es
Feedback
` Cold body dolls -

` Cold body dolls -

Ir al canal en Telegram

★ ледяной кукольный домик сотрудничество: @ManagerSSSbuy | Boost: https://t.me/boost/colddolled

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram ` Cold body dolls -

El canal ` Cold body dolls - (@colddolled) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 20 921 suscriptores, ocupando la posición 1 038 en la categoría Comida y Bebidas y el puesto 31 270 en la región Rusia.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 20 921 suscriptores.

Según los últimos datos del 19 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 628, y en las últimas 24 horas de -13, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 9.80%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 7.36% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 051 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 540 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 109.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como dollbody, белок, binge, don’t, кардио.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
★ ледяной кукольный домик сотрудничество: @ManagerSSSbuy | Boost: https://t.me/boost/colddolled

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 20 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Comida y Bebidas.

20 921
Suscriptores
-1324 horas
-1767 días
+62830 días
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+1 421
en 11 canales
agosto '26
+342
en 18 canales
Get PRO
julio '26
+1 183
en 16 canales
Get PRO
junio '26
+1 933
en 9 canales
Get PRO
mayo '26
+1 314
en 25 canales
Get PRO
abril '26
+401
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+1 349
en 11 canales
Get PRO
febrero '26
+1 935
en 14 canales
Get PRO
enero '26
+1 183
en 11 canales
Get PRO
diciembre '25
+1 475
en 15 canales
Get PRO
noviembre '25
+1 833
en 13 canales
Get PRO
octubre '25
+721
en 9 canales
Get PRO
septiembre '25
+2 560
en 24 canales
Get PRO
agosto '25
+1 086
en 28 canales
Get PRO
julio '25
+1 081
en 19 canales
Get PRO
junio '25
+1 800
en 14 canales
Get PRO
mayo '25
+1 910
en 32 canales
Get PRO
abril '25
+1 322
en 16 canales
Get PRO
marzo '25
+1 436
en 18 canales
Get PRO
febrero '25
+1 138
en 22 canales
Get PRO
enero '25
+1 349
en 9 canales
Get PRO
diciembre '24
+879
en 7 canales
Get PRO
noviembre '24
+1 729
en 17 canales
Get PRO
octubre '24
+1 673
en 16 canales
Get PRO
septiembre '24
+2 121
en 24 canales
Get PRO
agosto '24
+1 609
en 17 canales
Get PRO
julio '24
+2 241
en 18 canales
Get PRO
junio '24
+2 507
en 23 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
20 septiembre+4
19 septiembre+8
18 septiembre+5
17 septiembre+12
16 septiembre+9
15 septiembre+20
14 septiembre0
13 septiembre+1
12 septiembre+1
11 septiembre0
10 septiembre+1
09 septiembre0
08 septiembre+19
07 septiembre+169
06 septiembre+1 168
05 septiembre+2
04 septiembre0
03 septiembre+1
02 septiembre0
01 septiembre+1
Publicaciones del Canal
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком

2
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
649
3
🌟 куколки, какие протеинки посоветуете?
880
4
Sin texto...
243
5
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟 haven't I given enough, given enough? 🌟 🌟 haven't I given enough, given enough?🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #dollmusic 🌟🌟🌟
1 017
6
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином ⁣⁣Новости из капитолия -
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином ⁣⁣Новости из капитолия - Москоутрендс. Подписывайся!
1 107
7
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️🌸 🤩🤩 - какое у вас отношение к ремиссии? планируете обратиться за консультацией к психологу/психиатру?
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️🌸 🤩🤩 - какое у вас отношение к ремиссии? планируете обратиться за консультацией к психологу/психиатру? 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 🤍🤍 обязательно делись 🤍🤍 своим мнением! 🌸 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 #dolltalk - let’s talk about!🌸
1 287
8
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
1 228
9
🤩🤩 Ни один прием пищи не 🤩🤩 решает ничего. 🤩ы не набрала лишнее за один день и не потеряешь всё за одну ошибку. 🤩редста
🤩🤩 Ни один прием пищи не 🤩🤩 решает ничего. 🤩ы не набрала лишнее за один день и не потеряешь всё за одну ошибку. 🤩редставь шкалу времени: если ты питаешься сбалансированно 80% времени, а 20% приходится на срывы - ты всё равно в выигрыше. 🤩🤩 Идеала не существует, 🤩🤩 существует последовательность. Ты не начинаешь заново - ты просто продолжаешь. Не останавливайся!🤩 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 #dollbody - Move on.🪦🪦
1 309
10
питьевая на какао норм
1 387
11
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
1 464
12
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
1 525
13
🦋 🤩аждый раз, откладывая похудение, ты отнимаешь у себя будущее. 🤩изнь одна, и ты лишаешь себя шанса обрести идеальное тел+1
🦋 🤩аждый раз, откладывая похудение, ты отнимаешь у себя будущее. 🤩изнь одна, и ты лишаешь себя шанса обрести идеальное тело. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #dolldiets #dollbody - fat is not elegant. 🪦🪦
1 501
14
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином
1 431
15
▫️ с каким запахом у вас ассоциируется ваше похудение?
1 461
16
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 * ver: пюре «фрутоняня» 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dollcalories - what kind of calories do y
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 * ver: пюре «фрутоняня» 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dollcalories - what kind of calories do you want next? 🤩🪦
1 570
17
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
1 477
18
◻️◻️◻️◻️◻️🍽️🍽️ ◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤍 диета атккинса (atkins diet) ➛ популярная низкоуглеводная диета, суть которой - сокращение
◻️◻️◻️◻️◻️🍽️🍽️ ◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤍 диета атккинса (atkins diet) ➛ популярная низкоуглеводная диета, суть которой - сокращение углеводов и акцент на белки и жиры. многие модели и актрисы, например, дженнифер энистон, использовали её для быстрого похудения. 🦴 диета южного пляжа (south beach diet) ➛ появилась в 2003 году, её принципы - разделение хороших и плохих углеводов. она также была низкоуглеводной, но с акцентом на полезные жиры. 🤩 капустная диета     ➛ популярная в начале 2000-х. суть: есть капустный суп в неограниченных количествах и дополнять его небольшим набором продуктов (фрукты, овощи, курица). обещала минус 4-6 кг за неделю. 📦 weight watchers (балльная система) ➛ система, где каждому продукту присваиваются баллы, а человеку даётся дневная норма. многие модели использовали её для контроля веса без особых запретов, но с жестким подсчётом. 🪦 ананасовая диета     ➛ считалось, что бромелайн в ананасе сжигает жир. модели могли есть только ананасы или сочетать их с белковой пищей. 🎭 сыроедение (raw food diet) ➛ употребление только термически необработанной пищи. среди моделей были поклонницы этого подхода, так как он давал ощущение лёгкости и «чистоты». однако долго на нём выдерживали немногие. 🪽 детокс-диеты и соковые чистки (juice cleanse) ➛ разгрузочные дни на свежевыжатых соках или специальных детокс-напитках. позволяли быстро сбросить пару килограммов перед показом, часто сочетались с клизмами и голоданием. 🪦 гречневая диета ➛ монодиета на запаренной гречке без соли и масла, популярна в странах снг. 📦 низкоуглеводная диета     ➛ ограничение углеводов до 20-50г в сутки. многие российские модели и звёзды шоу-бизнеса сидели на ней в 2000-х. 🦴 монодиеты (яблочная, кефирная, рисовая) ➛ диета на одном продукте. использовались для быстрого похудения перед съёмками. например, кефирная диета или диета на яблоках. ☕️ сигареты и кофе     ➛ легендарная диета многих моделей 90-х и 2000-х. утром - сигарета и чашка кофе, днём - сигарета и диетическая кола, вечером - немного овощей или шампанское. кейт мосс, как известно, приписывали такой образ жизни. 🪦 диета по гликемическому индексу ➛ контроль уровня сахара в крови через выбор продуктов с низким ги. была популярна среди тех, кто хотел стабильный вес без резких скачков. 🪦 вегетарианство и веганство ➛ некоторые модели, (например, наталья водянова) придерживались вегетарианства. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dolldiets - do you like such diets? ▫️🦴
1 699
19
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
1 584
20
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
1 701