Твой Контент Помощник
Open in Telegram
🔴 Это тот самый канал, где вы получите море секретов, идей и фишек, которыми маркетологи бесплатно не делятся, только полезный контент, никакой воды. 🔴 Контент, Маркетинг, Продвижение 🔴 Навигация канала здесь: https://t.me/your_content_assistant/785
Show more1 593
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-3230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+19
in 0 channels
Get PRO
July '26
+25
in 0 channels
Get PRO
June '26
+21
in 0 channels
Get PRO
May '26
+43
in 0 channels
Get PRO
April '26
+63
in 3 channels
Get PRO
March '26
+54
in 1 channels
Get PRO
February '26
+45
in 1 channels
Get PRO
January '26
+64
in 0 channels
Get PRO
December '25
+60
in 20 channels
Get PRO
November '25
+98
in 1 channels
Get PRO
October '25
+104
in 2 channels
Get PRO
September '25
+120
in 2 channels
Get PRO
August '25
+158
in 30 channels
Get PRO
July '25
+93
in 3 channels
Get PRO
June '25
+72
in 0 channels
Get PRO
May '25
+175
in 13 channels
Get PRO
April '25
+93
in 3 channels
Get PRO
March '25
+65
in 0 channels
Get PRO
February '25
+188
in 17 channels
Get PRO
January '25
+71
in 0 channels
Get PRO
December '24
+219
in 1 channels
Get PRO
November '24
+65
in 1 channels
Get PRO
October '24
+314
in 3 channels
Get PRO
September '24
+93
in 2 channels
Get PRO
August '24
+169
in 11 channels
Get PRO
July '24
+231
in 15 channels
Get PRO
June '24
+133
in 2 channels
Get PRO
May '24
+58
in 0 channels
Get PRO
April '24
+108
in 0 channels
Get PRO
March '24
+180
in 14 channels
Get PRO
February '24
+168
in 1 channels
Get PRO
January '24
+58
in 0 channels
Get PRO
December '23
+49
in 1 channels
Get PRO
November '23
+91
in 0 channels
Get PRO
October '23
+391
in 8 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Стройные ноги без спортзала? Да, всего 3 упражнения! 💃
ПЯТНИЦА ☺️ самое время расслабиться… но так, чтобы ноги сказали «спасибо». Я давно искала короткий, но РАБОЧИЙ комплекс для ног — и наконец нашла. Всего три упражнения, а эффект чувствуется уже в первые секунды. Проверено мною лично: мышцы бедер и тазобедренные ВКЛЮЧАЮТСЯ МОМЕНТАЛЬНО.
И самое приятное, делать можно даже на работе во время паузы. У меня первые изменения появились уже через неделю.
Что за упражнения?
1⃣ Баланс на одной ноге
Встаю на одну ногу и слегка «падаю» корпусом в стороны. Звучит странно, выглядит забавно, но работает отлично. Главное, иметь рядом опору, чтобы не улететь в пятничный закат.
2⃣Наклоны у стены
Стою у стены на одной ноге, второй слегка подпираю стену. В руках гантели или любой небольшой груз. Медленные наклоны включают мышцы так, что чувствуешь каждое движение.
3⃣Смотрим выше видео, лучше один раз увидеть, чем сто раз прочитать. Там тренер показывает технику так, что сразу понятно, почему упражнения такие эффективные.
Результат – подтянутые ноги и здоровые суставы. ☺️ И всё это без сложных тренировок и часовых занятий.
ИСТОЧНИК
Кстати, у автора есть такие же нестандартные упражнения для живота, попы, рук и даже осанки – очень рекомендую заглянуть.
☺️А какое упражнение вы попробуете первым: 1, 2 или 3? Почувствовали как сразу напрягаются мышцы? Значит, СОХРАНЯЕМ пост и делаем ноги красивыми. | 153 |
| 3 | No text... | 157 |
| 4 | No text... | 193 |
| 5 | No text... | 205 |
| 6 | No text... | 242 |
| 7 |  No text... | 195 |
| 8 | No text... | 230 |
| 9 | No text... | 242 |
| 10 | No text... | 264 |
| 11 | No text... | 256 |
| 12 | Я подписана на множество интересных каналов в телеграме, хочется все просмотреть. Но, к сожалению, часто попадаются длинные посты, приходится просто взглянуть одним глазом.
И я не одна такая, поэтому чтобы мои подписчики мой пост не пролистнули, стараюсь писать недлинные тексты хоть и не всегда мне это не удается. В тексте я также выделяю ключевые слова жирным шрифтом или капслаком. И вообще люблю форматировать, чтобы приятнее читалось.
А что для вас самое важное в ваших постах, на что вы обращаете внимание? | 1 |
| 13 | No text... | 249 |
| 14 | No text... | 210 |
| 15 | No text... | 234 |
| 16 | No text... | 306 |
| 17 | No text... | 330 |
| 18 | No text... | 241 |
| 19 |  Тор-4 полезных статей в медиа
Иногда в интернете попадаются материалы, которые точно пригодятся. – Сегодня как раз такой день, я собрала для вас 4 статьи, которые можно спокойно отложить «на потом» и почитать в удобный момент. Уверена, что хотя бы одна зацепит каждого, ТЕМЫ очень разные, но точно все актуальные и ПОЛЕЗНЫЕ .
😀 Розыгрыш — это реклама
Как правильно оформить совместный розыгрыш в соцсетях, чтобы не прилетели налоговые вопросы и блокировки. Если вы делаете конкурсы, коллаборации или подарочные акции, то must read. ☺️ Статья здесь
😀 Топ сервисов нейросетей для фото и текста
Тут подборка инструментов, которые помогут генерировать картинки, тексты, идеи и даже готовые макеты. Удобно, если вы работаете с контентом или просто любите пробовать новое. ☺️ Читаем здесь.
😀 5 телеграм-киноботов для бесплатного просмотра
Да-да, СМОТРЕТЬ фильмы и сериалы прямо в Телеграме - это реально. В статье собраны боты, которые работают стабильно и дают хороший выбор контента. ☺️ Фильмы тут
😀 Библиотека когнитивных искажений
Очень крутой ресурс: простым языком объясняет, как работает наше мышление, какие ловушки восприятия влияют на решения и какие стратегии помогают «подталкивать» пользователя. Полезно всем, кто пишет тексты, делает продукты или просто любит разбираться в себе. ☺️ Жмём и листаем вниз
☺️ А какая из четырёх статей вызвала у вас любопытство и какую откроете первой. Мне все интересно, а что зацепит вас 💬
#полезные_интернет_статьи | 274 |
| 20 |  ФУТБОЛКА ВМЕСТО ВИЗИТКИ 💡
Недавно сопровождала подругу на стартап‑мероприятие и увидела там идею, мимо которой просто невозможно пройти.
Представьте: вместо стопки визиток – ФУТБОЛКА с вашим названием как эксперта и большим QR‑кодом. Подошёл человек, увидел надпись, навёл камеру, и вы уже у него в контактах. Удобно, быстро и очень заметно.
На фото мужчина в футболке с надписью Business Plan Beratung – «Консультации по бизнес‑плану».
И это гениально: мы же знаем, что на стартапах первое, что нужно - это финансирование. А финансирование у нас в Германии часто начинается с утверждённого бизнес‑плана. Так что парень не промах и явно знает, что делает.
И да, его QR‑код сканировали многие, кто‑то фотографировал, а некоторые подходили сразу с вопросами. Работает на 100%.
👉 Футболка - это не просто креатив, это визитка, которую невозможно потерять. И это классная идея для любых мероприятий, где есть ваша ЦА – целевая аудитория.
КСТАТИ, посмотрите ещё один формат визитки – на леденцах с QR‑кодом 🎁, пост здесь
Лайк, если понравилась идея.
#маркетинг@your_content_assistant - ещё 50+ креатива, идей и лайфхаков | 232 |
