مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام
Ir al canal en Telegram
Red:3 782
Suscriptores
Sin datos24 horas
-27 días
-1230 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+11
en 0 canales
septiembre '26
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '26
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '26
+11
en 0 canales
Get PRO
junio '26
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+6
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+7
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+9
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+10
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+11
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+2
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+13
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+9
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+12
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+26
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+34
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+39
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+365
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+18
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+28
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+26
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+39
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+32
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+32
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+21
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+31
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+43
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+24
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+8
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+8
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+18
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+11
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+7
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+12
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+9
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+6
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+13
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+13
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+22
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+10
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+9
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+3
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+4
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+10
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+7
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+8
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+11
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+11
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+20
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+13
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+7
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+13
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+8
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+6
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+114
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+11
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+10
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+18
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+13
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+10
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+15
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+9 011
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 19 octubre | 0 | |||
| 18 octubre | 0 | |||
| 17 octubre | +1 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | +3 | |||
| 14 octubre | +1 | |||
| 13 octubre | 0 | |||
| 12 octubre | +1 | |||
| 11 octubre | 0 | |||
| 10 octubre | 0 | |||
| 09 octubre | 0 | |||
| 08 octubre | +2 | |||
| 07 octubre | 0 | |||
| 06 octubre | +3 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | 0 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | 0 | |||
| 01 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
👈 یکی از علل شـایع افسـردگی در زنــان کمبود فولات است
👈 لبـو سـرشار از فـولات و آهـــن است ، مصرف چغـندر پخته ( لبـو ) از افـسردگی و کم خونی در زنان جوان جـلوگیری میکند
| 2 | 🌼🌼🌼🌼🌼🌼 | 46 |
| 3 |  🔥جشنوار ویژه کامپوزیت ونیر 🔥
😍تخفیف ۵۰ درصد کامپوزیت ونیر😍
💳 شرایط پرداخت: ۵۰٪ نقد + ۵۰٪ اقساط
۱ تا ۶ ماه
کار توسط دندانپزشک زیبایی، با متریال درجه‌یک و اورجینال انجام میشه و شامل گارانتی و پشتیبانی بعد از کار هست ✨
برای اطلاع از قیمت برندها و مشاوره، در واتساپ یا تلگرام یا روبیکا پیام بدید:
https://t.me/arenadental_tehran
0939-4090-851 | 43 |
| 4 |  قیسی
🔹️غنی از پتاسیم و به رفع و پیشگیری کمخونی فقر آهن کمک میکند
🔹️ابن سینا خوردن هر روز ۵۰گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کمخونی مفید دانسته است | 67 |
| 5 |  🔴 ﻋﻼﺋﻢ ﺭﯾﻔﻼﮐﺲ ﺍﺳﯿﺪ ﻣﻌﺪﻩ؛
▪️ﺳﻮﺯﺵ ﺳﺮﺩﻝ
▪️ﺳﺮﻓﻪ ﻣﺰﻣﻦ ﻭ ﺧﺸﮏ
▪️خس خس سینه
▪️ﮔﻠﻮﺩﺭﺩ
▪️ﺩﺭﺩ ﻗﻔﺴﻪ ﺳﯿﻨﻪ
▪️ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ ﻭ ﺧﺸﻮﻧﺖ ﺻﺪﺍ
▪️ﺳﺨﺖ ﺑﻠﻌﯿﺪﻥ ﻏﺬﺍ
▪️ﺍﺣﺴﺎﺱسنگینی در معده | 129 |
| 6 | sticker.webp | 121 |
| 7 |  😍 با کم‌تر از ۱ میلیون تومان، شیراز رو ببین!
از هتل‌های اقتصادی تا لوکس شیراز رو با چند کلیک ساده از اسنپ‌تریپ رزرو کن.
💳 پرداخت قسطی
✅ بدون نیاز به چک، ضامن و سفته
📌 برای رزرو هتل‌های شیراز، روی لینک زیر بزن:
https://snp.tips/zr85j
@snapptrip | 113 |
| 8 | بهترین چای های جهان برای رفع چه دردهایی مفید هستند؟ 🧐
"چای درمانی" ☝️🏻 | 149 |
| 9 |  ویلاباغ 580 متری (شمال) #پول_لازم_به_دلیل_مهاجرت
💰۱ میلیارد کلید تحویل
#اقامت_رایگان #معاوضه_با_خودرو
💟 با شرایط اقساط بلند مدت
🔴 (( خوش نشین))
خانم میراثی
09194099120
❇️ مشاهده ویلاها در کانال 👇
https://t.me/shoomalvilaa | 136 |
| 10 |  چربی شکم احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد
🔹یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد میانسالی که چربی شکمی زیادی در اطراف اندام های داخلی خود دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر در سنین بالاتر قرار دارند.
🔹محققان دریافتند افرادی که چربی احشایی بیشتری در مقایسه با چربی موجود در زیر پوستشان دارند، سطوح آمیلوئید بالاتر در قشر پراکونئوس دارند، منطقه‌ای که در بیماری آلزایمر زود تحت تأثیر آسیب شناسی آمیلوئید قرار می‌گیرد.
به گفته محققان، این رابطه در مردان بدتر از زنان بود و اندازه گیری چربی احشایی بالاتر نیز با افزایش التهاب در مغز مرتبط بود. | 146 |
| 11 | 🔴تو این وضعیت اقتصادی یه چیزی رو برادرانه بهتون بگم:
رفیق گلم تو کشوری هستیم که بدون درآمد دلاری نمیتونی امور زندگیت رو بگذرونی.
🔵 با حقوق کارگری چند سال کار باید بکنی تا یه پراید یک میلیاردی بخری یا یه خونه 10 میلیاردی؟ تا کی میخوای شرمنده زن و بچت و آرزو و هدفت هات بشی؟ میخوای زندگیت تغییر بدی ماهی 500 میلیون در بیاری تو این کانال عضو شو ، نیاز نیست هزینه ای بپردازی💰 :
https://t.me/+jGXs1X2rLwg2Yjg0
https://t.me/+jGXs1X2rLwg2Yjg0 | 171 |
| 12 |  👌هیجانات زیاد
🔹خشم
🔸رفتارها
🔹افکار وسواسی
🔸بیداری طولانی مدت
🔹و انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین
👈موجب ضعف قلب میشود! | 194 |
| 13 | sticker.webp | 116 |
| 14 |  بعضی وقت‌ها زود دیر میشه…
قسمت دوم سریال «یَلْ» را اختصاصی در فیلم‌نت تماشا کنید.
پخش: جمعه‌ها، ۱۲ ظهر
🎥 کارگردان: جمشید محمودی
🎞 تهیه‌کننده: نوید محمودی
🖊 نویسندگان: جمشید محمودی، رضا بهاروند
🔗 اینجا تماشا کنید.
@filmnetofficial | 106 |
| 15 | 🔻خشكي چشم سطح آن را تخريب مي كند!
🔻دلایل خشکی چشم:👀
🔹افزایش سن
🔹مصرف دخانیات
🔹کمبود ویتامین A
🔹استفاده زیاد از رایانه
🔹استفاده از لنزهای تماسی | 270 |
| 16 | sticker.webp | 138 |
| 17 |  🚌سفری که میخوای جاده‌ایه؟
🤩اتوبوس بگیر، بلیتش قسطیه!
به هر شهری از ایران که دوست داری سفر کن و بلیت اتوبوست رو از اسنپ‌تریپ، قسطی بخر.
🔸بدون نیاز به چک، ضامن و سفته
برای خرید بلیت اتوبوس، روی لینک زیر بزن:
https://snp.tips/qsjgo
@snapptrip | 122 |
| 18 |  روش صحیح سرفه کردن، سرفه کردن تو آرنج هست. نه توی دستها 👌
چون بعدش دست‌تون رو به میله‌ی اتوبوس و مترو و سایر جاهای عمومی میزنید و ریسک ابتلای دیگران رو بالا میبرید. این مسئله واسه عطسه هم صادقه.
البته زمانی که لباس آستین بلند به تن داشته باشیم ؛ آرنج برهنه نمی‌تواند مهر و موم مناسبی برای دهان و بینی باشد ! | 176 |
| 19 |  📣😍 خرید مستقیم از بندرگناوه؛ لوازم خانگی اصلی زیر قیمت بازار!
🔥 قیمت مناسب، ضمانت اصالت کالا و خریدی مطمئن؛ قبل از خرید از بازار، قیمت ما رو مقایسه کنید! 💯
⛔️ گرون‌تر نخرید! 😱
‼️ جشنواره فروش ویژه انواع
#لوازم‌خانگی✅
🔻#یخچال #لباسشویی #ظرفشویی #کولرگازی #وسایل_ریز_آشپزخانه
✅ گارانتی و خدمات معتبر ۷ ساله📌
🚚 ارسال فوری و رایگان + پرداخت درب منزل
🧾 فاکتور رسمی + تعویض بدون قیدوشرط💯
📞 پاسخگویی ۲۴ ساعته؛ همین الان تماس بگیرید👇
📲 09170201199
📲 09170201188
🆔 @genave_kala88
👇 عضو کانال بشید و قیمت‌ها رو ببینید!
https://t.me/joinchat/egcsHsRagyxkZWI0
https://t.me/joinchat/egcsHsRagyxkZWI0 | 151 |
| 20 |  اگه فکر می‌کنی ریزش مو فقط با عوض کردن شامپو حل میشه،
باید بدونی اصل ماجرا از داخل بدن شروع میشه 🌱
این ۷ دانه‌ی فوق‌العاده تغذیه‌ی اصلی فولیکول مو هستن:
تخم کتان • چیا • تخم کدو • تخمه آفتابگردان • کنجد • شنبلیله • بادام برزیلی ✨
روزانه ۱–۲ قاشق کافیه
تا موهات به مرور قوی‌تر، درخشان‌تر و پُرتر بشن | 153 |
