en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 226 subscribers, ranking 912 in the Psychology category and 31 631 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 226 subscribers.

According to the latest data from 21 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -309 over the last 30 days and by -37 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.28%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.59% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 696 views. Within the first day, a publication typically gains 337 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 22 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

21 226
Subscribers
-3724 hours
-3257 days
-30930 days
Posts Archive
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на контурный макияж
А тебе нравится контурный макияж? ❤️ - даа, очень 🥰 - вообще нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок ❤️ - если нравится подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок
❤️ - если нравится подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺ Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinteres
Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺  Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinterest» с которым: 🌷Похудела без диет 🌷Нашла красивого парня 🌷Добилась идеальной кожи 🌷Накачала попу дома Подпишись, и все начнут думать, что ты модель 🎙pintwomens

🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра
Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полос
☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полость рта после 🖇️принимай душ 2 раза в день 🖇️всегда используй дезодорант с вкусным запахом 🖇️используй парфюмированный крем для рук и тела 🖇️положи в шкаф салфетку побрызганную духами, так одежда тоже будет пахнуть
❤️, если понравился пост
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти
99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти шаблоны формируются еще в детстве и затем годами управляют твоими решениями, даже если ты этого не замечаешь. Твой мозг действует по заданному сценарию, который ты НЕ писал, но его можно переписать прямо сейчас! Пройди диагностику и получи разбор своей ключевой ментальной ловушки в @vladametabot 🤖 Этот бот действует на основе передовых методов психологии – никаких гаданий и общих фраз, только глубокий анализ твоего мышления. Запустить сессию 🔴

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики Сохрани, чтобы не потерять 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики
Сохрани, чтобы не потерять 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка на плоский животик 😍
Девочки, остался всего месяц до лета. Вы готовы уже? ❤️ - дааа 🥰 - нет, начну тренироваться сейчас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищ
+1
Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищение – гидрофильное масло + мягкая пенка для бережного, но глубокого очищения. 3️⃣Тканевые маски – увлажняют кожу, после них можно пропустить сыворотку, чтобы не перегружать уход.
Правильный уход делает кожу здоровой и сияющей.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит 📢Rise | 💬
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально нач
+1
Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove

Макияж для карих глаз ❤️
Сколько у нас тут кареглазых? ❤️ - я 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветля
+1
🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветляет кожу, отшелушивают и очищает ❄️Отшелушивающий тоник от Eveline 🌷 Хороший и бюджетный тоник с гликолевой кистолой от комедонов и постакне ❄️ Маска с гликолевой кистолой от Andalou 🌷 Чудо-маска, создаёт сияние и осветляет кожу
Понравился пост? Ставь ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 She is 10/10 - вот про этот канал я говорила девочки! 📍Как выглядеть на 10/10 📍Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку 📍Лучшие советы для девочек Переходи скорее 💕 Ты станешь той, о которой мечтают все⤴️⤴️⤴️

🧘‍♀️ Раскрываем грудной отдел
Сделаешь эту тренировку? ❤️ - обязательно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪻 Делюсь с вами прекрасной прической!
❤️ - крутая прическа 🥰 - ну как-то не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤ для селфи дома Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+8
❤❤❤❤ для селфи дома
Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас