Заметки Трумана | Философия саморазвития
رفتن به کانال در Telegram
Канал о том, как избавиться от вредных привычек. А так же о философии и психологии саморазвития. Автор канала (психолог Антон Антошин) - @anton_truman
نمایش بیشتر1 434
مشترکین
+124 ساعت
+67 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+50
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+21
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+30
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+62
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+45
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+56
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+74
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+75
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+95
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+85
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+67
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+80
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+218
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+101
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+127
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+187
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+191
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+92
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+88
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+59
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+70
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+86
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+67
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+89
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+93
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+106
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+122
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+204
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+209
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+148
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+61
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+329
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +2 |
پستهای کانال
Открыта регистрация на 28-й поток курса «ПУТЬ ДОМОЙ»
Курс создан для тех, кто хочет не просто «бросить», а честно разобраться с глубинными причинами зависимости и сформировать устойчивое состояние свободы. Работа рассчитана на 2 месяца.
Подробнее о программе: https://trumanblog.ru/homeway
📅 Старт — 11 мая, уже чере 5 дней!
Что представляет собой курс:
«ПУТЬ ДОМОЙ» - это системная программа, которая ведёт участника от текущего состояния до полного освобождения от табачной (никотиновой) зависимости. В основе курса - пошаговая дорожная карта, знакомая тем, кто проходил 7-й модуль «Природы Табачной Зависимости» (http://t.me/Brosaemkuritbot).
✔️Курс подходит тем, кто хочет:
⏺️честно и глубоко проработать причину привычки;
⏺️выйти из замкнутого круга тяги и откатов;
⏺️закрепить внутреннее состояние, в котором больше нет необходимости возвращаться к курению.
📌 Формат участия
⏺️Живые еженедельные эфиры по понедельникам в 19:00 (мск)
⏺️Все эфиры доступны в записи после завершения.
⏺️Структура курса предполагает активную работу: переход на следующий этап возможен только при выполнении заданий
⏺️Я сопровождаю процесс лично и даю индивидуальную обратную связь
💸 Условия
⏺️Стоимость участия - 7700 руб.
⏺️При оплате напрямую на карту - 7000 руб. (для этого напишите мне в личные сообщения)
⏺️На сайте предусмотрена оплата из зарубежья (через сервис Pordamus)
🚩Регистрация на курс (20 мест): https://trumanblog.ru/homeway
👍Отзывы участников: https://t.me/trumanotzivi
❓Вопросы курсу можно задать мне лично: https://t.me/Anton_truman
Решите вопрос с курением осознанно и обретите устойчивость, которая позволит избежать откатов обратно.
| 2 | Начинаем эфир через 10 минут!
трансляция будет тут - https://a7ta84oq.ktalk.ru/elq34edjufng | 0 |
| 3 | Через пару часов начинаем эфир!
Тема эфира:
Что делать если постоянно происходят срывы.
Начало в 19:00 по мск | 0 |
| 4 | ⚠️Дорогие друзья, к сожалению по техническим причинам сегодняшний эфир переносится на понедельник - 4 мая.
Начало эфира будет в 20:00. | 0 |
| 5 | ☄️Дорогие друзья, завтра (1 мая в 19:00) у нас состоится очередной эфир из рубрики [БРОСАЕМ КУРИТЬ].
📎Тема эфира:
Что делать, если постоянно происходят срывы.
✏️На эфире:
⏺Разберем причины, по которым происходят откаты,
⏺Разберем стратегии работы со срывами.
⏺Ответим на вопрос как выйти из порочного круга бросания\срыва
Ссылка на эфир будет доступна за 15 минут до эфира | 0 |
| 6 | Запись эфира, который прошел на прошлой неделе уже доступна в Вк и на Youtube!
Смотреть на Youtube
Смотреть в VK
Приятного и полезного просмотра! | 0 |
| 7 | Через 15 минут начинаем эфир!
https://a7ta84oq.ktalk.ru/xwdoreeooscj | 0 |
| 8 | Дорогие друзья, завтра у нас пройдет эфир, где мы поговорим о том, как проходит индивидуальная работа.
Разберем:
📍 страхи и предрассудки о индивидуальной работе.
📍 как строится индивидуальная работа и из чего состоит.
📍 какие задачи могут решаться в таком формате.
Будет полезно тем, что слышал о психологическом консультировании, но никогда не был на консультации!
Начало эфира в 19:00 по мск. | 0 |
| 9 | Начинаем эфир через 10 минут!
Трансляция будет тут 👉🏻 https://a7ta84oq.ktalk.ru/aobgve00n3rs | 0 |
| 10 | Начинаем эфир через 10 минут!
Трансляция будет тут 👉🏻 https://a7ta84oq.ktalk.ru/aobgve00n3rs | 0 |
| 11 | ☄️Дорогие друзья, в этот четверг пройдет очередной эфир.
Будем разбирать мифы о курении.
📎На эфире разберем миф о 21 дне. Почему этот "магический" срок не работает. И почему надеяться на время - не лучшая идея, когда бросаешь курить.
🗓Эфир состоится в 20:00 по мск, 16 апреля.
Ссылка на эфир будет выслана за 5 минут до начала на данном канале. | 0 |
| 12 | РЕАЛЬНЫЕ причины курения и что мешает нам бросить? СТРАХ отказа и СТРАХ СВОБОДЫ!
Можно ли бросить курить, если ты курил 40 лет?
Почему после прочтения бестселлера люди снова берутся за сигарету?
И что страшнее: физическая ломка или страх разочарования в себе?
Антон Антошин - практикующий психолог, работает в направлениях когнитивной и экзистенциальной психологии.
Основное направление - это помогать людям: развиваться, становиться лучше, человечней, избавляться от лишнего и приобретать нужное.
"В этом я вижу свою основную миссию в жизни. " - Антон Антошин
👀 Смотрите подкаст на
📱 YouTube
▶️ RUTUBE
📱 VK Видео
🎧Cлушайте подкаст на Podster
Пройдите курс от Антона - t.me/Brosaemkuritbot
🎤Роман с Человеком
ТГ канал - t.me/romanschelovekom
ВК группа - vk.com/romanschelovekom
Поддержать канал и автора - https://pay.cloudtips.ru/p/2c93a0d3 | 0 |
| 13 | РЕАЛЬНЫЕ причины курения и что мешает нам бросить? СТРАХ отказа и СТРАХ СВОБОДЫ!
Можно ли бросить курить, если ты курил 40 лет?
Почему после прочтения бестселлера люди снова берутся за сигарету?
И что страшнее: физическая ломка или страх разочарования в себе?
Антон Антошин - практикующий психолог, работает в направлениях когнитивной и экзистенциальной психологии.
Основное направление - это помогать людям: развиваться, становиться лучше, человечней, избавляться от лишнего и приобретать нужное.
"В этом я вижу свою основную миссию в жизни. " - Антон Антошин
👀 Смотрите подкаст на
📱 YouTube
▶️ RUTUBE
📱 VK Видео
🎧Cлушайте подкаст на Podster
Пройдите курс от Антона - t.me/Brosaemkuritbot
🎤Роман с Человеком
ТГ канал - t.me/romanschelovekom
ВК группа - vk.com/romanschelovekom
Поддержать канал и автора - https://pay.cloudtips.ru/p/2c93a0d3 | 0 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
