اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
World Class
رفتن به کانال در Telegram
📈 تحلیل کانال تلگرام World Class
کانال World Class (@worldclassfit) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 28 590 مشترک است و جایگاه 695 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 23 030 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 28 590 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 17 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر 62 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -3 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 17.14% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 7.80% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 4 901 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 2 230 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 79 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند stretch, дувановым, эльвира, ягодица, кухаренко تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Станьте членом клуба на worldclass.ru”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 18 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کردهاند.
28 590
مشترکین
-324 ساعت
+497 روز
+6230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+192
در 7 کانالها
مه '26
+294
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+167
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+360
در 7 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+705
در 8 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+637
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+574
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+825
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+844
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+418
در 8 کانالها
Get PRO
اوت '25
+378
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+340
در 7 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+416
در 3 کانالها
Get PRO
مه '25
+713
در 9 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+584
در 9 کانالها
Get PRO
مارس '25
+579
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+520
در 8 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+889
در 9 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+566
در 8 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+560
در 12 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+687
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+473
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '24
+457
در 9 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+538
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+307
در 3 کانالها
Get PRO
مه '24
+398
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+447
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '24
+519
در 5 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+516
در 11 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+505
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+380
در 11 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+430
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+705
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+352
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+400
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+339
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+306
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+328
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+364
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+329
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+362
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+434
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+326
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+421
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+460
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+422
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+657
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+490
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+486
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+610
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+2 021
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+14 364
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +8 | |||
| 16 ژوئن | +37 | |||
| 15 ژوئن | +13 | |||
| 14 ژوئن | +16 | |||
| 13 ژوئن | +7 | |||
| 12 ژوئن | +9 | |||
| 11 ژوئن | +8 | |||
| 10 ژوئن | +4 | |||
| 09 ژوئن | +12 | |||
| 08 ژوئن | +13 | |||
| 07 ژوئن | +7 | |||
| 06 ژوئن | +6 | |||
| 05 ژوئن | +13 | |||
| 04 ژوئن | +10 | |||
| 03 ژوئن | +13 | |||
| 02 ژوئن | +7 | |||
| 01 ژوئن | +9 |
پستهای کانال
Сегодня боевые искусства выбирают не только ради физической подготовки. Это формат тренировок, который помогает отвлечься от повседневной суеты, направить энергию в движение и на время оставить все лишнее за пределами зала
О том, что дают боевые искусства современному человеку, рассказывает тренер World Class Андраник Мнацаканян
🔴 @worldclassfit
| 2 |  Единоборства помогают открывать новые грани организма, становиться увереннее и комплексно укреплять тело. Это спорт, который развивает дисциплину и умение сохранять самообладание в любой ситуации.
Мастер-тренер по боевым искусствам World Class Марианна Дятлова делится своим взглядом на то, как единоборства меняют человека и внешне, и внутренне
🔴 @worldclassfit | 2 430 |
| 3 |  +5Современная забота о качестве тела все меньше похожа на гонку за идеалами и все больше ориентирована на физическое и ментальное состояние.
В карточках разобрали, что актуально в культуре здоровья сегодня и поговорили про новые подходы в велнессе. Читайте и сохраняйте
🔴 @worldclassfit | 2 993 |
| 4 |  Открытые онлайн-тренировки
с 15 по 21 июня
Каждая тренировка может стать совместной: выбирайте из расписания и приглашайте присоединиться своих близких
понедельник с Анастасией Филипьевой
08:00 ЛЕДИ СТИЛЬ 45 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин
вторник
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
09:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Еленой Жиляевой
20:30 ЙОГА 30 мин с Еленой Жиляевой
21:09 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Еленой Жиляевой
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин с Альбертом Даниловым
19:00 СОФТ ФИТНЕС 50 мин с Екатериной Ковпак
20:00 ВРЕМЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 55 мин с Екатериной Ковпак
В четверг отдыхаем от прямых эфиров
Но вы всегда можете вернуться к записям прошлых трансляций
пятница с Еленой Румянцевой
7:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
8:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
9:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Анной Фатеевой
10:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
11:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
воскресенье с Еленой Жиляевой
19:00 ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
20:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 3 520 |
| 5 |  Новый выпуск уже на канале
БАДы, спорт, умные часы и популярные мифы о здоровье – что действительно работает, а что остается лишь маркетингом?
Разбираемся вместе с Алексеем Водовозовым – врачом высшей категории и научным журналистом
В выпуске обсудили:
📍 Зачем на самом деле нужен спорт?
📍 Насколько точны умные часы?
📍Почему организм не лечит себя сам?
📍Что не так с БАДами?
Выбирайте удобную платформу,
переходите и смотрите полный выпуск
📺YouTube
📺Rutube
📺VK Видео | 3 485 |
| 6 | Лето, музыка и много движения – 20 июня встретимся на Пикнике Афиши в музее-заповеднике «Коломенское».
Наша команда экспертов подготовила пространство для тех, кто любит активный отдых:
• тренировки по стретчингу, пилатесу, йоге и зумбе
• спортивные челленджи
• настольный теннис, бадминтон, мини-волейбол и панна-футбол
Для юных гостей будет работать детская зона с фитнес-активностями, где можно поиграть в кикер, пройти полосу-препятствий, посетить мастер-класс по настольному теннису и даже сделать фестивальный аквагрим.
Между тренировками можно будет отдохнуть и послушать выступления FEDUK, OG Buda, MAYOT, Slava Marlow, ЛСП, Zoloto и других артистов.
Увидимся на главном музыкальном фестивале Москвы!
Больше подробностей на picnic.afisha.ru | 4 261 |
| 7 |  Более 1000 человек, четыре беговых клуба, борьба на дистанции и один общий настрой
В прошедшие выходные World Class стал ключевым спонсором фестиваля Burnout
Нашей главной задачей было, чтобы каждый участник чувствовал себя уверенно до старта и мог восстановиться после забега
Мы организовали разминку для команд, вибрационную терапию Rapid Release, чекап стоп от Центра красоты и здоровья World Class, а рядом стояла интерактивная зона со спортивными челленджами, где за участие дарили подарки
Поздравляем победителей и благодарим всех участников за энергию и дружескую атмосферу, которая объединила все беговое комьюнити | 3 989 |
| 8 |  Достигать целей и менять качество жизни
Функциональные направления, работа с весом и кардионагрузки — здесь энергия рождается в действии, а прогресс ощущается с каждым новым подходом
Выберите направление в World Class, которое будет вас драйвить | 4 412 |
| 9 | Открытые онлайн-тренировки на неделе с 8 по 14 июня
Какую тренировку Вы выберете для себя на этой неделе?
Поделитесь в комментариях
понедельник с Анастасией Филипьевой
08:00 МЫЩЦЫ КОРА И КАРДИО 45 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин
вторник
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
09:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Еленой Жиляевой
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Еленой Жиляевой
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин с Альбертом Даниловым
В четверг и пятницу отдыхаем от прямых эфиров
Но вы всегда можете вернуться к записям прошлых трансляций
суббота с Екатериной Ковпак
10:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
11:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
воскресенье с Еленой Жиляевой
19:00 ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин
20:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 5 097 |
| 10 |  Это подкаст «Ещё подход» от World Class
В наших видео приглашенные эксперты в формате интервального интервью будут тренировать вас и ваши знания.
Каждый выпуск — это тренировка из четырех этапов: разминка, спринт, техника и восстановление.
Сегодня в гостях нейробиолог Владимир Алипов, который ответит на самые популярные вопросы про мозг:
📍Как спорт влияет на мозг?
📍Что поможет нам его сохранить?
📍Вредит ли мозгу смартфон?
📍Как развивать интеллект?
📍Что делать людям с СДВГ?
Переходите по ссылке и смотрите полный выпуск на удобной для вас платформе
📺YouTube
📺Rutube
📺VK Видео | 4 686 |
| 11 |  Высокий темп, смена нагрузок и включенная работа тела – формат гибридного тренинга, который не дает остановиться на полпути.
В его основе – базовые многосуставные упражнения: присед, тяга, жим и рывково-толчковые элементы. Они сочетаются с циклической нагрузкой, например бегом, вело и греблей, а также с функциональными блоками. Бодибилдинг в этой системе становится дополнительным инструментом для роста мышц и укрепления связок
Постоянная смена форматов сохраняет мотивацию, а высокая интенсивность помогает расходовать больше энергии и быстрее добиваться результатов
🔴 @worldclassfit | 5 360 |
| 12 | Открытые онлайн-тренировки на неделе с 2 по 7 мая
Каждая тренировка может стать совместной: выбирайте из расписания и приглашайте присоединиться своих близких
В понедельник отдыхаем от прямых эфиров
Но вы всегда можете вернуться к записям прошлых трансляций
вторник
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
09:00 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:30 МОБИЛЬНОСТЬ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Владимиром Дувановым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым
четверг
19:00 ТОРС 45 мин с Сергеем Каревым
20:00 ЛЕДИ СТИЛЬ 55 мин с Витой Поршиной
пятница
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин с Анной Фатеевой
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин с Анной Фатеевой
09:00 ВРЕМЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ 55 мин с Екатериной Ковпак
суббота с Ангелиной Казанцевой
10:00 ЛËГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 МОБИЛЬНОСТЬ 55 мин
воскресенье
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Евгенией Сазоновой
19:00 ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Еленой Жиляевой
20:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Еленой Жиляевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 5 867 |
| 13 |  +7Попробуйте парную ВИИТ-тренировку вместе с командой World Class – формат, который сочетает силовую и кардионагрузку в одном формате
В карусели собрали комплекс упражнений:
1. Присед с джебом
2. Присед с подскоком и сгибанием бедра
3. Выпады прыжком с ротацией
4. Присед джек
5. Динамическая планка с касанием ладонями плеч поочередно
6. Присед с подъемом на носки
7. Присед сумо со сменой руки
Выполняйте каждое упражнение 45 секунд, затем 15 секунд отдыхайте. Всего 3 круга. Вес гантелей подбирайте под свой уровень подготовки, и фокусируйтесь на максимальном количестве повторений
Делитесь в комментариях, сколько повторений получилось сделать у вас
🔴 @worldclassfit | 6 819 |
| 14 | +7 Попробуйте парную ВИИТ-тренировку вместе с командой World Class – формат, который сочетает силовую и кардионагрузку в одном формате
В карусели собрали комплекс упражнений:
1. Присед с джебом
2. Присед с подскоком и сгибанием бедра
3. Выпады прыжком с ротацией
4. Присед джек
5. Динамическая планка с касанием ладонями плеч поочередно
6. Присед с подъемом на носки
7. Присед сумо со сменой руки
Выполняйте каждое упражнение 45 секунд, затем 15 секунд отдыхайте. Всего 3 круга. Вес гантелей подбирайте под свой уровень подготовки, и фокусируйтесь на максимальном количестве повторений
Делитесь в комментариях, сколько повторений получилось сделать у вас
🔴 @worldclassfit | 1 |
| 15 |  «Еще подход» – проект World Class о здоровье, энергии, мышлении и привычках, которые помогают жить лучше. В роликах врачи, ученые, тренеры и спортсмены говорят о спорте, питании, восстановлении и возможностях человека простым языком
И открывает подкаст – известный гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов
Выбирайте удобную платформу и смотрите полный выпуск
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube | 4 432 |
| 16 |  Гибридный силовой тренинг сочетает силовые и высокоинтенсивные интервалы, удерживая тело в постоянной работе
Такой формат одновременно развивает силу, выносливость, скорость и контроль над телом, помогая быстрее прогрессировать и получать максимум от каждой тренировки.
🔴 @worldclassfit | 4 678 |
| 17 |  Гибридный тренинг объединяет силу, выносливость и контроль в одной системе
Присоединяйтесь к групповым тренировкам «Гонка атлетов» – это интенсивный формат тренировок с элементами соревновательной подготовки. Каждое занятие сочетает бег, силовые упражнения, работу с собственным весом и функциональные станции.
Системный подход для тех, кто нацелен на результат и постоянный прогресс в фитнесе
О смысле и подходе к гибридному тренингу рассказывает ведущий тренер направления Владимир Гераськин
🔴 @worldclassfit | 5 294 |
| 18 |  Выносливость, сила, контроль над телом и состоянием — в этом суть гибридного тренинга
Раскройте свой потенциал с новой стороны и почувствуйте, на что действительно способно ваше тело на наших тренировках
🔴 @worldclassfit | 5 136 |
| 19 | Открытые онлайн-тренировки на неделе с 25 по 31 мая
Какую тренировку Вы выберете для себя на этой неделе?
Поделитесь в комментариях
понедельник
08:00 ЛЕДИ СТИЛЬ 45 мин с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 LAB / ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
09:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:30 МОБИЛЬНОСТЬ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Алексеем Байковым
четверг
19:00 ТОРС 45 мин
с Сергеем Каревым
20:00 ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ 55 мин с Айгуль Ханнаноовой
пятница с Анной Фатеевой
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Еленой Дубас
10:00 ЛËГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 55 мин
воскресенье
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 5 347 |
| 20 |  +5Мир детского плавания в World Class
Пока вы совершенствуете себя на тренировке, дети улучшают свои плавательные навыки под контролем тренеров в бассейнах World Class. Для каждого найдется свое направление — от первого знакомства с водой до уверенного уровня
Листайте карточки и выбирайте программу для вашего ребенка
🔴 @worldclassfit | 4 634 |
