ch
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

前往频道在 Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

显示更多

📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览

频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 21 226 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 912,并在 俄罗斯 地区排名第 31 631

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 21 226 名订阅者。

根据 21 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -309,过去 24 小时变化为 -37,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 3.28%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.59% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 696 次浏览,首日通常累积 337 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 6
  • 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

凭借高频更新(最新数据采集于 22 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

21 226
订阅者
-3724 小时
-3257
-30930
帖子存档
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на контурный макияж
А тебе нравится контурный макияж? ❤️ - даа, очень 🥰 - вообще нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок ❤️ - если нравится подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок
❤️ - если нравится подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺ Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinteres
Месяц назад бывший сказал мне, что я уродина, но...ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ⏺  Я забила и начала читать канал «Хочу как в pinterest» с которым: 🌷Похудела без диет 🌷Нашла красивого парня 🌷Добилась идеальной кожи 🌷Накачала попу дома Подпишись, и все начнут думать, что ты модель 🎙pintwomens

🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 дизайнов для маникюра
Какой сделала бы себе? Пиши в комментариях ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полос
☑️ Как всегда вкусно пахнуть и получать комплименты ? Самое главное - это гигиена 🖇️чисти зубы 2 раза в день, полоскай полость рта после 🖇️принимай душ 2 раза в день 🖇️всегда используй дезодорант с вкусным запахом 🖇️используй парфюмированный крем для рук и тела 🖇️положи в шкаф салфетку побрызганную духами, так одежда тоже будет пахнуть
❤️, если понравился пост
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти
99% людей живут по шаблонам, которые не осознают 🤯 Это касается работы, отношений, денег – всего. И самое удивительное – эти шаблоны формируются еще в детстве и затем годами управляют твоими решениями, даже если ты этого не замечаешь. Твой мозг действует по заданному сценарию, который ты НЕ писал, но его можно переписать прямо сейчас! Пройди диагностику и получи разбор своей ключевой ментальной ловушки в @vladametabot 🤖 Этот бот действует на основе передовых методов психологии – никаких гаданий и общих фраз, только глубокий анализ твоего мышления. Запустить сессию 🔴

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики Сохрани, чтобы не потерять 😍 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 косметики
Сохрани, чтобы не потерять 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Тренировка на плоский животик 😍
Девочки, остался всего месяц до лета. Вы готовы уже? ❤️ - дааа 🥰 - нет, начну тренироваться сейчас
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищ
+1
Советы по уходу за кожей❤️ 1️⃣Витамин C – осветляет пигментацию, следы постакне и улучшает текстуру кожи. 2️⃣Двухэтапное очищение – гидрофильное масло + мягкая пенка для бережного, но глубокого очищения. 3️⃣Тканевые маски – увлажняют кожу, после них можно пропустить сыворотку, чтобы не перегружать уход.
Правильный уход делает кожу здоровой и сияющей.
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит 📢Rise | 💬
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
Делать больше подобных подборок для вас? ❤️ - да, конечно! 🥰 - лучше не стоит
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально нач
+1
Со мной ты станешь главной с*чкой в школе 💋 Хочешь начать меняться вместе со мной? ☺️ Научу тебя краситься ☺️ Ты реально начнешь худеть ☺️ Волосы +10 см Заенька, оставляю ссылочку @yourselflove

Макияж для карих глаз ❤️
Сколько у нас тут кареглазых? ❤️ - я 🥰 - не я
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветля
+1
🧖‍♀️ УХОД ОТ ПОСТАКНЕ 🧖‍♀️ ❄️Сыворотка Reviva (dark spot brightening serum) 🌷 Мощная сыворотка с богатым составом. Осветляет кожу, отшелушивают и очищает ❄️Отшелушивающий тоник от Eveline 🌷 Хороший и бюджетный тоник с гликолевой кистолой от комедонов и постакне ❄️ Маска с гликолевой кистолой от Andalou 🌷 Чудо-маска, создаёт сияние и осветляет кожу
Понравился пост? Ставь ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌟 She is 10/10 - вот про этот канал я говорила девочки! 📍Как выглядеть на 10/10 📍Бьюти-советы, которые сделают из тебя красотку 📍Лучшие советы для девочек Переходи скорее 💕 Ты станешь той, о которой мечтают все⤴️⤴️⤴️

🧘‍♀️ Раскрываем грудной отдел
Сделаешь эту тренировку? ❤️ - обязательно! 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🪻 Делюсь с вами прекрасной прической!
❤️ - крутая прическа 🥰 - ну как-то не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤❤❤❤ для селфи дома Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать
+8
❤❤❤❤ для селфи дома
Нравятся подобные посты с идеями? ❤️ - да, очень нравятся 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас