¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
ɢʀᴀᴠɪᴛʏ
Ir al canal en Telegram
3 327
Suscriptores
+424 horas
-57 días
-1930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+12
en 4 canales
junio '26
+84
en 8 canales
Get PRO
mayo '26
+118
en 15 canales
Get PRO
abril '26
+245
en 18 canales
Get PRO
marzo '26
+207
en 16 canales
Get PRO
febrero '26
+106
en 15 canales
Get PRO
enero '26
+195
en 24 canales
Get PRO
diciembre '25
+93
en 17 canales
Get PRO
noviembre '25
+124
en 18 canales
Get PRO
octubre '25
+92
en 22 canales
Get PRO
septiembre '25
+71
en 16 canales
Get PRO
agosto '25
+187
en 29 canales
Get PRO
julio '25
+236
en 20 canales
Get PRO
junio '25
+105
en 18 canales
Get PRO
mayo '25
+122
en 17 canales
Get PRO
abril '25
+223
en 21 canales
Get PRO
marzo '25
+394
en 32 canales
Get PRO
febrero '25
+130
en 16 canales
Get PRO
enero '25
+276
en 18 canales
Get PRO
diciembre '24
+225
en 19 canales
Get PRO
noviembre '24
+337
en 31 canales
Get PRO
octubre '24
+124
en 28 canales
Get PRO
septiembre '24
+195
en 44 canales
Get PRO
agosto '24
+805
en 64 canales
Get PRO
julio '24
+171
en 20 canales
Get PRO
junio '24
+135
en 27 canales
Get PRO
mayo '24
+126
en 14 canales
Get PRO
abril '24
+138
en 22 canales
Get PRO
marzo '24
+92
en 12 canales
Get PRO
febrero '24
+360
en 26 canales
Get PRO
enero '24
+188
en 34 canales
Get PRO
diciembre '23
+242
en 34 canales
Get PRO
noviembre '23
+182
en 32 canales
Get PRO
octubre '23
+156
en 19 canales
Get PRO
septiembre '23
+112
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+147
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+71
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+205
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+460
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+47
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+111
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+88
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+322
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+103
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+113
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+323
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 05 julio | 0 | |||
| 04 julio | +8 | |||
| 03 julio | +1 | |||
| 02 julio | +2 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
| 2 |  До знакомства с Макаром я даже не представляла, что моим мужем может стать спортсмен. Я знаю свой график, поэтому справедливо полагала, что два человека в таком графике просто не могут найти время на отношения. И доля правды в этом есть: мы проводим вместе куда меньше времени, чем хотелось бы...
Но это все перекрывается одним важным плюсом — Макар меня правда понимает. Он знает, что я чувствую во время прыжков, тренировок и подготовок к соревнованиям, он проходит через это все сам. Иногда он может помочь или подсказать что-то, а иногда мне достаточно и того, что он понимает меня без лишних слов)
P.S.: Если совсем честно, то 90% времени мы понимаем друг друга. 10% — нет, но это уже другая история🙃 | 48 |
| 3 |  Как я жду эту программу Изабо 🏴☠️⚔️
inst: benoitrichaud | 851 |
| 4 |  +3IG Саши:
В последнее время мы практически живем в ЦФК... Мишаня во всю осваивает новый дом) | 267 |
| 5 |  +1Если вы устали от наших повседневных фоток, то не переживайте: впереди будет много контента с тренировок! Благо, в ЦФК мы теперь практически живем😁 | 58 |
| 6 |  +5Фотографий лучше вы уже не увидите 😍💔
inst: women_belonginsports | 1 021 |
| 7 |  +1Неочевидный плюс быть взрослыми — вы можете спокойно тренироваться вместе с любимым человеком! | 186 |
| 8 |  ♥
inst: avtrusova
makar_ignatov | 5 182 |
| 9 | ♥
inst: avtrusova
makar_ignatov | 1 |
| 10 |  +1Босс Михаил Макарович напоминает: не забудьте добавить в свою бьюти-рутину СПФ! | 203 |
| 11 |  В режим после небольшого перерыва вошла, так что теперь мои дела по-настоящему хорошо)
inst: avtrusova | 1 788 |
| 12 |  +1Накатываю программы и короткую произвольную с элементами. Поскольку я успела отвыкнуть от этого процесса, возникают определенные трудности. В один день может получиться все, а в другой – вообще ничего. И хоть в такие моменты кажется, что ничего не нарабатывается, мозгом я уже понимаю, что результат будет, просто чуть позже)
Мое отношение к рабочему процессу в целом изменилось с возрастом и стало гораздо спокойнее. Правда, и к восстановлению теперь подхожу более внимательно, возраст все-таки😁
А еще в мой тренировочный график снова вернулась хореография. Так что работаю в плотном, но размеренном режиме – баланс) | 309 |
| 13 | Летняя подготовка старшей группы💪🏻
Движемся к новому сезону⛸️
#TeamTutberidze
#работаемдальше
inst:teamtutberidze_official | 2 046 |
| 14 |  Отмена
Музыка не из программ) | 930 |
| 15 | До открытых прокатов 2,5 месяца...
🙃🙂🙃🙂 | 914 |
| 16 | Музыка из программ? 👀 | 941 |
| 17 |  У меня давно не было такого предвкушения от сезона… Чувствую, будет как минимум интересно🔥 | 413 |
| 18 | Эмбер, я надеюсь мы просто не хотим показывать программы раньше соревнований... Ведь так? 🥹 | 1 176 |
| 19 | Подводные камни не камни в принципе, а адекватные пункты для проверки.
Всех поздравляю 🥳 | 1 051 |
| 20 | А теперь пожалуйста больше информации...
Где тут подводные камни? | 1 028 |
