World Class
前往频道在 Telegram
📈 Telegram 频道 World Class 的分析概览
频道 World Class (@worldclassfit) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 29 153 名订阅者，在 健康生活方式 类别中位列第 660，并在 俄罗斯 地区排名第 22 113 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 29 153 名订阅者。
根据 18 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -1 463，过去 24 小时变化为 -6，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 已认证（Telegram 官方确认）
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 15.59%。内容发布后 24 小时内通常能获得 8.32% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 4 546 次浏览，首日通常累积 2 427 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 79。
- 主题关注点： 内容集中在 stretch, дувановым, эльвира, ягодица, кухаренко 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Станьте членом клуба на worldclass.ru”
凭借高频更新（最新数据采集于 19 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。
29 153
订阅者
-624 小时
-237 天
-1 46330 天
正在加载数据
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+107
在4个频道中
九月 '26
+149
在9个频道中
Get PRO
八月 '26
+91
在7个频道中
Get PRO
七月 '26
+5 704
在6个频道中
Get PRO
六月 '26
+301
在10个频道中
Get PRO
五月 '26
+294
在10个频道中
Get PRO
四月 '26
+167
在3个频道中
Get PRO
三月 '26
+360
在9个频道中
Get PRO
二月 '26
+705
在10个频道中
Get PRO
一月 '26
+637
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+574
在3个频道中
Get PRO
十一月 '25
+825
在6个频道中
Get PRO
十月 '25
+844
在3个频道中
Get PRO
九月 '25
+418
在8个频道中
Get PRO
八月 '25
+378
在9个频道中
Get PRO
七月 '25
+340
在7个频道中
Get PRO
六月 '25
+416
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+713
在9个频道中
Get PRO
四月 '25
+584
在9个频道中
Get PRO
三月 '25
+579
在9个频道中
Get PRO
二月 '25
+520
在8个频道中
Get PRO
一月 '25
+889
在9个频道中
Get PRO
十二月 '24
+566
在8个频道中
Get PRO
十一月 '24
+560
在12个频道中
Get PRO
十月 '24
+687
在6个频道中
Get PRO
九月 '24
+473
在7个频道中
Get PRO
八月 '24
+457
在9个频道中
Get PRO
七月 '24
+538
在6个频道中
Get PRO
六月 '24
+307
在3个频道中
Get PRO
五月 '24
+398
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+447
在6个频道中
Get PRO
三月 '24
+519
在5个频道中
Get PRO
二月 '24
+516
在11个频道中
Get PRO
一月 '24
+505
在7个频道中
Get PRO
十二月 '23
+380
在11个频道中
Get PRO
十一月 '23
+430
在5个频道中
Get PRO
十月 '23
+705
在3个频道中
Get PRO
九月 '23
+352
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+400
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+339
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+306
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+328
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+364
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+329
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+362
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+434
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+326
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+421
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+460
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+422
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+657
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+490
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+486
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+610
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+2 021
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+14 364
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 19 十月 | +1 | |||
| 18 十月 | +3 | |||
| 17 十月 | +4 | |||
| 16 十月 | +10 | |||
| 15 十月 | +7 | |||
| 14 十月 | +7 | |||
| 13 十月 | +9 | |||
| 12 十月 | +3 | |||
| 11 十月 | +1 | |||
| 10 十月 | +3 | |||
| 09 十月 | +3 | |||
| 08 十月 | +4 | |||
| 07 十月 | +4 | |||
| 06 十月 | +18 | |||
| 05 十月 | +8 | |||
| 04 十月 | +7 | |||
| 03 十月 | +7 | |||
| 02 十月 | +5 | |||
| 01 十月 | +3 |
频道帖子
🔴Открытые онлайн-тренировки с 19 по 25 октября
В расписании возможны изменения – мы отразим их здесь же, в тексте публикации.
понедельник
08:00 МЫШЩЫ КОРА И КАРДИО 45 мин с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРВОКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:30 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
08:30 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Альбертом Даниловым
19:30 МЫШЩЫ КОРА 50 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Алексеем Байковым
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Ириной Чернявской
20:00 ZUMBA только в прямом эфире 50 мин с Натальей Смородовой
пятница с Еленой Румянцевой
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Еленой Дубас
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин
воскресенье
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
❤️ @worldclassfit
| 2 |  Путь героев CRACE
Для друзей бренда Пейзулы и Али это была первая гибридная гонка
Бег, силовая станция, снова бег.
Не хочется снижать темп, дыхание сбивается, а впереди еще несколько этапов. Сильные раунды, живые эмоции и атмосфера, которая объединила всех участников
❤️Смотрите, как это было | 2 383 |
| 3 |  После фитнес-гонки World Class x CRACE в прошедшие выходные многие участники удивились своим результатам. Оказалось, что они способны на гораздо большее, чем думали.
Почему так случается и как это работает, рассказал супервайзер тренажерного зала клуба World Class Алексеевская Александр | 3 199 |
| 4 |  +8Самые яркие моменты остаются не только в памяти, но и на фотографиях
Мы собрали фотоотчет с субботней гонки CRACE x WORLD CLASS – ищите себя, сохраняйте любимые кадры и делитесь ими в своих социальных сетях
Фотоальбом
🔴Спасибо, что вы с World Class
@worldclassfit | 4 202 |
| 5 |  +5CRACE × World Class – как это было
В эту субботу состоялась масштабная фитнес-гонка, объединившая гибридных атлетов, бег и функциональные испытания
Атмосфера соревнований, энергия сообщества, челленджи и функциональные станции — все это стало частью одного большого спортивного события
Спасибо каждому, кто вышел на старт, поддерживал участников и разделил с нами этот день. До встречи на следующих стартах! | 6 831 |
| 6 | Открытые онлайн-тренировки с 12 по 18 октября
В расписании возможны изменения – мы отразим их здесь же, в тексте публикации.
понедельник
08:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45 мин с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРВОКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 45 мин с Валерием Кольвой
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
19:30 МЫШЩЫ КОРА 50 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МФР 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Алексеем Байковым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Алексеем Байковым
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Верой Капустиной
20:00 ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС 55 мин с Евгенией Ефимовой
пятница с Анной Фатеевой
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Ангелиной Казанцевой
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин
воскресенье
10:00 МОБИЛЬНОСТЬ 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 3 885 |
| 7 |  +6До фитнес-гонки – всего неделя
Но что ждет участников помимо атмосферы соревнований, драйва и энергии сообщества?
В программе не только фитнес-испытания. Вас ждут бренд-зоны с интерактивами и призами, профессиональная зона восстановления и музыка от приглашенных диджеев
Подробно рассказываем о программе в карусели
А больше информации о гонке и подготовке смотрите в комьюнити «Гонка Атлетов» | 4 820 |
| 8 |  До CRACE остались считанные дни
Последние тренировки и скоро вместо привычного зала будут стартовый сигнал, 8 километров бега и 8 функциональных станций.
Все, что можно было сделать для подготовки, вы уже сделали.
Теперь осталось выйти на старт и проверить себя
10 октября. МГСУ
Увидимся на старте! | 4 524 |
| 9 | Открытые онлайн-тренировки с 5 по 10 октября
В расписании возможны изменения – мы отразим их здесь же, в тексте публикации.
понедельник
08:00 ЛЕДИ СТИЛЬ 45 мин с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРВОКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45 мин с Валерием Кольвой
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
19:30 МЫШЩЫ КОРА 50 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Владимиром Дувановым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым
четверг
20:00 ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС 55 мин с Евгенией Ефимовой
пятница с Екатериной Ковпак
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин с Анастасией Александровой
11:00 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин с Сергеем Каревым
12:00 СТРЕТЧИНГ 30 мин с Сергеем Каревым
воскресенье
10:00 ЗДОРОВАЯ СПИНА 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 4 725 |
| 10 |  +4ФитКидс - авторская игра, которая помогает превратить спортивные занятия ребенка в увлекательный путь с понятными целями и достижениями
За каждую активность в World Class ребенок получает наклейки, собирает их в игровом буклете и постепенно проходит пять уровней от юниора до лидера. В конце каждого уровня – классный приз
Паспорт юного спортсмена можно получить у тренеров детского фитнеса. Игра продлится до конца декабря, а буклет останется как памятный альбом спортивных достижений
🔴 @worldclassfit | 5 004 |
| 11 |  +2В функциональной гонке CRACE недостаточно отдельно хорошо бегать или выполнять силовые упражнения – организму предстоит постоянно переключаться. В третьей части серии нашей подготовки — тренеры World Class разбирают еще два упражнения дистанции
Гребля – 1000 м
Основную работу в гребле выполняют ноги, затем в движение включаются корпус и руки. Тяга должна быть мощной, а возврат спокойным. Рукоятку направляйте к нижней части груди
Перенос гирь – 200 м
Задача – пройти дистанцию, удерживая гири на прямых руках. Если нужен отдых, гири можно поставить на пол, но продолжать движение вперед в этот момент нельзя. На финише верните их в обозначенную зону рукоятками вверх
🔴 @worldclassfit | 5 191 |
| 12 | Открытые онлайн-тренировки с 28 сентября по 4 октября
В расписании возможны изменения – мы отразим их здесь же, в тексте публикации.
понедельник
08:00 МЫШЩЦЫ КОРА И КАРДИО 45 мин с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45 мин с Валерием Кольвой
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Эльвирой Сахибгареевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО45 мин с Дарьей Уткиной
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Дарьей Уткиной
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с с Эльвирой Сахибгареевой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Владимиром Дувановым
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Верой Капустиной
20:00 ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ МИКС 55 мин с Евгенией Ефимовой
пятница с Еленой Румянцевой
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота с Еленой Дубас
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин
11:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 55 мин
воскресенье
10:00 МОБИЛЬНОСТЬ 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
19:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 55 мин с Еленой Жиляевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Еленой Жиляевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 4 785 |
| 13 |  У каждого атлета свои причины выбирать CRACE. Для кого-то ценен момент, когда удается поймать нужный темп, а для кого-то – это преодоление собственного предела и возможность общаться с целеустремленными людьми
В новом видео атлеты World Class рассказывают о подготовке с тренером, любимых этапах дистанции и о том, что привлекает их в формате гибридных гонок
🔴 @worldclassfit | 5 492 |
| 14 | Открытые онлайн-тренировки с 21 по 27 сентября
В расписании возможны изменения – мы отразим их здесь же, в тексте публикации.
понедельник
08:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45 мин с Анастасией Филипьевой
09:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Анастасией Филипьевой
19:30 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 50 мин с Олегом Красиным
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Олегом Красиным
21:30 МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым
вторник
07:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45 мин с Валерием Кольвой
08:00 СТРЕТЧИНГ 45 мин с Альбертом Даниловым
19:30 МЫШЦЫ КОРА 45 мин с Андреем Кухаренко
20:30 СТРЕТЧИНГ 55 мин с Андреем Кухаренко
среда
7:00 ЙОГА 55 мин с Надеждой Иртюгой
8:00 МОБИЛЬНОСТЬ 45 мин для суставов с Альбертом Даниловым
19:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 50 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 ЙОГА 55 мин с Ириной Травкиной
21:00 ЙОГА НИДРА 30 мин с Ириной Травкиной
четверг
19:00 ПИЛАТЕС 50 мин с Верой Капустиной
пятница с Анной Фатеевой
07:30 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА 15 мин
08:00 КОМПЛЕКСНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО 50 мин
09:00 СТРЕТЧИНГ 55 мин
суббота
10:00 ЛЕГКИЙ ФИТНЕС 50 мин с Анастасией Александровой
11:00 ТРЕНИРОВКА НИЖНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА 55 мин с Сергеем Каревым
12:00 СТРЕТЧИНГ 30 мин с Сергеем Каревым
воскресенье
10:00 МОБИЛЬНОСТЬ 50 мин с Дарьей Уткиной
11:00 СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 55 мин с Яной Исаевой
Выбирайте удобную платформу, подписывайтесь и тренируйтесь в прямом эфире или в удобное время по записям:
📺 YouTube
📺 VK Видео
📺 Rutube
Время начала прямых эфиров московское.
#ОнлайнТренировкиWorldClass
🔴 @worldclassfit | 5 514 |
| 15 |  CRACE уже совсем близко
Еще немного и вместо подготовки будут стартовый сигнал, темп, дыхание и полная концентрация на дистанции.
В этот момент все лишнее остается за пределами трассы: вы сфокусированы только на следующем этапе, движении вперед и собственном темпе.
POV: you’re back to CRACE
*Ты снова в CRACE
🔴 @worldclassfit | 4 574 |
| 16 | 没有文字... | 4 107 |
| 17 | 没有文字... | 3 555 |
| 18 |  +2没有文字... | 4 054 |
| 19 |  +8Сокращение светового дня — естественная часть сезона, к которой организм постепенно адаптируется. В этот период особенно важно учитывать свое состояние и подбирать нагрузку так, чтобы тренировки поддерживали мотивацию и бодрость
В клубах World Class вы найдете направления, которые сделают вашу осень активной и полной энергии
🔴 @worldclassfit | 4 530 |
| 20 |  «Гонка атлетов» — это функциональная тренировка для тех, кто готовится к CRACE или просто хочет попробовать себя в формате гонки
Здесь мы развиваем качества, которые понадобятся на дистанции: силу, выносливость и способность сохранять темп, когда разные виды нагрузки сменяют друг друга
Приходите на тренировку и отработайте технику до выхода на старт
🔴 @worldclassfit | 3 659 |
