Инструменты фасилитации
Open in Telegram
Александр и Людмила Дудоровы об инструментах фасилитации, повышении продуктивности команд и лидерстве в тотальной неопределённости. Мы привезли фасилитацию в Россию. Для связи: mail@personalimage.ru Сессии и обучение: personalimage.ru
Show more5 944
Subscribers
+224 hours
-127 days
-5330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
August '26
August '26
+6
in 0 channels
July '26
+62
in 0 channels
Get PRO
June '26
+72
in 0 channels
Get PRO
May '26
+82
in 0 channels
Get PRO
April '26
+121
in 2 channels
Get PRO
March '26
+284
in 3 channels
Get PRO
February '26
+120
in 2 channels
Get PRO
January '26
+77
in 2 channels
Get PRO
December '25
+143
in 1 channels
Get PRO
November '25
+108
in 0 channels
Get PRO
October '25
+136
in 0 channels
Get PRO
September '25
+132
in 1 channels
Get PRO
August '25
+140
in 2 channels
Get PRO
July '25
+102
in 0 channels
Get PRO
June '25
+158
in 3 channels
Get PRO
May '25
+238
in 7 channels
Get PRO
April '25
+194
in 6 channels
Get PRO
March '25
+315
in 5 channels
Get PRO
February '25
+223
in 3 channels
Get PRO
January '25
+271
in 2 channels
Get PRO
December '24
+147
in 0 channels
Get PRO
November '24
+218
in 2 channels
Get PRO
October '24
+193
in 1 channels
Get PRO
September '24
+183
in 1 channels
Get PRO
August '24
+102
in 2 channels
Get PRO
July '24
+189
in 3 channels
Get PRO
June '24
+451
in 2 channels
Get PRO
May '24
+339
in 10 channels
Get PRO
April '24
+358
in 1 channels
Get PRO
March '24
+625
in 8 channels
Get PRO
February '24
+139
in 1 channels
Get PRO
January '24
+146
in 2 channels
Get PRO
December '23
+184
in 1 channels
Get PRO
November '23
+198
in 1 channels
Get PRO
October '23
+106
in 0 channels
Get PRO
September '23
+174
in 0 channels
Get PRO
August '23
+110
in 0 channels
Get PRO
July '23
+74
in 0 channels
Get PRO
June '23
+63
in 0 channels
Get PRO
May '23
+75
in 0 channels
Get PRO
April '23
+1 070
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 03 August | +1 | |||
| 02 August | +3 | |||
| 01 August | +2 |
Channel Posts
Приглашаем 13 августа (четверг) приглашаем на 🎯 ИГРОТЕКУ «ВСЕ О ПЕРЕГОВОРАХ», посвящённую игровым инструментам для развития переговорных навыков
В программе игровые симуляции, реальные переговорные вызовы и возможность безопасно протестировать свои стратегии в действии.
Будем вместе тестировать несколько игровых решений и вместе разобраться, для каких рабочих задач их можно эффективно использовать.
Что будет❓
✅ МАСТЕР ПЕРЕГОВОРОВ Симулятор для отработки ключевых этапов переговорного процесса, поиска взаимовыгодных решений и управления интересами сторон.
✅ ЖЕСТКИЕ ПЕРЕГОВОРЫ Тренажер для погружения в сложные переговорные ситуации, тренировки аргументации, работы с давлением, возражениями и нестандартными тактиками оппонента.
✅ ZOOM или НЕРЕАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ Игра на тренировки навыков коммуникации, понимания позиций участников и поиска общего языка в условиях ограниченной информации.
📅 13 августа | 18:30 – 20:30 / 21:00
Цель встречи — не только сыграть, но и понять:
✨ какие навыки развивает каждая игра;
✨ для каких задач обучения и развития она подходит;
✨ как можно использовать её в своей практике и работе с командами.
Приходите за новыми инструментами, идеями и профессиональным обменом опытом!
Регистрация обязательна любым удобный способом: mail@personalimage.ru, 7 965 373 12 48 или на сайте Имидж персонал
Место проведения: ул. Мещанская, д.7, стр.1
Наша ИГРОТЕКА – это возможность опробовать на практике корпоративные игры и оценить весь их потенциал!
Приходите, поиграем профессионально!
| 2 |  На встречи на синхронизацию мы собираемся, чтобы понять, что уже сделано
и что ещё предстоит. Заодно обновляем рабочие связи — кто за что
отвечает, у кого какие изменения, кому нужна помощь. Обсуждаем процессы,
которые тоже не стоят на месте: мы постоянно находим, что можно сделать
удобнее или быстрее.
Планы изменяются, появляются новые задачи, меняются приоритеты, и без
разговора тут не обойтись. Мы сверяем курс, договариваемся о новых шагах
и распределяем силы.
Все эти встречи проходят регулярно по похожему сценарию. Команда знает,
чего ждать, поэтому подготовка почти не нужна, а навыки фасилитации
требуются самые базовые. Такие встречи не отнимают лишних сил, но вносят
ясность и порядок.
5 типов встреч на синхронизацию
1 — Командная синхронизация
Цель: обеспечение сплочённости группы, поддержание мотивации к
выполнению задач
Примеры: еженедельный сбор команды, ежедневная летучка, встреча отдела
продаж по сверке показателей
Формат и участники:
✔️ Участники известны
✔️ Ведущий — менеджер или член команды
✔️ Качество отношений важно
✔️ Регулярные, часто ритуализированные
✔️ Сюрпризы терпимы, но не поощряются
2 — Управленческая синхронизация
Цель: определение стратегии и контроль прогресса, соблюдение нормативных
требований и мониторинг, поддержание отношений
Примеры: заседания Совета директоров, ежеквартальные бизнес обзоры,
встречи между поставщиком и клиентами
Формат и участники:
✔️ Участники известны
✔️ Ведущий — Председатель
✔️ Структурированное совместное взаимодействие
✔️ Качество отношений менее важно
✔️ Строгие управленческие регламенты
✔️ Сюрпризы не приветствуются
3 — Встречи один на один
Цель: карьерное и личное развитие, индивидуальная ответственность,
поддержание отношений
Примеры: встреча руководителя с сотрудником, коуч-сессия, наставничество
Формат и участники:
✔️ Участники известны
✔️ Ведущий — любая из сторон
✔️ Разговорный формат, вовлечённость
✔️ Качество отношений критически важно
✔️ Очень неформальная структура
✔️ Сюрпризы не приветствуются, он и не отвергаются
4 — Контроль прогресса
Цель: поддержание динамики проекта, обеспечение взаимной ответственности
Примеры: статус-митинг по проекту, контрольная встреча с клиентом
Формат и участники:
✔️ Участники известны
✔️ Ведущий — руководитель проекта, аккаунт менеджер
✔️ Структурированное взаимодействие
✔️ Качество отношений менее важно
✔️ Структура варьируется в зависимости от команды и проекта
✔️ Сюрпризы не приветствуются
5 — Разбор действий
Цель: обучение (получение инсайтов), развитие уверенности, выработка
рекомендаций по изменениям
Примеры: ретроспективы проекта, анализ побед/поражений в продажах
Формат и участники:
✔️ Участники известны
✔️ Ведущий — руководитель команды
✔️ Высокоструктурированное взаимодействие
✔️ Качество отношений важно
✔️ Структура варьируется
✔️ Встречи могут быть очень ритуализированными
✔️ Ожидается элемент случайности в виде извлечённых уроков
Регулярные встречи по синхронизации — это важный инструмент управления.
Они позволяют организации своевременно реагировать на изменения, не
теряя устойчивости. Их сила — в повторяемости и ясности: участники
заранее знают повестку и свою роль. Это повышает эффективность
совместной работы.
Встречи на синхронизацию формируют стратегический и операционный ритм
организации.
По материалам Lucid Meetings | 376 |
| 3 |  Метод Матрешка - как выйти на более глубокий разговор | 505 |
| 4 |  🚀 От хаоса к системе: 3 ключевые категории деловых встреч
⏳ Вы тоже считаете, что большинство встреч — пустая трата времени?
❌ Проблема не в том, что встречи «плохи» — а в том, что многие ко всем
встречам подходят одинаково. Заседание совета директоров и еженедельная
летучка требуют совершенно
разного подхода.
🔍 Вот 3 основных фактора, влияющих на подход к встрече:
🎯 Намерение — какой результат нужен, почему люди проводят такие
встречи, что хотят от них получить
📋 Формат — степень формальности правил и ритуалов, значение спонтанных
инсайтов и готовность к неожиданностям
👥 Профиль участников — ожидаемый состав, стиль ведения и участия,
ключевая роль взаимодействия для успеха
🧩 Все встречи делятся на 3 категории:
1️⃣ Синхронизирующие (анализируем, обновляем, уточняем) — регулярные
встречи одной команды, создают ритм. Включают: командную синхронизацию,
контроль прогресса, один на один, разборы действий, управленческую
синхронизацию.
2️⃣ Катализирующие (нужна группа для создания изменений) — собираются
под задачу для создания нового: идеи, планы, решения. Включают:
генерацию идей, планирование,воркшопы, решение проблем, принятие решений.
3️⃣ Ситуационные (встречи между сторонами) — обмен информацией, влияние,
оценка, поиск ответов. Включают: осмысление, знакомство, урегулирование
разногласий, сообщество практиков, обучение, трансляции.
💡 Понимание категории помогает правильно проектировать встречу,
избегать общих ошибок и строить систему, которая реально двигает бизнес.
🔥 Проводите встречи осознанно — и они перестанут быть пустой
тратой времени! | 539 |
| 5 | Техника «Колесо будущего»
🗣 Людмила Дудорова рассказывает, для чего применяется Техника «Колесо будущего» , а ещё — почему в форсайте важно искать позитивные последствия трендов и драйверов.
Как вы думаете, почему❓ | 675 |
| 6 | 🖼️ Футурологическая галерея
Мы частенько делимся тут исследованиями и прогнозами не просто так — в нашем арсенале много инструментов для проведения форсайт-сессий.
Футурологическая галерея хороша для погружения в форсайт в начале встречи.
➡️Иногда она может заменить или дополнить выступления тренд-вотчеров с обзором трендов.
Как ее устроить:
🟢Расклеить по модерационным доскам 20-30 листов А3 с прогнозами в зале или у входа.
🟢Дать время участникам походить и познакомиться со всеми текстами. Тут важно, чтобы они были не очень длинными — до 1000 знаков.
Позже можно устроить
Броуновское движение
➖раздать участникам листы с прогнозами
➖дать несколько минут на ознакомление
➖разбить всех на пары, чтобы каждый по 30 секунд рассказывал главную мысль со своего листа
➖сменить 3-4 партнера | 647 |
| 7 |  +1Прототипирование помогает «материализовать» идеи, предложения и решения, проверить гипотезы на практике без существенных вложений.
⭐️ Результат
Проверка предложений, доработка идей, определение направления для дальнейшей работы. | 667 |
| 8 |  Давайте вместе рассмотрим несколько технологий форсайта, которые мы рекомендуем использовать.
📍 Сценарный квадрат — позволяет изучать различные варианты развития событий и проанализировать их с точки зрения того, как действуют участники экосистемы. В нем довольно просто избежать когнитивных ловушек.
📍 Прототипирование — одна из техник работы с метафорами, которая дает возможность сформировать картину отрасли или будущего компании. Когда будущее построено из фигурок, бумаги и проволоки, договориться о многом легче. Сначала на картинках и образах, потом — на языке менеджмента.
📍 Радары — позволяют представить развитие событий изнутри наружу. Если линия создаёт иллюзию того, что время линейно, то радар показывает связь между трендами и вводит более интересные и полезные для компаний метрики.
Видеорекомендации Тимофея Нестика | 668 |
| 9 | 🌀Типы форсайт-сессий
Кажется, что прогнозировать на 10 или 50 лет вперед сегодня невозможно. Но на самом деле это вполне реально.
Ниже 4 типа форсайт-сессий, которые вы можете использовать в работе 👇🏻
1️⃣Форсайт с целью стратегического планирования в отрасли.
2️⃣Форсайт с целью разработки мотивирующего образа будущего и плана действий (очень важно для стратегического планирования компании).
3️⃣Стресс-форсайт для проверки стратегии или проекта на прочность (хотя, стрессов в жизни и так хватает 😅).
4️⃣Форсайт с целью обучения или, другими словами, «развивающая фасилитация». Это когда мы не просто исследуем и решаем вопрос, но и даем команде технологию. Потом ее смогут использовать самостоятельно, адаптируя под свои цели и задачи.
Мир не стоит на месте, все продолжает развиваться большими темпами:
«Если тебе кажется, что сегодня твой последний день, вспомни, что в Хабаровске уже рассвело!»
В ближайших постах мы расскажем по несколько полезных инструментов:
📎Футурологическая галерея
📎Карта личной сети контактов
📎Прототипирование
и другие❤️ | 787 |
| 10 |  ⏳ В условиях неопределённости и быстрых изменений компаниям важно заглянуть в будущее и выбрать верное направление.
🔮 Форсайт — технология, которая на основе экспертных мнений формулирует образы будущего и помогает выбрать оптимальную стратегию развития бизнеса.
Инструмент незаменим, когда планы устаревают за месяц.
Стратегический форсайт помогает лидерам ориентироваться в неопределённости.
Форсайт предоставляет инструменты для:
📊 анализа и прогнозирования сценариев будущего;
📡 выявления слабых сигналов, трендов и движущих сил изменений;
⚠️ прогнозирования рисков и возможностей для упреждающего управления;
🧠 развития инновационного мышления;
📝 принятия обоснованных решений в сложных условиях;
🎯 трансформации результатов в стратегические приоритеты;
🤝 вовлечения сторон для внедрения будущих стратегий.
Что даёт форсайт-сессия бизнесу:
📈 Общее видение на 5–10 лет.
⚠️ Выявление скрытых угроз и новых возможностей.
🔄 Синхронизацию команды вокруг приоритетов.
🗺️ Гибкую дорожную карту, обновляемую по мере изменений.
✅ Снижение риска ошибок за счёт анализа множества сценариев.
📌 Отличия от стратпланирования и прогнозирования:
Стратпланирование исходит из текущих ресурсов и целей, форсайт — из желаемого будущего и сценариев.
Прогнозирование экстраполирует прошлые тренды, форсайт рассматривает несколько равновероятных вариантов, включая «чёрных лебедей».
👀 В следующем посте мы продолжим разговор о форсайт-сессиях и методах, позволяющих заглянуть в будущее. Не пропустите! | 711 |
| 11 |  Video message | 613 |
| 12 |  Волшебный вопрос для чек-ин
Открывая встречу, сессию, тренинг или конференцию можно попросить участников ответить на два вопроса:
Почему ты здесь?
В чем твое любопытство? ( Или В чем твой интерес?)
И лучше проводить в два этапа:
Разговор в малой группе 3-5 чел. Время до 10-20 мин.
В общем кругу - записать свое любопытство одним или двумя словами на стикер и затем по очереди озвучить.
Стикеры можно вывесить на общую доску.
Предварительный разговор в группах запускает осознание и размышление участников.
! Важно - в группах просить дать каждому слово, не перебивать говорящего, а с интересом и эмпатией слушать друг друга!
А какие еще волшебные вопросы вы задаете в начале сессии? | 724 |
| 13 | 🎬 СЦЕНАРИЙ РЕТРОСПЕКТИВЫ «ФИНАЛЬНАЯ СЕРИЯ»
для команды, которая закрывает проект и смотрит в будущее
Зачем это всё? Вы снимали совместный сериал — со взлётами, провалами, пересъёмками и неожиданными поворотами. Теперь последний эпизод снят, и вместо скучного списка «что было» мы устраиваем прощальный киновечер🍿. Никаких разборов полётов — только тёплый свет софитов, благодарность и улыбки. Встреча займёт 1-1,5 часа, а ощущение останется на весь следующий проект.
🎞️ БЛОК 1. КАСТИНГ НАЗВАНИЯ (10 мин)
Задача: придумать, как бы назывался наш сериал.
Каждый за 2 мин пишет своё название сериала на стикере. Вывешиваем, голосуем метками за лучшее. Название задаёт тон вечеру — оно может быть смешным, грустным или философским 🏷️
📽️ БЛОК 2. РАСКАДРОВКА (20 мин)
Задача: восстановить хронику проекта как сюжетную линию.
Чертим временную линию от старта до релиза. Отмечаем ключевые эпизоды (старт, крутые повороты, дедлайны, хэппи-энды) – по 1–2 слова. Без цензуры: яркое и провальное идут рядом, как в настоящем сценарии🚀⚡🌙🎉
🎬 БЛОК 3. ТРУДОЗАТРАТЫ ЗА КАДРОМ (15 мин)
Задача: признать, чего на самом деле стоила каждая сцена.
Делим доску на две колонки — «Видимые часы»⏱️ и «Невидимые эмоции»💭
В первой – спринты и созвоны, во второй – выгорания, инсайты, радость. Это наш багаж. Выгружаем честно, без осуждения — просто констатируем😰💡🤐✨
💡 БЛОК 4. ГЛАВНЫЙ ПОСЫЛ (10 мин)
Задача: сформулировать одной фразой, чему нас научил этот проект.
Каждый пишет одну фразу – главный урок или инсайт проекта. Зачитываем, голосуем за лучшую. Она становится заголовком нашего сериала и отправляется в «копилку уроков» для нового проекта ☕🧨🤝
🏆 БЛОК 5. НАГРАЖДЕНИЕ (20 мин)
Задача: поблагодарить друг друга искренне и с юмором.
Каждый придумывает смешную/душевную номинацию для коллеги, например: «За умение объяснять сложное на пальцах в 3 ночи» 🧠, «За дзен-спокойствие, когда всё горело» и т.п. Объявляем номинации, аплодируем, вручаем призы 👏 Никаких отрицательных номинаций — только признание заслуг👏🧠🚢🧘
🔮 БОНУС. ТИТРЫ К НОВОМУ СЕЗОНУ (5–10 мин)
Каждый записывает, что хочет взять с собой в следующий проект (личный навык, ритуал, правило). Вывешиваем и фотографируем — это будет наш внутренний манифест 📸
Золотое правило: не критикуем, не ищем виноватых. Просто пересматриваем наш фильм, смеёмся и говорим «спасибо». Это переход к новому сезону, а не прощание 🌟
Что приготовить: доска, стикеры, маркеры, таймер, попкорн... Поехали! 🍿 | 901 |
| 14 |  Бэклог личных мечт команды уже стал регулярным инструментом в моей работе. А вот тут случился на сесси экспромт Бэклог обид команды - ваще пушка- бомба
#сашамудрит
Буквально наблюдаю липкое чувство после встречи -вроде бы всё решили, а внутри муторно. И это не ярость сопротивления, это похоже на злость с примесью сожале5ияи с щепоткой собственного "не до...".
Старое доброе «на обиженных воду возят» на C-level не работает. Здесь обида методично разъедать стратегию и команду и организацию.
Услышал у гештальтистов, что обида — это сплав злости и… любви. Мы злимся не на врагов, а на соратн ков, от кого ждали поддержки или хотя бы более открытой игры.
Обида чувствуется уже после. Я конечно готовился, но не ожидал, что бац. И так сольют... Ощущения удара в спину.
Этот «нож» никак не влезает в картину мира человека. Спина не пищевод, чтоб растягиваться и перевариать кусок пищи...
Начинается или протест или панихида или вендетта
1. Бесконечные возвращения к повестке: «Давайте еще раз обсудим». Мы ищем поддержку Топ Топыча, и иногда это и правда помогает, но чаще превращается в гнилые игры.
2.Холодная война. Если «отменить» реальность нельзя, типа воля босса не подлежит апелляции, наступает стадия унижения. И здесь начинается самое страшное для команды. Если лидер не может позволить себе горевать об утрате своей правоты или упущенной возможности, обида переходит в латентную фазу. Вы больше не слышите споров, слышно лишь ледянящее: «Ок, как знаешь». Годы «прохлады» между CEO и CFO или CPO или CDO. Диалог заканчивается. Компания = набор удельных княжеств.
3. Месть - высший пилотаж токсичности. Обиженный ждет. Он не спорит не тот момент. Нож должен быть возвращен! «Ну это же мы проходили с твоим прошлым “гениальным” решением». Энергия обиды становится топливом, чтобы доказать: «Ты был неправ и сейчас ты заплатишь». Глухая оппозиция, личная повестка, а не здравый смысл и согласованная стратегия.
Ну и что делать?
Важно замечать продолжающуюся обиду как маркер отсутствия контакта.
Я видел призывы - а давайте не обижаться, мы же взрослые люди! Неа, не работает.
А вот можно легализовать и задать три вопроса:
- Чего именно мы ждали друг от друга и почему ожидания не совпали?
- Это вопрос нарушения договоренностей (и тогда разбор полетов) или вопрос краха иллюзий (тут — горевание и принятие новой реальности)?
- Мы сейчас отыгрываемся, спасаем кого то/ чего то или всё-таки передогодоговариваемся?
Многие команды застревают в вендетте своих лидеров. А выбор всегда есть: либо протолкнуть и переварить этот болезненный опыт, либо подавиться им и провести стратегическую сессию как вечеринку молчаливых ждунов. | 745 |
| 15 |  #сертификация
Провели очередную профессиональную сертификации фасилитаторов в России. Несколько кандидатов, часть из них отсеялась на предварительных этапах - и вот финал. Проведение демо-сессий, глубинное интервью с асессорами (работающих в разных компаниях, но объединенных российской Ассоциацией Фасилитаторов).
С большой радостью сообщаем, что сертификацию профессионального фасилитатора прошли и продемонстрировали высокие стандарты работы с группой Павел Савин и Фатима Петровская! Поздравляем! И желаем отличных сессий как у себя внутри компаний, так и у внешних заказчиков! И дальнейшего развития мастерства, ведь каждому из ребят выдали персональную глубокую развивающую связь для совершенствования навыков!
Следующая сертификация фасилитаторов запланирована российской Ассоциацией Фасилитаторов в 14.10-14.11.2026. Чаще всего сертифицируются фасилитаторы, работающие в больших компаниях (ин-хаус) и самостоятельно работающие фасилитаторы. | 746 |
| 16 |  1️⃣ Почему одни команды выдают результат, а другие бесконечно «синхронизируются»?
Проверить это можно в игре.
📆16 июля приглашаем на игротеку «Командная работа» — два часа практики, игровых симуляций и неожиданных инсайтов о том, как люди взаимодействуют в команде.
Никакой теории ради теории. Только опыт, который сразу можно перенести в работу.
Вас ждут:
♟ «Командные шашки» — про стратегию и согласованность;
🔄 «Перекруты» — про координацию и взаимодействие;
🧩 «Управляемый хаос, или Пазлы за деньги» — про решения, ответственность и работу в условиях ограничений;
🎨 «Командный рисовальщик» — про доверие, коммуникацию и общий результат.
После каждой игры разберём:
✔️ что происходило в команде;
✔️ какие механики сработали;
✔️ как использовать эти инструменты в обучении, развитии и управлении командами.
Эта встреча будет полезна руководителям, HR, бизнес-тренерам, фасилитаторам и всем, кто работает с командами.
📆16 июля | 18:30–20:30
📍 Офис ImperGroup (ул. Мещанская, 7, стр. 1, м. Сухаревская)
📩 Регистрация
https://personalimage.ru/event/igroteka-komandnaya-rabota/
mail@personalimage.ru
📞 +7 965 373 12 48
💬 @jkapustina1304
Командная работа — это навык. И лучше всего он развивается в действии.
Присоединяйтесь! https://personalimage.ru/event/igroteka-komandnaya-rabota/🚀 | 835 |
| 17 |  Video message | 873 |
| 18 | Какие из идей мероприятий для нефинансовой мотивации и удержания сотрудников самые «свежие» (новые) для вас? | 925 |
| 19 |  +6Людмила и Александр Дудоровы провели креативную сессию для HR-клуба Работа.ру по актуальной сегодня теме: «Нестандартные способы нефинансовой мотивации и удержания сотрудников» и познакомили с подходом развития креативного мышления «Дистрапт – тренажер».
Творческая задача была сформулирована так: «Как нам мотивировать и удерживать сотрудников сегодня с минимальным бюджетом» (или вообще без денег).
Сессия была построена по классике:
1. Погружение в задачу
2. Включение креативности (обратные аналогии и несуществующие профессии)
3. Генерация идей (успели 3 способа: Воздушные замки, Аналоджик и случайный стимул)
4. Отбор идей
5. Презентация
Параллельно работало 8 столов по 8 человек, 1 центральный фасилитатор и 3-е софасилитаторов
Общее количество собранных идей: около 600!
Лучшие идеи, отобранные командами – 40.
Общий восторг как за 3 часа можно получить такой классный результат!
Спасибо всему профессиональному сообществу за включенность и вклад, и компании Работа.ру за совместную очень креативную сессию!
Дальше поделимся некоторыми топ-идеями и даже устроим голосование. | 972 |
| 20 |  Читаю интервью с Артуром Багдасаровым, дрессировщик. Вот пара цитат:
.«Со временем все чувства притупляются, но надо постоянно помнить, что расслабляться с хищниками нельзя ни на секунду»
. «По большей части, всё, что происходит с животными, мы сами себе придумываем... »
Ну вот что-то похожее нахожу в своей работе...
#сашамудрит
Я точно много чувств проживаю за сессию. И сильно эволюционировал как относится к этим чувствам.
Помню в детстве мама утром, если приснился кошмар учила " куда ночь, туда и сон", мол не думай об этом, игнорирование такое получалось. Ну так себе рецепт. Я своим детям предлагаю сны с ИИшкой разбирать, помогаю промты писать чтоб по объемней осознание случалось - им интересно ( ну так говорят).
На сессиях, в работе с человеками / статусными тиграми, я запомнил условно три больших этапа себя и своего отношения к эмоциям и состоянию.
Первое что спасало меня на сессиях это - не замечать что меня накрывает злость, раздражение, страх, ... Ну а что, рабочая схема делать вид что не болит. И тогда это напряжение живет своей жизнью и подруливает моими реакциями, энергией, ... Оп и одного жеще осадил, другому вопрос с двойным посланием, ... Саша - переделыватель людей! Я их всех воспитаю! А после сессии надо заесть, запить, заспать ... Куда ночь туда и сон. Путь в никуда
Следующий уровень интересней - заметить что со мной, но подавить. Да, эти двое мне сильно не симпатичны, но мы и не обязаны нравится друг другу, я им помогу и поеду к более симпатичным мне людям. Попытка выстроить функциональные отношения. Это просто бизнес, ничего личного. Звучит профессионально, зрело и нереально. Да , я удержал все внутри, 3держал границы, только почему то после сессий где было много такого напряжения и моего внутреннего несогласия, я болел, срывался на семью, терял радость от работы с людьми... Похоже на путь пустоты.
И вот еще вариант. Заметил напряжение спроси себя а что это вдруг меня эта ситуация цепляет? Перестаю мыслить бесит не бесит, а исследую себя, рассматриваю его и то что между нами происходит. А ещ в целом на действо смотрю как на "известную пьесу", вот что это здесь разыгрывают участники? Ведь наверняка что то известное? И вот то что мешало становится чуть ли не главным инструментом для работы с людьми. Юз оф селф ( в кирилице так получилось). И вот тут и начинается какая то профессиональная радость, как будто начинаешь видеть матрицу - Саша - Нео)))
А еще бывает очень продвигающе для группы с ними поделиться тем что заметил про себя про них и про то что происходит. Это как приглашение к более внимательному разговору.
Проживать свою работу и жизнь на все 100, это кайф! Но и помнить, что расслабляться с хищниками нельзя))) | 718 |
