Набока орёт в борщ | 🌋
رفتن به کانال در Telegram
Леся Набока – Chief Mandezh Officer (HRD), камчадалка, криптонит для долбоебов, катализатор изменений. Кандидатам помогаю с карьерой, компаниям с HR-процессами. 😎 Сообщество https://sfucktory.ru/ 🏆 Карьера @nabokapro_bot 📌 Вопросы @Naboka_Career
نمایش بیشتر4 933
مشترکین
-224 ساعت
+207 روز
+2330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+127
در 4 کانالها
ژوئن '26
+146
در 6 کانالها
Get PRO
مه '26
+151
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+194
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '26
+439
در 21 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+99
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+124
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1 944
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+222
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+404
در 11 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+306
در 13 کانالها
Get PRO
اوت '25
+440
در 20 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+432
در 26 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+382
در 21 کانالها
Get PRO
مه '25
+439
در 21 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+304
در 15 کانالها
Get PRO
مارس '25
+8 226
در 12 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+376
در 13 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+306
در 11 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+158
در 14 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+157
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+143
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+108
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '24
+121
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+194
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+121
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+88
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+96
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+145
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+131
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+151
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+129
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+157
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+154
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+188
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+110
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+146
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+209
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+247
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+166
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+99
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+143
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+68
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+317
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+222
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئیه | +5 | |||
| 29 ژوئیه | +4 | |||
| 28 ژوئیه | +1 | |||
| 27 ژوئیه | +8 | |||
| 26 ژوئیه | +10 | |||
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | +12 | |||
| 23 ژوئیه | +5 | |||
| 22 ژوئیه | +9 | |||
| 21 ژوئیه | +5 | |||
| 20 ژوئیه | +6 | |||
| 19 ژوئیه | +3 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +3 | |||
| 15 ژوئیه | +6 | |||
| 14 ژوئیه | +5 | |||
| 13 ژوئیه | +2 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +4 | |||
| 10 ژوئیه | +4 | |||
| 09 ژوئیه | +4 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | +3 | |||
| 05 ژوئیه | +3 | |||
| 04 ژوئیه | +3 | |||
| 03 ژوئیه | +5 | |||
| 02 ژوئیه | +4 | |||
| 01 ژوئیه | +6 |
پستهای کانال
Москва, погнали встречать закат на кораблике?
Лиля не включила в анонс, но у меня тут план-капкан успеть все до 16 августа, со всеми повидаться и пообниматься. Мы собираемся на закате сучьей компанией кататься на кораблике, поэтому если хотите, то погнали с нами.
01 августа (суббота)
Кораблик отплывает в 19:20
Билеты тут
Пофигу, если не знакомы, вообще не помеха. Кто идет – пишите Вий @wwivviww, чтобы мы там на местности нашлись.
| 2 |  ✨Август в Сучьей Фабрике✨
Сучья Фабрика — закрытое сообщество для тех, кто хочет перестать бояться выступать, научиться говорить так, чтобы слушали, и не впадать в ступор, когда на тебя смотрят больше двух человек. Заодно подпиской можно поддержать Набоку и все бесплатные проекты, которые она продолжает делать.
В июне мы учились конфликтовать, в июле — договариваться. Август логично закрывает эту историю: теперь пора научиться доносить свои мысли до других. Потому что можно быть отличным специалистом, но если ты не можешь внятно рассказать о своей идее, защитить проект, провести встречу или выступить перед коллегами — половина возможностей проходит мимо.
Весь месяц будем разбирать публичные выступления с разных сторон. Будут практики, задания, разборы, а в конце месяца проведем онлайн-конференцию здесь в Борще, где каждый сможет выступить с небольшой темой и получить обратную связь.
💫 1 неделя — перестаем бояться сцены
Разберемся, почему выступать страшно даже тем, кто делает это годами. Поговорим про страх оценки, синдром самозванца, поиск своей темы и почему знаний нужно гораздо меньше, чем нам кажется.
💫 2 неделя — учимся удерживать внимание
Поймем, почему одних хочется слушать часами, а других перестают воспринимать через две минуты. Разберем структуру выступления, посмотрим удачные примеры презентаций и начнем собирать собственные.
💫 3 неделя — готовимся к выступлению
Будем тренироваться, разбирать известные выступления, учиться отвечать на вопросы и получать обратную связь еще до выхода на сцену.
💫 4 неделя — выступаем
Проведем прогоны, а в конце августа — начале сентября устроим собственную конференцию в Борще. Каждый желающий сможет выступить со своей темой, а после получить разбор и обратную связь от участников.
Что еще будет в программе августа
💫 6 августа — эфир с Кириллом Розовым
Поговорим про публичные выступления, личный бренд и блогерство. Можно будет задать вопросы и разобрать свои ситуации.
💫 11 августа — группа поддержки с Лесей Набока
Можно принести свои кейсы и свои страхи, задать свой вопрос и подумать об Лесю.
💫 21 августа — эфир с Ильей Кучеренко
Поговорим про ораторское мастерство без магии и врожденного таланта. Разберем, как готовиться к выступлениям, удерживать внимание аудитории и чувствовать себя увереннее перед любой публикой.
💫 25 августа — эфир с Марией Антоновой
Немного выйдем за рамки основной темы месяца и поговорим с гинекологом-эндокринологом и Санкт-Петербурга про либидо у мужчин и женщин с позиции современной медицины.
💫 Подкасты месяца
В августе нас ждет сразу несколько историй от людей, которые сами проходили путь публичных выступлений.
— Участники сообщества Осман, Олеся и Даша поделятся своим опытом публичных выступлений — как начали и что помогло сделать первый шаг, поделятся своими историями выхода в публичность. Даша провела свой первый эфир именно в Сучьей фабрике.
— Настя Румянцева поговорит о том, почему иногда полезнее относиться к выступлениям проще и просто попробовать, не завышая уровень важности.
— Наташа Давыдова разберет, почему люди слушают одних и выключаются на других.
— Лена Лисина объяснит, почему страх оценки часто оказывается сильнее самого страха сцены.
— Катя Якимова расскажет, как перестать пытаться понравиться всем.
Максим Ульянов, Глеб Михеев и Евгений Антонов поделятся своим опытом: что помогало, что не работало, как переживать неудобные вопросы, критику и другие сюрпризы, которые неизбежно случаются во время выступлений.
Также продолжаются офлайн-встречи по городам и работает кофибот — отличный повод познакомиться с новыми людьми и заодно потренироваться говорить не только перед зеркалом.
🤨 Кузница счастливых нонконформистов | 511 |
| 3 | Работодателям приготовиться
Я вчера созванивалась с такой кадровой красоткой, которую нашла случайно, но уверена, что не случайно. И она мне рассказывала изменения, которые произошли в трудовых спорах. Меня поразили увольнения и прогулы.
Прогул — отсутствие на рабочем месте 4 часа подряд. Раньше его могли сразу зафиксировать и даже уволить человека по статье. Теперь же компания должна доказать, что отсутствие сотрудника нанесло непоправимый вред компании.
Был прецедент, что женщина накатила на работе и ее за это уволили, только вот суд встал на ее сторону. Во-первых, почему вы перечеркнули 15 лет ее работы у вас, она же хорошо работала и впервые накатил. Во-вторых, она накатила под конец рабочего дня и никак не помешала/ не навредила этим компании. Ее восстановили по суду и все выплатили.
Если раньше при увольнении самое безопасное было заключить с сотрудником соглашение о расторжении трудового договора, то теперь это один из опаснейших документов. Сотрудник берет все выплаты по нему и потом идет в суд, чтобы его восстановили.
Заявление на увольнение по собственному желанию теперь тоже не иммунитет для работодателя.
И многое другое. Отправила Машу записываться в Мы обречены, чтобы она, как Шахерезада, рассказала тысячу и одну историю. В пятницу запишутся, а как выйдет выпуск, скину вам.
Трудовой кодекс перестал был последней буквой, настало время прецедентов и того, что суд встал на сторону сотрудника. Поэтому не витайте в облаках и не щемите «Ты херовый, тебе надо написать заявление по собственному желанию». | 758 |
| 4 | Как хорошо, что тогда я проиграл
Обсуждали мы вчера на группах. Мы так легко расстраиваемся, когда не получилось и так умело себя пиздим за проигрыши. Но только представьте, что тогда в прошлом у вас бы получилось... Вы бы вышли замуж за Мишу, если бы вас не уволили, то не рискнули бы открыть бизнес, если бы не ебнула нога, то не стали бы заниматься здоровьем и многое другое.
Ваш проигрыш когда-то дал возможности открыться другой ветке событий. И если вы проанализируете куда вас привели по итогу ваши проигрыши, то может оказаться, что как классно, что у меня тогда не получилось.
Я уже давно сделала эту домашку и дико рада, что когда-то все пошло по пизде, потому что это вывело меня на другие тропы, людей и слава богу я не замужем за Мишей, потому что моя жизнь была бы мягко говоря не сахар. Поэтому очень спокойно отношусь к тому, что что-то не получилось, как я хотела, потому что вдруг это у меня в моменте вкус плохой или я не знаю, как может быть еще более пиздато.
Не получилось и не получилось, какую дверь это мне теперь откроет? | 912 |
| 5 | «А у вас есть московский опыт работы?»
Чтобы вы понимали – 10 лет назад такое спрашивали. Например, сидишь в регионе, хочешь найти работу в Москве и под это в нее переехать. Откликаешься, тебе звонят и обязательно спрашивают есть ли у тебя московский опыт работы. Это было прям практически во всех скриптах собесов.
Я на московскую работу все-таки устроилась, переехала, начала работать... И начала искать ответ на вопрос, что же это за такой московский опыт работы, за который все спрашивали. И потом нашла – пиздец они расслабленно работали. Потому что в регионе тебя ебали как сидорову козу и ты понимал, что это одна вакансия на весь город, сидел и хуячил. А вот, когда я начала работать в Москве, то узнала, что можно чаи гонять, говорить, что не выполнил задачу и выполнишь на следующей неделе и многое другое.
Э, старые, помните же такой вопрос на собесах? | 1 011 |
| 6 |  У нас было 3 месяца, 20 разработчиков и 10 банок пива
Хорошо помню, как развивался мир рекрутинга. Я в нем с тех времен, когда мы клеили объявления о вакансиях на районе и подавали их в настоящую газету, сокращая слова, чтобы уместиться в предел.
Потом появились джоб-сайты и это было прикольно. Они давали отличные условия, дружили со своими корпоративными клиентами, делали удобные фичи для кандидатов. Работодатели быстро закрывали вакансии, а кандидаты на изи пизи находили работу... Было это очень много лет назад.
Потом мы переносимся в текущие дни и видим, как джоб-сайты приложили максимум усилий, чтобы компании и кандидаты не встретились, прям как приложения для знакомств. И вот бегают эти двое влюбленных и не могут встретиться на этой планете...
Я долго ждала, кто решится делать какой-то продукт, который покуситься на текущую монополию джоб-сайтов и решит делать другой функционал. Ко мне приходили советоваться, рассказывали об идеях, но ничего не делали. А тут сидела листала рилсики и наткнулась на Ханти – они решили подвинуть джоб-сайты и предложить совершенно другое решение. Пролистнула, подумала, что очередные.
Только вот через неделю мы были уже на созвоне, а через две я стала их эдвайзером (да, ваша эйчариха не из стеснительных), потому что поверила в них и в то, что они могут повлиять на рынок труда. Текущие инструменты уже показали свою недееспособность, нам нужны новые.
Ханти – протест ИТ-сообщества против того, что происходит на рынке труда. Наше сообщество за месяц выросло с нуля до 29 000 человек на чистой идее и дичайшей мотивации сделать главную альтернативу джобсайту в стране.
Киллер фича проекта – ML-алгоритм, который сравнивает вакансию и резюме соискателя не по ключевым словам, а по полному контексту резюме: учитывая отрасли, стаж по специальности, домен, стэк, обязанности и достижения. И это собственная разработка, а не ChatGPT API.
Они собирают вакансии со всего рунета, добавляют туда уникальные вакансии от работодателей, прогоняют резюме по каждому из них и выдают подборку из тех вакансий, куда у кандидата есть реальные шансы устроиться работать.
Они ставят перед собой решение глобальных проблем рынка труда, реализуя механики, которые отсеивают недобросовестных и поощряют добросовестных игроков:
– Будут отслеживать и отправлять в теневой бан пользователей автооткликов, которые захламляют пайплайн рекрутера;
– Будут помечать специальным тэгом работодателей, которые постят вакансии-призраки или пишут отписки вместо ОС, чтобы никто на них не тратил свое время
– Платформа не будет тарифицировать кандидатов из разных регионов по-разному
– Да и в принципе размещение вакансий будет бесплатное, плата будет только за результат: за контакт понравившегося кандидата
И многое другое.
Они уже провели успешную альфа-версию, в которой приняло участие 15 000 человек, а 20 BigTech компаний встали в wait-list. Сейчас платформа ушла на доработки после альфы и планирует вернуться в сентябре с мобильным приложением и веб-платформой.
Сейчас они ищут инвестиции, чтобы быстрее развивать платформу. И компании, которые разместить свои вакансии (это бесплатно). Презентацию можно посмотреть здесь. Напишите основателю Саше @adbudakov. | 1 082 |
| 7 |  💅💅💅 | 1 140 |
| 8 | Дочь закончила школу с золотой медалью и 240 баллов за ЕГЭ. Итого 250 баллов. Для того чтобы поступить на бюджетов какой-то условно «приличный» ВУЗ нужно от 280.
Просто соотношение бюджет/платные места примерно от 1:2 до 1:5. И да, платные места тоже сократили. Где-то вообще весело, например, 3 бюджетных места на курс. В следующем году будет еще хуже, так как рождаемость росла с 2007 по 2012-13 (это был пик)
И ещё — в 2025 отменили кредит на образование под 3% для гуманитарных и экономических специальностей (что для меня конечно вообще засада, готовлю кэш... 🥲)
Ещё для интереса, сколько кэша нужно готовить — экономический факультет СПбГУ 407 тыс в год, Политех — 350 в год. От вшэ отказались, так как они отменили скидки все в прошлом году, там 500+. | 1 256 |
| 9 |  10 и 11 класс теперь не для всех?
Начали попадаться рилсы про образование, в которых подсвечивается две текущие проблемы.
1. Родители жалуются, что их детей не берут в 10-11 класс школы, т.к. не хватает мест. В таком случае детям придется идти учиться сначала на средне-специальное образование и только потом на вышку.
2. Также жалуются на то, что даже с высокими баллами сейчас хрен поступишь на бюджет в вузе, потому что большое количество льготных категорий.
Я хорошо училась, даже просрала себе медаль. После 9 класса наш дружный класс расформировали, потому что пошло деление по направлениям. В химико-биологический не пошла, потому что там странная классуха была (из-за меня мир фармы потерял такого провизора, как я). В гуманитарный потому что туда все троечники пошли, на хотела легко учиться. Поэтому пошла в математический класс, который считался самым сильным, было сложно. Сейчас же понимаю, что надо было уходить после 9 класса и идти в колледж, а потом уже на вышку. | 1 227 |
| 10 | Чувство несправедливости
Большое спасибо Николаю, который предложил такую интересную тему, и поговорил со мной.
У справедливости есть история, она старше человечества. Как только структура сообщества наших предков-приматов усложнилась, выяснилось, что без справедливости не обойтись. Обезьянка отказывается работать за огурец, если другим обезьянкам за ту же работу дают банан, она лучше будет сидеть голодная. Так что, когда вы отказываетесь работать за ветку, это эволюционно обосновано.
У справедливости есть развитие. Когда-то в детстве нам казалось справедливым, что конфеты делятся поровну, потом мы почувствовали, что тот, кого мы любим, заслуживает больше конфет, а дальше оказалось, что справедливо, когда конфеты получает тот, кто помогал маме. Повзрослев, мы носим в себе коктейль из всех этих убеждений в своей собственной уникальной пропорции.
Разные сообщества видят справедливость по-разному и по-разному обращаются с ней. В одной группе важно поощрять объективный вклад каждого в общие интересы. Для другой - справедливость основана на иерархии, условный начальник всегда должен получать больше условного подчиненного. Для третьей - справедливость в принципе не очень важна. Представления о справедливости есть в любой группе, но не каждая группа руководствуется ими.
Все это очень интересно, но давайте возвращаться от того, как устроен мир, к тому, как устроены мы сами.
Исследования своего понимания справедливости - хороший способ самопознания. Размышляя об этом, мы неизбежно встретимся с нашими представлениями о важном и неважном, правильном и неправильном. И это поможет нам лучше понять свои ценности. А ясное видение ценностей помогает принимать решения, особенно в сложных ситуациях, где классического правильного выбора нет.
Ситуация, в которой мы остро чувствуем несправедливость, очень неприятная. Но если мы все равно уже в нее попали, давайте попробуем как-то осмысленно ее прожить. Вот вам вопросы для размышления:
🔹 что не так с ситуацией, в которой я чувствую несправедливость? какой она должна быть, чтобы все было справедливо?
🔹 что именно я чувствую, когда сталкиваюсь с несправедливостью - гнев, обиду, тревогу, может быть, что-то еще?
🔹 что я делаю, когда сталкиваюсь с несправедливостью - борюсь, сбегаю, игнорирую или что-то другое?
🔹 что все это говорит обо мне, как о человеке? какой я? что для меня важно? как я взаимодействую со сложностями?
🔹 как то, какой я человек, может помочь мне в ситуации несправедливости?
Именно об этом мы и разговаривали с Николаем.
Я буду очень рада, если вы поделитесь своими мыслями, вопросами, ответами, всем, что связано для вас с этой темой, здесь в комментариях.
P.S. - если вы готовы поговорить со мной под запись на любую важную сейчас для вас тему, пишите, пожалуйста, мне в телеграм (@unease). Если вы хотели бы поучаствовать, но пока никакая тема не приходит вам в голову, все равно пишите, выберем что-нибудь вместе. | 1 679 |
| 11 | Сильные и слабые стороны
Вчера же с Катериной вели эфир про книгу «Мир нарциссической жерты», там конечно от нее прозвучало много мыслей, поделюсь первой.
Вы должны знать свои сильные и слабые стороны. И это не то, что вы чавкаете, когда жрете или слабы на передок, когда накатили.
Сильные стороны — ваше поведение, которое улучшает вашу жизнь.
Слабые стороны — ваше поведение, которое ухудшает свою жизнь.
И у нас получится карта. Первое масштабируем, второе пересматриваем и апгрейдим. Чем больше сильных сторон, тем пизже жизнь. Чем больше повторяющегося поведения, ведущего в говно, тем хуже.
Я бы еще задалась вопросами:
— Куда меня ведет мое текущее поведение?
— Как будет через год/три/пять выглядеть моя жизнь, если я буду продолжать себя вести, как сейчас?
Еще Катерина наконец-то вышла из сумрака, стала записывать подкасты с обычными людьми и их важными вопросами. Например, с Колей они обсуждали такое явление как справедливость и ощущение несправедливости. К ней можно вписаться, для этого надо чиркнуть в личку. | 1 520 |
| 12 |  Блондинка в ИТ. Женщина, которая топит?
Сказ о том, как одна женщина другую затопила
Если вы не знали, то знайте – мы крепко дружим с Милой Шведовой. Она продуктовая богиня, рванула когда-то ко мне знакомиться в Липецк под сирены, кормит меня вкуснейшими ребрышками, а еще мы вместе записывали лекцию про построение карьеры.
С апреля 2024 года она начала вести TG-канал и YouTube-подкаст «Блондинка в IT». Все собственными силами и за собственные средства. Набрала свои 500+ подписчиков, сидела спокойно с ними общалась. А потом ей сказали, что ей надо переименоваться...
🔸15 июля ей написала некая Мария Мухина и сказала, что товарный знак «Блондинка в ИТ» с января 2025 года теперь ее и нужно переименоваться. Наша Мила выпала в осадок, некогда было разбиратьсяв моменте, она уезжала на сплав без связи.
🔸21 июля Мила пишет Марии, что готова переименоваться, но она в отпуске, вернется и порешает. В ответ ей начинают угрожать судом.
🔸22 июля Мила дает задачу помощнице, что надо переименовать и узнает, что ее каналы в Дзен, ВК и RuTube заблокированы.
🔸23 июля наш I’m CTO, bitch везде написал Марии, чтобы узнать ее позицию и получить комментарии, но ему никто не ответил.
Мила переименовала канал, но осадочек остался, потому что женщина пошла и затопила женщину. Причем Мария указывает, что она является частью Women in Tech, мне вот интересно для них такое поведение своего эксперта является нормальным, а то у них указана совсем другая миссия и ценности. Не знаю, что там у Марии в голове, но явно насрано.
🔗 Исходный пост Милы | 1 772 |
| 13 |  بدون متن... | 1 537 |
| 14 | Эйджизм заказывали?
Я как и многие против эйджизма, но есть нюансики, давайте в них разберемся.
1. Нам подосрали наши родители. Т.е. эти представители прошлых поколений, которые совершенно не хотели переучиваться, изучать что-то новое и работать в целом. Там есть огромный пул людей, который стал тетками уже в 30 лет, всю жизнь были против изменений, даже картошку по другому жарить, про изучение Excel вообще молчу.
И вот получается, что одновременно существовали люди, которые и в 65 смогли перестроиться на айтишку, и те, кто с 10 раза в 50 лет по записи на листочке запоминали, как сделать перевод в онлайн-банке.
Т.е. практика эйджизма сложилась не просто так, а после того, как нанимали людей и охуевали от того какие они мертвые внутри. Я как бы ни на что опросом не намекаю, но точно знаю, что папу я бы изи наняла, а маму никогда.
А теперь посмотрите на нас с нашем стилем вечный заводной подросток. Нам уже без десятки лет пятьдесят, а мы все бегает как бодрые кабанчики, вечно чему-то учимся и так боимся выпасть из обоймы.
2. Отсутствие сепарации и слабые руководящие навыки. Дали мне как-то закрывать вакансию бухгалтера по расчетам заработной платы, одним из условий было, что кандидату до 30 лет, потому что руководительнице всего 27 и как она будет управлять тем, кто старшее ее. И я, которая в 27 лет спокойно управляла 53 летней сотрудницей и вообще не видела в этом никакой проблемы. Девке руководительнице я предложила тогда пройти курс для руководителей, она прям что-то оскорбилась.
Или как на днях мне рассказывали случай, как 20-летние пиздушки рекрутеры отказывали кандидату в 40 лет, потому что он старый. Когда за него впряглись это не помогло, потому что никакой руководитель не захотел себе ВОЗРАСТНОГО сотрудника.
И с одной стороны это слабые навыки руководителей, которые на самом деле ненастоящие руководители, а так, дали на троне посидеть. Для них реально проблема, что кто-то в команде старше их. Надеюсь им повезет дожить до 40 и им потом тоже будут отказывать по причине «старый».
А с другой стороны – повсеместное отсутствие сепарации. У людей родители могут уже умереть, они могут с ними не общаться или созваниваться раз в месяц, но это вообще не показатель того, что они сепарировались и начали жить свою жизнь. Знаю одного чувака 40летнего, которому мама звонит каждый день, ему это не нравится, но он не может ей сказать этого не делать. Кайф же, да?
И вот таким людям конечно это дополнительная ретравматизация и хождение по травме, когда человек старше него «учит его жизни». Любая попытка сотрудника проявить интеллект будет расценено против него и воспринято в штыки. В эйджизме очень много от протеста фигуре родителя.
В то, что люди добровольно сепарируются я не верю, их в терапию ссанной тряпкой не загонишь, тем более она не всем подходит, потому что не все умеют думать. В то, что все отучатся на руководителей и станут мудрее – тоже. Поэтому остается надеяться на демографическую яму, благодаря которой мы до гробовой доски будем при работе. И на то, что мы прорвемся на должности повыше и будем противиться эйджизму, не списывая нас в 40 лет с карьерных счетов.
А пиздушек малолетних, конечно, надо отловить и переучить. Они конечно с возрастом потом поймут, как были не правы, но лучше их пораньше отловить и объяснить, что так не делается. | 1 540 |
| 15 | Вы бы наняли на работу к себе в команду своих родителей? | 1 488 |
| 16 |  Как говорится под каким углом посмотришь | 1 503 |
| 17 |  Книжный клуб «Мир нарциссической жертвы» в Сучьей фабрике
В июле в Сучьей фабрике вместе читали книгу «Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза». Теперь пришло время обсудить ее вместе с Лесей и психологом Катериной Александровой.
Это будет не пересказ книги, а разговор о том, что обычно остается между строк: почему тема нарциссизма намного шире, чем принято думать, где заканчиваются популярные мифы и начинается реальная жизнь, а еще — почему, читая книгу, многие неожиданно узнают в историях себя или своих близких.
Если книгу вы не читали — тоже приходите. Чтобы участвовать в разговоре, не обязательно знать текст. На встрече разберем основные идеи, обсудим реальные ситуации и ответим на вопросы, поэтому эфир будет полезен всем и вдруг надумаете почитать.
Я очень люблю эту книгу. Она принципиально отличается от всего, что вы, возможно, читали о нарциссизме. Вы не найдете там 25 надежных признаков нарцисса и 10 рабочих способов защитить себя от него.
Вместо этого вы узнаете о нарциссической травме, нарциссических жертвах, нарциссических чертах личности. Сможете разобраться, чем это все отличается от нарциссического расстройства личности. Посмотрите на истории людей, в которых вы точно будете узнавать своих знакомых, а может быть, и самих себя. Узнаете, как можно взаимодействовать с нарциссическими проявлениями в себе и в других.
У очень многих из нас есть нарциссические черты. Даже если нам удалось избежать нарциссической травмы в семье, мы все равно вынуждены жить в мире, где нарциссизм процветает. На всех нас давят его высказанные и не высказанные требования — будь самым лучшим, самым умным, самым красивым, самым эффективным или не будь. Мы вынуждены адаптироваться под эти требования, приобретая специфические личностные черты. Это не делает нас психопатами, не лишает нас эмпатии, способности любить и строить отношения. Но может сделать наш стыд хроническим, а гнев невыносимым.
Мы с Лесей приглашаем вас обсудить эту книгу вместе. Мы попробуем ответить на вопросы, которые у вас останутся (или появятся) после прочтения, поговорим о тех моментах, в которых вы узнавали себя или кого-то из близких, может быть, дадим какие-то рекомендации. Приходите!
💡 Когда: 24 июля в 19:00 (завтра)
🔗 Этот эфир можно посмотреть бесплатно (есть проходка по ссылке на 7 дней, сначала посмотрите, потом решите оставаться ли) | 1 595 |
| 18 | Ферритин 21 мкл/л
Коллеги-бывалые, расскажите, что мне теперь делать. Давайте поднимем мне показатель и я разъебу этот блядский хутор. Обещаю. | 1 392 |
| 19 | Трезвая оценка своего состояния
Все херовое происходит тогда, когда человек не отдает себе отчет в каком он сейчас состоянии, пытается выдумать каким бы он хотел себя видеть.
В середине апреля я себе наебнула ногу, заполучила сильное растяжение связок, ходила в ортезе, а потом ее разрабатывала. Я никому не говорила, что она зажила, потому что в одной плоскости ошущалось, что связка не восстановилась, а это значит, что процесс не завершен. Я понимала, что не могу назвать себе здоровой, делала гимнастику, деликатно растягивала и возвращала эластичность, а еще носила ортез на бадминтонные тренировки и возила его с собой в поездки на всякий случай. Процесс выздоровления занял 3 месяца, поняла, что нога здорова только на днях, когда поехала забирать подругу с ребенком и с этой ноги выбивала калитку. Теперь могу официально сказать, что я с ногой здорова.
Только вот выяснили еще и про низкий ферритин, это наложило то, что у меня пиздец ограниченное количество энергии, которую я должна расходовать с умом, а не как сорока белобока.
Я каждый раз смотрю в каком я состоянии, подбираю под это стратегию поведения и набор действий. Они мне подходят и помогают.
И как же часто я вижу людей, которые проходят сложный процесс и заживают, но им так неприятно, что они «поломанные», что им хочется поскорее сказать всем, что они в порядке, побежать что-то достигать и куда-то вписываться. Но они себе в это время подсирают, потому что сказав, что ты здоров ты перестаешь полоскать горло, измерять давление, делать растяжку и беречь себя.
И вот вымученный народ вываливается на рынок и устривается на новую высокоинтенсивную работу, вписывается в отношения с распидорашенным сердцем и садятся за руль с большой температурой. Или пытаются заставить себя развиваться и потреблять полезный контент.
В жизни очень важно трезво оценивать свое текущее состояние, потому что тогда ты быстрее из него выйдешь, потому что ты будешь делать для этого действия.
Короче, не пиздеть себе очень выгодно. | 1 484 |
| 20 | Коллеги, разбираем бэклог
Я давно себе пометила задачи, которые хотела сделать для вас, выступив точкой притяжения. Пора это порешать. Часть касается москвичей, часть всех.
Дела в Москве (надо успеть за август пока я не уехала)
1. Курс оказания первой медицинской помощи. Я предлагаю собраться группой и пойти обучиться нормально, чтобы знать, что делать при дтп или серьезный порез. Эти знания, когда-то спасли жизнь дочери моего друга — она наступила на бутылку, она лопнула, осколок порезал ей ногу, если бы среди компании не было инструктора по оказанию первой медпомощи, то ей бы сто пудов неправильно перевязали бы и она истекла кровью очень быстро, и умерла.
2. Курс экстремального вождения. Я уже училась у бмвшников, теперь хочу еще к другим заскочить. Также предлагаю собраться группой и погнать гонять. Люди думают, что они охуенно водят, на деле просто везение — предлагаю его превратить в систему.
Оба курса однодневные, выберем просто вых и догоним туда.
3. 15 августа будет пикник от Ханти (скоро расскажу, я их эдвайзер) в Серебрянном бору. Скидываемся по 2к на шашлычные дела и тусим вместе. Я потом уеду, поэтому есть возможность повидаться и время вместе провести. Проходка через бота @nemnogo_meetup_bot.
Еще там Сучья Фабрика собралась куда-то тусить, у них свое веселье.
Дела для всех
1. Чекап организма. Напоминаю, что раз в год надо сдавать все анализы и делать УЗИ. Это помогает вовремя ловить и фиксить. У меня сейчас выявили низкий ферритин и что начали шалить гормоны щитовидки, пойду на ранних стадиях все порешаю. Не отставайте.
2. Чекап репродуктивки. Дамы, сходите проверьте свои запасы икры (узи и анализ). Пацаны, сходите проверьте спермограмму и состояние в целом.
Отмечайтесь в комментах, кто хочет на очные штуки, вас подхватит Сахарок. | 1 352 |
