи в своем деле, то такое самовыражение от руководителя - это круто. [ Главный мой вывод ] 1️⃣ Чем выше ответственность, тем меньше пространства для самовыражения. 2️⃣ В публичной коммуникации не бывает «просто носков». 👉 На конференции дизайнеров в ярких носках скорее бы увидели элемент индивидуального стиля. 👉 В гос. управлении образ работает не только на личный бренд, но и на доверие к институту. Спасибо за вашу активность в опросе🤍
351
10
Редкий случай, когда в выходные оказались выходными. Прожила их по максимуму, не смотря на дождь. Он не мешал встречаться, лю+7
Редкий случай, когда в выходные оказались выходными. Прожила их по максимуму, не смотря на дождь. Он не мешал встречаться, любоваться и гулять. Завела летнюю привычку - ходить в сланцах и носить в сумке носки. Чтобы ноги вечером на терассах не мерзли. Это уже возраст, да?😂
363
11
Добавлю мнений из запрещенной соцсети - к нашей дискуссии, прежде чем озвучить свой взгляд на ситуацию.+4
Добавлю мнений из запрещенной соцсети - к нашей дискуссии, прежде чем озвучить свой взгляд на ситуацию.
376
12
Как вы воспринимаете яркие разноцветные носки чиновника высокого ранга?
411
13
Когда экономика переживает непростые времена, имеет ли право человек, отвечающий за финансовую стабильность страны, на яркую
Когда экономика переживает непростые времена, имеет ли право человек, отвечающий за финансовую стабильность страны, на яркую индивидуальность? Зампред ЦБ Алексей Заботкин пришел на Финансовый конгресс в разных носках. На вопрос журналистов, является ли это сигналом рынку, он ответил: «Нет, мне просто нравятся яркие цвета». Но в имидже не бывает случайных деталей. Любой заметный элемент образа становится сообщением - особенно если речь идет о человеке, представляющем государственный институт. Внимание, вопрос!👇
396
14
У сериала Landman есть две главные женские энергетики: ✔️ Ками Миллер (Деми Мур) ✔️ Анджела Норрис (Али Лартер) Посмотрите вн+6
У сериала Landman есть две главные женские энергетики: ✔️ Ками Миллер (Деми Мур) ✔️ Анджела Норрис (Али Лартер) Посмотрите внимательно на их образы. Обе как будто очень богатые женщины, но их богатство показано разным визуальным языком. Как думаете, в чем разница?
384
15
Любимые образы июня☘️+6
Любимые образы июня☘️
370
16
Совершенно чудесный был день… День, где совпали лето, солнце, события и прекрасные люди рядом. Москва почти южная. Местами ка+7
Совершенно чудесный был день… День, где совпали лето, солнце, события и прекрасные люди рядом. Москва почти южная. Местами кажется, что Флоренция - поймала это ощущение на выставке в Петровском пассаже и в Bosco cafe. Или Венеция - которая всплывает в памяти от микса света, теплого воздуха и бликов на реке. И вроде, город тот же, а сегодня показал себя с новой стороны🤍
364
17
Больше всего психологии стиля меня учит кино. Потому что образ героя всегда - сообщение: кто он, про что, во что верит, куда+6
Больше всего психологии стиля меня учит кино. Потому что образ героя всегда - сообщение: кто он, про что, во что верит, куда идет. Эти сообщения я собираю в личную библиотеку - и внедряю в реальную жизнь.   В героев я проваливаюсь с головой, потому что это самая честная лаборатория. Силуэт, фактура, цвет рассказывают нам историю героя – про его достаток, положение, привычки. Я наблюдаю за этим процессом – как зритель и как имидж-стратег. Чтобы понять героев, приходится возвращаться к важным фрагментам, замечать детали, читать интервью шоураннеров, актеров, художников по костюмам. Это занимает неприлично много времени, но именно так понимаешь важную вещь: впечатление о человеке редко бывает случайным. И складывается оно из десятков микро-деталей. Исследования narrative transportation показывают: хорошая история буквально затаскивает нас внутрь. Мы перестаём быть просто наблюдателями и начинаем проживать происходящее вместе с героями. Одежда в этом процессе играет важнейшую роль.   Наш мозг очень любит быстро читать человека по внешним деталям. Из одежды, осанки, силуэта – в нашей голове тут же монтируется целое кино. Предлагаю проверить это вместе. Посмотрите фотографии героев и попробуйте угадать… ✔️Кто из них работает в полях, а кто – в офисе? ✔️Кто живет удовольствием, а кто – пахотой и ежедневным трудом? ✔️ У кого больше власти? Денег? Свободы? Прихотей? И главное – по каким деталям вы это поняли? Все герои из сериала Landman. Встречаемся в комментариях😉
360
18
И ловите историю, как Ребекка отшивает тех, кто приглашает ее выпить. И как Томми Норрис «сбивает» ей шапочку зазнайки корону
И ловите историю, как Ребекка отшивает тех, кто приглашает ее выпить. И как Томми Норрис «сбивает» ей шапочку зазнайки корону чуть-чуть)))
366
19
Они просто оказались рядом в самолете… ✔️ Чарли – геодезист, полевой специалист, человек земли, маршрутов и неопределенности.
Они просто оказались рядом в самолете… ✔️ Чарли – геодезист, полевой специалист, человек земли, маршрутов и неопределенности. Он доверяет интуиции и опыту, реальность для него важнее правил. ✔️ Ребекка – юрист. Человек тотального контроля, который просчитывает все сценарии и последствия заранее. Сразу видно, что они из разных миров – правда?  Она – четкая пречеткая в своих костюмах, спуску не даст никому. Он – авантюрист-походник с хайером на голове и забористым коктейлем в термосе (водка + арбузный сок). Рядом с Чарли система Ребекки впервые дала сбой. Страх, спиртное и отпускание контроля сделали невозможное. Утром она проснулась в его постели и афигела от ситуации и себя. Создатели Landman соединили в сценарии два абсолютно противоположных мира: ·  корпоративно – юридический мир. ·  мир добычи, земли, бурения, полевых решений. В итоге мы получили сложный, но чертовски интересный дуэт. Нет прямых доказательств, что Ребекка поменяла цвет костюма из-за Чарли, но в самолете она впервые отрывается - выпивает, веселится и сидит без пиджака, а в следующей серии впервые надевает темно-сине-зеленый костюм. По-моему, выводы очевидны😂
381
20
Ну что ж, воздержусь от анализа по этому кейсу, чтобы не мешать естественному ходу комментариев. Вдруг они ещё не дозрели у в
Ну что ж, воздержусь от анализа по этому кейсу, чтобы не мешать естественному ходу комментариев. Вдруг они ещё не дозрели у вас:))
383