Крис печатает...
الذهاب إلى القناة على Telegram
Меня зовут Крис, я основательница сервиса анализа кожи Openface и автор этого канала. По вопросам сотрудничества: @alex_angelina Канал включен в реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6738c705b5d2ec30cf759f66®istryType=bloggersPermission #P8LFC
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Крис печатает...
تُعد قناة Крис печатает... (@krisistyping) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 52 195 مشتركاً، محتلاً المرتبة 499 في فئة الجمال والمرتبة 11 748 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 52 195 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 28 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 732، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 88، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 23.37%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 14.90% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 12 178 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 7 761 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 242.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل кислота, сыворотка, витамин, cream, текстура.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Меня зовут Крис, я основательница сервиса анализа кожи Openface и автор этого канала. По вопросам сотрудничества: @alex_angelina
Канал включен в реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6738c705b5d2ec30cf759f66®istryType=bloggersPermission
#P8L...”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 29 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الجمال.
52 195
المشتركون
+8824 ساعات
+617 أيام
+73230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+819
في 7 قنوات
يونيو '26
+786
في 9 قنوات
Get PRO
مايو '26
+274
في 7 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+369
في 11 قنوات
Get PRO
مارس '26
+432
في 8 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+199
في 10 قنوات
Get PRO
يناير '26
+108
في 9 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 360
في 14 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+2 553
في 20 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+498
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+830
في 16 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+371
في 14 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+643
في 75 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 357
في 13 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 174
في 15 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+3 694
في 11 قنوات
Get PRO
مارس '25
+3 490
في 13 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+401
في 14 قنوات
Get PRO
يناير '25
+486
في 8 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+785
في 8 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+1 412
في 14 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+1 679
في 17 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+998
في 13 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+582
في 41 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+2 000
في 22 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+6 182
في 17 قنوات
Get PRO
مايو '24
+529
في 21 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+3 387
في 25 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1 256
في 21 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+8 411
في 22 قنوات
Get PRO
يناير '24
+638
في 12 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+3 375
في 21 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+2 592
في 24 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+2 231
في 14 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+3 224
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+2 200
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+1 133
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+2 885
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+505
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+1 768
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+2 859
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+273
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+589
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 436
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+1 620
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+955
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+2 098
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+4 394
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+1 838
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+770
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+1 679
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+242
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+576
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+291
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+457
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+493
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+603
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+421
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+487
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+587
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+333
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+313
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+379
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+158
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+334
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+441
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+193
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+13 101
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 29 يوليو | +100 | |||
| 28 يوليو | +93 | |||
| 27 يوليو | +2 | |||
| 26 يوليو | +6 | |||
| 25 يوليو | +3 | |||
| 24 يوليو | +10 | |||
| 23 يوليو | +79 | |||
| 22 يوليو | +4 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | +2 | |||
| 19 يوليو | +2 | |||
| 18 يوليو | +2 | |||
| 17 يوليو | +3 | |||
| 16 يوليو | +4 | |||
| 15 يوليو | +6 | |||
| 14 يوليو | +1 | |||
| 13 يوليو | +1 | |||
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | +3 | |||
| 10 يوليو | +4 | |||
| 09 يوليو | +3 | |||
| 08 يوليو | +1 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | +37 | |||
| 05 يوليو | +52 | |||
| 04 يوليو | +89 | |||
| 03 يوليو | +148 | |||
| 02 يوليو | +81 | |||
| 01 يوليو | +82 |
منشورات القناة
Repost from Green Routine
+5Жара и солнце вредят волосам: делают их сухими и ломкими. Правильный уход и натуральные средства Weleda сделают этот ущерб минимальным.
Купить легендарные средства для волос с розмарином можно в «Золотом яблоке»
Больше советов в канале Weleda
| 2 | Друзья, общий сбор, нужно ваше мнение: кто пробовал знаменитое масло для волос Rosemary Hair Oil у Weleda? Какие впечатления? Что по эффекту?
Из розмариновой линейки до моей ванной комнаты добрался только шампунь — и он, не будучи ШГО, хорошо промывает корни (я даже голосовала за него на главной wellness-премии Re:Awards). | 12 713 |
| 3 |  Ушли домой с Curlfest не с пустыми кудрями руками — статуэтку премии Curly Awards 2026 в эти выходные забрали сразу три наших продукта (хотелось бы, возможно, напобеждать ещё больше, но у нас пока только три средства для кожи головы...)
Вот они, наши победители:
🩵 Сыворотка-пилинг Such a Big Peel в номинации «Лучший пилинг» — теперь двукратный чемпион премии!
🩵 Сыворотка для укрепления и роста волос Lost And Found в номинации «Лучший специальный уход»
🩵 Глубоко очищающий шампунь с кислотами To The Roots в номинации «Лучший сульфатный шампунь»
Спасибо всем нашим кудрявым покупателям за ваши голоса и за то, что выбираете нас! Мы, в свою очередь, продолжим вас радовать 🫶 | 5 293 |
| 4 | Вопрос: летом у меня часто краснеет и чешется кожа под грудью — это нормально?
Чаще всего сыпь под грудью — опрелость (иногда еще называют «потницей») или интертригинозный дерматит. Это воспаление, которое возникает в разных складках тела: в подмышках, между бедрами, под грудью. Выглядит как ярко-красная, часто блестящая сыпь. Может чесаться, зудеть или саднить.
Чтобы опрелость появилась, нужно сочетание следующих условий:
• перегревание — актуально летом;
• избыточная влажность — из-за пота (и снова привет жаре!) или недостаточного просушивания кожи после душа;
• недостаточная циркуляция воздуха — ее создают сами складочки и усугубляют тесная одежда из синтетических тканей (не пропускают воздух);
• раздражающий фактор — им может быть пот и трение участков кожи друг об друга или об одежду.
👩🏻⚕️ Что с этим делать
Защитить кожу от перегревания, раздражения и избыточной влажности. Сделать это можно так:
• Омывать кожу под грудью во время принятия душа — теплой водой или мягким очищающим средством, например очищающие маслом;
• Тщательно промакивать кожу под грудью после + дополнительно можно наносить на высыпания подсушивающий лосьон «Неотанин» или «Каламин»;
• Использовать барьерный крем на зону опрелости — например, крем под подгузник или средство из линеек Atoderm от Bioderma, Lipikar от La Roche-Posay, Xemose от Uriage, XeraCalm от Aven;
• Менять одежду и ополаскиваться, после того как вспотели;
• Подобрать комфортный бюстгальтер или топ. Идеально, если он сделан из хлопка или шелка — они хорошо впитывают пот и редко раздражают кожу;
• В некоторых случаях могут пригодиться местные кремы с глюкокортикостероидами (например, с гидрокортизоном), антибактериальными или противогрибковым компонентами. Но их должен назначить врач, так как они могут не только помочь, но и навредить.
⛔️ Чего делать не стоит
При раздражении под грудью не нужно отшелушивать кожу — ее липидный барьер и так поврежден. Отшелушивание может только «добить». Поэтому поставьте на паузу продукты с кислотами на эту зону, если пользуетесь ими. | 13 770 |
| 5 |  +8Почему море пахнет арбузом
Запаха «моря» в парфюмерии не существовало до 1966 года. Серьёзно — ни один цветок, смола или животный секрет не пах океаном. Его случайно изобрели с нуля.
Химики Pfizer пытались создать пищевую добавку с ароматом арбуза. В процессе лабораторного синтеза они выделили кристаллическое вещество, которое пахло не арбузом в чистом виде, а... морским бризом, озоном, арбузной коркой и лёгкой йодистой нотой. Молекулу назвали Calone 1951. Почти 20 лет она пылилась в лаборатории, изредка попадая в бытовую химию в качестве отдушки (но не в парфюмерию — в ней тогда правили тяжёлые, густые, пряные ароматы).
В конце 80-х патент Pfizer истёк, и Calone 1951 внезапно «выстрелил» в Aramis New West и Davidoff Cool Water — с него началась целая эпоха акватики 90-х: Acqua di Giò, CK Escape, L'Eau d'Issey. Весь этот «морской бриз», который мы теперь ассоциируем с отпуском, — на самом деле побочный эффект... провалившегося арбузного эксперимента.
👀 К чему я это?
Ну, во-первых, к тому, что телом я в офисе, но душой-то, конечно, на море. Во-вторых, в субботу я сбежала на парфюмерную лекцию к прекрасной Матери флаконов: мы пили лимончелло спритц, заедали клубникой и знакомились с ароматами, которые ассоциируются с отпуском: коктейли на пляже, акватика, тропические фрукты и санскрин. Вот что я рекомендую заносить в вишлисты:
• Acqua Di Naxos Fico Sikelia
Цвет летней ночи. Красивая фиалка с кокосом, зелёными нотами и инжиром;
• Coeur d'Ylang Comptoir Sud Pacifique
Очень жирный иланг-иланг. Обволакивающий, щедрый, есть в нем что-то от хорошего спа-салона (а ещё он недорогой — есть в Золотом Яблоке за 7500);
• Meraki Botanicae
Две фракции, которые застывают слоями и будто не смешиваются: клубника и инжир. Потом какая-то связка наступает — ваниль. Найдены в Рив Гош;
• Francesca dell'Oro Sainte +Figue
Зелёный фиговый листок, прикрывающий наготу. Инжир и розовый перец. Это настолько хорошо, что я захотела полноразмер. Есть на Randewoo;
• Sunset Karibu Anima Mundi
Карамбола, водные ноты, груша, причёсанная акватика. На лекции было ещё два аромата Anima Mundi, которые тоже понравились: Tropical Rhapsody (перец, клубника, смородина, пачули) и Infinity Bloom (водные ноты, ананас, цитрусы). Бренд есть на Randewoo;
• Joyeuses Tropiques Plumages
Ветивер, кумкват, зелень, петитгрейн. Пирамида в описании чуть красивее, чем есть на самом деле, но это всё равно стоит попробовать. Ушла с лекции в нём;
• Miller et Bertaux Limone Nero
Лимонный щербет. Много лимонных корок, сахар, едва заметная йодистая нота морских водорослей. Есть в Золотом Яблоке;
• Cocobay iPiccirilli
Сладкая пина-колада. Кокос, сахар, молоко и ананас;
• You Or Someone Like You Etat Libre d'Orange
Одним словом — мохито. Есть на Randewoo.
P.S. в августе Мать флаконов обещает парфюмерную лекцию, на которой будем провожать лето: фрукты, мед, яблоки, чай, пироги, липовый цвет — для носа, игристое — для настроения. Ставьте пометку в ежедневниках. | 15 348 |
| 6 |  Отдаем Shower Power за полцены
Друзья, сегодня и завтра анти-акне гель для душа с кислотами Shower Power можно купить за 690 рублей. Этот продукт разработан специально для ухода за кожей с мелкими высыпаниями, забитыми порами и неровным рельефом. В составе азелаиновая и салициловая кислоты, мочевина.
Даже если прямо сейчас высыпаний нет — он здорово отшелушивает, делает кожу очень гладкой, не нарушая гидролипидную мантию. Хорош после тренировок в спортзале и после пляжного отдыха, когда пот и песок делают свое черное дело.
Берите с запасом 🤍 | 7 082 |
| 7 |  Друзья, если вы в Москве — отменяйте свои субботние планы: завтра, 25 июля, я буду ждать вас в Золотом Яблоке в ТЦ Метрополис.
Что я там буду делать 👀
• гадать по составу лучших продуктов у корейцев VT Cosmetics;
• отличать ppm от ppb и спикулы от экзосом;
• слушать, чем вы пользуетесь сейчас, и подсказывать, что хорошо бы добавить в рутину.
С 15 до 16-30 я вся ваша, пожалуйста, приходите поболтать и черпнуть чего-нибудь полезного. Расскажу, как добиться глазированной кожи Хейли Бибер (даже если между вами изначально нет никакого сходства) 😎
P.S. 15:00, Золотое Яблоко в Метрополисе | 16 090 |
| 8 |  Всем любителям легких текстур приготовиться: если вас утомили базовые увлажняющие кремы для тела (летом они и правда кажутся тяжелыми, липкими и жирными), то попробуйте перейти на... гель.
Неожиданная находка у Farmstay — легкий, водянистый, быстро впитывающийся Multi Aqua Soothing Gel. Формально это продукт для лица, но у кого я буду спрашивать разрешения — свободно использую и на тело. В жару его хочется подержать в холодильнике (!), чтобы потом покрыться робкой дымкой испарины. Состав простой: глицерин, гиалуроновая кислота, центелла азиатская.
Еще мне понравилось делать под него подложку из вот тонера той же серии. В его составе ниацинамид, несколько форм гиалуроновой кислоты, пробиотики и аминокислоты овса. Основная функция — увлажнение, дополнительная — успокоить и снять раздражение. Оставляет на коже приятный шелковистый финиш.
Найти оба продукта можно на Ozon и Wb, промокод KRIS15HA даст -15% на всю продукцию бренда FarmStay до 28 июля и там, и там.
P.S. и тонер, и гель можно использовать после уличных тренировок и любых других активностей на солнце (дачники, обратите внимание). На тонер я, в итоге, накрутила распылитель — мне так удобнее поливать тушку 👀 | 17 476 |
| 9 |  И флюорографии 🙂 | 19 374 |
| 10 |  +1А помните, у Kiehl’s была абсолютно великая маска Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque с куркумой? Как здорово она абсорбировала себум + подчищала сальные нити и каким до смешного цыплячьим делала лицо во время применения 😅
Помните? И я помню, да только где ж теперь возьмешь Kiehl’s… Нашла ей достойную альтернативу — Skin First Pumpkin Exfoliant Face Mask. Это не кандидат в рубрику #двойники — все же, составы у продуктов разные. Но действие они оказывают схожее.
В Skin First первую скрипку исполняют белая глина и иллит — они абсорбируют излишки кожного себума и матируют, вторую — энзимы папайи и тыквы — эта парочка обеспечивает мягкое, но заметное отшелушивание кожи и дает гладкий рельеф. Куркума в составе защищает от окислительного стресса, а аллантоин и пантенол оказывают успокаивающий эффект.
Маска курсировала в моем уходе почти месяц и могу сказать, что она здорово подчищает сальные нити в порах, мягко шлифуют рельеф кожи (особенно это заметно на Т-зоне), не повышает чувствительность кожи к солнцу. Если вы опасаетесь использовать кислоты и ретинол летом (даже несмотря на SPF), но не можете представить свою жизнь без отшелушивания — энзимы станут вашим выбором. Действует мягко, не пересушивая.
Можно наносить ее соло, а можно — под плёнку (хотя я частенько ленюсь и наношу пока моюсь в душе — так она не засыхает и не требует лежать в позе оловянного солдатика).
P.S. есть в Золотом Яблоке. | 16 273 |
| 11 |  +1Говорят, обещанного три года ждут — а вот санскрин DTMS пришлось ждать аж шесть
Потому что именно столько лет его разрабатывали. Don't Touch My Sunscreen SPF 50+ UVAPF 40+ попал ко мне в руки в начале лета, вышел на несколько уличных тренировок и съездил на тест в страну с очень коварным солнцем (и, как следствие, большим количеством случаев кожной онкологии).
👀 Что я о нем думаю
В первую очередь это санскрин с продуманной системой защиты. И, вероятнее всего, именно на эту систему ушли основные годы разработки. Над ней правда думали, ее с умом делали и явно не сразу устаканили. Формула построена вокруг фотостабильных фильтров последнего поколения, которые дают высокую UVA и UVB защиту и не требуют поддержки друг друга (как это бывает у авобензона и других представителей старой школы):
• Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A Plus);
• Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S);
• Ethylhexyl Triazone (Uvinul T 150);
• Diethylhexyl Butamido Triazone (Uvasorb HEB);
• Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol (Tinosorb M).
У санскрина уверенная уходовая часть: в составе церамидный комплекс (Ceramide NP, AP, AS, NG), гликосфинголипиды, сквален, лецитин и бета-ситостерол — такая псевдо-физиологическая система для восстановления барьера.
🧴 Какая у него текстура
Сливочная, средней густоты, ближе к насыщенной. Читала в канале Адэль, что продукт разрабатывали так, чтобы он максимально равномерно распределялся даже при не самом плотном нанесении (будем честны — все мы грешны). Для этого использовали ингредиент Methyl Methacrylate Crosspolymer, который создает непрерывную защитную плёнку, распределяет фильтры по всей коже и создает красивый эффект софт-фокуса.
Из плюсов также могу отметить отсутствие белого каста + он не скатывается + не оставляет липкости после усадки. Финиш ближе к бархатистому, с выраженным сиянием.
Мне понравилось, что санскрин слегка пигментированный (CI 77891 — диоксид титана в составе) — с бежевым оттенком. За счет этого он нейтрализует сероватость и покраснения, но не перекрывает полностью, как tone-up солнцезащитные кремы. В результате кожа выглядит сияющей и будто золотистой.
Из минусов могу отметить, что он требует времени на усадку (от 15 до 25 минут) и с ним не будет матового финиша — тем, кто ищет «глухое» покрытие, текстура может показаться недостаточно «сухой». Но я специально наносила много санскрина (чуть больше, чем обычно), чтобы посмотреть, как он усаживается и за какое время перестаешь чувствовать его на лице.
👩⚕Кому подойдет
На мой взгляд, отлично зайдет нормальной и сухой коже и ок сядет на комбинированную, если она не избалована сывороточной текстурой корейских санскринов. Жирной коже может показаться излишне окклюзивным. Беру его для спорта на открытом воздухе и планирую использовать на море. | 17 610 |
| 12 |  +5Девочки, все сюда! Валя-я-я!Все сюда! Аннушка! На Ozon Select обнаружен настоящий COS! В селекте проверяют КАЖДОГО продавца — его документы и право продавать товары конкретных брендов — поэтому туда попадают только оригинальные (и часто — редкие) товары. Вот так туда и попал COS.
А уже оттуда их зеленые носки попали в мою корзину 😎
Я пошуршала по другим разделам селекта (все-таки его сделали специально для брендовых товаров — там понятная витрина со всем лучшим, что сейчас есть на рынке) и вот, что нашла:
• Изящные, функциональные, подходящие под любой аутфит сумки Afina (хоть у вас настроение Царевны-Моревны, хоть Келли Озборн). Не знала об этом бренде раньше;
• Второй слой Mango — не новость, конечно, но на Select оказался приличный выбор их пиджаков, кимоно и рубашек;
• Целая галерея спортика Under Urmor — от бра и леггинсов до беговых кроссовок;
А еще классную посуду (бокалы Liberty Jones, тарелки Гжель и полную сервировку Villeroy&Boch), косметику (взяла сыворотку System 4, которой не было в наличии на других площадках) и технику (есть даже профессиональные итальянские фены Ga:ma — супер легкие).
Работает Ozon Select просто: устанавливаете приложение, присматриватесь, понравилось что-то — хвать, закидываете в корзину. И обязательно применяйте промокод FIRST15 — до 31 июля он даст -15% на первый заказ (но не более 1 000 рублей в сумме) 💸 | 15 981 |
| 13 |  +5Холодок по коже: что такое крио-косметика и где ее искать
На улице так душно, что хочется подвинуть в морозилке замороженную курицу и лечь на ее место. К счастью, у меня маленькая морозилка у бьюти-индустрии есть более гуманные решения на такой случай. Спойлер: нет, плавать в ванне со льдом не будем. Вместо этого попробуем крио-косметику, которая «обманывает» холодовые рецепторы в коже, создает ощущение прохлады и запускает цепочку физиологических реакций: сужение сосудов, за которым следует их расширение, усиление микроциркуляции и лимфодренажа.
В основе крио-продуктов лежат, как не трудно догадаться, активы с охлаждающим эффектом — ментол и его производные (Menthyl Lactate, Menthone Glycerin Acetal), эфирные масла мяты и эвкалипта, а еще MDP (Methyl Diisopropyl Propionamide — cинтетический компонент, который создает эффект холодка). Их можно найти как в средствах для лица (в пару могут добавить кофеин, чтобы «убрать» утренние мешки под глазами), так и для тела — там это уже история про антицеллюлитные протоколы и дренаж.
🥶 В каких продуктах можно найти холодок
• Clarins Cryo-Flash Cream-Mask
Охлаждающая лифтинг-маска для лица с производной ментола в составе — Menthone Glycerin Acetal. По словам производителя, продукт снижает температуру кожи аж на 4°C;
• ARAVIA Organic Крио-сыворотка для тела Ayurveda Aroma Spa
Ремоделирующий гель для тела с мгновенным охлаждающим эффектом, разработанный для массажных и антицеллюлитных процедур. В составе кофеин, ментоловое масло и кардамон;
• Тонер-пэды UIQ Biome Remedy Pore Reset Cooling Pad
Двусторонние пэды с постбиотическим комплексом ReliefBiome (Cutibacterium Granulosum Ferment Extract Filtrate) и Methyl Diisopropyl Propionamide. Охлаждают, матируют и на время визуально чуть сужают поры;
• Охлаждающая тканевая маска для сужения пор Medicube Zero Pore
Ментол обеспечивает выраженное охлаждение и тонизирует, а ниацинамид выравнивает тон и укрепляет защитный барьер, а экстракт центеллы азиатской ускоряет восстановление и укрепляет капилляры, снижая чувствительность кожи;
• Nivea Men Cooling Shower Gel
Гель для душа с ментолом в составе, который и правда создает охлаждающий эффект после душа. К сожалению, ментол может спровоцировать раздражение или аллергическую реакцию, поэтому если у вас реактивная, чувствительная кожа — пожалуйста, предварительно делайте патч-тест;
• Сыворотка CryoMe Deep Hydration Ice Fluid
Занятный продукт, который можно использовать как обычную сыворотку или заморозить в силиконовой формочке на ночь (!), чтобы применять как крио-стик. Заморожённая «льдинка» тает на коже во время лёгкого массажа, снимая отёчность.
Пробовали что-то из этого? 👀 | 16 769 |
| 14 |  +4Какой дезодорант-антиперспирант мне подойдет?
➕ Sweet Not Sweat Biome
Самый мягкий из всей линейки. В нем все еще достаточно солей алюминия для защиты от пота и запаха, но нет кислот. Зато есть постбиотики, которые позаботятся о микробиоме! Имеет легкую гелевую текстуру, быстро сохнет. Подойдет людям с чувствительной кожей + могу рекомендовать его подросткам;
➕➕ Sweet Not Sweat
Подойдет на каждый день в городе. Здесь работают соли алюминия и кислоты (миндальная, лимонная). Клинически доказанная эффективность — дезодорант дает 24 часа защиты от пота и запаха. Рекомендую следовать инструкции и использовать его на ночь;
➕➕➕ Super Sweet Not Sweat
Дает самую сильную защиту от пота и запаха. Здесь больше солей алюминия, чем в двух других антиперспирантах + комплекс BHA-кислот + антимикробный каприлоил глицин. Рекомендую использовать его на тренировках, в дороге или когда на улице жарко. | 18 212 |
| 15 | +4 Какой дезодорант-антперспирант мне подойдет?
➕ Sweet Not Sweat Biome
Самый мягкий из всей линейки. В нем все еще достаточно солей алюминия для защиты от пота и запаха, но нет кислот. Зато есть постбиотики, которые позаботятся о вашем микробиоме! Имеет легкую гелевую текстуру, быстро сохнет. Подойдет людям с чувствительной кожей + я могу рекомендовать его подросткам;
➕➕ Sweet Not Sweat
Подойдет на каждый день в городе. Здесь работают соли алюминия и кислоты (миндальная, лимонная). Клинически доказанная эффективность — дезодорант дает 24 часа защиты от пота и запаха. Рекомендую следовать инструкции и использовать его на ночь;
➕➕➕ Super Sweet Not Sweat
Дает самую сильную защиту от пота и запаха. Здесь больше солей алюминия, чем в двух других антиперспирантах + комплекс BHA-кислот + антимикробный каприлоил глицин. Рекомендую использовать его на тренировках, в дороге или когда на улице жарко. | 1 |
| 16 |  +1Была уверена, что не отличу одну зубную пасту от другой — на практике чистят они все плюс-минус одинаково. Но умная паста-филлер SmartSix пошатнула мою уверенность — таких «гладких» (без налета) зубов, кажется, у меня никогда не было.
Вы спросите: какой еще филлер в пасте?
И я отвечу: основное действующее вещество многих хороших зубных паст — гидроксиапатит кальция. И это не только главный компонент наших с вами зубов (эмаль примерно на 96% состоит из него, что делает его логичным кандидатом для реминерализирующих средств в стоматологии), но и основа... популярного филлера Radiesse, который используют в косметологи.
Паста SmartSix, которая досталась мне на тестирование (и, надо сказать, успешно его прошла), содержит не просто гидроксиапатит кальция, а его современную форму. Называется она «жидкой эмалью» за её сходство с нашей эмалью — нано-гидроксиапатит, или нано-ГАП (в составе пасты его 20%). Чем он так хорош?
— Заполняет микротрещины
В отличие от обычного гидроксиапатита, частицы нано-ГАП значительно меньше. Благодаря этому они могут проникать в микропоры эмали и формировать более тонкий и плотный защитный слой, а также выравнивать поверхность зуба и придавать ему гладкость. Именно поэтому действие пасты сравнивают с филлером — она «заполняет» микродефекты эмали и надолго оставляет зубы гладкими;
— Способствует реминерализации
Нано-ГАП эффективно участвует в реминерализации эмали. В ряде научных публикаций (в том числе опубликованных в Royal Society of Chemistry) этот материал рассматривается как перспективный для восстановления минеральной плотности поверхностных и подповерхностных слоёв эмали;
— Снижает чувствительность
Повышенная чувствительность зубов чаще всего связана с тем, что открыты тонкие «канальцы» внутри зуба, по которым холод, тепло и другие раздражители напрямую доходят до нерва. Когда эти канальцы закрыты, чувствительность снижается. Нано-ГАП создает прочный минеральный слой на поверхности зуба и закрывает эти канальцы. При регулярном использовании в течение нескольких дней эффект сохраняется даже после контакта с кислотами (например, после кислой еды или напитков, я проверяла).
Отдельно добавлю, что в исследованиях нано-гидроксиапатит показывает сопоставимый с фтором эффект реминерализации зубов. Поэтому, если вы избегаете паст с фтором (привет, пероральный дерматит!), SmartSix будет хорошей альтернативой.
Найти умную пасту-филлер SmartSix с нано-ГАП можно на WB (ссылку оставляю) и других популярных площадках — OZON, Яндекс.Маркет и в Золотое Яблоко 🦷 | 19 931 |
| 17 |  +7Чат, что хотим на обзор? Пришло время распаковок 🥁
• Patch and Go прислали боевой листок и матча-новинку — я уже попробовала и рапортую: классная! Посту про любимые продукты у By Wishtrend быть;
• Somelove отправили защиту от солнца не только для лица, но и кожи головы — вместе с их санскрином, который мне предстоит попробовать, прислали очаровательную косынку;
• DTMS обновили состав своей увлажняющей сыворотки — в ней появился пептид меди. Он обладает защивляющим эффектом, так что теперь продукт не просто про увлажнение, а про восстановление и укрепление защитного барьера кожи;
• Keep Looking отправили мне на тест новые бальзамы для губ Rare Paris (хотелось бы, конечно, просто в Париж) — с розой, алоэ, мятой и цитрусами, будем пробовать;
• Клиника доказательной медиционы Фомина прислали корзинку-приглашение на день рождения, который праздновали... на даче! Внутри было самое необходимое: перчатки, крем для рук, санскрин и спрей от насекомых;
• А еще я стала обладательницей заветного бокса истинной баньщицы от Жар Птицы x Огниво. Мне прислали не только персональный дубовый веник и шапку в форме желудя (я надеюсь в ближайшее время дойти до бани и сфотографироваться в ней), но и полный комплект ухода за собой: запас зубных паст Emra, набор косметики Comfort Zone и успокаивающий чай Травки.
P.S. ну, что, матча от By Wishtrend? Или пептид меди от DTMS? | 16 099 |
| 18 |  Ну только если будет ВСЯ линейка Medik8 Crystal Retinal… 🤝 | 6 431 |
| 19 |  Весной 2019 года я получила письмо счастья 😎
Нет, не такое, как вы подумали: внутри не было штрафов от ГИБДД, требований оплатить долги или приглашения в Хогвартс. Зато в нём меня впервые официально назвали предпринимателем, объяснили, как настроить бухгалтерию и передать все необходимые бумаги в налоговую, не ходя ножками в инспекцию.
Это было письмо из Точка Банка: 6 лет назад я открыла там ИП и начала свой путь в предпринимательстве. Знаете, сколько нервных клеток они мне сохранили? Очень и очень много. У них есть классные сервисы, которые помогают малому бизнесу оптимизировать рутинные процессы и снимают часть нагрузки.
До сих пор, когда кто-то из знакомых говорит, что хочет открыть ИП, я буквально ору: открывай в Точка Банке, я пришлю тебе реф-ссылку. Потому что ни один банк не снимет с тебя столько тяжести бухгалтерского бытия и общения с налоговой, сколько снимают они со своей Онлайн-бухгалтерией. Сервис сам (!) рассчитывает все налоги и взносы, формирует отчётность (когда приходит пора подавать декларацию, я только жму кнопку отправить — больше ничего не делаю), а опытные бухгалтеры консультируют вас 24/7.
А теперь внимание ⚡️
Чтобы поддержать предпринимателей, Точка Банк запустил акцию: они дают щедрую скидку 20% на Онлайн-бухгалтерию и другие сервисы для бизнеса с выгодой до 100 000 ₽. Всё, что нужно сделать — открыть счёт в Точка Банке до 31 августа и выбрать стартовые бонусы.
Я от души рекомендую подключить Онлайн-бухгалтерию: вы удивитесь, как это облегчит вам жизнь (ещё и кешбэк за уплату налогов получите 3%). Бизнесу быть! | 16 868 |
| 20 |  Уже месяц ношу кольцо Всевластия
До этого носила часы Всевластия (Apple Watch), а теперь вот обрела Oura Ring, которое следит за мной не хуже ока Саурона. Кто не знал: этот гаджет выглядит и носится как обычное кольцо, но изнутри напичкан датчиками инфракрасного света, температуры кожи, пульса + оснащен акселерометром — и вместе они круглосуточно собирают данные о моем организме.
Кольцо отслеживает сон (фазы, длительность, качество), готовность к рабочему дню в суровом 2026 году (там есть такой показатель как Readiness — насколько ваше тело восстановилось; многие профессиональные спортсмены ценят кольцо именно за него), активность и стресс, а еще цикл и овуляцию. Все данные синхронизируются с приложением на телефоне, где строятся графики и оценки... в баллах.
И вот тут-то самое коварное! Оценку надо заслужить.
Просыпаешься, открываешь приложение, а оно тебе вместо «доброе утро» выдает: «уууу, Sleep Score 68, дорогуша, никуда это не годится». В этот момент я чувствую себя провинившимся школьником, которого отчитал завуч (только этот завуч живёт на моём пальце). У меня даже появилась небольшая тревожность — а вдруг я недоберу показатели на следующий день...
👌 Какие плюсы я увидела в кольце
• Точность трекинга сна
Если вам важно знать, как вы спите — Oura проследит за этим лучше всех. По данным нескольких исследований с полисомнографией (золотой стандарт), кольцо показывает высокую точность: 91,7–91,8%;
• Форм-фактор и комфорт
Кольцо легкое и компактное + менее навязчиво, чем часы;
• Заряд
Хватает надолго: спокойно держит 6–8 дней + быстро подзаряжается — где-то 25–30 минут хватает, чтобы докинуть заряд с 30% до полного;
• Датчик температуры тела
Оказался полезным для отслеживания цикла и овуляции + есть интеграция с Natural Cycles для планирования беременности, если кому актуально;
• Водонепроницаемость
С ним можно плавать, мыть посуду и даже принимать душ.
❌ А что по минусам?
• Обязательная платная подписка
Без неё доступен лишь кукиш с маслом + требуется зарубежная карта для оплаты из России;
• Непоследовательность данных о шагах и тренировках
Я тренируюсь с нагрудным кардиодатчиком, и его данные часто не сходятся с кольцом (мне приходится вручную вносить в приложение Oura данные о тренировке и потраченных калориях). Видела похожую историю в обзоре New York Times, когда кольцо посчитало 11к шагов в день... проведённый за рулём. Также отмечу, что оно хуже распознаёт нестандартные активности (йога, велотренировки), так как ориентируется на движение руки;
• Ограниченная функциональность для спорта
Нет экрана, нельзя посмотреть уведомления, отсутствует детальная аналитика тренировок в реальном времени (темп, зоны пульса). И я дико бешусь, что в кольце нет будильника! Могло бы и разбудить, моя прелесть...
• Сложности с подбором размера
Кольцо нужно точно подобрать, что не так-то просто сделать удаленно (но на Avito можно купить size kit).
А еще от некоторых обладателей Oura Ring слышала про медовый месяц с кольцом: сначала радуешься красивым графикам и ощущению, что наконец-то полностью оцифровал своё здоровье, а потом думаешь: а зачем мне оцифровывать свое здоровье... Мой кофаундер Наташа носила такое же кольцо весь прошлый год и в итоге сняла — устала от регулярного «давления» оценками и контролем.
Лично я продолжаю быть в хани муне с кольцом: ношу, наблюдаю, но помню, что оно не должно обрести власть надо мной (а мой сон не должен превратиться в физкульт-проект).
_____________________
А вы трекаете свое здоровье каким-либо гаджетом? Видите пользу в этом? | 19 094 |
