ru
Feedback
مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام

مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام

Открыть в Telegram
3 846
Подписчики
-124 часа
-17 дней
-230 день

Загрузка данных...

Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+20
в 0 каналах
май '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+365
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+24
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+8
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+6
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+114
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+9 011
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
30 июня0
29 июня0
28 июня+2
27 июня0
26 июня+2
25 июня0
24 июня0
23 июня0
22 июня0
21 июня+1
20 июня+1
19 июня0
18 июня+1
17 июня0
16 июня+1
15 июня0
14 июня0
13 июня+2
12 июня+1
11 июня+2
10 июня0
09 июня+2
08 июня+1
07 июня0
06 июня+1
05 июня0
04 июня0
03 июня0
02 июня0
01 июня+3
Посты канала
موهات ‌که دروغ نمیگن❗️
موهات ‌که دروغ نمیگن❗️

2
اگر تمام روز می‌نشینید این ۸ ماده غذایی را حتما بخورید ✔️ بذر کتان : یک منبع غنی ضد التهاب حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ است ✔️ ان
اگر تمام روز می‌نشینید این ۸ ماده غذایی را حتما بخورید ✔️ بذر کتان : یک منبع غنی ضد التهاب حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ است ✔️ انواع توت ها : توت‌ها  منجر به خاموش کردن ژن‌های التهابی می‌شوند. ✔️ آجیل : آجیل ها سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ گیاهی شناخته شده  که منجر به کاهش فرایند التهاب در بدن می‌شوند. ✔️ آناناس : بهترین مزیت آناناس این است که عوارض جانبی دارو‌های ضد التهاب را ندارد. ✔️ زردچوبه : کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب فعال با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. ✔️ سیر : آلیسین موجود در سیر منجر به سوخت و ساز موثر قند خون، کنترل سطح چربی و کاهش سطح التهاب در بدن می‌شود. ✔️ چای سبز : محتوای پلی فنل موجود در چای سبز اکسیر ضد التهابی قوی نسبت به انواع دیگر چای است. ‌
69
3
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزی
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزیز شدن خلقی زبانبندخلقی رزق و روزی ارتقاء و مقام و ثروت دفع سحر و نحوسات سحر و ابطال سحر سرکتاب موکل گیری لینک کانال 👇👇👇 @Ostadask_5
25
4
پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند🤔 👌 کافی است به مدت نیم ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید. اگر آب رو به
پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند🤔 👌 کافی است به مدت نیم ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید. اگر آب رو به کدری رفت،یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است
79
5
⏳ آفــرتــورهای لحظـه آخـری افسا گشت 🚀 همین حالا با کمترین قیمت و به صورت نقد و اقساط رزرو کنید: 🇹🇷 تــورهای محبوب ترکـیه:
⏳ آفــرتــورهای لحظـه آخـری افسا گشت 🚀 همین حالا با کمترین قیمت و به صورت نقد و اقساط رزرو کنید: 🇹🇷 تــورهای محبوب ترکـیه: 🌉 استانبول: ۴۰.۹۰۰.۰۰۰ 🏖️ آنتالیا: ٨٦.۹۰۰.۰۰۰ 🛳️ تفليس: ٣٦.٩٩٠۰.۰۰۰ 🏝️ کوشی‌آداسی: ٨١.٩٩۰.۰۰۰ 🏕️ مارماریس: ١١٩.٠۰۰.۰۰۰ 🌎 تـورهای خـارجی (بدون ویزا یا ویزای آسان): ⛪️ ارمنستان: ٤٨.۹۰۰.۰۰۰ 🏔️ باتومي: ٤٨.٩٣۰.۰۰۰ 🕌 عمان: ٤٤.۹٩۰.۰۰۰ 💥 آفـــرهای لوکس و ویژه: 🌴 تایلند: ۱۰٩.۰۰۰.۰۰۰ ❄️ روسیه: ١٥٧.٩٩٠.۰۰۰ 🏙️ مالزی: ۱۱۹.۵۰۰.۰۰۰ 🕌 تـور داخلی: ✨ مشهد هوایی: ۱١.٩۰۰.۰۰۰ 🌴 كيش : ٢١.٩٩٠.٠٠٠ 💰 شرایط ویژه: امکان رزرو اقساطی برای تمام تورها فراهم است. ‌جهت عضويت در كانال و مشاهده تورها👇 https://t.me/afsa_agency 📞 تماس و مشاوره فوری: ☎️ 02144257790 ☎️ 02144257791 ☎️ 021442889 -54 📱 09125445867
89
6
🍃خواص عرق بادرنجبويه🍃 🔸درمان حساسیت فصلی 🔸درمان لرزش دست 🔸درمان آسم و سرفه 🔸ضد قولنج 🔸درمان دل پیچه 🔸درمان برونشیت وت
🍃خواص عرق بادرنجبويه🍃 🔸درمان حساسیت فصلی 🔸درمان لرزش دست 🔸درمان آسم و سرفه 🔸ضد قولنج 🔸درمان دل پیچه 🔸درمان برونشیت وتشنج 🔸رفع بوی بد دهان
91
7
کاربرد های مفید نوشابه از زبون خودش😁🧃
کاربرد های مفید نوشابه از زبون خودش😁🧃
139
8
استایلت رو متفاوت کن🔥💯 خسته نشدی از لباسای تکراریِ تو بازار؟ 🙄 اینجا لباسایی پیدا می‌کنی که جای دیگه نیست. جدیدترین مدل‌ها
استایلت رو متفاوت کن🔥💯 خسته نشدی از لباسای تکراریِ تو بازار؟ 🙄 اینجا لباسایی پیدا می‌کنی که جای دیگه نیست. جدیدترین مدل‌های روز با قیمت مناسب 😍 کیفیت عالی ✅ ارسال سریع ✅ ارسال رایگان تهران و کرج✅ [مدل‌ها محدودن، جا نمونی]                 ➡️➡️ https://t.me/m_a_botik ⬅️⬅️        ➡️➡️https://t.me/m_a_botik ⬅️⬅️       ➡️➡️ https://t.me/m_a_botik ⬅️⬅️
127
9
برای هر یقه لباس، چه مدل مویی مناسبه؟
برای هر یقه لباس، چه مدل مویی مناسبه؟
112
10
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزی
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزیز شدن خلقی زبانبندخلقی رزق و روزی ارتقاء و مقام و ثروت دفع سحر و نحوسات سحر و ابطال سحر سرکتاب موکل گیری لینک کانال 👇👇👇 @Ostadask_5
41
11
چای سیاه همانند آسپرین عمل می‌کند !☕️ ▫️چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضور فلاون مفید می باشد.براساس تح
چای سیاه همانند آسپرین عمل می‌کند !☕️ ▫️چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضور فلاون مفید می باشد.براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند + نوشیدن ۳ فنجان چای کم رنگ در روز می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد
122
12
📢 اطلاعیه Sueft vpn 💎 پنل ویژه • از 5 گیگ • هر گیگ 8 هزار تومان • مولتی لوکیشن + مستقیم+تانل+آیپی ثابت • پینگ حدود 40 تا 60
📢 اطلاعیه Sueft vpn 💎 پنل ویژه • از 5 گیگ • هر گیگ 8 هزار تومان • مولتی لوکیشن + مستقیم+تانل+آیپی ثابت • پینگ حدود 40 تا 60 🎁 تست رایگان قبل از خرید 🤖 @viravpn1388bot
118
13
درمان عفونت چشم !👁 🔹شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید(7 الی 14 شب) 🔹بعد از دو هفته یک دوره 7 الی 14 شب شستشو با عرق رازیانه
درمان عفونت چشم !👁 🔹شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید(7 الی 14 شب) 🔹بعد از دو هفته یک دوره 7 الی 14 شب شستشو با عرق رازیانه +ماساژ چشم
152
14
رازِ آرامش و آسایشم این بود که من دل سپردم به کمِ خود، نه به بسیارِ کسی... صبح بخیر
رازِ آرامش و آسایشم این بود که من دل سپردم به کمِ خود، نه به بسیارِ کسی... صبح بخیر
174
15
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزی
انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی کارگشایی بازگشت معشوق شکستن طلسمات کهن بخت گشایی ازدواج با معشوق محبت زوجین عزیز شدن خلقی زبانبندخلقی رزق و روزی ارتقاء و مقام و ثروت دفع سحر و نحوسات سحر و ابطال سحر سرکتاب موکل گیری لینک کانال 👇👇👇 @Ostadask_5
103
16
🎁فیلترشکن با کیفیت تست رایگان فعاله قبل از اینکه تصمیم بگیری، خودت کیفیت رو ببین. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌐 چند لوکیشن واقعی 🇺🇸 آمریک
🎁فیلترشکن با کیفیت تست رایگان فعاله قبل از اینکه تصمیم بگیری، خودت کیفیت رو ببین. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🌐 چند لوکیشن واقعی 🇺🇸 آمریکا | 🇳🇱 هلند | 🇹🇷 ترکیه | 🇫🇷 فرانسه | 🇩🇪 آلمان 👾 مناسب ابزارهای هوش مصنوعی 📍 آی‌پی ثابت برای ترید 📸 اتصال سریع و پایدار ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ قرار نیست فقط تبلیغ ببینی؛ اول امتحان کن، بعد انتخاب کن. شروع تست رایگان👇 ✅ @v2ray443_hamkar_bot
158
17
علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن اینه که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود. برای دچار نشدن به
علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن اینه که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود. برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد همزمان کنید
140
18
سرور های گیمینگ و هوش مصنوعی فقط گیگی 5 تومان 🇩🇪آلمان | 🇫🇷فرانسه | 🇳🇱هلند | 🇹🇷ترکیه تانل شده | پرسرعت | آیپی ثابت کان
سرور های گیمینگ و هوش مصنوعی فقط گیگی 5 تومان 🇩🇪آلمان | 🇫🇷فرانسه | 🇳🇱هلند | 🇹🇷ترکیه تانل شده | پرسرعت | آیپی ثابت کانفیگ جایگزین در زمان نت ملی ✅ برای تست رایگان و خرید از طریق ربات و پشتیبانی اقدام کنید 👇 @v2yabot @v2yab_support
132
19
کم خوابی چه تاثیری روی مغز دارد ⁉️ با دیدن این گیف متوجه میشید که چطور کم خوابی تمام سیستم یادگیری و مغز رو مختل میکنه و چقدر
کم خوابی چه تاثیری روی مغز دارد ⁉️ با دیدن این گیف متوجه میشید که چطور کم خوابی تمام سیستم یادگیری و مغز رو مختل میکنه و چقدر برای بدن مضره (☝️🏻) در یک کلام ؛ مغـــز رو نابود میکنه !
137
20
☀️ با توجه به استقبال و درخواست‌های شما، یک کلاس صبح هم اضافه شد! خبر خوب برای کسانی که ساعت عصر برایشان مناسب نیست... دوره ج
☀️ با توجه به استقبال و درخواست‌های شما، یک کلاس صبح هم اضافه شد! خبر خوب برای کسانی که ساعت عصر برایشان مناسب نیست... دوره جدید آموزش زبان فرانسه از پایه (Édito A1) از این پس در نوبت صبح نیز برگزار می‌شود. 🇫🇷 اگر همیشه دوست داشتی فرانسه را یاد بگیری، اما زمان کلاس‌ها با برنامه‌ات هماهنگ نبود، حالا بهترین فرصت است. در این دوره از صفر مطلق شروع می‌کنیم؛ از اولین کلمات و مکالمه‌های ساده تا ساختن جمله‌های واقعی، همه‌چیز را قدم‌به‌قدم یاد می‌گیری. 📘 کتاب: Édito A1 💻 برگزاری: آنلاین 🗓 روزهای کلاس: دوشنبه و چهارشنبه 🕙 ساعت: ۱۰:۰۰ تا ۱۱:۳۰ @faramehrfrench ✨ بدون نیاز به هیچ پیش‌زمینه‌ای ✨ مناسب علاقه‌مندان، دانشجویان و متقاضیان مهاجرت ⏳ ظرفیت این کلاس محدود است. 📩 برای ثبت‌نام و دریافت اطلاعات بیشتر: @faramehradmin @faramehrfrench www.faramehrzaban.ir 🇫🇷 Le bon moment pour apprendre le français, c'est maintenant.
138