¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Группа поддержки для людей с БАР, депрессией и тревогой
Ir al canal en Telegram
Группы от БФ "Равновесие" Расписание в группе. Нас объединяет опыт жизни с психическим расстройством. Записаться на группы, получить помощь психолога или равного консультанта 👉🏻 https://bf-ravnovesie.ru
Mostrar más4 354
Suscriptores
-124 horas
+257 días
+17630 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+189
en 2 canales
mayo '26
+215
en 2 canales
Get PRO
abril '26
+174
en 5 canales
Get PRO
marzo '26
+194
en 3 canales
Get PRO
febrero '26
+193
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+197
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+223
en 2 canales
Get PRO
noviembre '25
+197
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+182
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+182
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+174
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+207
en 3 canales
Get PRO
junio '25
+197
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+205
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+206
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+274
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+186
en 3 canales
Get PRO
enero '25
+178
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+125
en 3 canales
Get PRO
noviembre '24
+131
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+140
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+168
en 3 canales
Get PRO
agosto '24
+153
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+160
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+144
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+152
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+187
en 6 canales
Get PRO
marzo '24
+208
en 5 canales
Get PRO
febrero '24
+135
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+145
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+160
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+122
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+155
en 2 canales
Get PRO
septiembre '23
+124
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+102
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+96
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+75
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+104
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+105
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+79
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+88
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+95
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+90
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+66
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+67
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+45
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+398
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 24 junio | +4 | |||
| 23 junio | +3 | |||
| 22 junio | +13 | |||
| 21 junio | +10 | |||
| 20 junio | 0 | |||
| 19 junio | +5 | |||
| 18 junio | +6 | |||
| 17 junio | +6 | |||
| 16 junio | +9 | |||
| 15 junio | +7 | |||
| 14 junio | +11 | |||
| 13 junio | +3 | |||
| 12 junio | +6 | |||
| 11 junio | +16 | |||
| 10 junio | +14 | |||
| 09 junio | +9 | |||
| 08 junio | +13 | |||
| 07 junio | +15 | |||
| 06 junio | +6 | |||
| 05 junio | +6 | |||
| 04 junio | +5 | |||
| 03 junio | +3 | |||
| 02 junio | +9 | |||
| 01 junio | +10 |
Publicaciones del Canal
🎨 АРТ-ТЕРАПИЯ ОНЛАЙН
Встречаемся сегодня, 24-го июня с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/
❗️Пожалуйста ознакомьтесь с правилами регистрации на сайте https://t.me/bar_group/1231
✏️Запись на сайте https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Участие бесплатное.
🌟 ВАЖНО: если вы опаздываете более чем на 15 минут, не заходите в конференцию — это отвлекает группу.
Присоединяйтесь в следующий раз.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
| 2 | 🧘♂️ Йога онлайн
Встречаемся сегодня 24-го июня в 20:00
Ссылка будет отправлена в личные сообщения после внесения пожертвования
Оплата занятия - пожертвование 200 рублей
Практика подходит для людей с любым уровнем подготовки. Мы не стремимся к идеальной форме или сложным позам, а уделяем внимание своему состоянию, дыханию и бережному контакту с телом.
Занятия рекомендованы в период стабильного состояния.
Во время маниакальной или гипоманиакальной фазы лучше временно воздержаться от практики и вернуться к ней после стабилизации.
Для записи на занятие после перевода пожертвования, поставьте + в комментариях и проверьте, что вам можно написать в телеграмме
Возьмите с собой коврик и небольшую подушку. До встречи! | 216 |
| 3 | 🧶 ГРУППА ПО ВЯЗАНИЮ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня 24-го июня, с 18:30 до 20:30
ул. 4-Советская.
Ищите точный адрес в описании группы.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
❗️❗️Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 12 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e | 223 |
| 4 | Всем привет! К сожалению, сегодня занятие по копирайтингу отменяется. Перенос этого занятия обсужу с вами на следующей встрече 🙏
Благодарю вас за понимание
Алина, ведущая группы | 405 |
| 5 | ⌨️ ГРУППА ПО РАБОТЕ С МЕДИАТЕКСТАМИ (КОПИРАЙТИНГ) онлайн
Встречаемся сегодня, 23-го июня , с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Если вы записались на IT-клуб, то записаться на копирайтинг уже нельзя❗
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
До встречи!✨ | 422 |
| 6 | 📱 💻 IT- клуб онлайн
Встречаемся сегодня, 22-го июня с 17:00 до 19:00
онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Для участия будет необходим ноутбук или компьютер, так как будут практические задания.
Сегодня на встрече поговорим об алгоритмах и блок-схемах, познакомимся с нейросетями для использования в жизни.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 20 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвований: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 405 |
| 7 |  РАСПИСАНИЕ НА 22 -28 июня✨
НАПОМИНАЕМ, что запись на группы открывается в день проведения группы.
❗️Если группы нет на сайте, то места закончились.
🔹 Все группы проходят бесплатно.
🔹 Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🔹 Запишитесь на группу, которую хотите посетить.
❗️❗️Отмените запись, если ваши планы поменялись.
Адрес группы или ссылка для подключения к онлайн-группе находятся в описании группы на сайте.
Как записаться на группу
Запись только через платформу.
На сайте https://bf-ravnovesie.ru/ (учтите, что требуется время на верификацию, поэтому регистрируйтесь заранее): раздел Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться
До встречи ✨ | 369 |
| 8 | 🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня, 21-го июня, с 16:00 до 18:00
ул. 4-Советская
Ищите точный адрес в описании группы.
📌Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
❗️ЗАПИСЬ ПЕРЕСТАЕТ БЫТЬ ДОСТУПНОЙ, КОГДА МЕСТА ЗАКОНЧАТСЯ.
Количество участников ограничено — 15 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи🌻 | 453 |
| 9 | ВНИМАНИЕ❗ ОТМЕНА ОНЛАЙН ГРУППЫ.
К сожалению из-за внезапной болезни ведущей, сегодняшняя онлайн группа отменяется😔 | 521 |
| 10 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 20-го июня, с 16:00 до 18:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
ЕСЛИ ГРУППЫ НЕТ НА САЙТЕ, ЗНАЧИТ МЕСТА ЗАКОНЧИЛИСЬ.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52 | 541 |
| 11 |  Онлайн-йога по средам в 20.00
Здравствуйте!
Меня зовут Маша, и я рада пригласить вас на занятия по йоге 🙏
Йога помогает мне переживать непростые периоды, возвращать внимание к своему телу, не застревая только в голове и находить внутреннюю устойчивость.
Именно поэтому мне захотелось делиться ею с вами.
Если вам откликается такой формат поддержки, буду рада видеть вас на занятиях
Оплата занятия - пожертвование 200 рублей
📆по средам в 20:00
Практика подходит для людей с любым уровнем подготовки. Мы не стремимся к идеальной форме или сложным позам, а уделяем внимание своему состоянию, дыханию и бережному контакту с телом.
Занятия рекомендованы в период стабильного состояния. Во время маниакальной или гипоманиакальной фазы лучше временно воздержаться от практики и вернуться к ней после стабилизации.
Возьмите с собой коврик и небольшую подушку. До встречи!
Для записи на занятие в ближайшую среду после перевода пожертвования, поставьте + в комментариях и проверьте, что вам можно написать в телеграме | 578 |
| 12 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ для людей с ПРЛ
Встречаемся сегодня, 18-го июня, с 16:00 до 18:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 618 |
| 13 | 🏙 ГРУППА ПОДДЕРЖКИ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня, 18-го июня, с 19:00 до 21:00
ул. 4-Советская
Ищите точный адрес в описании группы.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 15 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи! | 474 |
| 14 | 🔔 ОНЛАЙН ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Встречаемся сегодня, 18-го июня, с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom
Ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 10 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
Ссылка на пожертвование: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 493 |
| 15 | 🧶 ГРУППА ПО ВЯЗАНИЮ в Санкт-Петербурге
Встречаемся сегодня 17-го июня, с 18:30 до 20:30
ул. 4-Советская.
Ищите точный адрес в описании группы.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
❗️❗️Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 12 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвования: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e | 579 |
| 16 | Дорогие друзья!✨
Группа снова не набралась 😔
Понимаем, что летом хочется отдыхать, расслабляться и наслаждаться солнцем, а не заниматься и практиковать английский.
Поэтому мы решили временно приостановить набор в нашу группу поддержки до сентября.
Тем, кто уже оплатил участие, напоминаем, что в счет оплаченных занятий остаются 3 встречи— эти встречи сохраняются за вами.
А для тех, кто хочет оставаться на связи, практиковать английский и обмениваться опытом, приглашаем присоединиться к нашему английскому чату! Вот ссылка: ВСТУПИТЕ В НАШ АНГЛИЙСКИЙ ЧАТ
Желаем вам отличного лета и до новых встреч осенью!🍁 | 671 |
| 17 | ⌨️ ГРУППА ПО РАБОТЕ С МЕДИАТЕКСТАМИ (КОПИРАЙТИНГ) онлайн
Встречаемся сегодня, 16-го июня , с 19:00 до 21:00
онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Если вы записались на IT-клуб, то записаться на копирайтинг уже нельзя❗
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
До встречи!✨ | 667 |
| 18 | 🗣 Онлайн-группа на английском языке
Встречаемся сегодня 16 июня в 19.00
Уровень: Смешанная
Группа проходит при наличии как минимум 3 участников.
Проверьте комментарии к посту, если там будет 15 плюсов, то мест больше нет.
Чтобы записаться на занятие:
1. Поставьте + в комментариях к этому посту
2. В течение часа внесите пожертвование от 350₽. Вы также можете оплатить занятия на месяц вперед
3. Мы запишем вас в группу не позднее чем за час до занятия. Проверить свою запись и найти ссылку для подключения вы сможете на платформе https://bf-ravnovesie.ru/
ссылка для пожертвований: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e521 | 565 |
| 19 | 📱 💻 IT- клуб онлайн
Встречаемся сегодня, 15-го июня с 17:00 до 19:00
онлайн в Zoom ссылка будет в описании группы на сайте https://bf-ravnovesie.ru/
Для участия будет необходим ноутбук или компьютер, так как будут практические задания.
Сегодня на встрече поговорим об алгоритмах и блок-схемах, познакомимся с нейросетями для использования в жизни.
Для записи, пока ставьте плюс в комментариях к посту, платформа временно не работает.
Чтобы принять участие в группе, запишитесь на сайте фонда https://bf-ravnovesie.ru/ в разделе Записи - Группы поддержки - Поиск групп - Записаться
Запись перестанет быть доступной, когда запишется максимальное количество участников.
Количество участников ограничено — 20 человек.
Участие бесплатное.
🌿Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🌿Если уже записались, но планы поменялись, пожалуйста, отмените запись
ссылка для пожертвований: https://c.cloudpayments.ru/payments/00a18438979d474899abcd8345397e52
До встречи!✨ | 614 |
| 20 |  РАСПИСАНИЕ НА 15 -21 июня✨
НАПОМИНАЕМ, что запись на группы открывается в день проведения группы.
❗️Если группы нет на сайте, то места закончились.
🔹 Все группы проходят бесплатно.
🔹 Прочитайте, пожалуйста, правила посещения групп поддержки — https://t.me/bar_group/19
🔹 Запишитесь на группу, которую хотите посетить.
❗️❗️Отмените запись, если ваши планы поменялись.
Адрес группы или ссылка для подключения к онлайн-группе находятся в описании группы на сайте.
Как записаться на группу
Запись только через платформу.
На сайте https://bf-ravnovesie.ru/ (учтите, что требуется время на верификацию, поэтому регистрируйтесь заранее): раздел Записи → Группы поддержки → Поиск групп → Записаться
До встречи ✨1 | 599 |
