es
Feedback
ARTSTATIC

ARTSTATIC

Ir al canal en Telegram

18yo 76kgb.w 173cm 🦾Callisthenics and gym athlete🦾 🏅МС по стритлифтингу🏅 Реклама - https://t.me/reklamasporta По всем вопросам писать в лс: @WorkkAS

Mostrar más
900
Suscriptores
-124 horas
-57 días
-1930 días
Atraer Suscriptores
septiembre '26
septiembre '26
+9
en 0 canales
agosto '26
+23
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+21
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+14
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+27
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+11
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+30
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+23
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+236
en 8 canales
Get PRO
diciembre '25
+38
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+163
en 5 canales
Get PRO
octubre '25
+49
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+133
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+49
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+315
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+32
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+69
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+105
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+67
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+143
en 0 canales
Get PRO
enero '250
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+22
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+21
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+60
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 1 canales
Get PRO
junio '240
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+207
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+112
en 3 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
11 septiembre0
10 septiembre0
09 septiembre+3
08 septiembre0
07 septiembre+1
06 septiembre+2
05 septiembre0
04 septiembre0
03 septiembre0
02 septiembre+1
01 septiembre+2
Publicaciones del Canal
Кардио клаб

2
Саб3 200 дедлифт
Саб3 200 дедлифт
241
3
❗НА ТОВАРКЕ НЕ ЗАРБОТАЕШЬ ? Знакомьтесь, Ваня. 19 лет. — Вчера — школьник, сегодня — владелец небольшого склада ✅ Пока одноку+1
❗НА ТОВАРКЕ НЕ ЗАРБОТАЕШЬ ? Знакомьтесь, Ваня. 19 лет. — Вчера — школьник, сегодня — владелец небольшого склада ✅ Пока однокурсники зубрят сопромат, Ваня завозит первую партию гаджетов на Авито. 🛍 Схема простая: закупил оптом на маркетплейсе, сделал крутое фото, написал цепляющее описание — и через 3 часа первая продажа 💰В месяц Ваня выходит на чистыми , 250-300 тыс. руб Это не магия. Это товарный БИЗНЕС 💰 🛍Авито — это не барахолка. Это витрина, где 19-летний пацан зарабатывает больше менеджера в офисе» КАНАЛ КАНАЛ КАНАЛ
211
4
Вы уволены.
Вы уволены.
233
5
- Ну и дерьмо - ебать его в рот
- Ну и дерьмо - ебать его в рот
292
6
Два часа сна, статику делаем?
274
7
Готовые схемы под набор массы и рост силовых 👉 https://t.me/+GpUVkTe84s80MTM6 P.S. Сейчас в этом канале проходит розыгрыш🎁
215
8
Не растёт жим? Тяжело набирать массу? Возможно, проблема вообще не в генетике В этом канале собрано всё, что нужно для прогре
Не растёт жим? Тяжело набирать массу? Возможно, проблема вообще не в генетике В этом канале собрано всё, что нужно для прогресса: — рабочие программы тренировок — питание для набора массы и сушки — разбор ошибок, из-за которых не растут мышцы — техника упражнений и рост силовых — восстановление, добавки, спортпит — разборы форм и результатов Если хочешь выглядеть больше и становиться сильнее 👇 https://t.me/+GpUVkTe84s80MTM6
223
9
Вторая тяжелая + объемная тяга на неделе иии че сказать, вполне заебись😍 В тупую на третий день тренировок подряд даже без з
Вторая тяжелая + объемная тяга на неделе иии че сказать, вполне заебись😍 В тупую на третий день тренировок подряд даже без завтрака заползли Отдохнуть, разгрузиться и тд, там и 240х5 в таком же темпе можно замутить 🥸
364
10
230х5 в третьем подходе, вы не хотите знать как я заёбся Или хотите видос?
356
11
Вместо того чтобы полчаса стоять у зала, надо было пожрать хотя бы перед ним🤙 Непривычно с утра веса делать конечно, но пох
Вместо того чтобы полчаса стоять у зала, надо было пожрать хотя бы перед ним🤙 Непривычно с утра веса делать конечно, но пох адаптируемся Символические 220 тут
337
12
Правый привод не очень рад тяге
338
13
Когда короче забыл что в выходные зал на час позже открывается и теперь стоишь пол часа как долбаёб:
Когда короче забыл что в выходные зал на час позже открывается и теперь стоишь пол часа как долбаёб:
361
14
Учеба учебой, работа работой, а прогресс на месте не стоит
395
15
Endurance set
Endurance set
420
16
Поздравьте меня, я отжался 10 раз!
Поздравьте меня, я отжался 10 раз!
420
17
Студентки
Студентки
549
18
1 сентября, я ужасно устал
527
19
210 5х6 , 4ый и 5ый подход🫩🙌 В этом ебучем слоумо скоро тянуть разучусь. Но в целом норм тяга при 75 и спустя час как с кро+1
210 5х6 , 4ый и 5ый подход🫩🙌 В этом ебучем слоумо скоро тянуть разучусь. Но в целом норм тяга при 75 и спустя час как с кровати встал, дальше меньше🤙
546
20
Ёбаные соседи, чем я занимаюсь
Ёбаные соседи, чем я занимаюсь
462