اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Группа поддержки для людей с БАР, депрессией и тревогой
رفتن به کانال در Telegram
Группы от БФ "Равновесие" Расписание в группе. Нас объединяет опыт жизни с психическим расстройством. Записаться на группы, получить помощь психолога или равного консультанта 👉🏻 https://bf-ravnovesie.ru
نمایش بیشتر4 412
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+377 روز
+17030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+23
در 0 کانالها
ژوئن '26
+243
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+215
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+174
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+194
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+193
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+197
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+223
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+197
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+182
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+182
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+174
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+207
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+197
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+205
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+206
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+274
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+186
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+178
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+125
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+131
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+140
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+168
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+153
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+160
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+144
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+152
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+187
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '24
+208
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+135
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+145
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+160
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+122
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+155
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+124
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+102
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+75
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+104
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+105
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+79
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+95
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+90
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+66
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+67
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+398
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 03 ژوئیه | +9 | |||
| 02 ژوئیه | +7 | |||
| 01 ژوئیه | +7 |
پستهای کانال
Repost from ENDY education
🪅🤪 Итоги НКОнкурса «Можно по-разному»
Вместе с фондом «Равновесие» и брендом «Нате, носите» мы запускали опен-колл на разработку мерча про ментальное здоровье — и получили целых 76 разных, честных и крутых работ 🤍
Выбрать победителей было непросто: мы пересматривали идеи, спорили, возвращались к деталям и обсуждали, как каждая концепция работает не только как мерч, но и как высказывание.Спасибо всем, кто участвовал и помог говорить о ментальном здоровье чуть свободнее 💛
🔘и всем участникам напоминаем про скидку 15% на продукты ENDY и «Нате, носите», которая уже у вас на почте!А теперь — смотрим победителей в карточках ❤️
| 2 | Мы запозднились с этим постом, но лучше поздно, чем никогда) у нас же был конкурс)) какие классные работы прислали участники😍 | 211 |
| 3 | 🧘♂️ Йога онлайн
Встречаемся сегодня 3-го июля в 20:00
Ссылка будет отправлена в личные сообщения после внесения пожертвования
Оплата занятия - пожертвование 200 рублей
Практика подходит для людей с любым уровнем подготовки. Мы не стремимся к идеальной форме или сложным позам, а уделяем внимание своему состоянию, дыханию и бережному контакту с телом.
Занятия рекомендованы в период стабильного состояния.
Во время маниакальной или гипоманиакальной фазы лучше временно воздержаться от практики и вернуться к ней после стабилизации.
Для записи на занятие после перевода пожертвования, поставьте + в комментариях и проверьте, что вам можно написать в телеграмме
Возьмите с собой коврик и небольшую подушку. До встречи! | 272 |
| 4 | 🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня, 2-го июля, с 19:00 до 21:00
ул. 4-Советская
Ищите точный адрес в описании группы.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 15 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи! | 384 |
| 5 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ для людей с ПРЛ
Встречаемся сегодня, 2-го июля, с 16:00 до 18:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 322 |
| 6 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 2-го июля, с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 331 |
| 7 | Внимание! Отмена группы по вязанию. | 423 |
| 8 | ВНИМАНИЕ❗
ПЕРЕНОС ЙОГИ
Встреча переносится на пятницу 3 июля, время 20:00, запись откроем также в пятницу в 10:00 по мск. | 457 |
| 9 | 🧶 ГРУППА ПО ВЯЗАНИЮ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня 1-го июля, с 18:30 до 20:30
ул. 4-Советская.
Ищите точный адрес в описании группы.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
❗️❗️Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 12 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e | 453 |
| 10 | Спасибо за отклик!🌼
Мы набрали достаточное количество участников. Запись закрыта, возможно потом появятся месте еще, следите за новостями. | 525 |
| 11 | 👥 Набор на психологические консультации у психологов-стажеров !
Приглашаем желающих пройти 12 бесплатных онлайн-сессии с психологами-стажёрами.
Психологи проходили и проходят постоянные супервизии с опытными специалистами для повышения качества помощи.
Условия участия:
✅ участнику 18+
✅ участник имеет диагнозы с которыми работает фонд (депрессий, БАР, циклотимия, ПРЛ, ОКР, шизоаффективное расстройство, тревожные расстройства )
Записаться могут и те, кто уже проходил сессии в этом году, в рамках деятельности фонда.
📝 Для записи заполните, пожалуйста форму https://forms.yandex.ru/cloud/69a9906684227cf196f0dbc2/?page=1
Помните, забота о себе важна! Благодарим за доверие!🌼 | 835 |
| 12 | ⌨️ ГРУППА ПО РАБОТЕ С МЕДИАТЕКСТАМИ (КОПИРАЙТИНГ) онлайн
Встречаемся сегодня, 30-го июня , с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Если вы записались на IT-клуб, то записаться на копирайтинг уже нельзя❗
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
До встречи!✨ | 598 |
| 13 | Ищем волонтеров для поддержки и развития электронной платформы фонда «Равновесие»
Необязательно разбираться во всех направлениях — выберите то, что вам ближе
🔍 Тестирование
Помогите нам поддерживать надёжность платформы, тестируя её с позиции реальных пользователей.
Вам подойдёт, если: вы внимательны к деталям и аккуратны, умеете поставить себя на место конкретной роли (подопечный, специалист, ведущий группы, администратор) и пройти её сценарии. Готовы многократно повторять одни и те же тесты (регрессионное тестирование) и дорабатывать/улучшать тест-кейсы, если они оказываются неадекватными или неполными. Формальное образование и технический бэкграунд не требуются — нужны усидчивость и острый глаз на то, что выглядит «не так»
🛠 Поддержка и эксплуатация
Помогите поддерживать работоспособность платформы в реальной эксплуатации.
Вам подойдёт, если: вы понимаете инфраструктуру, умеете диагностировать и устранять реальные проблемы (серверы, сеть, базы данных, логи) и уверенно работаете с развертыванием и повседневной ИТ-поддержкой. Уверенно владеете Ubuntu и умеете администрировать Java, Node.js и PostgreSQL
💻 Развитие
Помогите создавать будущее платформы
Вам подойдёт, если: у вас есть практический опыт работы с Java (бэкенд на Spring Boot) и Angular (фронтенд) и вы хотите реализовывать новые функции и улучшения.
Любой вклад помогает нам поддержать больше людей!
Пишите Наталье @natalia_udaltsova | 602 |
| 14 | 📱 💻 IT- клуб онлайн
Встречаемся сегодня, 29-го июня с 17:00 до 19:00
онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Для участия будет необходим ноутбук или компьютер, так как будут практические задания.
Сегодня на встрече поговорим об no-code сервисах, рассмотрим их возможности, а также попытаемся создать своего простого бота.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 20 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвований: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 | 558 |
| 15 |  РАСПИСАНИЕ НА 29 июня -5 июля✨
НАПОМИНАЕМ, что запись на группы открывается в день проведения группы.
❗️Если группы нет на сайте, то места закончились.
🔹 Все группы проходят бесплатно.
🔹 Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🔹 Запишитесь на группу, которую хотите посетить.
❗️❗️Отмените запись, если ваши планы поменялись.
Адрес группы или ссылка для подключения к онлайн-группе находятся в описании группы на сайте.
Как записаться на группу
Запись только через платформу.
На сайте https://bf-ravnovesie.ru/ (учтите, что требуется время на верификацию, поэтому регистрируйтесь заранее): раздел Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться
До встречи ✨ | 502 |
| 16 | 🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня, 28-го июня, с 16:00 до 18:00
ул. 4-Советская
Ищите точный адрес в описании группы.
📌Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
❗️ЗАПИСЬ ПЕРЕСТАЕТ БЫТЬ ДОСТУПНОЙ, КОГДА МЕСТА ЗАКОНЧАТСЯ.
Количество участников ограничено — 15 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи🌻 | 568 |
| 17 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 27-го июня, с 16:00 до 18:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
ЕСЛИ ГРУППЫ НЕТ НА САЙТЕ, ЗНАЧИТ МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 | 580 |
| 18 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ для людей с ПРЛ
Встречаемся сегодня, 25-го июня, с 16:00 до 18:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 717 |
| 19 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 25-го июня, с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 581 |
| 20 | 🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня, 25-го июня, с 19:00 до 21:00
ул. 4-Советская
Ищите точный адрес в описании группы.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 15 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи! | 517 |
