اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
don't touch my face
رفتن به کانال در Telegram
меня зовут Адэль и я диванный эксперт моя рассылка: https://substack.com/@adeliamft ещё я основала бренд косметики @dtmskin канал включён в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67919d39a0ce005128499c5e сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام don't touch my face
کانال don't touch my face (@donttouchmyface) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 55 651 مشترک است و جایگاه 449 را در دسته زیبایی و رتبه 11 053 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 55 651 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 02 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -160 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -5 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 35.65% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 16.47% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 19 841 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 9 166 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 541 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند гель, сыворотка, витамин, ретинол, микротоки تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“меня зовут Адэль и я диванный эксперт
моя рассылка: https://substack.com/@adeliamft
ещё я основала бренд косметики @dtmskin
канал включён в перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67919d39a0ce005128499c5e
сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 03 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته زیبایی تبدیل کردهاند.
55 651
مشترکین
-524 ساعت
-157 روز
-16030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+18
در 1 کانالها
ژوئن '26
+171
در 4 کانالها
Get PRO
مه '26
+161
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+287
در 13 کانالها
Get PRO
مارس '26
+205
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+247
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+285
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+208
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+321
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+475
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+230
در 9 کانالها
Get PRO
اوت '25
+407
در 10 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+322
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+265
در 5 کانالها
Get PRO
مه '25
+374
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+412
در 19 کانالها
Get PRO
مارس '25
+418
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+567
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+856
در 10 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+606
در 13 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+388
در 19 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+573
در 10 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+402
در 14 کانالها
Get PRO
اوت '24
+448
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+236
در 13 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+228
در 4 کانالها
Get PRO
مه '24
+547
در 14 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+458
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '24
+443
در 12 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+570
در 17 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+545
در 16 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+394
در 12 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+238
در 8 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+193
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+325
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+515
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+260
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+352
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+318
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+267
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+302
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+1 468
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+806
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 686
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+346
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+496
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+281
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+489
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+451
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+336
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+278
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+184
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+81
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+117
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+207
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+344
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+95
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+231
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+198
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+352
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+236
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+678
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+264
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+423
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+449
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+345
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+76 648
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | +8 | |||
| 01 ژوئیه | +9 |
پستهای کانال
+1
У меня закончилось два японских санскрина Anessa — крайне популярного во всех skincare-кругах. Первый — это их бестселлер, жидкое молочко, а второй — спрей для обновления. Чем дальше, тем сильнее я разочаровываюсь в японских санскринах, потому что главная их проблема в том, что в них много спирта и они сушат мою кожу. А те, в которых спирта нет, очень липкие и жирные.
Молочко не понравилось для лица, но очень понравилось для тела! Оно застывает и оставляет пудровый финиш, который на лице мне неприятен, а на теле оказался уместным, плюс на спирт кожа тела нормально реагирует. Он не оставляет следов и разводов на одежде, хорошо фиксируется и долго держится. Его планирую дальше покупать для использования на теле. Дорого для таких целей, но ничто для тела мне настолько не подходило.
Спрей оставляет на коже жирное месиво, не фиксируется. Использовала на лицо несколько раз для обновления, у меня сразу же раздражались глаза, допользовала в итоге на тело, но без удовольствия. Больше покупать не буду, хотя формат мелкого аэрозоля мне понравился.
| 2 | Санскрины и кораллы: каждый год разговариваем этот разговор. Опасны ли санскрины для кораллов? Давайте разберём по тезисам!
1. Санскрины — не основная причина вымирания кораллов. Они не входят даже в десятку причин их вымирания. Санскрины даже не упоминаются в публикациях о причинах вымирания кораллов. А всё потому, что основная причина — изменение климата и повышение температуры воды, но это гораздо скучнее, чем обсуждать санскрины.
2. Санскрины действительно влияют на кораллы. Допустим, они — не главная причина, но хочется чтобы санскрин, которым вы пользуетесь, не добавлял даже эту капельку вреда. Существуют исследования о том, что оксибезон токсичен для кораллов. Но сейчас чтобы найти у нас санскрин с оксибензоном, надо очень постараться, потому что этот фильтр ещё и кожу с глазами раздражает. Если хотите проверить свой, то ищите в составе ингредиент benzophenone-3, это он. Любые ингредиенты, которые похожи на это слово, но не полностью — это не оксибензон.
3. Есть некоторые переживания по поводу октокрилена и октиноксата, про них доказательств намного меньше. Эти фильтры встречаются уже чаще, но тоже постепенно уходят из современных рецептур, тоже из-за того что раздражают кожу и глаза.
4. О связи фильтров и рифов говорят так часто, потому что они активно применяются в США, где до недавнего времени были запрещены фильтры нового поколения (в этом году разрешили Tinosorb S). Там оксибензон используется часто, поэтому и разговор происходит часто. А в наше инфополе это просто перетекает, потому что так заведено. Я просто обожаю блогеров не из бьюти, которые каждое лето говорят, что токсичный оксибензон есть во всей косметике. Из уст в уста передаётся эта давно устаревшая информация, в следующем году то же самое будет.
5. Хочется сделать логичный вывод, что безопаснее использовать минеральные санскрины с оксидом цинка и диоксидом титана. Нет, такой вывод делать не надо. Вот в этом исследовании тестировали три санскрина: два минеральных и один химический. Минеральный показал самую большую токсичность, химические не вызвали серьёзных изменений. Токсичность оксида цинка, при этом, снижается, если он обработан гидрофобным покрытием. Про влияние минеральных фильтров на кораллы известно дано, ещё в 2017 году вышло исследование про это. Ну и вдогонку вот ещё статьи: раз, два.
6. Вот в этом обзоре 2024 года пишут, что изменения кораллов наблюдаются только при концентрациях фильтров, значительно превышающих те, которые встречаются в природе. Даже в случае оксибензона. Даже в случае оксида цинка.
7. Что по фильтрам нового поколения? Так как фильтры относительно новые, данных про них меньше. Но то небольшое количество исследований, которые у нас есть, говорят, что группы фильтров Tinosorb, Uvinul и Mexoryl либо не токсичны для кораллов, либо очень слабо токсичны. Будем ждать ещё исследований, пока что они кажутся лучшим вариантом.
8. Вспомним тезис о том, что в некоторых странах и регионах запрещают отдельные фильтры и категории санскринов. Запрещают, правда. Хорошо, что мы живём в мире, где правительства принимают законы и устанавливают запреты, которые имеют под собой мощный анализ данных. А, нет, не в таком мире мы живем! Вот тут большой обзор, в котором пишут, что запреты санскринов не помогают здоровью кораллов, потому что проблема не в санскринах, а в системах очистки воды и — повторимся — изменении климата.
9. Для того, чтобы навредить кораллу, нужно обмазаться ног до головы санскрином с оксибензоном и оксидом цинка, и плавать рядом с ним несколько дней. Вряд ли вы вредите кораллу, намазываясь санскрином в Москве.
10. Пометка reef-safe ничего не гарантирует. | 12 954 |
| 3 | В контексте увлажнения есть совет наносить кремы на влажную кожу: так вода притягивается водоудерживающими компонентами (глицерин, гилуронка) и запирается окклюзивами (масла, силиконы). Совет звучит здраво, но в последнее время я иногда перепроверяю популярные советы и временами оказывается, что они бессмысленны. Ну, к счастью, не в этом случае, потому что эту гипотезу даже проверили.
В этом исследовании проверяли, как метод нанесения увлажняющего крема влияет на его эффективность. Ставили несколько экспериментов: проверяли разницу между нанесением сразу после душа, и через полтора часа после. Потом проверяли эффективность при разном количестве нанесённого крема. А потом проверили сколько раз в день лучше: один или два. Пришли к выводу, что наносить нужно много (столько же, сколько санскрина по сути), сразу после душа или умывания, два раза в день. Здесь не говорится о том, что наносить надо на влажную кожу, но подразумевается, что она не полностью высохла. Я бы не сказала что там описаны феноменальные различия, но да, после нанесения на влажную кожу, она остаётся увлажнённой чуть дольше.
Ещё я нашла вот такое исследование, в котором пишут про некий специально разработанный для влажной кожи увлажняющий крем. Он показал результаты чуть хуже, чем обычный крем, но там есть важная ремарка: такой способ нанесения делает использование более комфортным, крем лучше распределяется по коже, и люди больше склонны им пользоваться.
И третья, довольно интересная и новая для меня концепция, описана в этом обзоре: чем медленнее высыхает кожа, тем сохраннее защитный барьер. Кожа, на которую нанесён крем, высыхает медленнее, чем та, на которую не нанесён (ну вы сами по опыту это знаете). И благодаря этому замедлению лучше сохраняются защитные функции.
Я наношу кремы для тела не то что на влажную кожу, а прямо на мокрую, даже не вытираясь после душа. Так быстрее и лучше впитывается, меньше липкости, и экономичнее. Я использую Очень Много кремов для тела, самое важное в них — просто пользоваться, цена не особо важна. У меня есть какие-то отдельные более любимые, но обычно пользуюсь просто тем, что есть. | 19 746 |
| 4 |  +4Через мои руки проходит огромное количество косметики, и редко она меня как-то возбуждает, но есть бренды, за которыми я слежу, смотрю какие у них есть новинки и по возможности покупаю. Какие-то из них можно купить у нас, какие-то нет.
Prequel — бренд дерматологини Сэм Эллис, у которой очень популярный канал на ютубе. Мне очень нравится подход к линейке, нравится выбор и сочетание активных ингредиентов (похож на мой, что скрывать). Она как-то не банально подходит к продуктам, у неё есть хлорноватистая кислота, ретиналь и продукты с серой, например. Дизайн тоже очень нравится, блестящие флаконы красивые.
Aestura — единственный корейский бренд, который я могу как-то выделить из бесконечной череды корейских брендов. Возможно, он нравится мне ровно из-за того, что меньше всего напоминает корейский бренд. У них продукты для чувствительной кожи и поддержание барьера, почти всё что пробовала — понравилось, но напишу отдельный обзор на продукты.
Curel — крайне минималистичный японский бренд который выпускает очищение-увлажнение, но в миллионе форматов: от масел до спреев на любой вкус. Мне тут нравится крайний минимализм и с упаковке, и в составах, нет запаха, вообще нейтральный бренд.
Victoria Beckham Beauty — очень красиво, но в итоге поняла, что смотреть мне нравится больше, чем пользоваться. У меня есть несколько продуктов, но из всего что я пробовала, впечатлили меня только румяна-тинт, остальное оказалось совершенно не стойким, хоть и красивым. Но следить продолжаю.
Cle de Peau — крайне дорогой японский бренд, уход в нём не особо интересный, а вот мейкап на мой взгляд великолепный. У меня есть их консилер в стике, это лучший консилер в стике, который мне попадался в жизни: всё замазывает, но сам не заметен. У всех их продуктов такие слегка приглушённые полупрозрачные оттенки, шелковистые текстуры, всё так красиво выглядит, я не могу.
Судя по всему, мне нравится клинически-аптечный уход, и ультралюксовый макияж. Ну, звучит как правда | 19 059 |
| 5 |  +1Два продукта, которые мне абсолютно не понравились:
- Стик-бальзам VT cosmetics, я купила его в Корее, мне потом сказали на работе что это очень популярный у блогеров продукт. Я вообще не поняла почему, это просто кусок жира в стике, который толком не впитывается и непонятно что делает. Им неприятно пользоваться, он просто блестит на коже, все равно что маслом намазать. Сойдет может как хайлайтер для супер влажного вида, и может людям с ультра сухой кожей, но мне кажется и для этого есть продукты получше
- Барьерная сыворотка The Ordinary, которую я купила конечно же из-за цвета. Возможно эта сыворотка что-то и делает, но я этого не узнаю, потому что она адски скатывается под любым моим кремом. Когда обычная сыворотка скатывается — это еще ничего, но вот эта превращается в грязно-розовые катышки, которые снимаешь с себя в течение дня. Использовала половину, больше не смогла | 24 789 |
| 6 | Ещё подумала о том, что сама формулировка "защита от солнца" не совсем верная, если говорить о замедлении старения кожи. Потому что UVA-излучение, которое отвечает за ускорение старения, активно всегда, даже зимой, даже когда солнца нет.
Но из-за устоявшегося термина мы попадаем в семантическую ловушку: кажется, что защита от солнца не нужна, когда солнца нет, но на самом деле нужна (если нас волнует антиэйдж). Поэтому тут, наверное, лучше перейти на термин "защита от ультрафиолета". А солнцезащитный крем как назовём? Ультрафиолетовозащитным, видимо, но это так себе звучит | 23 177 |
| 7 | К слову о защите от солнца и ретиноидах: хоть ретиноиды и не повышают фоточувствительность кожи, защищаться от солнца при их применении нужно обязательно. Именно из-за того, что без этого значительная часть работы ретиноидов по активированию фибробластов будет уничтожена UVA-излучением, и эффект будет и близко не такой, как мог бы быть. То есть! Санскрин усиливает антивозрастной эффект ретиноидов, давая им максимально отработать своё действие. | 20 089 |
| 8 |  +5Ходила в магазин Laneige в Сеуле за кастомной тональной основой. У них есть сервис Bespoke Neo, там анализируют цвет и оттенок кожи, и делают тональную основу, которая по идее должна подходить идеально. Стоит это примерно 2800 рублей.
Сеанс начинается с того, что анализируют оттенок кожи на щеке и на лбу, прикладывая специальную палитру. И по этим замерам находят нужный тон. Два замера оказываются очень разными — у меня между лбом и щекой было различие в 5 тонов, и подбирали что-то среднее между двумя замерами. Но! Там не создавали уникальный оттенок под мой тон кожи, там выбирали из 150 имеющихся оттенков тот, который подходит лучше. Подбор происходит вручную, и тестируется на глаз несколько оттенков между двумя замерами. Потом смешивается тот, который выбрали, и роботическая рука его выдаёт. Я выбрала кушон, можно ещё обычную жидкую основу.
Для меня было лёгким удивлением, что это на самом деле не сервис создания уникального оттенка, а цветовой анализ с последующим подбором тона из имеющихся. Логистику всего этого понять можно: хранить в стоке все 150 цветов — это тупо и не выгодно, удобнее смешивать каждую под клиента. Плюс тут персонализированная игра, можно понаблюдать за смешиванием, и как будто правда что-то уникальное сделали. Ну и скорее всего кто угодно найдёт себе подходящий тон из 150-то оттенков, но почему-то я очень удивилась что механика такая.
В итоге, оттенок оказался довольно неплохим, но есть ощущение, что он слегка мне желтит, и нужно было подбирать тон холоднее и розовее. Кушон довольно матовый и показался мне очень стойким, для меня это продукт не на каждый день, скорее для каких-то мероприятий или съёмок. | 21 455 |
| 9 | ты же вчера забор красил | 1 |
| 10 | Мы хорошо знаем, что санскрин замедляет старение кожи, защищая нас от UVA-излучения. Об этом есть очень большое исследование на 900 человек. Исследование длилось 4,5 года и за это время у людей, который пользовались санскрином, не обнаружили новых заметных признаков старения. А у тех, кто не пользовался — обнаружили.
Но, кроме этого, санскрин ещё и омолаживает. Не просто замедляет старение, а реально омолаживает. Если говорить совсем упрощённо, то в коже есть два основных типа клеток, которые участвуют в круговороте коллагена. Фибробласты производят коллаген, а MMP-ферменты — разрушают. Ферменты нам нужны для того, чтобы избавляться от старого коллагена, и чтобы у нас, к примеру, не разрастались шрамы. Но когда они очень активны, это ведёт к ускорению старения.
Наша кожа сама по себе довольно неплохо себя омолаживает, и она делает это постоянно, но UVA-излучение ей в этом сильно мешает. UVA-излучение подавляет работу фибробластов, не давая эффективно производить коллаген. И активирует работу ферментов, быстрее разрушая тот коллаген, который уже есть.
И именно тут вступает в работу санскрин: он защищает от UVA-излучения. Он позволяет коже обновлять коллаген без вмешательств, то есть давая ей исполнять свой ресурс по обновлению и производству коллагена, aka омоложению себя. Про это есть одно маленькое исследование, но механизм, на самом деле, описан и подтверждён давно.
(просто напомню, что мой санскрин DTMS с очень высокой защитой от UVA-излучения есть на OZON, ЗЯ и официальном сайте) | 20 617 |
| 11 |  +5Почему мы решили(сь) обновить DON’T TOUCH MY HYDRATION и что изменилось помимо формулы?
Спросили у Адэль, основательницы бренда.
На карточках — о новой версии сыворотки, пептиде меди, более технологичном составе и о том, почему теперь HYDRATION не только про увлажнение, но и про восстановление кожи и поддержку защитного барьера.
Делитесь в комментариях, как относитесь к пептидам и какие средства с ними уже используете? | 21 165 |
| 12 | Мы полностью переработали нашу увлажняющую сыворотку! Мне давно хотелось сделать с ней что-то, и я достаточно долго думала как сделать так, чтобы просто увлажняющий продукт был не скучным, но при этом не перегруженным. Поэтому, было сделано следующее:
- Текстура стала легче, но при этом она такая слегка пружинистая, обволакивает кожу, как будто обдаёт прохладной водой, очень приятные ощущения при нанесении. Нет стягивания после впитывания, это был особенно важный запрос.
- Добавили пептид меди! Всем нужны пептиды в последнее время, все их просят, но я не хотела плодить сущности и делать отдельную сыворотку с ними. Поэтому когда перерабатывала этот продукт, было решено ввести пептид меди. Здесь он добавлен не для омоложения, а для заживления и работы с барьером. То есть сыворотка увлажняет и заживляет одновременно, это хорошо сочетающиеся между собой качества.
- Нет ниацинамида и гиалуроновой кислоты. Их я больше не добавляю в продукты просто так. Оба эти ингредиента прекрасны для определённых задач, но мне кажется, что их кладут сейчас в каждый продукт, без них найти косметику очень сложно. А они могут раздражать кожу, особенно реактивную и с розацеа. Поэтому я их добавляю осторожно, и с очень определёнными целями, а не просто так, потому что это популярные ингредиенты.
- Для увлажнения здесь трегалоза, фосфолипиды, комплекс аминокислот (НУФ) и глицерин.
Старая сыворотка вряд ли уже где-то осталась, а новую легко узнать по блестящему стикеру "новая формула". Купить можно у нас на сайте и на OZON. В ЗЯ будет чуть позже. Если у вас уже есть флакон от старой сыворотки, то в неё подойдёт рефил новой, новый флакон покупать не надо. | 21 757 |
| 13 |  +1Увидела сегодня бренд HEDN, который делает лосьоны для тела в аэрозоле. Удобный формат, похожий есть у bioderma, но там специфический продукт для атопиков.
Обратила внимание: на упаковке надпись "лосьон для тела в спрее был разработан для мужчин, которым неудобно пользоваться обычным лосьоном. Помогает заботиться даже о труднодоступных зонах без труда". Написано со странной ошибкой, но может это корейский прикол просто
Периодически замечаю, как бренды позиционируют продукты для мужчин как более удобные, комфортные, простые, незамороченные. И каждый раз у меня вопрос: а женщинам что ли нравится заморачиваться, чего вы для нас не придумываете удобные продукты?
На промо-изображениях, к слову, ни одного мужчины, одни только гладкие женщины, к чему эта фраза я вообще не поняла. | 20 863 |
| 14 | Тогда ещё абсолютно все были уверены, что все рекомендации продуктов — это реклама, и нам за каждое упоминание кто-то заплатил. Ах если бы, это было бы супер. Но нам в лучшем случае присылали баночки бесплатно на съёмку, иногда просили после съёмки вернуть. Сейчас на такой работе можно было бы заработать неплохо, но тогда интеграции не были настолько развиты, да и вообще мы о деньгах не думали.
Можно было бы обойтись без рекомендаций вообще, но мы подумали что это будет тупо, и просто старались просто подбирать продукты из разных ценовых категорий, разных брендов и разных стран. | 5 907 |
| 15 |  +3Впервые за долгое время взяла в руки свою книгу "Нормально о косметике", которую мы выпустили 7 лет назад, я писала только часть про уход. Я думала написать цикл критических статей на саму себя, но, пролистав, поняла, что не так уж много там неверных утверждений.
Теоретическая часть книги всё ещё очень актуальна, есть некоторые неточности, но они не то чтобы критичны. Я много думала о том, как сделать книгу так, чтобы она была полезной как можно дольше, и нормально получилось, там вся информация всё ещё вполне актуальна.
Неточности такие:
- В главе про чувствительность нужно было чётче разделить понятия на раздражённую кожу и аллергичную. Я там упоминаю это совсем слегка, а нужно было яснее, эти понятия часто путаются. Это два разных состояния, ухаживать за которыми тоже нужно по-разному. Раздражители — это вещества, которые, условно, нарушают защитный барьер. А аллергены — это вещества, которые воздействуют на определённые рецепторы. Например, SLS это раздражитель, но не аллерген. То есть раздражённой коже он не подойдёт, а аллергикам скорее всего подойдёт. При этом некоторые отдушки — это как раз аллергены, но не раздражители.
- В главе про антивозрастную косметику я пишу, что ретиноиды повышают чувствительность кожи. Нет, не повышают, подробно об этом вот тут.
- То же самое про кислоты: не все кислоты повышают фоточувствительность кожи.
- В главе про пигментацию и постакне я приравниваю эти понятия, а не надо бы. С ними нужно работать по-разному, хотя многие продукты пересекаются. Вот тут про это подробнее.
- В главе про защиту от солнца есть рекомендация использовать в городе SPF30, а для отдыха и пляжа — SPF50. Дальше я сама себе противоречу и пишу что 50 всегда лучше, чем 30. Ну короче, лучше всегда и везде использовать 50, вот тут подробно пишу почему.
Что точно устарело — так это рекомендации продуктов. Но не потому что это плохие продукты, а потому что бОльшую часть уже не купить в России, а некоторых брендов вообще уже не существует. Тут я бы я всё переделала. И убрала бы слово "спойлер" в каждом подзаголовке, но это явление того времени было.
Мне очень нравится, что я не пускалась в пространные описания, текст очень ёмкий, всё по делу, ничего лишнего. За исключением неактуальных рекомендаций продуктов, особых претензий нет! За 7 лет глобально ничего в мире ухода за кожей не поменялось. | 25 018 |
| 16 | За весь свой достаточно богатый опыт поездок в разные места, у меня были разные взаимоотношения с поиском места для жилья. Сначала денег особо не было и я выбирала что-то просто не самое ужасное. Потом жизнь стала комфортнее и вот уже мы выбираем не самый дешёвый тип номера в отеле, а какой-то побольше. Потом я решила, что доросла до Очень Дорогих Отелей и поняла, что они мне не особо-то нравятся. В итоге в своей соло-поездке по Исландии я решила останавливаться только в хостелах. Одним из пунктов вообще была палатка, и это оказалось даже интереснее, чем обычно. Так что теперь сама останавливаюсь и призываю всех останавливаться во всяких неожиданных местах.
Отели и квартиры можно бронировать на Яндекс Путешествиях, которым пользуются более 28 миллионов человек ежемесячно. Выбор огромный — больше 2 миллионов отелей по всему миру, и все можно оплатить российскими картами. А при возникновении любых вопросов, работает круглосуточная поддержка прямо в чате в приложении. Также, при бронировании через приложение будет скидка 20%, плюс скидки по Программе лояльности — до 25%.
Ищите легкие пути, бронируйте выгодно на Яндекс Путешествиях! | 19 813 |
| 17 | Ладно, понятно что акне волнует нас так или иначе, но возрастные изменения тоже волнуют. К счастью, на уровне косметики и для того и для другого полезны одни и те же ингредиенты: ретиноиды, кислоты, ниацинамид.
Ещё вчера прочитала вот эту свежайшую статью о том, что ботулотоксин (диспорт, ботокс, ксеомин) помогает с акне тоже, за счёт того, что снижает активность сальных желёз. И со шрамами от акне тоже помогает. Там не такой протокол введения, как при морщинах, но тем не менее, интересно! | 19 195 |
| 18 | Итак, акне | 19 570 |
| 19 | У меня, кстати вопрос. 5-6 лет назад самыми популярными постами в этом канале были посты про акне, чёрные точки, воспаления и так далее. Сейчас эта тема как будто не так уже всех волнует, потому что все выросли и нас начали волновать возрастные изменения. А появившиеся дети пока не доросли до возраста, в котором надо что-то делать с прыщами. Но это моя гипотеза, а вы скажите, вас ещё волнует тема акне и прыщей, или уже нет? | 18 609 |
| 20 | Итак, акне: | 0 |
