4 323
Підписники
+224 години
+107 днів
+830 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
жовтень '26жовт '26
жовтень '26
+38
в 5 каналах
вересень '26
+112
в 8 каналах
Get PRO
серпень '26
+94
в 7 каналах
Get PRO
липень '26
+138
в 11 каналах
Get PRO
червень '26
+198
в 6 каналах
Get PRO
травень '26
+101
в 9 каналах
Get PRO
квітень '26
+89
в 13 каналах
Get PRO
березень '26
+154
в 11 каналах
Get PRO
лютий '26
+226
в 10 каналах
Get PRO
січень '26
+61
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+69
в 14 каналах
Get PRO
листопад '25
+60
в 9 каналах
Get PRO
жовтень '25
+118
в 15 каналах
Get PRO
вересень '25
+402
в 9 каналах
Get PRO
серпень '25
+225
в 8 каналах
Get PRO
липень '25
+69
в 7 каналах
Get PRO
червень '25
+148
в 7 каналах
Get PRO
травень '25
+108
в 3 каналах
Get PRO
квітень '25
+127
в 7 каналах
Get PRO
березень '25
+228
в 6 каналах
Get PRO
лютий '25
+190
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+261
в 5 каналах
Get PRO
грудень '24
+383
в 13 каналах
Get PRO
листопад '24
+107
в 11 каналах
Get PRO
жовтень '24
+504
в 7 каналах
Get PRO
вересень '24
+531
в 6 каналах
Get PRO
серпень '24
+374
в 13 каналах
Get PRO
липень '24
+60
в 6 каналах
Get PRO
червень '24
+157
в 8 каналах
Get PRO
травень '24
+159
в 10 каналах
Get PRO
квітень '24
+61
в 6 каналах
Get PRO
березень '24
+81
в 3 каналах
Get PRO
лютий '24
+122
в 4 каналах
Get PRO
січень '24
+162
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+119
в 10 каналах
Get PRO
листопад '23
+51
в 4 каналах
Get PRO
жовтень '23
+137
в 6 каналах
Get PRO
вересень '23
+94
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+85
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+60
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+131
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+48
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+62
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+123
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+71
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+131
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+86
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+96
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+164
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+118
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+72
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+128
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+125
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+67
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+56
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+97
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+309
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+143
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+128
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+183
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+297
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+189
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+151
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+109
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+101
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+82
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+51
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+38
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 657
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 14 жовтня | +2 | |||
| 13 жовтня | +1 | |||
| 12 жовтня | +7 | |||
| 11 жовтня | +5 | |||
| 10 жовтня | 0 | |||
| 09 жовтня | 0 | |||
| 08 жовтня | +6 | |||
| 07 жовтня | 0 | |||
| 06 жовтня | +4 | |||
| 05 жовтня | +1 | |||
| 04 жовтня | +3 | |||
| 03 жовтня | +2 | |||
| 02 жовтня | +4 | |||
| 01 жовтня | +3 |
Дописи каналу
| 2 | Сами придумали, сами провели, сами забыли. | 288 |
| 3 | Я пытаюсь вспомнить, кто из организаторов в России проводил лотереи на участие.
И на ум приходят только Zelrun с Зелран5К — мужчин там было много, а мест всего 100.
И вот Гатчинский полумарафон. 10 человек на место, это как в хорошем вузе: более 3200 заявок на 300 слотов.
Может ещё кто-то делал? | 305 |
| 4 |  +1Художник-импрессионист Пьер-Огюст Реунар не был заядлым любителем велосипеда, но использовал его как удобное и практичное средство передвижения.
Летом 1897 года в дождливый день 56-летний Ренуар ехал на велосипеде, на скользкой дороге велосипед занесло, и художник неудачно упал на камни.
Перелом правой руки стал катализатором развития ревматоидный артрита. Это в последствии сильно мешало работе, болезнь приковала художника к инвалидному креслу, а помощники привязывали кисти к его негнущимся пальцам. Но даже так художник работал до самой смерти в 78 лет.
#теперьживисэтим | 534 |
| 5 |  +1Просто оставлю это здесь с открытыми комментариями. | 1 473 |
| 6 |  +4Кросс — это, как говорится, новый трейлраннинг.
❤️ Zelrun давно проводит в Зеленограде Кросс Спутник, который славится своим грязями, а в этом сезоне команда предложила всем бегунам классику — Максима Кросс.
Летом уже бегали по конной трассе, а 18 октября пройдёт старт, вдохновлённый эстетикой и правилами классического европейского кросса.
Старт с одной линии. Трасса шириной 6–8 метров для свободного обгона и выбора траектории. Только естественный рельеф и смена покрытий: ровный газон, грунтовые дорожки, кварцевый песок и никаких бродов и искусственных препятствий.
Кажется, "Пивная миля" не стала для меня закрытием сезона. | 1 184 |
| 7 | В этот #добрыйпонедельник хочу напомнить,
⭐️Что уже в субботу 10 октября в Измайловском парке состоится благотворительный забег "Спорт во благо". Ещё можно заскочить, взяв слот со скидкой по промокоду Run_Roll_october (скидка 300 рублей на любую дистанцию).
⭐️Что 1 ноября Москва (также Измайловский парк) и Санкт-Петербург (Парк 300-летия Петербурга) состоятся старты серии благотворительных забегов "8 городов" от фонда "Спорт для Жизни". По промокоду RROLL скидка 10% при регистрации на забег в Москве или в Питере.
#бегвпомощь | 796 |
| 8 | Сергей Ночевный, Андрей Фарносов, Константин Лобов, Степан Кузьмин (Йоп-Шоу), Иван Панфёров — и это тоже Пивная миля. | 849 |
| 9 | Победитель винной мили на вокзале в Ростове-на-Дону как никак))) | 886 |
| 10 |  Попал в суперэлитную волну | 682 |
| 11 | В этом году регламент слегка откорректировали и первыми на старт выходят девушки. Первая волна — женская. | 689 |
| 12 |  Пивная миля — это про благотворительность.
#бегвпомощь | 580 |
| 13 |  +1Стартовый на Пивную милю от Zelrun. Cтильно и вкусно.
На выдаче всвсем желают лёгких ног и киепкого желудка. | 896 |
| 14 |  Американец Раймонд Юри был удивительным легкоатлетом.
Участник трёх Олимпиад (1900, 1904, 1908 гг), восьмикратный олимпийский чемпион по прыжкам в длину, в высоту и в тройном прыжке. Причём все эти достижения с места — да, такие соревнования проводились и достижения в них регистрировались до 1938 года. Он также 15-кратный чемпион США по прыжкам в длину с места.
Но это не самое интересное. В детстве Рей переболел полиомиелитом и оказался прикован к инвалидному креслу, до 10 лет он практически не вставал. Но он поверил доктору, который порекомендовал ему просто тренировать мышцы ног, чтобы хотя бы самостоятельно передвигаться. Ну а результат ты уже знаешь.
Кстати, за его прыгучесть Рей получи прозвища "человек-лягушка" и "гуттаперчевый прыгун".
#теперьживисэтим | 1 004 |
| 15 | Немає тексту... | 940 |
| 16 |  +3Надо отдать должное организаторам Galaxy Vladivostok Marathon — фотографии с забега за 0 (ноль) рублей. Сейчас такая щедрость, кажется, возможна только на паркранах.
И сразу видно, как я люблю бег. Нет ни одной фотографии, где я выгляжу более менее довольным. Такие, видимо, только за деньги уже 😁 | 786 |
| 17 |  🌀 Экономия на гравировке. Штрихуешь своё финишное время прямо на ленте.
По секрету скажу, в этом году в Гатчине можно будет сделать также. | 84 |
| 18 |  🌀 Ещё кое-что про Galaxy Vladivostok Marathon, точнее про медаль и деталь.
Прикольная фишка. На первом варианте видео со своей медалью я рассказал и даже закрасил, но потом понял, что всё сделал не так 😅 | 699 |
| 19 |  +1🇩🇪Победители Берлинского марафона:
Гае Адола — 2:02:51
Тигист Асефа — 2:11:04 | 667 |
| 20 |  🌀 Что ж, придётся подвести результаты Galaxy Vladivostok Marathon самостоятельно.
42 км
Виталий Дьяконов — 2:22:53
Лидия Зотина — 2:51:16
28 км
Пётр Швецов — 1:36:23
Елена Седова — 1:48:52
21 км
Максим Бермин — 1:11:19
Жанна Демидова — 1:15:54
10 км
Михаил Никитенко — 32:57
Татьяна Бьяновская — 36:40
7 км
Антон Раздобреев — 22:40
Алина Севрюкова — 26:27
3 км
Максим Бочкарев — 8:58
Екатерина Соломенцова — 10:12 | 709 |
