ARTSTATIC
Ir al canal en Telegram
18yo 76kgb.w 173cm 🦾Callisthenics and gym athlete🦾 🏅МС по стритлифтингу🏅 Реклама - https://t.me/reklamasporta По всем вопросам писать в лс: @WorkkAS
Mostrar más900
Suscriptores
-124 horas
-57 días
-1930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+9
en 0 canales
agosto '26
+23
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+21
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+14
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+27
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+11
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+30
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+23
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+236
en 8 canales
Get PRO
diciembre '25
+38
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+163
en 5 canales
Get PRO
octubre '25
+49
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+133
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+49
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+315
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+32
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+69
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+105
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+67
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+143
en 0 canales
Get PRO
enero '250
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+22
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+21
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+60
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 1 canales
Get PRO
junio '240
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+207
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+112
en 3 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 11 septiembre | 0 | |||
| 10 septiembre | 0 | |||
| 09 septiembre | +3 | |||
| 08 septiembre | 0 | |||
| 07 septiembre | +1 | |||
| 06 septiembre | +2 | |||
| 05 septiembre | 0 | |||
| 04 septiembre | 0 | |||
| 03 septiembre | 0 | |||
| 02 septiembre | +1 | |||
| 01 septiembre | +2 |
Publicaciones del Canal
| 2 | Саб3 200 дедлифт | 241 |
| 3 | ❗НА ТОВАРКЕ НЕ ЗАРБОТАЕШЬ ?
Знакомьтесь, Ваня. 19 лет.
— Вчера — школьник, сегодня — владелец небольшого склада
✅ Пока однокурсники зубрят сопромат, Ваня завозит первую партию гаджетов на Авито.
🛍 Схема простая: закупил оптом на маркетплейсе, сделал крутое фото, написал цепляющее описание — и через 3 часа первая продажа
💰В месяц Ваня выходит на чистыми , 250-300 тыс. руб
Это не магия. Это товарный БИЗНЕС 💰
🛍Авито — это не барахолка. Это витрина, где 19-летний пацан зарабатывает больше менеджера в офисе»
КАНАЛ КАНАЛ КАНАЛ | 211 |
| 4 | Вы уволены. | 233 |
| 5 | - Ну и дерьмо
- ебать его в рот | 292 |
| 6 | Два часа сна, статику делаем? | 274 |
| 7 | Готовые схемы под набор массы и рост силовых 👉 https://t.me/+GpUVkTe84s80MTM6
P.S. Сейчас в этом канале проходит розыгрыш🎁 | 215 |
| 8 | Не растёт жим?
Тяжело набирать массу?
Возможно, проблема вообще не в генетике
В этом канале собрано всё, что нужно для прогресса:
— рабочие программы тренировок
— питание для набора массы и сушки
— разбор ошибок, из-за которых не растут мышцы
— техника упражнений и рост силовых
— восстановление, добавки, спортпит
— разборы форм и результатов
Если хочешь выглядеть больше и становиться сильнее 👇
https://t.me/+GpUVkTe84s80MTM6 | 223 |
| 9 | Вторая тяжелая + объемная тяга на неделе иии че сказать, вполне заебись😍
В тупую на третий день тренировок подряд даже без завтрака заползли
Отдохнуть, разгрузиться и тд, там и 240х5 в таком же темпе можно замутить 🥸 | 364 |
| 10 | 230х5 в третьем подходе, вы не хотите знать как я заёбся
Или хотите видос? | 356 |
| 11 | Вместо того чтобы полчаса стоять у зала, надо было пожрать хотя бы перед ним🤙
Непривычно с утра веса делать конечно, но пох адаптируемся
Символические 220 тут | 337 |
| 12 | Правый привод не очень рад тяге | 338 |
| 13 | Когда короче забыл что в выходные зал на час позже открывается и теперь стоишь пол часа как долбаёб: | 361 |
| 14 | Учеба учебой, работа работой, а прогресс на месте не стоит | 395 |
| 15 | Endurance set | 420 |
| 16 | Поздравьте меня, я отжался 10 раз! | 420 |
| 17 | Студентки | 549 |
| 18 | 1 сентября, я ужасно устал | 527 |
| 19 | 210 5х6 , 4ый и 5ый подход🙌
В этом ебучем слоумо скоро тянуть разучусь.
Но в целом норм тяга при 75 и спустя час как с кровати встал, дальше меньше🤙 | 546 |
| 20 | Ёбаные соседи, чем я занимаюсь | 462 |
