World Class
📈 تحلیل کانال تلگرام World Class
کانال World Class (@worldclassfit) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 29 403 مشترک است و جایگاه 666 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 21 930 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 29 403 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 28 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 865 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 64 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 14.39% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 6.40% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 230 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 1 882 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 77 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند stretch, дувановым, эльвира, ягодица, кухаренко تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Станьте членом клуба на worldclass.ru”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 29 ژوئیه, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | +5 | |||
| 28 ژوئیه | +65 | |||
| 27 ژوئیه | +415 | |||
| 26 ژوئیه | +98 | |||
| 25 ژوئیه | +117 | |||
| 24 ژوئیه | +173 | |||
| 23 ژوئیه | +8 | |||
| 22 ژوئیه | +6 | |||
| 21 ژوئیه | +10 | |||
| 20 ژوئیه | +1 | |||
| 19 ژوئیه | +6 | |||
| 18 ژوئیه | +3 | |||
| 17 ژوئیه | +12 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +4 | |||
| 14 ژوئیه | +8 | |||
| 13 ژوئیه | +10 | |||
| 12 ژوئیه | +7 | |||
| 11 ژوئیه | +5 | |||
| 10 ژوئیه | +23 | |||
| 09 ژوئیه | +30 | |||
| 08 ژوئیه | +9 | |||
| 07 ژوئیه | +6 | |||
| 06 ژوئیه | +13 | |||
| 05 ژوئیه | +5 | |||
| 04 ژوئیه | +8 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | +4 | |||
| 01 ژوئیه | +20 |
| 2 | Открытые онлайн-тренировки
с 27 июля по 2 августа
понедельник
08:00 ЛЕДИ СТИЛЬ 45 мин Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой (присоединяйтесь за кадром в Сочи)
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
(присоединяйтесь за кадром в Сочи)
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
(присоединяйтесь за кадром в Сочи)
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым (присоединяйтесь за кадром в Сочи)
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин медитации с Алексеем Байковым
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Верой Капустиной
20:00 ЛЕДИ СТИЛЬ 55 мин с Евгенией Ефимовой
пятница отдыхаем от прямых эфиров
суббота с Аленой Климовой
10:00 МЫШЦЫ КОРА И КАРДИО 45 мин
11:00 СТРЕТЧИНГ 50 мин
воскресенье
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
19:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Еленой Жиляевой
20:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Еленой Жиляевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 2 927 |
| 3 | Самые яркие моменты остаются не только в памяти, но и на фотографиях
Мы собрали фотоотчет с последних мероприятий — ищите себя, сохраняйте любимые кадры и делитесь ими в социальных сетях
📍 Фотоальбомы:
— ссылка 1
— ссылка 2
— ссылка 3
Спасибо, что вы с World Class❤️ | 3 092 |
| 4 | Проведите один из самых ярких летних дней вместе с World Class на Пикнике Афиши 8 августа
До встречи на фестивале осталось совсем немного, и мы дарим 6 билетов на фестиваль и 3 фирменных набора с мерчом World Class
Чтобы участвовать:
• Подпишитесь на @picnic_afishy и @worldclassfit
• Нажмите кнопку «Участвую»
• Чит-код: отправьте розыгрыш тому, с кем хотели бы отправиться на фестиваль
Имена троих победителей определим случайным образом 31 июля — каждый получит два билета на Пикник Афиши в Санкт-Петербурге и набор с мерчом от World Class.
До встречи! | 3 363 |
| 5 | Правильно ли вы сидите за рабочим столом? И может ли привычная поза влиять на здоровье спины?
Этот и другие вопросы разбираем вместе в новом выпуске подкаста
Сегодня в гостях «Ещё подход» —
врач-невролог и мануальный терапевт Сергей Длин.
📍 Хруст в суставах - норма или повод обратиться к специалисту?
📍 Почему на самом деле болит спина?
📍 Откуда берутся грыжи и можно ли их предотвратить?
📍 Правда ли, что ношение сумка на одном плече может навредить?
YouTube
Rutube
VK Видео
Выбирайте удобную платформу, включайте полный выпуск и держите ритм до конца | 3 132 |
| 6 | В одном из выпусков подкаста «Ещё подход» нейробиолог Владимир Алипов, рассказал про связь спорта и нейронов:
- как спорт помогает поддерживать здоровье мозга
- почему после тренировок ощущается прилив сил
- как физическая активность влияет на обучаемость
Узнайте об этом и многом другом в полной версии на удобной платформе👇🏼
• YouTube
• Rutube
• VK Видео
🔴 @worldclassfit | 3 806 |
| 7 | Мы часто выбираем тренировки, в которых уже чувствуем себя уверенно. Но иногда настоящий прогресс начинается именно там, где приходится осваивать что-то новое.
Разные виды активности становятся вызовом не только для мышц, но и для мозга.
Если хотите дать мозгу непривычную задачу, попробуйте направления, которые требуют одновременно концентрации, координации и новых двигательных навыков:
• танцы
• джирокинезис
• пилатес
• шахматы
• степ аэробика
• функциональные тренировки на ловкость и координацию
Каждое из них по-своему расширяет привычный диапазон движений
🔴 @worldclassfit | 3 954 |
| 8 | Открытые онлайн-тренировки
с 20 по 26 июля
понедельник
08:00 МЫШЩЦЫ КОРА И КАРДИО 45 мин Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым
19:00 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин с Сергеем Каревым
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин медитации с Алексеем Байковым
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Верой Капустиной
20:00 ЗУМБА (ТОЛЬКО В ПРЯМОМ ЭФИРЕ) 55 мин с Натальей Смородовой
пятница отдыхаем от прямых эфиров
суббота с Ангелиной Казанцевой
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 ВИИТ 55 мин
11:45 СТРЕТЧИНГ 30 мин
воскресенье
10:00 МОБИЛЬНОСТЬ 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 4 155 |
| 9 | Каждое новое движение — это не только работа мышц, но и работа мозга. Чем чаще мы даем организму непривычные задачи, тем больше возможностей сохранять чистоту разума и свободу действий на протяжении всей жизни.
Показываем комплекс упражнений на баланс и координацию вместе с Евгенией Короленко
🔴 @worldclassfit | 4 447 |
| 10 | Шанс, что ваша жизнь не изменится после того, как вы начнете заниматься бегом, равен нулю. Больше дисциплины, энергии и желания заботиться о себе — это неизбежный эффект от регулярных беговых тренировок.
Грандиозные перемены часто начинаются с одного маленького шага. Действуйте!
🔴 @worldclassfit | 4 702 |
| 11 | Дополните пробежки групповыми направлениями или персональными занятиями в World Class и сделайте свои тренировки более сбалансированными
🔴 @worldclassfit | 4 508 |
| 12 | Во всех этих видах спорта бег — только часть системы. Чтобы прогрессировать дальше, телу нужны силовые тренировки, мобильность, координация и восстановление. Это снижает риск перегрузок и помогает выдерживать нагрузку дольше.
Именно поэтому функциональное развитие так важно: оно делает тело не просто выносливым, а устойчивым, сильным и готовым к разным типам нагрузки
🔴 @worldclassfit | 4 644 |
| 13 | Открытые онлайн-тренировки
с 13 по 19 июля
понедельник
08:00 ФУНКЦИОНАЛЬНА ТРЕНИРОВКА 45 мин Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин медитации с Алексеем Байковым
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Верой Капустиной
20:00 ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС 55 мин с Витой Поршиной
пятница с Еленой Жиляевой
7:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
8:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
9:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Еленой Дубас
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 55 мин
воскресенье
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 4 734 |
| 14 | Продолжаем разбираться в теме бега. Прежде чем думать о технике, темпе и дыхании, важно подготовить тело к нагрузке
Сохраняйте разминку от тренера по реабилитации Даниила Гурьева и используйте ее перед каждой пробежкой
🔴 @worldclassfit | 4 875 |
| 15 | О беге можно говорить бесконечно — особенно когда рядом опытные спортсмены и врачи.
Мы запускаем серию материалов, в которой будем разбирать все, что важно знать бегунам: от первых тренировок до восстановления после дистанции. А сегодня — ответы на самые популярные вопросы прямо с забега. | 4 578 |
| 16 | Открытые тренировки от World Class в Парке Горького — стань сильнее этим летом💪🏼
Регистрация и расписание
🔴 @worldclassfit | 4 494 |
| 17 | Открытые онлайн-тренировки
с 6 по 12 июля
понедельник
08:00 ЛЕДИ СТИЛЬ — 45 мин женственного танца с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой (можно присоединиться за кадром в Сочи)
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой (можно присоединиться за кадром в Сочи)
19:00 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой (можно присоединиться за кадром в Сочи)
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ — 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым (можно присоединиться за кадром в Сочи)
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА — 30 мин медитации с Алексеем Байковым
четверг
20:00 ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ 55 мин с Айгуль Ханнановой
пятница с Анной Фатеевой
7:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
8:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
9:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Ангелиной Казанцевой
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 ВИИТ — 30 мин высокоинтенсивной интервальной тренировки
11:30 СТРЕТЧИНГ 30 мин
воскресенье
10:00 МОБИЛЬНОСТЬ 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
19:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Еленой Жиляевой
20:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Еленой Жиляевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 4 878 |
| 18 | С чего начинается победа? Поговорили с Никитой Филипповым, чтобы разобраться в мышлении чемпионов, делимся с вами лучшими цитатами
Читайте журнал в клубах World Class и делитесь в комментариях, какая цитата откликнулась вам больше всего
🔴 @worldclassfit | 4 643 |
| 19 | Поговорили с Никитой Филипповым, серебряным призером Олимпийских игр 2026 года и чемпионом Европы по ски-альпинизму, о его жизни после Олимпиады, важных осознаниях и жизненных опорах, которые помогают достигать высот
Полное интервью читайте в новом выпуске журнала World Class
🔴 @worldclassfit | 4 114 |
| 20 | Мы рады сообщить о выходе летнего номера нового журнала World Class
Тема выпуска — точки опоры. Сегодня спорт все реже воспринимается только как способ стать сильнее или быстрее. Все чаще он помогает справляться с перегрузкой, находить баланс в повседневной жизни и возвращать ощущение устойчивости в мире, который постоянно ускоряется.
В журнале мы размышляем о том, из чего складывается это состояние. О роли движения и восстановления, о важности впечатлений и общения, о поиске равновесия между телом, разумом и тем, что наполняет жизнь смыслом за пределами тренировок.
Героем номера стал Никита Филиппов — ски-альпинист, 24-кратный чемпион России, чемпион Европы и серебряный призер Олимпийских игр 2026 года. В интервью он рассказывает о спорте, тренировочном процессе и принципах, которые помогают сохранять опору на пути к высоким результатам.
Журнал уже доступен в клубах World Class. Будем рады, если этот выпуск вдохновит вас так же, как вдохновил нас во время работы над ним.
🔴 @worldclassfit | 4 529 |
