ARTSTATIC
Ir al canal en Telegram
18yo 76kgb.w 173cm 🦾Callisthenics and gym athlete🦾 🏅МС по стритлифтингу🏅 Реклама - https://t.me/reklamasporta По всем вопросам писать в лс: @WorkkAS
Mostrar más899
Suscriptores
+10424 horas
+1037 días
+10630 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
noviembre '26nov '26
noviembre '26
+108
en 0 canales
octubre '26
+20
en 0 canales
Get PRO
septiembre '26
+23
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+23
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+21
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+14
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+27
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+11
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+30
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+23
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+236
en 8 canales
Get PRO
diciembre '25
+38
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+163
en 5 canales
Get PRO
octubre '25
+49
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+133
en 2 canales
Get PRO
agosto '25
+49
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+315
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+32
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+69
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+105
en 2 canales
Get PRO
marzo '25
+67
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+143
en 0 canales
Get PRO
enero '250
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+22
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+21
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+60
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 1 canales
Get PRO
junio '240
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+4
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+207
en 0 canales
Get PRO
marzo '240
en 3 canales
Get PRO
febrero '24
+112
en 3 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 08 noviembre | 0 | |||
| 07 noviembre | +104 | |||
| 06 noviembre | +1 | |||
| 05 noviembre | 0 | |||
| 04 noviembre | +1 | |||
| 03 noviembre | +1 | |||
| 02 noviembre | +1 | |||
| 01 noviembre | 0 |
Publicaciones del Canal
Спустя месяц только колено прошло, ладно прошло и уже радует.
Такие вот 220 в замок ( впервые делал ) с 3 часами сна и после 4ех практик на третий день тренировок как только вылечился.
Надо успеть замок натренировать нормально, чтобы на помосте хуйни не было.
| 2 |  Блин класс
9.5 сек удержания после койки пойдет | 173 |
| 3 |  Реабилитационный тач СЮДААА | 221 |
| 4 | Я живчик | 240 |
| 5 | Щас бы не разболеться еще перед помостом..
всю ночь с темпой провалялся из-за того что хватило мозгов кому то в зале два окна открыть, продуло моментально | 368 |
| 6 | Как ахуенно ощущается за 4 дня позаниматься всякой херней
Два дня из которых пауэрлифтинга, один день статики, а другой спарринги🤕 | 413 |
| 7 |  105 кг через одно место | 377 |
| 8 |  Ебать я разогнался
Впервые 10 подтягиваний навернул🔤🔤🔤 | 397 |
| 9 |  Утренняя зарядочка💩 | 363 |
| 10 |  Колену лучше, вроде бодренько
6 подходов отстрелял таких | 374 |
| 11 |  130х3 Третьим подходом пойдет. Да и вообще лавка эта говённая и в стойки уебался.
только паскудно что жать приходится вечно после воркаута, так что всю подготовку к соревам будет этот горе жим с убитыми плечами и локтями😀 | 340 |
| 12 | Первые 220 в паузу норм так стрельнули | 338 |
| 13 |  Ватафа | 336 |
| 14 | Я ненавижу воркаут
стоит один раз вдоволь обожраться и потом ноги не поднимаются | 399 |
| 15 |  +1Чето подустали тейпы уже за годик с лишним, хват не держат🍓 | 515 |
| 16 |  Ладно есть второй, контенту быть! | 482 |
| 17 | Какое то проклятие вечно наебывать штативы | 405 |
| 18 |  🌟💓 | 461 |
| 19 |  110
оч кайфово жмется на нем, но к сожалению на соревы такой не возят, так что привыкать не будем к хорошей жизни | 496 |
| 20 |  Гриф 30 кг на жимчик завезли | 446 |
