كوتش سهام
Open in Telegram
مرشدة وعي أرافقك للعودة لنفسك بوعي ولطف مساحتي آمنة وعميقة نقترب فيها من المشاعر التي أثقلت روحك طويلًا أساعدك انك تفهم نفسك أكثر وتتصالح مع ذاتك وتعيش بخفة ووضوح 🤍
Show more4 544
Subscribers
+124 hours
+157 days
+3830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+124
in 0 channels
June '26
+113
in 1 channels
Get PRO
May '26
+79
in 0 channels
Get PRO
April '26
+92
in 1 channels
Get PRO
March '26
+104
in 1 channels
Get PRO
February '26
+70
in 1 channels
Get PRO
January '26
+71
in 0 channels
Get PRO
December '25
+87
in 1 channels
Get PRO
November '25
+86
in 2 channels
Get PRO
October '25
+78
in 0 channels
Get PRO
September '25
+63
in 1 channels
Get PRO
August '25
+114
in 0 channels
Get PRO
July '25
+84
in 2 channels
Get PRO
June '25
+83
in 0 channels
Get PRO
May '25
+110
in 2 channels
Get PRO
April '25
+99
in 1 channels
Get PRO
March '25
+105
in 0 channels
Get PRO
February '25
+94
in 0 channels
Get PRO
January '25
+177
in 0 channels
Get PRO
December '24
+193
in 0 channels
Get PRO
November '24
+187
in 3 channels
Get PRO
October '24
+234
in 1 channels
Get PRO
September '24
+211
in 0 channels
Get PRO
August '24
+246
in 0 channels
Get PRO
July '24
+328
in 2 channels
Get PRO
June '24
+227
in 0 channels
Get PRO
May '24
+207
in 3 channels
Get PRO
April '24
+192
in 2 channels
Get PRO
March '24
+245
in 0 channels
Get PRO
February '24
+130
in 2 channels
Get PRO
January '24
+38
in 1 channels
Get PRO
December '23
+42
in 1 channels
Get PRO
November '23
+56
in 1 channels
Get PRO
October '23
+41
in 2 channels
Get PRO
September '23
+31
in 0 channels
Get PRO
August '23
+45
in 0 channels
Get PRO
July '23
+47
in 0 channels
Get PRO
June '23
+63
in 0 channels
Get PRO
May '23
+58
in 0 channels
Get PRO
April '23
+160
in 0 channels
Get PRO
March '23
+242
in 0 channels
Get PRO
February '23
+54
in 0 channels
Get PRO
January '23
+132
in 0 channels
Get PRO
December '22
+52
in 0 channels
Get PRO
November '22
+89
in 0 channels
Get PRO
October '22
+63
in 0 channels
Get PRO
September '22
+198
in 0 channels
Get PRO
August '22
+142
in 0 channels
Get PRO
July '22
+121
in 0 channels
Get PRO
June '22
+124
in 0 channels
Get PRO
May '22
+152
in 0 channels
Get PRO
April '22
+274
in 0 channels
Get PRO
March '22
+115
in 0 channels
Get PRO
February '22
+97
in 0 channels
Get PRO
January '22
+132
in 0 channels
Get PRO
December '21
+214
in 0 channels
Get PRO
November '21
+254
in 0 channels
Get PRO
October '21
+294
in 0 channels
Get PRO
September '21
+101
in 0 channels
Get PRO
August '21
+106
in 0 channels
Get PRO
July '21
+188
in 0 channels
Get PRO
June '21
+429
in 0 channels
Get PRO
May '21
+344
in 0 channels
Get PRO
April '21
+218
in 0 channels
Get PRO
March '21
+165
in 0 channels
Get PRO
February '21
+126
in 0 channels
Get PRO
January '21
+220
in 0 channels
Get PRO
December '20
+1 365
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 27 July | 0 | |||
| 26 July | +3 | |||
| 25 July | +5 | |||
| 24 July | +6 | |||
| 23 July | +3 | |||
| 22 July | +5 | |||
| 21 July | +4 | |||
| 20 July | +5 | |||
| 19 July | +5 | |||
| 18 July | +4 | |||
| 17 July | +6 | |||
| 16 July | +4 | |||
| 15 July | +4 | |||
| 14 July | +5 | |||
| 13 July | +2 | |||
| 12 July | +5 | |||
| 11 July | +6 | |||
| 10 July | +2 | |||
| 09 July | +6 | |||
| 08 July | +3 | |||
| 07 July | +5 | |||
| 06 July | +5 | |||
| 05 July | +10 | |||
| 04 July | +4 | |||
| 03 July | +7 | |||
| 02 July | +4 | |||
| 01 July | +6 |
Channel Posts
| 2 | تجربة لاحدى العميلات في #جلسات_الثيتا_هلينغ
والنتائج اللي اخذتها مع الجلسات
يارب لك الحمد 🩷🌸 | 97 |
| 3 | بث لطيف وحنون
سجلته من النص ويارب انه يكون مفيد
ولكم ويفتح لكم لمبات كثير
🌺🤍✨ | 112 |
| 4 | ماذا لو استطعت أن تستيقظ كل يوم بحماس شديد للحياة؟ | 102 |
| 5 | كيف تقيّم حوارك الداخلي؟
كما ترى، فإنّ طريقة حديثك مع نفسك مهمة للغاية... بل في غاية الأهمية.
وجهة نظرك تُشكّل واقعك، وواقعك مهمٌّ جدًّا.
عندما تبدأ بتغيير طريقة حديثك مع نفسك، فإنك تُغيّر تجربتك للواقع بالكامل.
تصفّح الشرائح للاطلاع على بعض الأمثلة حول كيفية البدء بطرح أسئلة مُحفّزة بدلًا من التمسّك بالأحكام والاستنتاجات.
أيّها كنتَ بحاجة لسماعه اليوم؟
انتبهوا لحواراتكم الداخليه مع انفسكم | 112 |
| 6 | من أنت أو ما أنت حتى تدّعي أنك لست كذلك، ولو كنت كذلك لمنحك ذلك كل ما فيك وإمكانيات لا حصر لها؟
غاري إم. دوغلاس
#سؤال_اليوم | 96 |
| 7 | ما السعادة التي يمكنني أن أكون والتي يمكنها أن تغير كل هذا وكل شيء بكل سهولة ويسر ولطف وامان ؟
#سؤال_اليوم | 92 |
| 8 | كيف نضع حدودنا دون أن نفقد أنفسنا؟
غالباً ما نربط بين وضع الحدود وبين القسوة أو الغضب
لكن الحقيقة غالبًا تكون أعمق من كذا
الأشخاص اللي يكونوا مندفعين وهم يفرضوا حدودهم بقوة وبغضب أو بانفجار عاطفي
هم في الغالب ما لقوا المساحة الكافية عشان يتعلموا كيف يعبروا عن مشاعرهم بطريقة صحية
ولانهم مو فاهمين ذاتهم فيكون الغضب هو المنفذ الأسهل والأسرع
عشان يحل محل تواصلهم الواعي (واللي يعتقدون انه واعي )
وتتحول المحاولة من لحماية النفس إلى مواجهة مع الآخرين
المشكلة مو في «اللي نحس فيه»
ولكن في «كيف نعبر عنه»
من الطبيعي أننا نغضب
ومن حقنا الكامل أن نضع حدودًا تحمينا وتحمي مساحتنا الشخصية
وأننا نقول «لا» بوضوح
و المشكلة ما هي أبدًا في المشاعر نفسها ولكن في الأدوات التي نستخدمها عشان نظهرها فيه
مثال : الحزم لا يعني الإيذاء
والتعبير عن الذات ما يتطلب حروب مع من اللي حولنا
تذكر دائمًا: مشاعرك ملكك وحدك هي حق أصيل ما تحتاج إلى اعتذار أو تبرير لأحد | 136 |
| 9 | مثل هذي الاسئلة والتوضيحات موجوده بقناه خاصة فيها محتوى من عام 2023
اسئلة لكل مايخص المال والاعمال
التغيير والتشافي
التحرر من كل ما لايخدمنا وغيرها الكثير
بالاضافه الى قراءة تارو عامه لكل المشتركين
نهاية كل شهرين تقريباً او 3 شهور على حسب الطاقه
للاشتراك تواصلوا معي على الواتساب | 143 |
| 10 | ما هي الطاقة، والمساحة، والوعي، والاختيار الذي يمكنني أنا وجسدي أن نكون عليه لنكون متناغمين ماليًا مع الإمكانيات المتاحة، دون فقر، وبكل سهولة إلى الأبد؟ كل ما يمنع ذلك، فليُدمر ويُزال من الوجود مرات لا تُحصى.
نعم✨🌸
from Gary and Dain
#سؤال_اليوم | 138 |
| 11 | ما الذي يمكننا بلوغه ماليًا ولا يستطيع الآخرون بلوغه، والذي لو بلغناه، لأتاح لنا تقاربًا للإمكانيات المالية يفوق تصوراتنا؟ كل ما يمنع ذلك، أضعافًا مضاعفة، هل ستدمره وتمحوه من الوجود؟
نعم✨🌸
from Gary and Dain
#سؤال_اليوم | 113 |
| 12 | ما هي الطاقة والفضاء والوعي الذي يمكننا بلوغه لنحظى بتقارب الاحتمالات كواقع أبدي؟
كل ما يمنع ذلك، أضعافًا مضاعفة، هل ستدمره وتمحوه من الوجود؟
نعم✨🌸
from Gary and Dain
#سؤال_اليوم | 113 |
| 13 | أي واقع تدافع عنه لتثبت أنك لست مضطرًا لأن تكون نقطة التقاء الاحتمالات لتخلق نقطة التقاء التغيير نحو الأفضل الذي يمكنك اختياره؟
نعم✨🌸
from Gary and Dain | 125 |
| 14 | ما هو الواقع الذي تتجنبه لتُقصي تقارب الإمكانيات كمصدر لتغيير العالم الذي يُمكنك أن تكونه حقًا؟
نعم✨🌸
from Gary and Dain | 128 |
| 15 | ما هو الواقع الذي تتجنبه لتُقصي تقارب الإمكانيات كمصدر لتغيير العالم الذي يُمكنك أن تكونه حقًا؟
هل ستُدمر وتُزيل كل ما هو موجود بأضعاف مضاعفة؟
نعم✨🌸
from Gary and Dain | 132 |
| 16 | أهم ميزة في الحياة هي أن نكون على طبيعتنا
- جوزيف كامبل | 184 |
| 17 | Voice message | 193 |
| 18 | ما هي الاحتمالات اللانهائية؟
ما الذي أرغب حقًا في اختياره؟
ما الذي أرغب حقًا في ابتكاره؟
ما الذي يمكن تحقيقه أيضًا؟
كيف يُمكن أن يكون الوضع أفضل؟
#سؤال_اليوم | 189 |
| 19 | المال هو ابتكار
لا يمكن للابتكار أن يحدّك
هل تُقيّد نفسك وتُلقي باللوم على المال؟ كذريعة؟
ماذا لو تخلّيت عن كل ذلك؟!
#سؤال_اليوم | 178 |
| 20 | https://vt.tiktok.com/ZSXnNahX5/
شاركتكم جزء من الكتاب وشرحته وناقشته الفكره معاكم بهذا الفديو
شوفوا و اكتبوا لي اذا ودكم اصور اجزاء من الكتاب واشرحها معاكم
#شفاء_الطفل_التائه_بداخلك | 201 |
