en
Feedback
ksuyshs's notes

ksuyshs's notes

Open in Telegram

Lifestyle, вдохновение и немного бьюти 🤍 📍Москва Сотрудничество: @ksuyshs (обязательно присылайте ссылку на канал) Inst: https://instagram.com/ksuyshs?igshid=NzNkNDdiOGI=

Show more
2 434
Subscribers
-324 hours
-97 days
-830 days
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+40
in 0 channels
June '26
+65
in 0 channels
Get PRO
May '26
+75
in 1 channels
Get PRO
April '26
+56
in 0 channels
Get PRO
March '26
+84
in 0 channels
Get PRO
February '26
+86
in 0 channels
Get PRO
January '26
+111
in 0 channels
Get PRO
December '25
+118
in 0 channels
Get PRO
November '25
+116
in 0 channels
Get PRO
October '25
+122
in 2 channels
Get PRO
September '25
+130
in 0 channels
Get PRO
August '25
+128
in 1 channels
Get PRO
July '25
+92
in 0 channels
Get PRO
June '25
+83
in 1 channels
Get PRO
May '25
+128
in 0 channels
Get PRO
April '25
+107
in 0 channels
Get PRO
March '25
+116
in 0 channels
Get PRO
February '25
+153
in 0 channels
Get PRO
January '25
+142
in 0 channels
Get PRO
December '24
+153
in 0 channels
Get PRO
November '24
+84
in 0 channels
Get PRO
October '24
+180
in 1 channels
Get PRO
September '24
+99
in 0 channels
Get PRO
August '24
+97
in 0 channels
Get PRO
July '24
+125
in 1 channels
Get PRO
June '24
+84
in 2 channels
Get PRO
May '24
+128
in 1 channels
Get PRO
April '24
+388
in 10 channels
Get PRO
March '24
+174
in 4 channels
Get PRO
February '24
+157
in 3 channels
Get PRO
January '24
+591
in 6 channels
Get PRO
December '23
+377
in 10 channels
Get PRO
November '23
+345
in 4 channels
Get PRO
October '23
+337
in 5 channels
Get PRO
September '23
+386
in 0 channels
Get PRO
August '23
+636
in 0 channels
Get PRO
July '23
+413
in 0 channels
Get PRO
June '23
+246
in 0 channels
Get PRO
May '23
+110
in 0 channels
Get PRO
April '23
+253
in 0 channels
Get PRO
March '23
+122
in 0 channels
Get PRO
February '23
+487
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
17 July0
16 July+5
15 July+1
14 July+3
13 July+3
12 July+1
11 July+4
10 July+1
09 July+1
08 July+2
07 July+5
06 July+3
05 July0
04 July+3
03 July+2
02 July+3
01 July+3
Channel Posts
Начала этот чудесный день с неспешного завтрака на веранде Вышла непривычно рано — застала пустые улицы, насладилась пробужде
+4
Начала этот чудесный день с неспешного завтрака на веранде Вышла непривычно рано — застала пустые улицы, насладилась пробуждением города и теплыми лучами солнца

2
с Днем Рождения меня 🤍+1
с Днем Рождения меня 🤍
257
3
Килиан сегодня не диктаТор…
Килиан сегодня не диктаТор…
427
4
No text...
445
5
«Я бы простила ему его гордость, не задень он мою…»+1
«Я бы простила ему его гордость, не задень он мою…»
406
6
🤍🇬🇷+1
🤍🇬🇷
521
7
Танцевали сиртаки, били тарелки и ели лепешки loc: Pafos+4
Танцевали сиртаки, били тарелки и ели лепешки loc: Pafos
518
8
✌🏽+1
✌🏽
536
9
💭+1
💭
783
10
Последние пару лет у меня была одна навязчивая идея, которую никак не получалось реализовать. И наконец-то я нашла поддержку+1
Последние пару лет у меня была одна навязчивая идея, которую никак не получалось реализовать. И наконец-то я нашла поддержку для ее исполнения 🤍 Вчера проехала веломарафон — 20км по ночной Москве вместе с десятками тысяч людей вокруг! Потрясающая атмосфера. Впереди еще несколько веломарофонов
759
11
Второй диплом НИУ ВШЭ! Вчера прошла церемония вручения дипломов магистрам. Я закончила магистратуру Высшей школы бизнеса по н+1
Второй диплом НИУ ВШЭ! Вчера прошла церемония вручения дипломов магистрам. Я закончила магистратуру Высшей школы бизнеса по направлению «Маркетинг: цифровые технологии и маркетинговые коммуникации». За эти два года произошло много перемен. Появились новые люди, которые стали частью моего пути. Институт — это не про механическое запоминание, а про умение находить информацию, фильтровать и применять. И еще он учит выбирать: людей, проекты, направления. Очень ценный опыт, который останется со мной надолго 🤍
693
12
+1
No text...
677
13
💭+1
💭
704
14
+1
No text...
4
15
вечером на тренировке Barre в RESHAPE 🧡
вечером на тренировке Barre в RESHAPE 🧡
687
16
на уютной веранде “The Muse”+1
на уютной веранде “The Muse”
593
17
занимаюсь спортом, чтобы вкусно есть, мы разные 🧘🏽‍♀️🙌🏽+1
занимаюсь спортом, чтобы вкусно есть, мы разные 🧘🏽‍♀️🙌🏽
626
18
— нравится этот тренд+8
— нравится этот тренд
613
19
Встретились с девочками отметить окончание магистратуры 💔+1
Встретились с девочками отметить окончание магистратуры 💔
500
20
Готовим карбонару 🍝 Ингредиенты на 4 порции: Спагетти — 300 г Бекон — 220 г Яичные желтки — 5 шт Пармезан — 150 г Черный пер+1
Готовим карбонару 🍝 Ингредиенты на 4 порции: Спагетти — 300 г Бекон — 220 г Яичные желтки — 5 шт Пармезан — 150 г Черный перец — 1 ч.л. Соль — по вкусу Приготовление: 1) Для начала подготавливаем яичную основу. К тертому пармезану добавляем несколько желтков, по желанию можно добавить черный перец. 2) Нарезаем бекон (но сегодня я я использовала цыпленка). Отправляем на сковороду на огонь чуть выше среднего. Нужно довести кусочки мяса до золотистого цвета и хрустящей корочки. 3) Тем временем отправляем спагетти вариться, на пару минут. 4) Готовые спагетти отправляем в чистую миску и соединяем все ингредиенты вместе, поджаренное мясо, соус из желтков, чуть масла из под бекона, воду в которой варилась паста и свежемолотый перец. Активно все перемешиваем. 5) В горячем виде сразу же подаем к столу, при сервировке дополнительно приправим перцем и тертым пармезаном. Приятного аппетита 🤍 #рецептыksuyshs
481