ksuyshs's notes
Open in Telegram
Lifestyle, вдохновение и немного бьюти 🤍 📍Москва Сотрудничество: @ksuyshs (обязательно присылайте ссылку на канал) Inst: https://instagram.com/ksuyshs?igshid=NzNkNDdiOGI=
Show more2 434
Subscribers
-324 hours
-97 days
-830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+40
in 0 channels
June '26
+65
in 0 channels
Get PRO
May '26
+75
in 1 channels
Get PRO
April '26
+56
in 0 channels
Get PRO
March '26
+84
in 0 channels
Get PRO
February '26
+86
in 0 channels
Get PRO
January '26
+111
in 0 channels
Get PRO
December '25
+118
in 0 channels
Get PRO
November '25
+116
in 0 channels
Get PRO
October '25
+122
in 2 channels
Get PRO
September '25
+130
in 0 channels
Get PRO
August '25
+128
in 1 channels
Get PRO
July '25
+92
in 0 channels
Get PRO
June '25
+83
in 1 channels
Get PRO
May '25
+128
in 0 channels
Get PRO
April '25
+107
in 0 channels
Get PRO
March '25
+116
in 0 channels
Get PRO
February '25
+153
in 0 channels
Get PRO
January '25
+142
in 0 channels
Get PRO
December '24
+153
in 0 channels
Get PRO
November '24
+84
in 0 channels
Get PRO
October '24
+180
in 1 channels
Get PRO
September '24
+99
in 0 channels
Get PRO
August '24
+97
in 0 channels
Get PRO
July '24
+125
in 1 channels
Get PRO
June '24
+84
in 2 channels
Get PRO
May '24
+128
in 1 channels
Get PRO
April '24
+388
in 10 channels
Get PRO
March '24
+174
in 4 channels
Get PRO
February '24
+157
in 3 channels
Get PRO
January '24
+591
in 6 channels
Get PRO
December '23
+377
in 10 channels
Get PRO
November '23
+345
in 4 channels
Get PRO
October '23
+337
in 5 channels
Get PRO
September '23
+386
in 0 channels
Get PRO
August '23
+636
in 0 channels
Get PRO
July '23
+413
in 0 channels
Get PRO
June '23
+246
in 0 channels
Get PRO
May '23
+110
in 0 channels
Get PRO
April '23
+253
in 0 channels
Get PRO
March '23
+122
in 0 channels
Get PRO
February '23
+487
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 July | 0 | |||
| 16 July | +5 | |||
| 15 July | +1 | |||
| 14 July | +3 | |||
| 13 July | +3 | |||
| 12 July | +1 | |||
| 11 July | +4 | |||
| 10 July | +1 | |||
| 09 July | +1 | |||
| 08 July | +2 | |||
| 07 July | +5 | |||
| 06 July | +3 | |||
| 05 July | 0 | |||
| 04 July | +3 | |||
| 03 July | +2 | |||
| 02 July | +3 | |||
| 01 July | +3 |
Channel Posts
+4
Начала этот чудесный день с неспешного завтрака на веранде
Вышла непривычно рано — застала пустые улицы, насладилась пробуждением города и теплыми лучами солнца
| 2 | с Днем Рождения меня 🤍 | 257 |
| 3 | Килиан сегодня не диктаТор… | 427 |
| 4 | No text... | 445 |
| 5 | «Я бы простила ему его гордость, не задень он мою…» | 406 |
| 6 | 🤍🇬🇷 | 521 |
| 7 | Танцевали сиртаки, били тарелки и ели лепешки
loc: Pafos | 518 |
| 8 | ✌🏽 | 536 |
| 9 | 💭 | 783 |
| 10 | Последние пару лет у меня была одна навязчивая идея, которую никак не получалось реализовать.
И наконец-то я нашла поддержку для ее исполнения 🤍
Вчера проехала веломарафон — 20км по ночной Москве вместе с десятками тысяч людей вокруг!
Потрясающая атмосфера. Впереди еще несколько веломарофонов | 759 |
| 11 | Второй диплом НИУ ВШЭ!
Вчера прошла церемония вручения дипломов магистрам. Я закончила магистратуру Высшей школы бизнеса по направлению «Маркетинг: цифровые технологии и маркетинговые коммуникации».
За эти два года произошло много перемен. Появились новые люди, которые стали частью моего пути. Институт — это не про механическое запоминание, а про умение находить информацию, фильтровать и применять. И еще он учит выбирать: людей, проекты, направления. Очень ценный опыт, который останется со мной надолго 🤍 | 693 |
| 12 | No text... | 677 |
| 13 | 💭 | 704 |
| 14 | No text... | 4 |
| 15 | вечером на тренировке Barre в RESHAPE 🧡 | 687 |
| 16 | на уютной веранде “The Muse” | 593 |
| 17 | занимаюсь спортом, чтобы вкусно есть, мы разные 🧘🏽♀️🙌🏽 | 626 |
| 18 | — нравится этот тренд | 613 |
| 19 | Встретились с девочками отметить окончание магистратуры 💔 | 500 |
| 20 | Готовим карбонару 🍝
Ингредиенты на 4 порции:
Спагетти — 300 г
Бекон — 220 г
Яичные желтки — 5 шт
Пармезан — 150 г
Черный перец — 1 ч.л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
1) Для начала подготавливаем яичную основу. К тертому пармезану добавляем несколько желтков, по желанию можно добавить черный перец.
2) Нарезаем бекон (но сегодня я я использовала цыпленка).
Отправляем на сковороду на огонь чуть выше среднего. Нужно довести кусочки мяса до золотистого цвета и хрустящей корочки.
3) Тем временем отправляем спагетти вариться, на пару минут.
4) Готовые спагетти отправляем в чистую миску и соединяем все ингредиенты вместе, поджаренное мясо, соус из желтков, чуть масла из под бекона, воду в которой варилась паста и свежемолотый перец.
Активно все перемешиваем.
5) В горячем виде сразу же подаем к столу, при сервировке дополнительно приправим перцем и тертым пармезаном.
Приятного аппетита 🤍
#рецептыksuyshs | 481 |
