Rise • саморазвитие

رفتن به کانال در Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

نمایش بیشتر

شبکه:Чудесно | ШБ روسيا31 631 روان‌شناسی912...

📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие

کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 226 مشترک است و جایگاه 912 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 31 631 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 226 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 21 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -309 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -37 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

وضعیت تأیید: تأیید نشده
نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 3.28% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.59% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 696 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 337 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 22 ژوئن, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

21 226

مشترکین

-3724 ساعت

-3257 روز

-30930 روز

696

نمایش های پست

~ 33724 ساعت

~ 40648 ساعت

3.28%

نرخ مشارکت

~ 2

پست های در روز

Ads index

beta

آرشیو پست ها

21 226

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на контурный макияж

А тебе нравится контурный макияж? ❤️ - даа, очень 🥰 - вообще нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок

❤️ - если нравится подборка

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

💗 Как добиться идеальной кожи? 💗 Как накачать попу дома ? 💗 Как отбелить зубы ? Милая, тебя там ждут 💦«тык»

21 226

Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺ Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinterest» с которым: 🌷Похудела без диет 🌷Нашла красивого парня 🌷Добилась идеальной кожи 🌷Накачала попу дома Подпишись, и все начнут думать, что ты модель 🎙pintwomens

21 226

🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра

Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полость рта после 🖇️принимай душ 2 раза в день 🖇️всегда используй дезодорант с вкусным запахом 🖇️используй парфюмированный крем для рук и тела 🖇️положи в шкаф салфетку побрызганную духами, так одежда тоже будет пахнуть

❤️, если понравился пост

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти шаблоны формируются еще в детстве и затем годами управляют твоими решениями, даже если ты этого не замечаешь. Твой мозг действует по заданному сценарию, который ты НЕ писал, но его можно переписать прямо сейчас! Пройди диагностику и получи разбор своей ключевой ментальной ловушки в @vladametabot 🤖 Этот бот действует на основе передовых методов психологии – никаких гаданий и общих фраз, только глубокий анализ твоего мышления. Запустить сессию 🔴

21 226

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики

Сохрани, чтобы не потерять 😍

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

Тренировка на плоский животик 😍

Девочки, остался всего месяц до лета. Вы готовы уже? ❤️ - дааа 🥰 - нет, начну тренироваться сейчас

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищение – гидрофильное масло + мягкая пенка для бережного, но глубокого очищения. 3️⃣Тканевые маски – увлажняют кожу, после них можно пропустить сыворотку, чтобы не перегружать уход.

Правильный уход делает кожу здоровой и сияющей.

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств

Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

прямые волосы без кератина 🤩

21 226

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove

21 226

Макияж для карих глаз ❤️

Сколько у нас тут кареглазых? ❤️ - я 🥰 - не я

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветляет кожу, отшелушивают и очищает ❄️Отшелушивающий тоник от Eveline 🌷 Хороший и бюджетный тоник с гликолевой кистолой от комедонов и постакне ❄️ Маска с гликолевой кистолой от Andalou 🌷 Чудо-маска, создаёт сияние и осветляет кожу

Понравился пост? Ставь ❤️

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

• Как выглядеть на 10/10 • Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку • Лучшие советы для девочек Переходи скорее 🩷

21 226

🌟 She is 10/10 - вот про этот канал я говорила девочки! 📍Как выглядеть на 10/10 📍Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку 📍Лучшие советы для девочек Переходи скорее 💕 Ты станешь той, о которой мечтают все⤴️⤴️⤴️

21 226

🧘‍♀️ Раскрываем грудной отдел

Сделаешь эту тренировку? ❤️ - обязательно! 🥰 - сомневаюсь

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

🪻 Делюсь с вами прекрасной прической!

❤️ - крутая прическа 🥰 - ну как-то не очень

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

21 226

❤❤❤❤ для селфи дома

Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет

📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас