مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام
Открыть в Telegram
3 846
Подписчики
-124 часа
-17 дней
-230 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июнь '26
июнь '26
+20
в 0 каналах
май '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
август '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
июнь '25
+7
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
апрель '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+12
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+34
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+365
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+28
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
май '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+21
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+24
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+8
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+22
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+10
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+11
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+20
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+7
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+8
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+6
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+114
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+11
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+13
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+9 011
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 30 июня | 0 | |||
| 29 июня | 0 | |||
| 28 июня | +2 | |||
| 27 июня | 0 | |||
| 26 июня | +2 | |||
| 25 июня | 0 | |||
| 24 июня | 0 | |||
| 23 июня | 0 | |||
| 22 июня | 0 | |||
| 21 июня | +1 | |||
| 20 июня | +1 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | +1 | |||
| 17 июня | 0 | |||
| 16 июня | +1 | |||
| 15 июня | 0 | |||
| 14 июня | 0 | |||
| 13 июня | +2 | |||
| 12 июня | +1 | |||
| 11 июня | +2 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | +2 | |||
| 08 июня | +1 | |||
| 07 июня | 0 | |||
| 06 июня | +1 | |||
| 05 июня | 0 | |||
| 04 июня | 0 | |||
| 03 июня | 0 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | +3 |
Посты канала
| 2 | اگر تمام روز مینشینید این ۸ ماده غذایی را حتما بخورید
✔️ بذر کتان : یک منبع غنی ضد التهاب حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است
✔️ انواع توت ها : توتها منجر به خاموش کردن ژنهای التهابی میشوند.
✔️ آجیل : آجیل ها سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ گیاهی شناخته شده که منجر به کاهش فرایند التهاب در بدن میشوند.
✔️ آناناس : بهترین مزیت آناناس این است که عوارض جانبی داروهای ضد التهاب را ندارد.
✔️ زردچوبه : کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب فعال با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است.
✔️ سیر : آلیسین موجود در سیر منجر به سوخت و ساز موثر قند خون، کنترل سطح چربی و کاهش سطح التهاب در بدن میشود.
✔️ چای سبز : محتوای پلی فنل موجود در چای سبز اکسیر ضد التهابی قوی نسبت به انواع دیگر چای است.
| 69 |
| 3 | انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی
کارگشایی
بازگشت معشوق
شکستن طلسمات کهن
بخت گشایی
ازدواج با معشوق
محبت زوجین
عزیز شدن خلقی
زبانبندخلقی
رزق و روزی
ارتقاء و مقام و ثروت
دفع سحر و نحوسات
سحر و ابطال سحر
سرکتاب
موکل گیری
لینک کانال 👇👇👇
@Ostadask_5 | 25 |
| 4 | پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند🤔
👌 کافی است به مدت نیم ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید. اگر آب رو به کدری رفت،یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است | 79 |
| 5 | ⏳ آفــرتــورهای لحظـه آخـری افسا گشت 🚀
همین حالا با کمترین قیمت و به صورت نقد و اقساط رزرو کنید:
🇹🇷 تــورهای محبوب ترکـیه:
🌉 استانبول: ۴۰.۹۰۰.۰۰۰
🏖️ آنتالیا: ٨٦.۹۰۰.۰۰۰
🛳️ تفليس: ٣٦.٩٩٠۰.۰۰۰
🏝️ کوشیآداسی: ٨١.٩٩۰.۰۰۰
🏕️ مارماریس: ١١٩.٠۰۰.۰۰۰
🌎 تـورهای خـارجی (بدون ویزا یا ویزای آسان):
⛪️ ارمنستان: ٤٨.۹۰۰.۰۰۰
🏔️ باتومي: ٤٨.٩٣۰.۰۰۰
🕌 عمان: ٤٤.۹٩۰.۰۰۰
💥 آفـــرهای لوکس و ویژه:
🌴 تایلند: ۱۰٩.۰۰۰.۰۰۰
❄️ روسیه: ١٥٧.٩٩٠.۰۰۰
🏙️ مالزی: ۱۱۹.۵۰۰.۰۰۰
🕌 تـور داخلی:
✨ مشهد هوایی: ۱١.٩۰۰.۰۰۰
🌴 كيش : ٢١.٩٩٠.٠٠٠
💰 شرایط ویژه: امکان رزرو اقساطی برای تمام تورها فراهم است.
جهت عضويت در كانال و مشاهده تورها👇
https://t.me/afsa_agency
📞 تماس و مشاوره فوری:
☎️ 02144257790
☎️ 02144257791
☎️ 021442889 -54
📱 09125445867 | 89 |
| 6 | 🍃خواص عرق بادرنجبويه🍃
🔸درمان حساسیت فصلی
🔸درمان لرزش دست
🔸درمان آسم و سرفه
🔸ضد قولنج
🔸درمان دل پیچه
🔸درمان برونشیت وتشنج
🔸رفع بوی بد دهان | 91 |
| 7 | کاربرد های مفید نوشابه از زبون خودش😁🧃 | 139 |
| 8 | استایلت رو متفاوت کن🔥💯
خسته نشدی از لباسای تکراریِ تو بازار؟ 🙄
اینجا لباسایی پیدا میکنی که جای دیگه نیست.
جدیدترین مدلهای روز با قیمت مناسب 😍
کیفیت عالی ✅ ارسال سریع ✅
ارسال رایگان تهران و کرج✅
[مدلها محدودن، جا نمونی]
➡️➡️ https://t.me/m_a_botik ⬅️⬅️
➡️➡️https://t.me/m_a_botik ⬅️⬅️
➡️➡️ https://t.me/m_a_botik ⬅️⬅️ | 127 |
| 9 | برای هر یقه لباس، چه مدل مویی مناسبه؟ | 112 |
| 10 | انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی
کارگشایی
بازگشت معشوق
شکستن طلسمات کهن
بخت گشایی
ازدواج با معشوق
محبت زوجین
عزیز شدن خلقی
زبانبندخلقی
رزق و روزی
ارتقاء و مقام و ثروت
دفع سحر و نحوسات
سحر و ابطال سحر
سرکتاب
موکل گیری
لینک کانال 👇👇👇
@Ostadask_5 | 41 |
| 11 | چای سیاه همانند آسپرین عمل میکند !☕️
▫️چای سیاه کمرنگ برای بهبود سلامت قلب به ویژه به دلیل حضور فلاون مفید می باشد.براساس تحقیقات چای سیاه بعنوان آسپرین عمل کرده و با رقیق کردن خون از لخته شدن آن در رگها بخصوص رگهای مغزی جلوگیری می کند
+ نوشیدن ۳ فنجان چای کم رنگ در روز میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد | 122 |
| 12 | 📢 اطلاعیه Sueft vpn
💎 پنل ویژه
• از 5 گیگ
• هر گیگ 8 هزار تومان
• مولتی لوکیشن + مستقیم+تانل+آیپی ثابت
• پینگ حدود 40 تا 60
🎁 تست رایگان قبل از خرید
🤖 @viravpn1388bot | 118 |
| 13 | درمان عفونت چشم !👁
🔹شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید(7 الی 14 شب)
🔹بعد از دو هفته یک دوره 7 الی 14 شب شستشو با عرق رازیانه
+ماساژ چشم | 152 |
| 14 | رازِ آرامش و آسایشم این بود که من
دل سپردم به کمِ خود، نه به بسیارِ کسی...
صبح بخیر | 174 |
| 15 | انجام طلسمات سفلی عبری یهودی اسلامی عربی هندی
کارگشایی
بازگشت معشوق
شکستن طلسمات کهن
بخت گشایی
ازدواج با معشوق
محبت زوجین
عزیز شدن خلقی
زبانبندخلقی
رزق و روزی
ارتقاء و مقام و ثروت
دفع سحر و نحوسات
سحر و ابطال سحر
سرکتاب
موکل گیری
لینک کانال 👇👇👇
@Ostadask_5 | 103 |
| 16 | 🎁فیلترشکن با کیفیت تست رایگان فعاله
قبل از اینکه تصمیم بگیری، خودت کیفیت رو ببین.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🌐 چند لوکیشن واقعی
🇺🇸 آمریکا | 🇳🇱 هلند | 🇹🇷 ترکیه | 🇫🇷 فرانسه | 🇩🇪 آلمان
👾 مناسب ابزارهای هوش مصنوعی
📍 آیپی ثابت برای ترید
📸 اتصال سریع و پایدار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
قرار نیست فقط تبلیغ ببینی؛ اول امتحان کن، بعد انتخاب کن.
شروع تست رایگان👇
✅ @v2ray443_hamkar_bot | 158 |
| 17 | علت درد گرفتن پهلو هنگام دویدن اینه که پای راست همزمان با بازدم به زمین میخورد و باعث فشار دیافراگم میشود. برای دچار نشدن به این درد، بازدم را وقتی پای چپ روی زمین قرار میگیرد همزمان کنید | 140 |
| 18 | سرور های گیمینگ و هوش مصنوعی فقط گیگی 5 تومان
🇩🇪آلمان | 🇫🇷فرانسه | 🇳🇱هلند | 🇹🇷ترکیه
تانل شده | پرسرعت | آیپی ثابت
کانفیگ جایگزین در زمان نت ملی ✅
برای تست رایگان و خرید از طریق ربات و پشتیبانی اقدام کنید 👇
@v2yabot
@v2yab_support | 132 |
| 19 | کم خوابی چه تاثیری روی مغز دارد ⁉️
با دیدن این گیف متوجه میشید که چطور کم خوابی تمام سیستم یادگیری و مغز رو مختل میکنه و چقدر برای بدن مضره (☝️🏻)
در یک کلام ؛ مغـــز رو نابود میکنه ! | 137 |
| 20 | ☀️ با توجه به استقبال و درخواستهای شما، یک کلاس صبح هم اضافه شد!
خبر خوب برای کسانی که ساعت عصر برایشان مناسب نیست...
دوره جدید آموزش زبان فرانسه از پایه (Édito A1) از این پس در نوبت صبح نیز برگزار میشود.
🇫🇷 اگر همیشه دوست داشتی فرانسه را یاد بگیری، اما زمان کلاسها با برنامهات هماهنگ نبود، حالا بهترین فرصت است.
در این دوره از صفر مطلق شروع میکنیم؛
از اولین کلمات و مکالمههای ساده تا ساختن جملههای واقعی، همهچیز را قدمبهقدم یاد میگیری.
📘 کتاب: Édito A1
💻 برگزاری: آنلاین
🗓 روزهای کلاس: دوشنبه و چهارشنبه
🕙 ساعت: ۱۰:۰۰ تا ۱۱:۳۰
@faramehrfrench
✨ بدون نیاز به هیچ پیشزمینهای
✨ مناسب علاقهمندان، دانشجویان و متقاضیان مهاجرت
⏳ ظرفیت این کلاس محدود است.
📩 برای ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر:
@faramehradmin
@faramehrfrench
www.faramehrzaban.ir
🇫🇷 Le bon moment pour apprendre le français, c'est maintenant. | 138 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
