Крис печатает...
رفتن به کانال در Telegram
Меня зовут Крис, я основательница сервиса анализа кожи Openface и автор этого канала. По вопросам сотрудничества: @alex_angelina Канал включен в реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6738c705b5d2ec30cf759f66®istryType=bloggersPermission #P8LFC
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Крис печатает...
کانال Крис печатает... (@krisistyping) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 52 195 مشترک است و جایگاه 499 را در دسته زیبایی و رتبه 11 748 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 52 195 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 28 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 732 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 88 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 23.37% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 14.90% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 12 178 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 7 761 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 242 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند кислота, сыворотка, витамин, cream, текстура تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Меня зовут Крис, я основательница сервиса анализа кожи Openface и автор этого канала. По вопросам сотрудничества: @alex_angelina
Канал включен в реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6738c705b5d2ec30cf759f66®istryType=bloggersPermission
#P8L...”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته زیبایی تبدیل کردهاند.
52 195
مشترکین
+8824 ساعت
+617 روز
+73230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+819
در 7 کانالها
ژوئن '26
+786
در 9 کانالها
Get PRO
مه '26
+274
در 7 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+369
در 11 کانالها
Get PRO
مارس '26
+432
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+199
در 10 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+108
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+1 360
در 14 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+2 553
در 20 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+498
در 9 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+830
در 16 کانالها
Get PRO
اوت '25
+371
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+643
در 75 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1 357
در 13 کانالها
Get PRO
مه '25
+1 174
در 15 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+3 694
در 11 کانالها
Get PRO
مارس '25
+3 490
در 13 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+401
در 14 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+486
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+785
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1 412
در 14 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1 679
در 17 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+998
در 13 کانالها
Get PRO
اوت '24
+582
در 41 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+2 000
در 22 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+6 182
در 17 کانالها
Get PRO
مه '24
+529
در 21 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+3 387
در 25 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 256
در 21 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+8 411
در 22 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+638
در 12 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+3 375
در 21 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+2 592
در 24 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+2 231
در 14 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+3 224
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+2 200
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 133
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+2 885
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+505
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+1 768
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+2 859
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+273
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+589
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 436
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+1 620
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+955
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+2 098
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+4 394
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+1 838
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+770
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+1 679
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+242
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+576
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+291
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+457
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+493
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+603
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+421
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+487
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+587
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+333
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+313
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+379
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+158
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+334
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+441
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+193
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+13 101
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | +100 | |||
| 28 ژوئیه | +93 | |||
| 27 ژوئیه | +2 | |||
| 26 ژوئیه | +6 | |||
| 25 ژوئیه | +3 | |||
| 24 ژوئیه | +10 | |||
| 23 ژوئیه | +79 | |||
| 22 ژوئیه | +4 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | +2 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | +3 | |||
| 16 ژوئیه | +4 | |||
| 15 ژوئیه | +6 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +3 | |||
| 10 ژوئیه | +4 | |||
| 09 ژوئیه | +3 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +37 | |||
| 05 ژوئیه | +52 | |||
| 04 ژوئیه | +89 | |||
| 03 ژوئیه | +148 | |||
| 02 ژوئیه | +81 | |||
| 01 ژوئیه | +82 |
پستهای کانال
Repost from Green Routine
+5Жара и солнце вредят волосам: делают их сухими и ломкими. Правильный уход и натуральные средства Weleda сделают этот ущерб минимальным.
Купить легендарные средства для волос с розмарином можно в «Золотом яблоке»
Больше советов в канале Weleda
| 2 | Друзья, общий сбор, нужно ваше мнение: кто пробовал знаменитое масло для волос Rosemary Hair Oil у Weleda? Какие впечатления? Что по эффекту?
Из розмариновой линейки до моей ванной комнаты добрался только шампунь — и он, не будучи ШГО, хорошо промывает корни (я даже голосовала за него на главной wellness-премии Re:Awards). | 12 713 |
| 3 |  Ушли домой с Curlfest не с пустыми кудрями руками — статуэтку премии Curly Awards 2026 в эти выходные забрали сразу три наших продукта (хотелось бы, возможно, напобеждать ещё больше, но у нас пока только три средства для кожи головы...)
Вот они, наши победители:
🩵 Сыворотка-пилинг Such a Big Peel в номинации «Лучший пилинг» — теперь двукратный чемпион премии!
🩵 Сыворотка для укрепления и роста волос Lost And Found в номинации «Лучший специальный уход»
🩵 Глубоко очищающий шампунь с кислотами To The Roots в номинации «Лучший сульфатный шампунь»
Спасибо всем нашим кудрявым покупателям за ваши голоса и за то, что выбираете нас! Мы, в свою очередь, продолжим вас радовать 🫶 | 5 293 |
| 4 | Вопрос: летом у меня часто краснеет и чешется кожа под грудью — это нормально?
Чаще всего сыпь под грудью — опрелость (иногда еще называют «потницей») или интертригинозный дерматит. Это воспаление, которое возникает в разных складках тела: в подмышках, между бедрами, под грудью. Выглядит как ярко-красная, часто блестящая сыпь. Может чесаться, зудеть или саднить.
Чтобы опрелость появилась, нужно сочетание следующих условий:
• перегревание — актуально летом;
• избыточная влажность — из-за пота (и снова привет жаре!) или недостаточного просушивания кожи после душа;
• недостаточная циркуляция воздуха — ее создают сами складочки и усугубляют тесная одежда из синтетических тканей (не пропускают воздух);
• раздражающий фактор — им может быть пот и трение участков кожи друг об друга или об одежду.
👩🏻⚕️ Что с этим делать
Защитить кожу от перегревания, раздражения и избыточной влажности. Сделать это можно так:
• Омывать кожу под грудью во время принятия душа — теплой водой или мягким очищающим средством, например очищающие маслом;
• Тщательно промакивать кожу под грудью после + дополнительно можно наносить на высыпания подсушивающий лосьон «Неотанин» или «Каламин»;
• Использовать барьерный крем на зону опрелости — например, крем под подгузник или средство из линеек Atoderm от Bioderma, Lipikar от La Roche-Posay, Xemose от Uriage, XeraCalm от Aven;
• Менять одежду и ополаскиваться, после того как вспотели;
• Подобрать комфортный бюстгальтер или топ. Идеально, если он сделан из хлопка или шелка — они хорошо впитывают пот и редко раздражают кожу;
• В некоторых случаях могут пригодиться местные кремы с глюкокортикостероидами (например, с гидрокортизоном), антибактериальными или противогрибковым компонентами. Но их должен назначить врач, так как они могут не только помочь, но и навредить.
⛔️ Чего делать не стоит
При раздражении под грудью не нужно отшелушивать кожу — ее липидный барьер и так поврежден. Отшелушивание может только «добить». Поэтому поставьте на паузу продукты с кислотами на эту зону, если пользуетесь ими. | 13 770 |
| 5 |  +8Почему море пахнет арбузом
Запаха «моря» в парфюмерии не существовало до 1966 года. Серьёзно — ни один цветок, смола или животный секрет не пах океаном. Его случайно изобрели с нуля.
Химики Pfizer пытались создать пищевую добавку с ароматом арбуза. В процессе лабораторного синтеза они выделили кристаллическое вещество, которое пахло не арбузом в чистом виде, а... морским бризом, озоном, арбузной коркой и лёгкой йодистой нотой. Молекулу назвали Calone 1951. Почти 20 лет она пылилась в лаборатории, изредка попадая в бытовую химию в качестве отдушки (но не в парфюмерию — в ней тогда правили тяжёлые, густые, пряные ароматы).
В конце 80-х патент Pfizer истёк, и Calone 1951 внезапно «выстрелил» в Aramis New West и Davidoff Cool Water — с него началась целая эпоха акватики 90-х: Acqua di Giò, CK Escape, L'Eau d'Issey. Весь этот «морской бриз», который мы теперь ассоциируем с отпуском, — на самом деле побочный эффект... провалившегося арбузного эксперимента.
👀 К чему я это?
Ну, во-первых, к тому, что телом я в офисе, но душой-то, конечно, на море. Во-вторых, в субботу я сбежала на парфюмерную лекцию к прекрасной Матери флаконов: мы пили лимончелло спритц, заедали клубникой и знакомились с ароматами, которые ассоциируются с отпуском: коктейли на пляже, акватика, тропические фрукты и санскрин. Вот что я рекомендую заносить в вишлисты:
• Acqua Di Naxos Fico Sikelia
Цвет летней ночи. Красивая фиалка с кокосом, зелёными нотами и инжиром;
• Coeur d'Ylang Comptoir Sud Pacifique
Очень жирный иланг-иланг. Обволакивающий, щедрый, есть в нем что-то от хорошего спа-салона (а ещё он недорогой — есть в Золотом Яблоке за 7500);
• Meraki Botanicae
Две фракции, которые застывают слоями и будто не смешиваются: клубника и инжир. Потом какая-то связка наступает — ваниль. Найдены в Рив Гош;
• Francesca dell'Oro Sainte +Figue
Зелёный фиговый листок, прикрывающий наготу. Инжир и розовый перец. Это настолько хорошо, что я захотела полноразмер. Есть на Randewoo;
• Sunset Karibu Anima Mundi
Карамбола, водные ноты, груша, причёсанная акватика. На лекции было ещё два аромата Anima Mundi, которые тоже понравились: Tropical Rhapsody (перец, клубника, смородина, пачули) и Infinity Bloom (водные ноты, ананас, цитрусы). Бренд есть на Randewoo;
• Joyeuses Tropiques Plumages
Ветивер, кумкват, зелень, петитгрейн. Пирамида в описании чуть красивее, чем есть на самом деле, но это всё равно стоит попробовать. Ушла с лекции в нём;
• Miller et Bertaux Limone Nero
Лимонный щербет. Много лимонных корок, сахар, едва заметная йодистая нота морских водорослей. Есть в Золотом Яблоке;
• Cocobay iPiccirilli
Сладкая пина-колада. Кокос, сахар, молоко и ананас;
• You Or Someone Like You Etat Libre d'Orange
Одним словом — мохито. Есть на Randewoo.
P.S. в августе Мать флаконов обещает парфюмерную лекцию, на которой будем провожать лето: фрукты, мед, яблоки, чай, пироги, липовый цвет — для носа, игристое — для настроения. Ставьте пометку в ежедневниках. | 15 348 |
| 6 |  Отдаем Shower Power за полцены
Друзья, сегодня и завтра анти-акне гель для душа с кислотами Shower Power можно купить за 690 рублей. Этот продукт разработан специально для ухода за кожей с мелкими высыпаниями, забитыми порами и неровным рельефом. В составе азелаиновая и салициловая кислоты, мочевина.
Даже если прямо сейчас высыпаний нет — он здорово отшелушивает, делает кожу очень гладкой, не нарушая гидролипидную мантию. Хорош после тренировок в спортзале и после пляжного отдыха, когда пот и песок делают свое черное дело.
Берите с запасом 🤍 | 7 082 |
| 7 |  Друзья, если вы в Москве — отменяйте свои субботние планы: завтра, 25 июля, я буду ждать вас в Золотом Яблоке в ТЦ Метрополис.
Что я там буду делать 👀
• гадать по составу лучших продуктов у корейцев VT Cosmetics;
• отличать ppm от ppb и спикулы от экзосом;
• слушать, чем вы пользуетесь сейчас, и подсказывать, что хорошо бы добавить в рутину.
С 15 до 16-30 я вся ваша, пожалуйста, приходите поболтать и черпнуть чего-нибудь полезного. Расскажу, как добиться глазированной кожи Хейли Бибер (даже если между вами изначально нет никакого сходства) 😎
P.S. 15:00, Золотое Яблоко в Метрополисе | 16 090 |
| 8 |  Всем любителям легких текстур приготовиться: если вас утомили базовые увлажняющие кремы для тела (летом они и правда кажутся тяжелыми, липкими и жирными), то попробуйте перейти на... гель.
Неожиданная находка у Farmstay — легкий, водянистый, быстро впитывающийся Multi Aqua Soothing Gel. Формально это продукт для лица, но у кого я буду спрашивать разрешения — свободно использую и на тело. В жару его хочется подержать в холодильнике (!), чтобы потом покрыться робкой дымкой испарины. Состав простой: глицерин, гиалуроновая кислота, центелла азиатская.
Еще мне понравилось делать под него подложку из вот тонера той же серии. В его составе ниацинамид, несколько форм гиалуроновой кислоты, пробиотики и аминокислоты овса. Основная функция — увлажнение, дополнительная — успокоить и снять раздражение. Оставляет на коже приятный шелковистый финиш.
Найти оба продукта можно на Ozon и Wb, промокод KRIS15HA даст -15% на всю продукцию бренда FarmStay до 28 июля и там, и там.
P.S. и тонер, и гель можно использовать после уличных тренировок и любых других активностей на солнце (дачники, обратите внимание). На тонер я, в итоге, накрутила распылитель — мне так удобнее поливать тушку 👀 | 17 476 |
| 9 |  И флюорографии 🙂 | 19 374 |
| 10 |  +1А помните, у Kiehl’s была абсолютно великая маска Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque с куркумой? Как здорово она абсорбировала себум + подчищала сальные нити и каким до смешного цыплячьим делала лицо во время применения 😅
Помните? И я помню, да только где ж теперь возьмешь Kiehl’s… Нашла ей достойную альтернативу — Skin First Pumpkin Exfoliant Face Mask. Это не кандидат в рубрику #двойники — все же, составы у продуктов разные. Но действие они оказывают схожее.
В Skin First первую скрипку исполняют белая глина и иллит — они абсорбируют излишки кожного себума и матируют, вторую — энзимы папайи и тыквы — эта парочка обеспечивает мягкое, но заметное отшелушивание кожи и дает гладкий рельеф. Куркума в составе защищает от окислительного стресса, а аллантоин и пантенол оказывают успокаивающий эффект.
Маска курсировала в моем уходе почти месяц и могу сказать, что она здорово подчищает сальные нити в порах, мягко шлифуют рельеф кожи (особенно это заметно на Т-зоне), не повышает чувствительность кожи к солнцу. Если вы опасаетесь использовать кислоты и ретинол летом (даже несмотря на SPF), но не можете представить свою жизнь без отшелушивания — энзимы станут вашим выбором. Действует мягко, не пересушивая.
Можно наносить ее соло, а можно — под плёнку (хотя я частенько ленюсь и наношу пока моюсь в душе — так она не засыхает и не требует лежать в позе оловянного солдатика).
P.S. есть в Золотом Яблоке. | 16 273 |
| 11 |  +1Говорят, обещанного три года ждут — а вот санскрин DTMS пришлось ждать аж шесть
Потому что именно столько лет его разрабатывали. Don't Touch My Sunscreen SPF 50+ UVAPF 40+ попал ко мне в руки в начале лета, вышел на несколько уличных тренировок и съездил на тест в страну с очень коварным солнцем (и, как следствие, большим количеством случаев кожной онкологии).
👀 Что я о нем думаю
В первую очередь это санскрин с продуманной системой защиты. И, вероятнее всего, именно на эту систему ушли основные годы разработки. Над ней правда думали, ее с умом делали и явно не сразу устаканили. Формула построена вокруг фотостабильных фильтров последнего поколения, которые дают высокую UVA и UVB защиту и не требуют поддержки друг друга (как это бывает у авобензона и других представителей старой школы):
• Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A Plus);
• Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S);
• Ethylhexyl Triazone (Uvinul T 150);
• Diethylhexyl Butamido Triazone (Uvasorb HEB);
• Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Tinosorb M).
У санскрина уверенная уходовая часть: в составе церамидный комплекс (Ceramide NP, AP, AS, NG), гликосфинголипиды, сквален, лецитин и бета-ситостерол — такая псевдо-физиологическая система для восстановления барьера.
🧴 Какая у него текстура
Сливочная, средней густоты, ближе к насыщенной. Читала в канале Адэль, что продукт разрабатывали так, чтобы он максимально равномерно распределялся даже при не самом плотном нанесении (будем честны — все мы грешны). Для этого использовали ингредиент Methyl Methacrylate Crosspolymer, который создает непрерывную защитную плёнку, распределяет фильтры по всей коже и создает красивый эффект софт-фокуса.
Из плюсов также могу отметить отсутствие белого каста + он не скатывается + не оставляет липкости после усадки. Финиш ближе к бархатистому, с выраженным сиянием.
Мне понравилось, что санскрин слегка пигментированный (CI 77891 — диоксид титана в составе) — с бежевым оттенком. За счет этого он нейтрализует сероватость и покраснения, но не перекрывает полностью, как tone-up солнцезащитные кремы. В результате кожа выглядит сияющей и будто золотистой.
Из минусов могу отметить, что он требует времени на усадку (от 15 до 25 минут) и с ним не будет матового финиша — тем, кто ищет «глухое» покрытие, текстура может показаться недостаточно «сухой». Но я специально наносила много санскрина (чуть больше, чем обычно), чтобы посмотреть, как он усаживается и за какое время перестаешь чувствовать его на лице.
👩⚕Кому подойдет
На мой взгляд, отлично зайдет нормальной и сухой коже и ок сядет на комбинированную, если она не избалована сывороточной текстурой корейских санскринов. Жирной коже может показаться излишне окклюзивным. Беру его для спорта на открытом воздухе и планирую использовать на море. | 17 610 |
| 12 |  +5Девочки, все сюда! Валя-я-я!Все сюда! Аннушка! На Ozon Select обнаружен настоящий COS! В селекте проверяют КАЖДОГО продавца — его документы и право продавать товары конкретных брендов — поэтому туда попадают только оригинальные (и часто — редкие) товары. Вот так туда и попал COS.
А уже оттуда их зеленые носки попали в мою корзину 😎
Я пошуршала по другим разделам селекта (все-таки его сделали специально для брендовых товаров — там понятная витрина со всем лучшим, что сейчас есть на рынке) и вот, что нашла:
• Изящные, функциональные, подходящие под любой аутфит сумки Afina (хоть у вас настроение Царевны-Моревны, хоть Келли Озборн). Не знала об этом бренде раньше;
• Второй слой Mango — не новость, конечно, но на Select оказался приличный выбор их пиджаков, кимоно и рубашек;
• Целая галерея спортика Under Urmor — от бра и леггинсов до беговых кроссовок;
А еще классную посуду (бокалы Liberty Jones, тарелки Гжель и полную сервировку Villeroy&Boch), косметику (взяла сыворотку System 4, которой не было в наличии на других площадках) и технику (есть даже профессиональные итальянские фены Ga:ma — супер легкие).
Работает Ozon Select просто: устанавливаете приложение, присматриватесь, понравилось что-то — хвать, закидываете в корзину. И обязательно применяйте промокод FIRST15 — до 31 июля он даст -15% на первый заказ (но не более 1 000 рублей в сумме) 💸 | 15 981 |
| 13 |  +5Холодок по коже: что такое крио-косметика и где ее искать
На улице так душно, что хочется подвинуть в морозилке замороженную курицу и лечь на ее место. К счастью, у меня маленькая морозилка у бьюти-индустрии есть более гуманные решения на такой случай. Спойлер: нет, плавать в ванне со льдом не будем. Вместо этого попробуем крио-косметику, которая «обманывает» холодовые рецепторы в коже, создает ощущение прохлады и запускает цепочку физиологических реакций: сужение сосудов, за которым следует их расширение, усиление микроциркуляции и лимфодренажа.
В основе крио-продуктов лежат, как не трудно догадаться, активы с охлаждающим эффектом — ментол и его производные (Menthyl Lactate, Menthone Glycerin Acetal), эфирные масла мяты и эвкалипта, а еще MDP (Methyl Diisopropyl Propionamide — cинтетический компонент, который создает эффект холодка). Их можно найти как в средствах для лица (в пару могут добавить кофеин, чтобы «убрать» утренние мешки под глазами), так и для тела — там это уже история про антицеллюлитные протоколы и дренаж.
🥶 В каких продуктах можно найти холодок
• Clarins Cryo-Flash Cream-Mask
Охлаждающая лифтинг-маска для лица с производной ментола в составе — Menthone Glycerin Acetal. По словам производителя, продукт снижает температуру кожи аж на 4°C;
• ARAVIA Organic Крио-сыворотка для тела Ayurveda Aroma Spa
Ремоделирующий гель для тела с мгновенным охлаждающим эффектом, разработанный для массажных и антицеллюлитных процедур. В составе кофеин, ментоловое масло и кардамон;
• Тонер-пэды UIQ Biome Remedy Pore Reset Cooling Pad
Двусторонние пэды с постбиотическим комплексом ReliefBiome (Cutibacterium Granulosum Ferment Extract Filtrate) и Methyl Diisopropyl Propionamide. Охлаждают, матируют и на время визуально чуть сужают поры;
• Охлаждающая тканевая маска для сужения пор Medicube Zero Pore
Ментол обеспечивает выраженное охлаждение и тонизирует, а ниацинамид выравнивает тон и укрепляет защитный барьер, а экстракт центеллы азиатской ускоряет восстановление и укрепляет капилляры, снижая чувствительность кожи;
• Nivea Men Cooling Shower Gel
Гель для душа с ментолом в составе, который и правда создает охлаждающий эффект после душа. К сожалению, ментол может спровоцировать раздражение или аллергическую реакцию, поэтому если у вас реактивная, чувствительная кожа — пожалуйста, предварительно делайте патч-тест;
• Сыворотка CryoMe Deep Hydration Ice Fluid
Занятный продукт, который можно использовать как обычную сыворотку или заморозить в силиконовой формочке на ночь (!), чтобы применять как крио-стик. Заморожённая «льдинка» тает на коже во время лёгкого массажа, снимая отёчность.
Пробовали что-то из этого? 👀 | 16 769 |
| 14 |  +4Какой дезодорант-антиперспирант мне подойдет?
➕ Sweet Not Sweat Biome
Самый мягкий из всей линейки. В нем все еще достаточно солей алюминия для защиты от пота и запаха, но нет кислот. Зато есть постбиотики, которые позаботятся о микробиоме! Имеет легкую гелевую текстуру, быстро сохнет. Подойдет людям с чувствительной кожей + могу рекомендовать его подросткам;
➕➕ Sweet Not Sweat
Подойдет на каждый день в городе. Здесь работают соли алюминия и кислоты (миндальная, лимонная). Клинически доказанная эффективность — дезодорант дает 24 часа защиты от пота и запаха. Рекомендую следовать инструкции и использовать его на ночь;
➕➕➕ Super Sweet Not Sweat
Дает самую сильную защиту от пота и запаха. Здесь больше солей алюминия, чем в двух других антиперспирантах + комплекс BHA-кислот + антимикробный каприлоил глицин. Рекомендую использовать его на тренировках, в дороге или когда на улице жарко. | 18 212 |
| 15 | +4 Какой дезодорант-антперспирант мне подойдет?
➕ Sweet Not Sweat Biome
Самый мягкий из всей линейки. В нем все еще достаточно солей алюминия для защиты от пота и запаха, но нет кислот. Зато есть постбиотики, которые позаботятся о вашем микробиоме! Имеет легкую гелевую текстуру, быстро сохнет. Подойдет людям с чувствительной кожей + я могу рекомендовать его подросткам;
➕➕ Sweet Not Sweat
Подойдет на каждый день в городе. Здесь работают соли алюминия и кислоты (миндальная, лимонная). Клинически доказанная эффективность — дезодорант дает 24 часа защиты от пота и запаха. Рекомендую следовать инструкции и использовать его на ночь;
➕➕➕ Super Sweet Not Sweat
Дает самую сильную защиту от пота и запаха. Здесь больше солей алюминия, чем в двух других антиперспирантах + комплекс BHA-кислот + антимикробный каприлоил глицин. Рекомендую использовать его на тренировках, в дороге или когда на улице жарко. | 1 |
| 16 |  +1Была уверена, что не отличу одну зубную пасту от другой — на практике чистят они все плюс-минус одинаково. Но умная паста-филлер SmartSix пошатнула мою уверенность — таких «гладких» (без налета) зубов, кажется, у меня никогда не было.
Вы спросите: какой еще филлер в пасте?
И я отвечу: основное действующее вещество многих хороших зубных паст — гидроксиапатит кальция. И это не только главный компонент наших с вами зубов (эмаль примерно на 96% состоит из него, что делает его логичным кандидатом для реминерализирующих средств в стоматологии), но и основа... популярного филлера Radiesse, который используют в косметологи.
Паста SmartSix, которая досталась мне на тестирование (и, надо сказать, успешно его прошла), содержит не просто гидроксиапатит кальция, а его современную форму. Называется она «жидкой эмалью» за её сходство с нашей эмалью — нано-гидроксиапатит, или нано-ГАП (в составе пасты его 20%). Чем он так хорош?
— Заполняет микротрещины
В отличие от обычного гидроксиапатита, частицы нано-ГАП значительно меньше. Благодаря этому они могут проникать в микропоры эмали и формировать более тонкий и плотный защитный слой, а также выравнивать поверхность зуба и придавать ему гладкость. Именно поэтому действие пасты сравнивают с филлером — она «заполняет» микродефекты эмали и надолго оставляет зубы гладкими;
— Способствует реминерализации
Нано-ГАП эффективно участвует в реминерализации эмали. В ряде научных публикаций (в том числе опубликованных в Royal Society of Chemistry) этот материал рассматривается как перспективный для восстановления минеральной плотности поверхностных и подповерхностных слоёв эмали;
— Снижает чувствительность
Повышенная чувствительность зубов чаще всего связана с тем, что открыты тонкие «канальцы» внутри зуба, по которым холод, тепло и другие раздражители напрямую доходят до нерва. Когда эти канальцы закрыты, чувствительность снижается. Нано-ГАП создает прочный минеральный слой на поверхности зуба и закрывает эти канальцы. При регулярном использовании в течение нескольких дней эффект сохраняется даже после контакта с кислотами (например, после кислой еды или напитков, я проверяла).
Отдельно добавлю, что в исследованиях нано-гидроксиапатит показывает сопоставимый с фтором эффект реминерализации зубов. Поэтому, если вы избегаете паст с фтором (привет, пероральный дерматит!), SmartSix будет хорошей альтернативой.
Найти умную пасту-филлер SmartSix с нано-ГАП можно на WB (ссылку оставляю) и других популярных площадках — OZON, Яндекс.Маркет и в Золотое Яблоко 🦷 | 19 931 |
| 17 |  +7Чат, что хотим на обзор? Пришло время распаковок 🥁
• Patch and Go прислали боевой листок и матча-новинку — я уже попробовала и рапортую: классная! Посту про любимые продукты у By Wishtrend быть;
• Somelove отправили защиту от солнца не только для лица, но и кожи головы — вместе с их санскрином, который мне предстоит попробовать, прислали очаровательную косынку;
• DTMS обновили состав своей увлажняющей сыворотки — в ней появился пептид меди. Он обладает защивляющим эффектом, так что теперь продукт не просто про увлажнение, а про восстановление и укрепление защитного барьера кожи;
• Keep Looking отправили мне на тест новые бальзамы для губ Rare Paris (хотелось бы, конечно, просто в Париж) — с розой, алоэ, мятой и цитрусами, будем пробовать;
• Клиника доказательной медиционы Фомина прислали корзинку-приглашение на день рождения, который праздновали... на даче! Внутри было самое необходимое: перчатки, крем для рук, санскрин и спрей от насекомых;
• А еще я стала обладательницей заветного бокса истинной баньщицы от Жар Птицы x Огниво. Мне прислали не только персональный дубовый веник и шапку в форме желудя (я надеюсь в ближайшее время дойти до бани и сфотографироваться в ней), но и полный комплект ухода за собой: запас зубных паст Emra, набор косметики Comfort Zone и успокаивающий чай Травки.
P.S. ну, что, матча от By Wishtrend? Или пептид меди от DTMS? | 16 099 |
| 18 |  Ну только если будет ВСЯ линейка Medik8 Crystal Retinal… 🤝 | 6 431 |
| 19 |  Весной 2019 года я получила письмо счастья 😎
Нет, не такое, как вы подумали: внутри не было штрафов от ГИБДД, требований оплатить долги или приглашения в Хогвартс. Зато в нём меня впервые официально назвали предпринимателем, объяснили, как настроить бухгалтерию и передать все необходимые бумаги в налоговую, не ходя ножками в инспекцию.
Это было письмо из Точка Банка: 6 лет назад я открыла там ИП и начала свой путь в предпринимательстве. Знаете, сколько нервных клеток они мне сохранили? Очень и очень много. У них есть классные сервисы, которые помогают малому бизнесу оптимизировать рутинные процессы и снимают часть нагрузки.
До сих пор, когда кто-то из знакомых говорит, что хочет открыть ИП, я буквально ору: открывай в Точка Банке, я пришлю тебе реф-ссылку. Потому что ни один банк не снимет с тебя столько тяжести бухгалтерского бытия и общения с налоговой, сколько снимают они со своей Онлайн-бухгалтерией. Сервис сам (!) рассчитывает все налоги и взносы, формирует отчётность (когда приходит пора подавать декларацию, я только жму кнопку отправить — больше ничего не делаю), а опытные бухгалтеры консультируют вас 24/7.
А теперь внимание ⚡️
Чтобы поддержать предпринимателей, Точка Банк запустил акцию: они дают щедрую скидку 20% на Онлайн-бухгалтерию и другие сервисы для бизнеса с выгодой до 100 000 ₽. Всё, что нужно сделать — открыть счёт в Точка Банке до 31 августа и выбрать стартовые бонусы.
Я от души рекомендую подключить Онлайн-бухгалтерию: вы удивитесь, как это облегчит вам жизнь (ещё и кешбэк за уплату налогов получите 3%). Бизнесу быть! | 16 868 |
| 20 |  Уже месяц ношу кольцо Всевластия
До этого носила часы Всевластия (Apple Watch), а теперь вот обрела Oura Ring, которое следит за мной не хуже ока Саурона. Кто не знал: этот гаджет выглядит и носится как обычное кольцо, но изнутри напичкан датчиками инфракрасного света, температуры кожи, пульса + оснащен акселерометром — и вместе они круглосуточно собирают данные о моем организме.
Кольцо отслеживает сон (фазы, длительность, качество), готовность к рабочему дню в суровом 2026 году (там есть такой показатель как Readiness — насколько ваше тело восстановилось; многие профессиональные спортсмены ценят кольцо именно за него), активность и стресс, а еще цикл и овуляцию. Все данные синхронизируются с приложением на телефоне, где строятся графики и оценки... в баллах.
И вот тут-то самое коварное! Оценку надо заслужить.
Просыпаешься, открываешь приложение, а оно тебе вместо «доброе утро» выдает: «уууу, Sleep Score 68, дорогуша, никуда это не годится». В этот момент я чувствую себя провинившимся школьником, которого отчитал завуч (только этот завуч живёт на моём пальце). У меня даже появилась небольшая тревожность — а вдруг я недоберу показатели на следующий день...
👌 Какие плюсы я увидела в кольце
• Точность трекинга сна
Если вам важно знать, как вы спите — Oura проследит за этим лучше всех. По данным нескольких исследований с полисомнографией (золотой стандарт), кольцо показывает высокую точность: 91,7–91,8%;
• Форм-фактор и комфорт
Кольцо легкое и компактное + менее навязчиво, чем часы;
• Заряд
Хватает надолго: спокойно держит 6–8 дней + быстро подзаряжается — где-то 25–30 минут хватает, чтобы докинуть заряд с 30% до полного;
• Датчик температуры тела
Оказался полезным для отслеживания цикла и овуляции + есть интеграция с Natural Cycles для планирования беременности, если кому актуально;
• Водонепроницаемость
С ним можно плавать, мыть посуду и даже принимать душ.
❌ А что по минусам?
• Обязательная платная подписка
Без неё доступен лишь кукиш с маслом + требуется зарубежная карта для оплаты из России;
• Непоследовательность данных о шагах и тренировках
Я тренируюсь с нагрудным кардиодатчиком, и его данные часто не сходятся с кольцом (мне приходится вручную вносить в приложение Oura данные о тренировке и потраченных калориях). Видела похожую историю в обзоре New York Times, когда кольцо посчитало 11к шагов в день... проведённый за рулём. Также отмечу, что оно хуже распознаёт нестандартные активности (йога, велотренировки), так как ориентируется на движение руки;
• Ограниченная функциональность для спорта
Нет экрана, нельзя посмотреть уведомления, отсутствует детальная аналитика тренировок в реальном времени (темп, зоны пульса). И я дико бешусь, что в кольце нет будильника! Могло бы и разбудить, моя прелесть...
• Сложности с подбором размера
Кольцо нужно точно подобрать, что не так-то просто сделать удаленно (но на Avito можно купить size kit).
А еще от некоторых обладателей Oura Ring слышала про медовый месяц с кольцом: сначала радуешься красивым графикам и ощущению, что наконец-то полностью оцифровал своё здоровье, а потом думаешь: а зачем мне оцифровывать свое здоровье... Мой кофаундер Наташа носила такое же кольцо весь прошлый год и в итоге сняла — устала от регулярного «давления» оценками и контролем.
Лично я продолжаю быть в хани муне с кольцом: ношу, наблюдаю, но помню, что оно не должно обрести власть надо мной (а мой сон не должен превратиться в физкульт-проект).
_____________________
А вы трекаете свое здоровье каким-либо гаджетом? Видите пользу в этом? | 19 094 |
