ɢʀᴀᴠɪᴛʏ

❤ stories: avtrusova

Иногда мы договариваемся включать песни по очереди, и получается… что получается) inst: avtrusova

Самые милые 5:39 минут за последнее время 🥹❤

Такое не показывают в фильмах, но наша романтика выглядят именно так♥️

«Для меня Саша вообще открылась. У меня так получилось, что со всеми мы так или иначе всё время работали и только Саша Трусова всё время проходила вне моей арбиты. И первый раз мы начали работать в проекте «Ледниковый период». Я хочу сказать, что она конечно... У неё голод в глазах до результата. Колоссальный. И она проект использовала как вхождение, она сразу видела вектор возвращения на лёд. Она и там выходила, прыгала, мы все аплодировали. Было здорово что она использовала этот проект не просто «по фану» покататься. Она уже горела. Это такая стратегическая длинная история,и восхищение, все помогали». (с) Илья Авербух | Каток

«Саша - есть Саша. Тут нечего говорить. Поражает насколько ей это самой нужно. Вот этот момент когда ты... Не будем скрывать, возникает момент когда тебе (тренеру) надо больше, то с Сашей этого абсолютно нет. Саша делает то, что считает нужным. Она всегда получала удовольствие от тренировочного процесса и от четверных. Тренировочный процесс отличается. Мы обговаривали сколько дней в неделю она тренируется, сколько тренировок. Это свой абсолютно график. Мы понимаем что она взрослый спортсмен у которого есть ребенок и дела. Это не :«Я в кино хочу пойти». Мы Подстраиваемся под её график, но также и она отвечает нам взаимностью в том что нет такого, что мы ставим график, например, будет два дня тренировочных, и в эти два дня мы должны прокатать обе программы целиком, а на третий день будет выходной, потом опять план тренировочный... Нет такого что она не будет соблюдать требования по количеству прокатов и нагрузке. Это общая работа. И мы прекрасно понимаем что нужно больше отдыха, восстановления и времени, но и Саша при этом приходя на тренировку выполняет полностью весь объём». (с) Даниил Глейхенгауз| Каток

Никогда не думала, что поймаю такую сильную ностальгию просто зайдя в магазин) Это уже традиция какая-то – заходить сюда только перед важными событиями😁

🏃‍♀️‍➡️🦮🧑‍🩰👩‍⚕💍🧊👘

График тренировок выстроен. Цели поставлены. Пути назад, судя по всему, тоже уже нет 😅 Хорошо, что рядом есть те, кто поддерживают. inst:avtrusova

Существуют девочки, которые доказывают, что возможно практически все ⛸️ Большое удовольствие наблюдать за историей атлета, который не хочет останавливаться

Неделя до вылета в Японию. Мыслей немного, а вот эмоций…

Stranger Things 💙 Открытая тренировка группы Этери Тутберидзе 📸 ТАСС

У людей очень интересная позиция насчёт возвращения Саши. Вроде все давно прекрасно уяснили что прокаты в начале сезона фигуристам даются тяжелее чем в дальнейшем (что логично), но тут выходит Саша Трусова и от неё почему-то требуют просто безоговорочно идеальное катания, и не дай Бог она посмеет устать к концу программы - всё, списываем! Август месяц, 4 года без полноценных сезонов, две недели в Китае, сначала со льдом для шоу 5×5 метром, а потом с постоянными мастер-классами... Рождение ребёнка всего год назад, и при всём этом она прекрасно проехала произвольную программу со всеми прыжками, четверным лутцем!!! Не нужно вешать на Сашу заоблачные ожиданий,тем более в первый сезон.Сбавляем обороты и просто радуемся тому что она на льду.

Семья Игнатовых в сборе @fkdacha

Вот что угодно можно говорить, но я не знаю ещё одного человека, который так горит фигурным катанием как Саша

Саша решила не уходить со льда. Разминает 3А @fkdacha

Другие фигуристы после проката: уходят отдыхать Саша: а почему бы не разминать аксель

Александра Трусова 4 Лутц - чисто! мощно!

Саша, ты что там хочешь сделать...

Человек только вернулся из Китая, где было не так много времени на нормальные тренировки,прыгает лутц и два каскада в конце 🔥