uz
Feedback
` Cold body dolls -

` Cold body dolls -

Kanalga Telegram’da o‘tish

★ ледяной кукольный домик сотрудничество: @ManagerSSSbuy | Boost: https://t.me/boost/colddolled

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali ` Cold body dolls - analitikasi

` Cold body dolls - (@colddolled) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 20 921 obunachidan iborat bo'lib, Ovqat & Ichimliklar toifasida 1 038-o'rinni va Rossiya mintaqasida 31 270-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 20 921 obunachiga ega bo‘ldi.

19 Sentabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni 628 ga, so‘nggi 24 soatda esa -13 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 9.80% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 7.36% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 051 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 1 540 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 109 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent dollbody, белок, binge, don’t, кардио kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
★ ледяной кукольный домик сотрудничество: @ManagerSSSbuy | Boost: https://t.me/boost/colddolled

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 20 Sentabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Ovqat & Ichimliklar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

20 921
Obunachilar
-1324 soatlar
-1767 kun
+62830 kun
Obunachilarni jalb qilish
Sentabr '26
Sentabr '26
+1 421
11 kanalda
Avgust '26
+342
18 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+1 183
16 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+1 933
9 kanalda
Get PRO
May '26
+1 314
25 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+401
1 kanalda
Get PRO
Mart '26
+1 349
11 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+1 935
14 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+1 183
11 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+1 475
15 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+1 833
13 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+721
9 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+2 560
24 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+1 086
28 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+1 081
19 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+1 800
14 kanalda
Get PRO
May '25
+1 910
32 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+1 322
16 kanalda
Get PRO
Mart '25
+1 436
18 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+1 138
22 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+1 349
9 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+879
7 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+1 729
17 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+1 673
16 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+2 121
24 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+1 609
17 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+2 241
18 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+2 507
23 kanalda
Sana
Obunachilarni jalb qilish
Esdaliklar
Kanallar
20 Sentabr+4
19 Sentabr+8
18 Sentabr+5
17 Sentabr+12
16 Sentabr+9
15 Sentabr+20
14 Sentabr0
13 Sentabr+1
12 Sentabr+1
11 Sentabr0
10 Sentabr+1
09 Sentabr0
08 Sentabr+19
07 Sentabr+169
06 Sentabr+1 168
05 Sentabr+2
04 Sentabr0
03 Sentabr+1
02 Sentabr0
01 Sentabr+1
Kanal postlari
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком

2
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
649
3
🌟 куколки, какие протеинки посоветуете?
880
4
Matn yo'q...
243
5
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟 haven't I given enough, given enough? 🌟 🌟 haven't I given enough, given enough?🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #dollmusic 🌟🌟🌟
1 017
6
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином ⁣⁣Новости из капитолия -
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином ⁣⁣Новости из капитолия - Москоутрендс. Подписывайся!
1 107
7
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️🌸 🤩🤩 - какое у вас отношение к ремиссии? планируете обратиться за консультацией к психологу/психиатру?
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️🌸 🤩🤩 - какое у вас отношение к ремиссии? планируете обратиться за консультацией к психологу/психиатру? 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 🤍🤍 обязательно делись 🤍🤍 своим мнением! 🌸 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 #dolltalk - let’s talk about!🌸
1 287
8
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
1 228
9
🤩🤩 Ни один прием пищи не 🤩🤩 решает ничего. 🤩ы не набрала лишнее за один день и не потеряешь всё за одну ошибку. 🤩редста
🤩🤩 Ни один прием пищи не 🤩🤩 решает ничего. 🤩ы не набрала лишнее за один день и не потеряешь всё за одну ошибку. 🤩редставь шкалу времени: если ты питаешься сбалансированно 80% времени, а 20% приходится на срывы - ты всё равно в выигрыше. 🤩🤩 Идеала не существует, 🤩🤩 существует последовательность. Ты не начинаешь заново - ты просто продолжаешь. Не останавливайся!🤩 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 #dollbody - Move on.🪦🪦
1 309
10
питьевая на какао норм
1 387
11
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
1 464
12
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
1 525
13
🦋 🤩аждый раз, откладывая похудение, ты отнимаешь у себя будущее. 🤩изнь одна, и ты лишаешь себя шанса обрести идеальное тел+1
🦋 🤩аждый раз, откладывая похудение, ты отнимаешь у себя будущее. 🤩изнь одна, и ты лишаешь себя шанса обрести идеальное тело. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 #dolldiets #dollbody - fat is not elegant. 🪦🪦
1 501
14
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином
📦🪦- неужели все твои старания были напрасны? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись своим ужином
1 431
15
▫️ с каким запахом у вас ассоциируется ваше похудение?
1 461
16
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 * ver: пюре «фрутоняня» 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dollcalories - what kind of calories do y
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 * ver: пюре «фрутоняня» 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dollcalories - what kind of calories do you want next? 🤩🪦
1 570
17
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
🪦🪦 - не сегодня, значит никогда 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🦌 - скип! / делись своим обедом
1 477
18
◻️◻️◻️◻️◻️🍽️🍽️ ◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤍 диета атккинса (atkins diet) ➛ популярная низкоуглеводная диета, суть которой - сокращение
◻️◻️◻️◻️◻️🍽️🍽️ ◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️ 🤍 диета атккинса (atkins diet) ➛ популярная низкоуглеводная диета, суть которой - сокращение углеводов и акцент на белки и жиры. многие модели и актрисы, например, дженнифер энистон, использовали её для быстрого похудения. 🦴 диета южного пляжа (south beach diet) ➛ появилась в 2003 году, её принципы - разделение хороших и плохих углеводов. она также была низкоуглеводной, но с акцентом на полезные жиры. 🤩 капустная диета     ➛ популярная в начале 2000-х. суть: есть капустный суп в неограниченных количествах и дополнять его небольшим набором продуктов (фрукты, овощи, курица). обещала минус 4-6 кг за неделю. 📦 weight watchers (балльная система) ➛ система, где каждому продукту присваиваются баллы, а человеку даётся дневная норма. многие модели использовали её для контроля веса без особых запретов, но с жестким подсчётом. 🪦 ананасовая диета     ➛ считалось, что бромелайн в ананасе сжигает жир. модели могли есть только ананасы или сочетать их с белковой пищей. 🎭 сыроедение (raw food diet) ➛ употребление только термически необработанной пищи. среди моделей были поклонницы этого подхода, так как он давал ощущение лёгкости и «чистоты». однако долго на нём выдерживали немногие. 🪽 детокс-диеты и соковые чистки (juice cleanse) ➛ разгрузочные дни на свежевыжатых соках или специальных детокс-напитках. позволяли быстро сбросить пару килограммов перед показом, часто сочетались с клизмами и голоданием. 🪦 гречневая диета ➛ монодиета на запаренной гречке без соли и масла, популярна в странах снг. 📦 низкоуглеводная диета     ➛ ограничение углеводов до 20-50г в сутки. многие российские модели и звёзды шоу-бизнеса сидели на ней в 2000-х. 🦴 монодиеты (яблочная, кефирная, рисовая) ➛ диета на одном продукте. использовались для быстрого похудения перед съёмками. например, кефирная диета или диета на яблоках. ☕️ сигареты и кофе     ➛ легендарная диета многих моделей 90-х и 2000-х. утром - сигарета и чашка кофе, днём - сигарета и диетическая кола, вечером - немного овощей или шампанское. кейт мосс, как известно, приписывали такой образ жизни. 🪦 диета по гликемическому индексу ➛ контроль уровня сахара в крови через выбор продуктов с низким ги. была популярна среди тех, кто хотел стабильный вес без резких скачков. 🪦 вегетарианство и веганство ➛ некоторые модели, (например, наталья водянова) придерживались вегетарианства. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 #dolldiets - do you like such diets? ▫️🦴
1 699
19
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤 - скип! / делись завтраком
1 584
20
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра? 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 делись результатами за день!
1 701