Киноа мне в ребро
Ir al canal en Telegram
Я – Ксения. Рассказываю о том, что ем и как выбираю еду (чаще это веганские продукты, хотя я не перфекционистка и бываю вегетарианкой). Раньше это был канал только про еду, а теперь тут и про жись text me @m_budda
Mostrar más2 666
Suscriptores
-224 horas
-227 días
-10130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
agosto '26
agosto '26
+5
en 0 canales
julio '26
+6
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+5
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+5
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+7
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+7
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+4
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+11
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+11
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+8
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+2
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+9
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+17
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+21
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+8
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+21
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+11
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+8
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+4
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+5
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+12
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+21
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+24
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+12
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+23
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+13
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+18
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+16
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+29
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+12
en 1 canales
Get PRO
noviembre '230
en 0 canales
Get PRO
octubre '230
en 0 canales
Get PRO
septiembre '230
en 0 canales
Get PRO
agosto '230
en 0 canales
Get PRO
julio '230
en 0 canales
Get PRO
junio '230
en 0 canales
Get PRO
mayo '230
en 0 canales
Get PRO
abril '230
en 0 canales
Get PRO
marzo '230
en 0 canales
Get PRO
febrero '230
en 0 canales
Get PRO
enero '230
en 0 canales
Get PRO
diciembre '220
en 0 canales
Get PRO
noviembre '220
en 0 canales
Get PRO
octubre '220
en 0 canales
Get PRO
septiembre '220
en 0 canales
Get PRO
agosto '220
en 0 canales
Get PRO
julio '220
en 0 canales
Get PRO
junio '220
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+12
en 0 canales
Get PRO
abril '220
en 0 canales
Get PRO
marzo '220
en 0 canales
Get PRO
febrero '220
en 0 canales
Get PRO
enero '220
en 0 canales
Get PRO
diciembre '210
en 0 canales
Get PRO
noviembre '210
en 0 canales
Get PRO
octubre '210
en 0 canales
Get PRO
septiembre '210
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+12
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+77
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+98
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+124
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+88
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+136
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+134
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+169
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+7 335
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 agosto | 0 | |||
| 27 agosto | 0 | |||
| 26 agosto | 0 | |||
| 25 agosto | +1 | |||
| 24 agosto | +1 | |||
| 23 agosto | 0 | |||
| 22 agosto | 0 | |||
| 21 agosto | 0 | |||
| 20 agosto | 0 | |||
| 19 agosto | +1 | |||
| 18 agosto | 0 | |||
| 17 agosto | 0 | |||
| 16 agosto | 0 | |||
| 15 agosto | +1 | |||
| 14 agosto | 0 | |||
| 13 agosto | 0 | |||
| 12 agosto | 0 | |||
| 11 agosto | 0 | |||
| 10 agosto | 0 | |||
| 09 agosto | 0 | |||
| 08 agosto | 0 | |||
| 07 agosto | 0 | |||
| 06 agosto | 0 | |||
| 05 agosto | +1 | |||
| 04 agosto | 0 | |||
| 03 agosto | 0 | |||
| 02 agosto | 0 | |||
| 01 agosto | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 | Приближаюсь к десятилетнему юбилею желания пойти учиться на фитнес тренерку: внесла предоплату!
Найти курс помогла подрушка после моих воплей, что я улетаю в стратосферу от слов лектора из FPA 🌚 | 238 |
| 3 |  Sin texto... | 284 |
| 4 | Прико-о-о-ол! Сейчас я прочитала в канале клуба, в который хожу с июня, что у них новая тренерка Елена. А это именно та Елена, к которой в апреле я хотела пойти на персоналки. А я хожу в эту тренажерку/клуб, потому что тот зал, в котором Елена работала в апреле, т.е. тогда, когда я к ней собиралась, закрылся ровно в тот день, когда я рюкзак в руки взяла и открыла их сайт, чтобы посмотреть, как к ним пройти (они переехали) | 277 |
| 5 |  Должна вас огорчить, вы опоздали на 3.5 месяца | 449 |
| 6 |  +5Sin texto... | 619 |
| 7 |  Делайте выводы | 551 |
| 8 |  Sin texto... | 512 |
| 9 | Я не задумывалась, что буду жить как-то на пенсии и вряд ли в моих фантазиях было бы что-то похожее на то, что озвучивает Ксения. Но говорит она классно. А этот голос🫠😍 | 459 |
| 10 | Внезапно еду в Грузию 🧐🤣 | 597 |
| 11 |  Sin texto... | 715 |
| 12 | ЭТОГО ГОДА 😌 | 601 |
| 13 | кстати, пока что не хочется, чтобы мои каникулы закончились в октябре 🫠😁 | 589 |
| 14 | В четверг офтальмологиня сказала, что я могу делать что хочу 🥳
Сейчас еду на новое йоговое к женщине, которая меня впечатлила когда я впервые с ней встретилась: она производила впечатление очень мышечной дамы (она была «качком», грубо говоря, в отличие от обычного вида йогинь)
Я обдумываю стоит ли мне пойти к ней на шестидневное обучение ассистированию в йоге, но сначала решила оценить её стиль, а то за 10 лет столько всего могло измениться (в том числе могли исказиться мои воспоминания) | 559 |
| 15 |  Не могу говорить очень занята | 573 |
| 16 |  БЕЗРАБОТНАЯ | 588 |
| 17 | Купила яблоки в ашане гораздо более потрясающего вкуса и вида, чем на рынке 🌚 | 533 |
| 18 |  +2🥺🤌 | 640 |
| 19 |  +1Я обязательно дойду до рынка за фруктами и ягодами ... | 592 |
| 20 |  Дынный огурец семейства тыквенные🫠 | 590 |
