ru
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Открыть в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 21 226 подписчиков, занимая 912 место в категории Психология и 31 631 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 21 226 подписчиков.

Согласно последним данным от 21 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -309, а за последние 24 часа — -37, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 3.28%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 1.59% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 696 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 337 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 6.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 22 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Психология.

21 226
Подписчики
-3724 часа
-3257 дней
-30930 день
Архив постов
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на контурный макияж
А тебе нравится контурный макияж? ❤️ - даа, очень 🥰 - вообще нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок ❤️ - если нравится подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок
❤️ - если нравится подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺ Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinteres
Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺  Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinterest» с которым: 🌷Похудела без диет 🌷Нашла красивого парня 🌷Добилась идеальной кожи 🌷Накачала попу дома Подпишись, и все начнут думать, что ты модель 🎙pintwomens

🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра
Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полос
☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полость рта после 🖇️принимай душ 2 раза в день 🖇️всегда используй дезодорант с вкусным запахом 🖇️используй парфюмированный крем для рук и тела 🖇️положи в шкаф салфетку побрызганную духами, так одежда тоже будет пахнуть
❤️, если понравился пост
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти
99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти шаблоны формируются еще в детстве и затем годами управляют твоими решениями, даже если ты этого не замечаешь. Твой мозг действует по заданному сценарию, который ты НЕ писал, но его можно переписать прямо сейчас! Пройди диагностику и получи разбор своей ключевой ментальной ловушки в @vladametabot 🤖 Этот бот действует на основе передовых методов психологии – никаких гаданий и общих фраз, только глубокий анализ твоего мышления. Запустить сессию 🔴

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики Сохрани, чтобы не потерять 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики
Сохрани, чтобы не потерять 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка на плоский животик 😍
Девочки, остался всего месяц до лета. Вы готовы уже? ❤️ - дааа 🥰 - нет, начну тренироваться сейчас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищ
+1
Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищение – гидрофильное масло + мягкая пенка для бережного, но глубокого очищения. 3️⃣Тканевые маски – увлажняют кожу, после них можно пропустить сыворотку, чтобы не перегружать уход.
Правильный уход делает кожу здоровой и сияющей.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит 📢Rise | 💬
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально нач
+1
Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove

Макияж для карих глаз ❤️
Сколько у нас тут кареглазых? ❤️ - я 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветля
+1
🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветляет кожу, отшелушивают и очищает ❄️Отшелушивающий тоник от Eveline 🌷 Хороший и бюджетный тоник с гликолевой кистолой от комедонов и постакне ❄️ Маска с гликолевой кистолой от Andalou 🌷 Чудо-маска, создаёт сияние и осветляет кожу
Понравился пост? Ставь ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 She is 10/10 - вот про этот канал я говорила девочки! 📍Как выглядеть на 10/10 📍Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку 📍Лучшие советы для девочек Переходи скорее 💕 Ты станешь той, о которой мечтают все⤴️⤴️⤴️

🧘‍♀️ Раскрываем грудной отдел
Сделаешь эту тренировку? ❤️ - обязательно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪻 Делюсь с вами прекрасной прической!
❤️ - крутая прическа 🥰 - ну как-то не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤ для селфи дома Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+8
❤❤❤❤ для селфи дома
Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас