متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
` Cold body dolls -
الذهاب إلى القناة على Telegram
★ ледяной кукольный домик сотрудничество: @ManagerSSSbuy | @ilovellarixx Купить рекламу: https://telega.in/c/colddolled Boost: https://t.me/boost/colddolled
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام ` Cold body dolls -
تُعد قناة ` Cold body dolls - (@colddolled) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 534 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 102 في فئة الطعام والمشروبات والمرتبة 32 686 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 534 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 30 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 1 470، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 13، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 9.95%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 7.83% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 043 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 1 607 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 104.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل dollbody, белок, binge, don’t, кардио.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“★ ледяной кукольный домик
сотрудничество:
@ManagerSSSbuy | @ilovellarixx
Купить рекламу: https://telega.in/c/colddolled
Boost: https://t.me/boost/colddolled”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 01 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الطعام والمشروبات.
20 534
المشتركون
+1324 ساعات
+847 أيام
+1 47030 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+24
في 0 قنوات
يونيو '26
+1 933
في 9 قنوات
Get PRO
مايو '26
+1 314
في 25 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+401
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1 349
في 11 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1 935
في 13 قنوات
Get PRO
يناير '26
+1 183
في 11 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 475
في 15 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+1 833
في 13 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+721
في 9 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+2 560
في 24 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+1 086
في 28 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+1 081
في 19 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 800
في 14 قنوات
Get PRO
مايو '25
+1 910
في 32 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+1 322
في 16 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 436
في 18 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+1 138
في 22 قنوات
Get PRO
يناير '25
+1 349
في 9 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+879
في 7 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+1 729
في 17 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+1 673
في 16 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+2 121
في 24 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+1 609
في 17 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+2 241
في 18 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+2 507
في 23 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 يوليو | +24 |
منشورات القناة
🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
делись результатами за день!
| 2 |  ◻️◻️◻️◻️ для похудения
* примерно на 700 калорий
⭐️завтрак (≈207 калорий)
🤍🤍🤍
• обезжиренный творог (115гр)
• банан (110гр)
• чай б/с
⭐️обед (≈306 калорий)
🤍🤍🤍
• гречка отварная (150гр)
• помидор (110гр)
• протеиновый батончик (40гр)
⭐️ужин (≈176 калорий)
🤍🤍🤍
• куриное яйцо (2шт)
• молоко 2,5% (35мл)
(с этого делаем омлет)
• огурец (1шт)
◻️◻️◻️◻️: 🐇
689/52/23/62
🤩🤩 важно: в меню указана примерная калорийность каждого продукта, она может варьироваться, это зависит от продукции, граммовки и прочего.
🪽📌🪽📌🪽📌🪽📌🪽📌
#dollmenu - thinness tastes better than food. 🎀 | 1 356 |
| 3 | 🐈Кушаешь мало, а калорий выходит много? Мы нашли решение!
Еда без страха - тут ты сможешь кушать много, при этом укладываясь в дневную норму
🤩 Собрали в канале кучу низкокалорийной еды с разных маркетплейсов и привычных вам магазинов
Скорее заходи и кушай вместе с нами ↕️ | 1 388 |
| 4 |  +4⚜️⚜️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️⚜️⚜️
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
не думаю, что этот препарат нуждается в представлении для многих куколок, но все же:
бисакодил — это лекарственный препарат, который имеет слабительный эффект. после его приема цифра на весах уменьшается, из-за чего многие думают, что сбросили вес, но произошло это от обезвоживания организма. также бисакодил имеет свойство привыкания, что для стабильного эффекта требуется повышать дозу.🌟
😀😀😀😀😀😀😀😀
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
🪦 он начинает лениться и перестает работать сам. ты попадаешь в ловушку: без таблетки нормального стула уже не будет. это основная причина привыкания. 🌟
◻️◻️◻️◻️
🪦 привычной дозы становится мало для того, чтоб сходить в туалет и ее приходится повышать. это также чревато тем, что вы будете спускать все карманные расходы на таблетки. 🪦
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
🪦 организм вымывает необходимые для нас соли и воду. это приводит к обезвоживанию и может вызывать головные боли, головокружения, слабость, а также аритмию. 🦴
◻️◻️◻️◻️
🪦 кишечник сокращается резко и болезненно, что неестественно. также это будет мешать желудку усваивать витамины. 🦴
😀😀😀😀😀😀😀😀
#dollloveself #dollhelp - lose weight yourself. 🌟 | 1 437 |
| 5 | 🪦🪦 - не сегодня, значит никогда
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🦌 - скип! / делись своим обедом | 1 391 |
| 6 | извините падписчики🥹
дали админку не тому человеку
теперь все хорошо | 2 107 |
| 7 | @amelkamememe твою мать ебали тут все в эжтом ччате ты че сюда пришла пекждовка ебанная ты слабая там шалва ебанная так что давай мне ам соси моего членища тут назухйц поняла меня не хорошая ты совсем это самое нахуй терпи давай @mitoxxstroy @Kapystian @pigrylua @nunoka_40 | 245 |
| 8 | 🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
делись результатами за день! | 2 218 |
| 9 |  ◻️◻️◻️◻️◻️◻️🤩
* низкокалорийных кексов.
🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦
🤩нутриенты и калорийность на всю порцию:
• белки - 33г
• жиры - 5г
• углеводы - 16г
• калорийность - 243 ккал
🤩ингредиенты:
для кекса:
• творог 0% (70г)
• мука (12г)
• белок (80г)
• желток (15г)
• разрыхлитель, ванилин, сахзам по вкусу (1-2г)
🤩 для верхушки:
• творог 0% (50г)
• йогурт 0,5% (20г)
• сахар, ванилин, ягоды
🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦
🤩 приготовление:
◻️шаг
взбиваем белки до стойких пиков.
◻️шаг
добавляем творог, желток, муку, разрыхлитель, сахзам и ванилин.
◻️шаг
перемешиваем все лопаткой и раскладываем по формам, кладем в духовку на 20 минут при 180°
🤩для верхушки:
◻️шаг
перебейте массу блендером и украсьте готовые кексы.
◻️шаг
по желанию можно украсить ягодами.
🤩 важно: калорийность может варьироваться в зависимости от жирности и продукции продуктов.
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
#dollrecipe - enjoy your meal!🤩 | 2 252 |
| 10 | 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🌟🌟🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🤩 тру 🤩 канал для тру химбио 🌟
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
в канале разбираем:
🤩 ..Почему вес прыгает на 1-2 кг за день?
🤩 ..Что происходит с телом, когда вы не едите 24 часа?
🥀 ..Как желудок говорит мозгу, что вы сыты?
🥀 ..Что такое нормальный уровень сахара в крови?
🥀 ..Как стресс и недосып меняют метаболизм?
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
🔤интересна тема биохимии, но ничего не понимаешь?
🆔 тут все расскажут | 1 873 |
| 11 | 📦🪦- неужели все твои старания были напрасны?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🖤 - скип! / делись своим ужином | 1 709 |
| 12 |  +2у меня материнский инстинкт к танцующим меллстроям😭 | 1 943 |
| 13 |  🤩◻️◻️◻️◻️◻️🤩
🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦
🤩🤩 🤩ыбери🔤капсулу и не
🤩🤩 забудь поделится этим в
комментариях!🤩🤩🤩
🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦
⚜️#dollhelp #dollbody🤩 | 1 941 |
| 14 | 🪦🪦 - не сегодня, значит никогда
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🦌 - скип! / делись своим обедом | 1 920 |
| 15 |  +1💙💙 🤩пасать себя придется
самостоятельно.💧
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🤩 🤩овое тело – это следствие
🤩🤩 новых привычек.
🤩🤩 Изо дня в день.🦴
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🤩🤩 🤩ватит уступать миру,
который боготворит силу.🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#dollbody - stop whining and work on yourself.🤩🦴 | 1 972 |
| 16 | 🪦🪦 - надеюсь ты не испортила день с самого его начала?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🖤 - скип! / делись завтраком | 1 991 |
| 17 | 🦌 - проанализируем ошибки и не совершим их завтра?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
делись результатами за день! | 2 021 |
| 18 | ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
🌟🌟⭐⭐⭐🌟🌟🌟
🌟🌟⭐⭐⭐⭐🌟🌟
🌟🌟⭐⭐⭐⭐🌟🌟
🌟🌟⭐⭐⭐⭐🌟🌟
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
🧸🧸 #dollmusic . . | 2 068 |
| 19 | 📦🪦- неужели все твои старания были напрасны?
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
🖤 - скип! / делись своим ужином | 1 986 |
| 20 |  ◻️◻️◻️◻️◻️◻️🪦🪦
* азиатки худые?🪦🪦
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🪦 | ☺️енетика
Более хрупкий скелет и другое распределение жира, но средний вес в Азии не так сильно отличается от европейского, просто миниатюрность подчёркивается разницей в росте.
🤩 | ☺️да 🌸
Формат питания: много маленьких блюд вместо одной гигантской тарелки. Рацион строится на рыбе, водорослях, рисе и овощах – это большая сытость при низкой калорийности. Десерт – фрукт, порции – маленькие, процесс – медленный.
🪦 | ☺️браз жизни 🌸
Города буквально заточены под пешеходов, и тысячи шагов в день просто вшиты в расписание.
🪦 | ☺️ульт 🌸
Культ худобы создаёт колоссальное давление. Вес айдолов в 40-45 кг при любом росте, в Южной Корее одни из самых высоких показателей рпп в мире.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
#dollloveself🪦🌟 | 2 127 |
