Секреты леопардессы 🐆

Я ждала неделю, чтобы написать эту новость!!! Artery.agency наконец-то на связи! И наконец-то в телеграме! :)) Мы начали вести канал для лидеров креативных команд. Там мы будем на человеческом языке рассказывать, как управлять проектами, процессами и командой, опираясь на опыт работы с нашими клиентами. Первые несколько постов уже опубликованы.)

Завтра начинается июль. Месяц, в который половина моих друзей уходит в отпуск. Месяц, который и в моем календаре был помечен отпускным перед началом осеннего бизнес-сезона. Я только не учла одного: у нашего бизнеса своя сезонность 🙄 Обычно для всех осень с ее началом учебного года, черной пятницей и плавно перетекающая в предновогоднюю лихорадку — возможность выполнить планы по выручке и всем kpi. Самый важный период года. И умные фаундеры понимают, что если они хотят новых результатов от своей команды, то начинать над этим работать нужно летом. Для внедрения новых привычек планирования, для аудита важных бизнес-процессов, для построения баз знаний и обучения команды использовать таск-трекер day by day, да вообще для рефлексии, а что нужно изменить, чтобы команда стала более эффективной — лето — идеальное время. Есть и возможность уделить этому время, и прозрачная мотивация, и летний задор, благодаря которому новое воспринимается легче. Вот и выходит, что для artery.agency лето — это самый активный и рабочий сезон. И легкой рукой мой отпуск передвигается ближе к осенним листьям ) следующий год буду планировать более вдумчиво 😅

Ребята, это отвал башки😍 Вы только посмотрите на эти СВЕЧИ! Новая коллекция Notem. https://notem.ru

А второе, что мне помогает восстанавливаться в моменты моих пауз и отшельничества — это поющие чаши. Прошлым летом после операции на коленку и физического нарушения целостности моей оболочки я просила алису включить поющие чаши. И слушала каждое утро по часу, пока готовила завтрак и принимала душ. Часто под звук чаш я медитирую. Недавно после одного неприятного инцидента я слушала поющие чаши целый день. На утро поймала, что прошла тревога. А вчера я не только слушала чаши в живую, а не в записи, так еще и познакомилась с чашами с новой стороны. Они стояли на мне и звучали. И эта вибрация проходила по всему телу, успокаивая то, что нужно успокоить и запуская то, что нужно запустить. Была на сессии у Полины (@pinsiberia в запрещеннограме) в пространстве Ани Масловской (@templeofstates). У Полины нет свободных окон до августа, но я не могу не упомянуть эту волшебную женщину.

Как вы реагируете, когда ваши границы нарушают? Понятное дело, что первая реакция у всех бей/беги или замри в зависимости от предпочтений вашего рептильного мозга (а если точнее, то от того, какой гормон выработался) Но вот что делать дальше? Когда вы осознали, что произошло «что-то не то». Прежде всего, мне кажется, важно восстановить ощущение целостности своих границ. Вернуть чувство безопасности. Перво наперво, я беру паузу в общении с «напавшей» стороной. Чтобы покопаться в своей реакции, в причинах, уроках и тд. Пока нет ясности в том, что это для меня, я не выхожу в общение. «Услышать вторую сторону» можно лишь после того, как вы услышали себя. А для этого вам нужно вновь почувствовать себя в безопасности. Иначе любой контакт со второй стороной будет ощущаться вашей психикой и телом, как насилие. Обеспечьте себе безопасную среду без «пенетрации». И неважно, как это выглядит со стороны.

В последнее время на наших айтемах стали появляться странные надписи. На первый взгляд может показаться, что это швеи проказничают. Правильно кажется! Правда не только они в этом замешаны. Сегодня приоткроем завесы. Все дело в том, что наша внутренняя тяга к гедонизму стала прорываться наружу и облачаться в слова. Мы же в России, где поэт больше, чем поэт. А полотенце MORФEUS, больше чем полотенце — это ваш partner in crime для песен в душе и танцев после. Пижама — полноценный аутфит для расслабленных вечеринок. Широкая душа халата готова обнять вас бодрым или сонным, в мейке или бигудях, да что там, будь вы хоть Большим Лебовски! Наверное вы уже догадались, надписи — это пасхалки нашей вселенной BEDGUYS CLUB. Точнее ее правила. Но не строгие, а такие, чтобы вы как следует получили удовольствие, не испытывая чувства вины. Добро пожаловать в BEDGUYS CLUB. Абсолютно открытое сообщество любителей поспать и нелюбителей заправлять одеяло 😈🥂 Женя Кожин, сооснователь и CEO MORФEUS

В восторге от канала morфeus. Первый телеграм-канал бренда, на который я подписана, читаю регулярно, нахожу для себя полезное либо красиво и аплодирую команде за такой ритм и качество контента.

Итогов прошлой недели не будет, но будет серия фотопостов про Петербург. Первый пошел. Запомнилось: 1 Номер в Англетер с видом на Исаакиевский и зарядка на траве перед ним 2 Кормить воробьев и чаек в Севкабель порту с его вау-видом на воду 3 Белыми ночами ездить по мостам и набережным под Арбенину… 4. …которую вчера слушал на фестивале стереолето и которая такая красивая, настоящая и проявленная

Провела сегодня лекцию про аудит процессов для лидеров точка банка. За день до лекции узнала, что будет не 20 человек, а 120 )) 120 активных и вовлеченных ребят. При первой возможности задать вопрос было поднято 9 рук. Пока отвечала на их вопросы, увидела коммент методиста, буду ли я отвечать на вопросы из чата. Глянула в чат, а там 53 новых сообщения светилось 🙈 И вопросы классные, глубокие. Видно, что ребята сразу в уме раскладывают информацию на свои реалии. Короче, я прям кайфанула. Сначала немного обалдела от интенсивности, заволновалась, что шли не по таймингу в середине лекции, но быстро адаптировалась и потом порадовалась от того, как удалось отработать.

А вдруг ты за это уже заплатил? Понравилось выступление Мужицкой. Вдохновляющее. Про то, что каждый живет не ту жизнь, которую хочет или может, а ту жизнь, на которую решился. https://youtu.be/e1bOA8wkDjw?si=CRmvGfIbbvr_QCva