en
Feedback
АНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚

АНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚

Open in Telegram

Аня, тренер FPA, med.student 5/6 и просто хороший человек :) [inst : nuanyn] • единственный тгк • PR / РЕКЛАМА — @jsmanagerr • связь со мной : https://t.me/neweraofme_1 • тех поддержка курса @neweraofme_care https://gosuslugi.ru/sne

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel АНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚

Channel АНЯ, ДЕЛАЙ БОЛЬШЕ * ੈ‧₊˚ (@nuanyn) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 24 806 subscribers, ranking 822 in the Healthy Lifestyle category and 26 798 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 24 806 subscribers.

According to the latest data from 30 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -262 over the last 30 days and by -7 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 27.34%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 14.76% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 6 786 views. Within the first day, a publication typically gains 3 665 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 292.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as мышца, кбжу, верх, трен.планы, ягодица.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Аня, тренер FPA, med.student 5/6 и просто хороший человек :) [inst : nuanyn] • единственный тгк • PR / РЕКЛАМА — @jsmanagerr • связь со мной : https://t.me/neweraofme_1 • тех поддержка курса @neweraofme_care https://gosuslugi.ru/sne

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 01 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

24 806
Subscribers
-724 hours
-1067 days
-26230 days
Posts Archive
топливо / результат 😈
+1
топливо / результат 😈

Voice message01:14

про срач в тиктоке и видео выше 🤗

газ гулять всем завтра , погода шикмчу домой и уже мысленно представляю как пожарю себе Дамплинги и настругаю салатик

Video message00:07

⭐️⭐️очень нравится делать такие штуки и брать с собой в сумочку здесь : — финики с арахисовой пастой (посыпать бы еще крупной солью и пушка) — запеченное яблочко с корицей — красные апельсины — горький шоколад

8 лайфхаков для настоящей дисциплинированной gym girl: ★ s kak dollar — how to выучить english, even if мало времени и consta
8 лайфхаков для настоящей дисциплинированной gym girl: ★ s kak dollar — how to выучить english, even if мало времени и constant burning ass ★ a boa o'woah — куролес про околоанглийское, без грамматики и зауми ★ литература_100 — егэ по русскому и литературе с нуля с экспертами ★ без фильтров — внутрянка психологии и жизни, практики и подкасты каждую неделю ★ за кулисами баланса — йога с научным подходом и онлайн-коммьюнити ★ тренер разрешает — про фитнес и питание: разборы без воды на основе исследований ★ js trip 彡 — жизнь в азии на острове с 3 вулканами, джунгли и японский вайб ★ create & go — шаблоны, тренды рилс & тикток, контент-фишки от блогера с аудиторией 150K+ давно не было этой рубрики 🌞🌳

можно я своими девочками похвастаюсь? Спасиби. поддержите девочек реакциями, я еще закину их в комментарии <З атеншон! [ м
+2
можно я своими девочками похвастаюсь? Спасиби. поддержите девочек реакциями, я еще закину их в комментарии <З атеншон! [ много вопросов на аккаунт получаю касательно ведения, следите за каналом в начале июле, я возьму только 4 человека на частичный оффлайн в Москве, а так всем желающим можно будет попасть на полноценный проект в октябре :) ]

проветриваем голову я не знаю как это работает, но на улице мне в разы легче работать за ноутом, чем находясь в квартире 🥲 наслаждаемся хорошей погодой, пока есть

Video message00:05

как вам?…

sticker.webp0.20 KB

400 реакций и дропаю тренировку на жепу сегодня 😈
400 реакций и дропаю тренировку на жепу сегодня 😈

🌟снова включила в программу вариацию тяги и приседа с т-грифом, 🌟сооружаю его сама \\ рекомендую!
систематизировала свои тренировки, ответственно считаю объем нагрузки и даю себе возможность хорошо восстанавливаться!!очень радует, что удается регулярно ходить в зал и + добавлять какие-то доп. виды активности в ближайшее время устрою для вас кое-что прикольное, что вы сможете повторить вместе со мной, но пока ничего спойлерить не буду..
знаю, много пропадала и выпадала из контента, пока я не получу диплом врача, к сожалению, это база))) сейчас лето, есть возможность снимать, есть на это силы и внутренний ресурс, но мне очень нужна ваша поддержка! даже реакция под постом дает +буст к мотивации и понимание, что ты можешь быть кому-то полезен / интересен у меня реально замыливается глаз, потому что есть ощущение, что на тему фитнеса я рассказала буквально все (если не переходить на уровень выше) всегда можно и нужно комментировать любые посты, задавать вопросы, буду рада ответить и помочь вам! так вы очень помогаете продвигать мой контент в социальных сетях всем большое спасибо и чудесного вечера 🫶 а я пошла плавать!!1

// новый рецептик

новый рецептик

ребята..легендарные вафли и рецепт на них уже в инст! https://www.instagram.com/reel/DZ5Aw_GMHlP/?igsh=MWoxMzQ1eXFuaGw3bA==
ребята..легендарные вафли и рецепт на них уже в инст! https://www.instagram.com/reel/DZ5Aw_GMHlP/?igsh=MWoxMzQ1eXFuaGw3bA==

все циклы закрыты 🎉 учеба до сентября — ВСЕ
все циклы закрыты 🎉 учеба до сентября — ВСЕ