4 326
مشترکین
+424 ساعت
-17 روز
+330 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+22
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+112
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+94
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+138
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+198
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+101
در 9 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+89
در 13 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+154
در 11 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+226
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+61
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+69
در 14 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+60
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+118
در 15 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+402
در 9 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+225
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+69
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+148
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+108
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+127
در 7 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+228
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+190
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+261
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+383
در 13 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+107
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+504
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+531
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+374
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+60
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+157
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+159
در 10 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+61
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+81
در 3 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+122
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+162
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+119
در 10 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+51
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+137
در 6 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+94
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+131
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+48
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+123
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+131
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+86
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+164
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+118
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+125
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+56
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+97
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+309
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+143
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+183
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+297
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+189
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+151
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+38
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+2 657
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 اکتبر | +5 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | +4 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +3 | |||
| 03 اکتبر | +2 | |||
| 02 اکتبر | +4 | |||
| 01 اکتبر | +3 |
پست‌های کانال
+4
Кросс — это, как говорится, новый трейлраннинг.
❤️ Zelrun давно проводит в Зеленограде Кросс Спутник, который славится своим грязями, а в этом сезоне команда предложила всем бегунам классику — Максима Кросс.
Летом уже бегали по конной трассе, а 18 октября пройдёт старт, вдохновлённый эстетикой и правилами классического европейского кросса.
Старт с одной линии. Трасса шириной 6–8 метров для свободного обгона и выбора траектории. Только естественный рельеф и смена покрытий: ровный газон, грунтовые дорожки, кварцевый песок и никаких бродов и искусственных препятствий.
Кажется, "Пивная миля" не стала для меня закрытием сезона.
| 2 | В этот #добрыйпонедельник хочу напомнить,
⭐️Что уже в субботу 10 октября в Измайловском парке состоится благотворительный забег "Спорт во благо". Ещё можно заскочить, взяв слот со скидкой по промокоду Run_Roll_october (скидка 300 рублей на любую дистанцию).
⭐️Что 1 ноября Москва (также Измайловский парк) и Санкт-Петербург (Парк 300-летия Петербурга) состоятся старты серии благотворительных забегов "8 городов" от фонда "Спорт для Жизни". По промокоду RROLL скидка 10% при регистрации на забег в Москве или в Питере.
#бегвпомощь | 481 |
| 3 | Сергей Ночевный, Андрей Фарносов, Константин Лобов, Степан Кузьмин (Йоп-Шоу), Иван Панфёров — и это тоже Пивная миля. | 631 |
| 4 | Победитель винной мили на вокзале в Ростове-на-Дону как никак))) | 629 |
| 5 |  Попал в суперэлитную волну | 568 |
| 6 | В этом году регламент слегка откорректировали и первыми на старт выходят девушки. Первая волна — женская. | 509 |
| 7 |  Пивная миля — это про благотворительность.
#бегвпомощь | 488 |
| 8 |  +1Стартовый на Пивную милю от Zelrun. Cтильно и вкусно.
На выдаче всвсем желают лёгких ног и киепкого желудка. | 665 |
| 9 |  Американец Раймонд Юри был удивительным легкоатлетом.
Участник трёх Олимпиад (1900, 1904, 1908 гг), восьмикратный олимпийский чемпион по прыжкам в длину, в высоту и в тройном прыжке. Причём все эти достижения с места — да, такие соревнования проводились и достижения в них регистрировались до 1938 года. Он также 15-кратный чемпион США по прыжкам в длину с места.
Но это не самое интересное. В детстве Рей переболел полиомиелитом и оказался прикован к инвалидному креслу, до 10 лет он практически не вставал. Но он поверил доктору, который порекомендовал ему просто тренировать мышцы ног, чтобы хотя бы самостоятельно передвигаться. Ну а результат ты уже знаешь.
Кстати, за его прыгучесть Рей получи прозвища "человек-лягушка" и "гуттаперчевый прыгун".
#теперьживисэтим | 896 |
| 10 | بدون متن... | 895 |
| 11 |  +3Надо отдать должное организаторам Galaxy Vladivostok Marathon — фотографии с забега за 0 (ноль) рублей. Сейчас такая щедрость, кажется, возможна только на паркранах.
И сразу видно, как я люблю бег. Нет ни одной фотографии, где я выгляжу более менее довольным. Такие, видимо, только за деньги уже 😁 | 730 |
| 12 |  🌀 Экономия на гравировке. Штрихуешь своё финишное время прямо на ленте.
По секрету скажу, в этом году в Гатчине можно будет сделать также. | 84 |
| 13 |  🌀 Ещё кое-что про Galaxy Vladivostok Marathon, точнее про медаль и деталь.
Прикольная фишка. На первом варианте видео со своей медалью я рассказал и даже закрасил, но потом понял, что всё сделал не так 😅 | 691 |
| 14 |  +1🇩🇪Победители Берлинского марафона:
Гае Адола — 2:02:51
Тигист Асефа — 2:11:04 | 663 |
| 15 |  🌀 Что ж, придётся подвести результаты Galaxy Vladivostok Marathon самостоятельно.
42 км
Виталий Дьяконов — 2:22:53
Лидия Зотина — 2:51:16
28 км
Пётр Швецов — 1:36:23
Елена Седова — 1:48:52
21 км
Максим Бермин — 1:11:19
Жанна Демидова — 1:15:54
10 км
Михаил Никитенко — 32:57
Татьяна Бьяновская — 36:40
7 км
Антон Раздобреев — 22:40
Алина Севрюкова — 26:27
3 км
Максим Бочкарев — 8:58
Екатерина Соломенцова — 10:12 | 703 |
| 16 |  Есть финиш!
Победительница СберПрайм Московского Марафона — Nurit Shimels. Она сделала то, о чём заявляла накануне!
Предварительное время — 2:26:32 | 385 |
| 17 |  Есть финиш!
Победитель СберПрайм Московского Марафона в абсолютном зачёте — Micah Chemweno. Предварительное время — 2:10:36 | 435 |
| 18 | 🌀 Между тем, есть финиш на 42,2 км и не только.
Владимир Кулаков — 2:26:04 — абсолютный победитель Galaxy Vladivostok Marathon.
Полумарафонскую дистанцию выиграли Дмитрий Ефимов — 1:27:12 и
Победу на 10 км оформили Михаил Никитенко — 32:57 и Татьяна Баяновская — 36:40 | 1 |
| 19 | Лена Седова уже с С95 на точке пождержки марафонцев в Москве. | 597 |
| 20 | ❤️ Жёлтая карточка на марафоне. За передачу бутылки с водой. Помощь на дистанции.
А что вы ещё нового узнали для себя из трансляции Московского Марафона? | 627 |
