en
Feedback
مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام

مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام

Open in Telegram

https://telegram.me/joinchat/AAAAADxnciJ0Xx9JRSoHRQ تبلیغات: @tablighat_tak

Show more
مجله علمی آموزشی فیزیکبازNetwork:مجله علمی آموزشی فیزیکبازIran54 555Healthy Lifestyle4 807
3 826
Subscribers
-124 hours
-107 days
-2130 days

Data loading in progress...

Similar Channels
🌸 فن مهمانى 🌸
33.9K
🌸 فن مهمانى 🌸
کانال عشق
2.8K
کانال عشق
کانال اطلاعات باغبانی و گل گیاه
2.2K
کانال اطلاعات باغبانی و گل گیاه
Darmankade | درمانکده
1.0K
Darmankade | درمانکده
پیشکسوتان
562
پیشکسوتان
avatar
1
More channels
Tags Cloud
زندگیت12
ویتامین10
ماده9
تمرین8
جا8
زن8
سرطان8
هورمون8
خطر7
کشمش7
تـلـگـرام6
ثـبـت6
روغن6
سـفـارش6
مـشـاوره6
کرد6
افسردگی5
فایده5
وعده5
•کاهش5
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+6
in 0 channels
June '26
+20
in 0 channels
Get PRO
May '26
+1
in 0 channels
Get PRO
April '260
in 0 channels
Get PRO
March '260
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1
in 0 channels
Get PRO
December '25
+6
in 0 channels
Get PRO
November '25
+7
in 0 channels
Get PRO
October '25
+9
in 0 channels
Get PRO
September '25
+10
in 0 channels
Get PRO
August '25
+11
in 0 channels
Get PRO
July '25
+2
in 1 channels
Get PRO
June '25
+7
in 0 channels
Get PRO
May '25
+13
in 0 channels
Get PRO
April '25
+9
in 0 channels
Get PRO
March '25
+12
in 0 channels
Get PRO
February '25
+15
in 0 channels
Get PRO
January '25
+26
in 0 channels
Get PRO
December '24
+34
in 0 channels
Get PRO
November '24
+39
in 0 channels
Get PRO
October '24
+365
in 0 channels
Get PRO
September '24
+18
in 1 channels
Get PRO
August '24
+28
in 0 channels
Get PRO
July '24
+26
in 0 channels
Get PRO
June '24
+39
in 0 channels
Get PRO
May '24
+32
in 0 channels
Get PRO
April '24
+32
in 0 channels
Get PRO
March '24
+21
in 0 channels
Get PRO
February '24
+31
in 0 channels
Get PRO
January '24
+43
in 0 channels
Get PRO
December '23
+24
in 2 channels
Get PRO
November '23
+8
in 2 channels
Get PRO
October '23
+8
in 0 channels
Get PRO
September '23
+18
in 0 channels
Get PRO
August '23
+11
in 0 channels
Get PRO
July '23
+7
in 0 channels
Get PRO
June '23
+12
in 0 channels
Get PRO
May '23
+9
in 0 channels
Get PRO
April '23
+6
in 0 channels
Get PRO
March '23
+9
in 0 channels
Get PRO
February '23
+13
in 0 channels
Get PRO
January '23
+13
in 0 channels
Get PRO
December '22
+22
in 0 channels
Get PRO
November '22
+10
in 0 channels
Get PRO
October '22
+9
in 0 channels
Get PRO
September '22
+3
in 0 channels
Get PRO
August '22
+4
in 0 channels
Get PRO
July '22
+10
in 0 channels
Get PRO
June '22
+7
in 0 channels
Get PRO
May '22
+8
in 0 channels
Get PRO
April '22
+11
in 0 channels
Get PRO
March '22
+11
in 0 channels
Get PRO
February '22
+20
in 0 channels
Get PRO
January '22
+13
in 0 channels
Get PRO
December '21
+7
in 0 channels
Get PRO
November '21
+13
in 0 channels
Get PRO
October '21
+8
in 0 channels
Get PRO
September '21
+6
in 0 channels
Get PRO
August '21
+114
in 0 channels
Get PRO
July '21
+11
in 0 channels
Get PRO
June '21
+10
in 0 channels
Get PRO
May '21
+18
in 0 channels
Get PRO
April '21
+13
in 0 channels
Get PRO
March '21
+9
in 0 channels
Get PRO
February '21
+10
in 0 channels
Get PRO
January '21
+15
in 0 channels
Get PRO
December '20
+9 011
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
22 July0
21 July0
20 July0
19 July0
18 July0
17 July0
16 July+1
15 July0
14 July0
13 July0
12 July0
11 July0
10 July0
09 July+1
08 July+1
07 July0
06 July+1
05 July0
04 July0
03 July0
02 July+2
01 July0
Channel Posts
مـجـلـه سلامتی دکتـر گرام
بروکلی جوانتان می‌کند !🥦 کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوی ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را
بروکلی جوانتان می‌کند !🥦 کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوی ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل می‌کند

2
زعفران رو با چی بخوریم ✔️
زعفران رو با چی بخوریم ✔️
107
3
به مناسبت 10K ای شدنمون ویژه ترین آفر شاپمون رو براتون گذاشتیم🔥 اول از همه تشکر بابت همراهی و عشق و لطفی که شما به ما داشتید
به مناسبت 10K ای شدنمون ویژه ترین آفر شاپمون رو براتون گذاشتیم🔥 اول از همه تشکر بابت همراهی و عشق و لطفی که شما به ما داشتید و باعث شدید به اینجا برسیم❤️ آفر های ویژمون تا فردا ساعت 12 ظهر روی پلن ها هست و میتونید تا اون زمان با این قیمت ها خریداری کنید🚨 تعرفه های ویژمونننن❤️‍🔥: نامحدود بدون محدودیت کاربری : • یک ماهه | 109,000T • دو ماهه | 160,000T • سه ماهه | 200,000T حجمی ها بدون محدودیت زمانی و کاربر: • 200 گیگابایت | 190,000T • 500 گیگابایت | 260,000T ⌛تا ساعت : فردا 12 ظهر 👤ظرفیت خرید : 500 نفر اول چگونه از ربات خرید کنیم؟ 🛍جهت خرید : @VpnStore_21Bot
140
4
متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است! 🔹قرمه سبزی حاوی ترکیباتی م
متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است! 🔹قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است.
139
5
برای پیشگیری ازسرطان پیاز بخورید !👌🏻 🔹پیاز از خانواده‌ی آلیاسه ها میباشد یعنی خانواده‌ی سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر + پ
برای پیشگیری ازسرطان پیاز بخورید !👌🏻 🔹پیاز از خانواده‌ی آلیاسه ها میباشد یعنی خانواده‌ی سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر + پیاز خواص ضدسرطانی دارد و روند رشد وگسترش تومورها را به هم میریزد
151
6
هر ویتامین و‌مینرالی رو کی بخوریم که جذبش بهتر بشه؟👌 بفرست واسه اونی که نمیدونه...
هر ویتامین و‌مینرالی رو کی بخوریم که جذبش بهتر بشه؟👌 بفرست واسه اونی که نمیدونه...
180
7
چند نکته درباره منجمد کردن غذای پخته ! 🔹از یک دماسنج استفاده کنید تا مطمئن شوید که دمای فریزر، منهای 17.7 درجه سانتیگراد یا
چند نکته درباره منجمد کردن غذای پخته ! 🔹از یک دماسنج استفاده کنید تا مطمئن شوید که دمای فریزر، منهای 17.7 درجه سانتیگراد یا سردتر است. 🔹باقیمانده غذاهای پخته شده را که قصد دارید در فریزر نگهداری کنید حداکثر ظرف دو ساعت منجمد نمایید تا از رشد باکتری‌ها جلوگیری شود. 🔹برای شل کردن یخِ غذای منجمد هرگز آن را مستقیم روی کانتر آشپزخانه قرار ندهید چون این روش سرعت رشد باکتری‌ها را تشدید میکند و بنابراین بهتر است که برای باز کردن یخ از کمی قبل اقدام کنید.
204
8
بچه‌ها اینو دیدین؟ تبدیل برای ثبت‌نام پایه ۷۵ هزار تومن می‌ده ثبت‌نامش چند دقیقه‌ست، جایزه هم همون موقع قابل برداشته. من می‌ذارمش اینجا، تا فعال هست و کم نشده بگیرینش: https://tabdeal.org/auth/register-req?refcode=rotbe1
176
9
🍊 پرتقال خونی در ایمنی بدن، درمان بیماری ها و تضمین سلامتی موثرتر از نوع معمولی آن است. 🔹پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست،
🍊 پرتقال خونی در ایمنی بدن، درمان بیماری ها و تضمین سلامتی موثرتر از نوع معمولی آن است. 🔹پرتقال با گوشت و ماهی سازگار نیست، 4 ساعت بعد از خوردن ماهی خورده شود.
178
10
🚗 فکر کن اومدی بیرون... دیدی ماشینت نیست! 🤯 اون لحظه حاضری هر کاری بکنی، فقط بفهمی ماشینت الان کجاست... 👇 ویدیو رو تا آخر
🚗 فکر کن اومدی بیرون... دیدی ماشینت نیست! 🤯 اون لحظه حاضری هر کاری بکنی، فقط بفهمی ماشینت الان کجاست... 👇 ویدیو رو تا آخر ببین؛ بعد برای دیدن جزئیات بزن روی لینک زیر 👇🏻👇🏻 https://yeklinks.ir/logicarteltr0429/?utm_source=trend&utm_medium=telgram&utm_campaign=influ&utm_content=logicartrend0429
163
11
۵ گیاهی که تصفیه کننده هوا هستن👌🏼
۵ گیاهی که تصفیه کننده هوا هستن👌🏼
192
12
🚨در سخت ترین شرایط با ما متصل بمانید 🛒برای خرید اینجا کلیک کن! 📉تخفیف ویژه➖ چند لوکیشنه آلمان🇩🇪فرانسه🇫🇷➖هلند🇳🇱 آمریک
🚨در سخت ترین شرایط با ما متصل بمانید 🛒برای خرید اینجا کلیک کن! 📉تخفیف ویژه➖ چند لوکیشنه آلمان🇩🇪فرانسه🇫🇷➖هلند🇳🇱 آمریکا🇺🇸 ترکیه🇹🇷➖ ➖2 ماهه: 40 گیگ⬅️⬅️241 3 ماهه: 60 گیگ ⬅️⬅️317 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ برای خرید و دریافت تست رایگان، ربات رو استارت کن.🔽 🔤@v2yabot📉 🔤@v2yab_support
197
13
6گیاهی که نباید ریشه و ساقه آن را هرگز مصرف کرد چیست! • ساقه و جوانه سیب زمینی • برگ های گوجه فرنگی • دانه های سیب • میوه مار
6گیاهی که نباید ریشه و ساقه آن را هرگز مصرف کرد چیست! • ساقه و جوانه سیب زمینی • برگ های گوجه فرنگی • دانه های سیب • میوه مارچوبه • برگ های روبارب • برگ و گل بادمجان
194
14
برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید !👌 عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به
برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید !👌 عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند
212
15
صبح خود را با ورزش شروع کنید
صبح خود را با ورزش شروع کنید
214
16
🚨 با توجه به شرایط اخیر، اگر قصد تهیه دارید، بهتره امروز اقدام کنید. 📣 ۹۰٪ احتمال قطعی اینترنت اعلام شد ⭐️ مصرف نیم‌بها 🥹
🚨 با توجه به شرایط اخیر، اگر قصد تهیه دارید، بهتره امروز اقدام کنید. 📣 ۹۰٪ احتمال قطعی اینترنت اعلام شد ⭐️ مصرف نیم‌بها 🥹 ⭐️ مخصوص هوش مصنوعی و ابزارهای AI 👍 ⭐️ پایدار حتی تو شرایط سخت 🛡 ⭐️ سرعت بالا و بدون قطعی 🚀 🆓 تست رایگان برات فعال شد 👇 @v2ray443_hamkar_bot
221
17
✅ مهم ترین ورزش ها برای چربی سوزی 🔹طناب زدن 🔹پیاده روی 🔹وزنه برداری 🔹کیک بوکس 🔹شنا سوئدی 🔹دویدن سرعتی 🔹سنگین وزنه زدن
✅ مهم ترین ورزش ها برای چربی سوزی 🔹طناب زدن 🔹پیاده روی 🔹وزنه برداری 🔹کیک بوکس 🔹شنا سوئدی 🔹دویدن سرعتی 🔹سنگین وزنه زدن 🔹تمرینات استقامتی 🔹سیستم سوپر ست
197
18
استفاده از ژل ضدعفونی کننده دست میزان جذب نوعی ترکیب شیمیایی به نام "بیسفنول" را بالا می برد و احتمال ابتلا به سرطان، دیابت و
استفاده از ژل ضدعفونی کننده دست میزان جذب نوعی ترکیب شیمیایی به نام "بیسفنول" را بالا می برد و احتمال ابتلا به سرطان، دیابت و اختلالات هورمونی را افزایش می دهد!
185
19
اگه کلی کتاب داری که رو دستت باد کرده و کسی نیست ازت جیرینگی بخره یا دنبال کتاب دست دوم ارزون قیمتی براتون یه سورپرایز خفن آو
اگه کلی کتاب داری که رو دستت باد کرده و کسی نیست ازت جیرینگی بخره یا دنبال کتاب دست دوم ارزون قیمتی براتون یه سورپرایز خفن آوردیم😍🥳 [کنکوری، دانشگاهی، رمان، موفقیت، روانشناسی و ....] 👇👇👇👇👇👇 https://t.me/+JUqlAWhrI4gyYmE0
162
20
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون 👌 دمنوش زنجبیل ☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین اس
دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون 👌 دمنوش زنجبیل ☕️ کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است. دمنوش آویشن ☕️ به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره. دمنوش شوید ☕️ گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید. دمنوش برگ کاسنی ☕️ کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره. دم‌کرده زنیان و عناب ☕️ محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند. دمنوش خارمریم ☕️ برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.
178
View all posts