¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
طريق النجاح... د.موسى آل زعلة
Ir al canal en Telegram
تنشر الثقافة النفسية والتوعية بالقضايا الأسرية وتربية الأبناء والتعامل مع المراهقين ومهارات النجاح الشخصي ..
Mostrar más2 740
Suscriptores
+124 horas
-37 días
+230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+4
en 0 canales
junio '26
+40
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+23
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+42
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+9
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+28
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+26
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+23
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+68
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+148
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+129
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+45
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+16
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+69
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+107
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+104
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+8
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+53
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+97
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+163
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+59
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+120
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+55
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+58
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+85
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+42
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+84
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+47
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+43
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+30
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+37
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+43
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+17
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+20
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+28
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+35
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+15
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+29
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+42
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+40
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+19
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+43
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+91
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+21
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+154
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+56
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+30
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+17
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+97
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+30
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+46
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+100
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+19
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+5
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+9
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+55
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+93
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+176
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+175
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+3
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+92
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+6
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+2
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+6
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+64
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+17
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+3
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+918
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | +1 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
| 2 | الحالة النفسية قد تكون عائق لسعادتك وأهدافك وإنجاحاتك وحياتك
الحالة النفسية ضرورة
اعتني بصحتك النفسية | 114 |
| 3 | sticker.webp | 136 |
| 4 |  Sin texto... | 136 |
| 5 | sticker.webp | 170 |
| 6 |  صورة من .
https://youtube.com/playlist?list=PL914QhoC1BhvFqvIwzrv7nq228RreAkOm | 178 |
| 7 | sticker.webp | 183 |
| 8 |  Sin texto... | 186 |
| 9 | sticker.webp | 206 |
| 10 | 🌟🌟خطوات جوهرية 🌟🌟
💫لتحقيق السعادة النفسية💫
🌟حسن الصلة بالله والإيمان
🌟الثقة بالنفس واستثمار الطاقات الذاتية
🌟وجود أهداف ذات قيمة عالية
🌟علاقات إجتماعية إيجابية
🌟الاكتفاء المالي الذي يضمن الحياة الكريمة
🌟القدرة على التكيف مع ضغوط الحياة | 205 |
| 11 | sticker.webp | 180 |
| 12 | ١٥٠ فكرة لأولادنا في الإجازة - د.خالد بن سعود الحليبي.pdf | 186 |
| 13 | أفكار ومقترحات للأسرة في الإجازة الصيفية..... | 179 |
| 14 | sticker.webp | 217 |
| 15 | نتشرف بكم في حساب سعادة د.موسى آلى زعلة في انستقرام...
مع مقطع بعنوان
"الحاجات النفسية الإنسانية"
https://www.instagram.com/reel/DZ4gOzsIA0o/?igsh=Y3BzcWw4N2ozZWhj
نسعد باطلاعكم... ومتابعتكم لصفحة د.موسى في انستقرام | 233 |
| 16 | sticker.webp | 242 |
| 17 |  Sin texto... | 238 |
| 18 | الإجازة الصيفية ليست وقت فراغ فقط،
بل فرصة لبناء مهارات جديدة، وتقوية العلاقة الأسرية، وصناعة ذكريات إيجابية مع الأبناء.
ومع كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية،
تبقى الأنشطة الواقعية والحوار والاهتمام من أهم ما يدعم التوازن النفسي خلال الإجازة. | 194 |
| 19 | sticker.webp | 178 |
| 20 | مؤشرات تدهور الصحة النفسية ؛
▪️الشعور بالانفعال أو التوتر أو الخوف
▪️الشعور بالرغبة في البكاء
▪️الرغبة في قضاء الكثير من الوقت وحيداً ؛ وتجنب المناسبات الاجتماعية
▪️صعوبة الاسترخاء أو التركيز
▪️الشعور بالحزن أو عدم الرضا عن النفس
▪️الأكل غير الصحي وتخطي وجبات الطعام
▪️الأرق وقلة النوم
▪️الشعور باليأس والعجز
▪️توارد أفكار بإيذاء النفس
▪️الشعور بأعراض جسدية كالتعرق أو الارتجاف أو الدوار أو سرعة ضربات القلب | 201 |
