ɢʀᴀᴠɪᴛʏ
رفتن به کانال در Telegram
3 478
مشترکین
+124 ساعت
-47 روز
+7230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+138
در 13 کانالها
اوت '26
+135
در 18 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+122
در 12 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+84
در 8 کانالها
Get PRO
مه '26
+118
در 15 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+245
در 18 کانالها
Get PRO
مارس '26
+207
در 16 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+106
در 15 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+195
در 24 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+93
در 17 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+124
در 18 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+92
در 22 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+71
در 16 کانالها
Get PRO
اوت '25
+187
در 29 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+236
در 20 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+105
در 18 کانالها
Get PRO
مه '25
+122
در 17 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+223
در 21 کانالها
Get PRO
مارس '25
+394
در 32 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+130
در 16 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+276
در 18 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+225
در 19 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+337
در 31 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+124
در 28 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+195
در 44 کانالها
Get PRO
اوت '24
+805
در 64 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+171
در 20 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+135
در 27 کانالها
Get PRO
مه '24
+126
در 14 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+138
در 22 کانالها
Get PRO
مارس '24
+92
در 12 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+360
در 26 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+188
در 34 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+242
در 34 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+182
در 32 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+156
در 19 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+147
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+205
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+460
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+47
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+111
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+88
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+322
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+103
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+113
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+323
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 15 سپتامبر | +1 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +3 | |||
| 11 سپتامبر | +4 | |||
| 10 سپتامبر | +8 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | +5 | |||
| 07 سپتامبر | +11 | |||
| 06 سپتامبر | +34 | |||
| 05 سپتامبر | +25 | |||
| 04 سپتامبر | +18 | |||
| 03 سپتامبر | +11 | |||
| 02 سپتامبر | +7 | |||
| 01 سپتامبر | +7 |
پستهای کانال
| 2 | Лучше конечно как-то без сальто обойтись... 🫣 | 742 |
| 3 |  +8Если вы испытываете ощущение дежавю каждый раз, когда я выкладываю контент с тренировок, то вам не кажется – я действительно каждую тренировку делаю одно и то же! Иногда что-то усложняю, иногда вычищаю элементы, но это такие тонкие нюансы, что видим их только мы с тренерами.
Так что не думайте, что я показываю вам только базовый минимум, а сама тайно учусь делать сальто или стоять на голове)
📱avtrusova | 1 020 |
| 4 |  پیام ویدیو | 337 |
| 5 |  +2Я часто вижу ваши просьбы показывать больше контента с тренировок, но как бы вам сказать… Тренировки у меня весьма однообразные. Каждый день я делаю одни и те же упражнения: иногда я их усложняю, иногда я вычищаю конкретные элементы, но базовый набор на каждую тренировку у меня стабильный. Да что там, у меня даже комплекты одежды для тренировок одинаковые)
Изо дня в день меняется только мое состояние и настроение, остальное остается прежним. Но эту рутину я люблю | 275 |
| 6 | В это межсезонье Саша Бойкова и Дима Козловский начинали учить выброс 3А 👀 | 1 844 |
| 7 |  +3📱alesya.di | 1 144 |
| 8 |  +4Наслаждаемся последними теплыми деньками в году☀️
📱avtrusova | 1 155 |
| 9 |  +1Если вы скучаете по ежемесячному Мишаня-дайджесту, то знайте, что я тоже...
Было очень прикольно следить за его взрослением и каждый месяц делать отметки о его маленьких достижениях. Но ничего, я как-нибудь расскажу, что у нас нового (спойлер: очень много всего!) | 345 |
| 10 |  +1Майка за минуту пережила всё 🐱
📱pashapashkov | 1 830 |
| 11 | Какая хорошая фотография🥰 | 1 106 |
| 12 |  Отцы и дети получается😉 | 858 |
| 13 |  +5💗💗💗 | 1 132 |
| 14 |  +3🫧
какая красивая...
📱_anna_fro_lova_ | 1 285 |
| 15 | Я очень жду когда они встретятся на соревнованиях 🥹 | 1 217 |
| 16 |  Эмбер Гленн о Саше 🚀 | 792 |
| 17 |  Всё ещё может быть? 🥺
📱liza_tuktik | 2 095 |
| 18 |  +5❤️❤️❤️ | 1 254 |
| 19 | Возвращаемся сюда 👀 | 1 130 |
| 20 |  Слова «я не могу» звучат на моих тренировках чаще, чем вы могли бы подумать. Но это один из тех случаев, когда смотреть надо на действия, а не на слова)
📱avtrusova | 2 505 |
