كوتش سهام
Ir al canal en Telegram
مرشدة وعي أرافقك للعودة لنفسك بوعي ولطف مساحتي آمنة وعميقة نقترب فيها من المشاعر التي أثقلت روحك طويلًا أساعدك انك تفهم نفسك أكثر وتتصالح مع ذاتك وتعيش بخفة ووضوح 🤍
Mostrar más4 515
Suscriptores
+324 horas
-37 días
+1130 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+105
en 1 canales
mayo '26
+79
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+92
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+104
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+70
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+71
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+87
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+86
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+78
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+63
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+114
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+84
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+83
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+110
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+99
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+105
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+94
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+177
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+193
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+187
en 3 canales
Get PRO
octubre '24
+234
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+211
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+246
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+328
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+227
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+207
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+192
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+245
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+130
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+38
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+42
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+56
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+41
en 2 canales
Get PRO
septiembre '23
+31
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+45
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+47
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+63
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+58
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+160
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+242
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+54
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+132
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+52
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+89
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+63
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+198
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+142
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+121
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+124
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+152
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+274
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+115
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+97
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+132
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+214
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+254
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+294
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+101
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+106
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+188
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+429
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+344
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+218
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+165
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+126
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+220
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+1 365
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 28 junio | +4 | |||
| 27 junio | +6 | |||
| 26 junio | +4 | |||
| 25 junio | +2 | |||
| 24 junio | +4 | |||
| 23 junio | +5 | |||
| 22 junio | +1 | |||
| 21 junio | +1 | |||
| 20 junio | +5 | |||
| 19 junio | +3 | |||
| 18 junio | +4 | |||
| 17 junio | +1 | |||
| 16 junio | +2 | |||
| 15 junio | +6 | |||
| 14 junio | +2 | |||
| 13 junio | +5 | |||
| 12 junio | +3 | |||
| 11 junio | +5 | |||
| 10 junio | +3 | |||
| 09 junio | +3 | |||
| 08 junio | +6 | |||
| 07 junio | +3 | |||
| 06 junio | +1 | |||
| 05 junio | +2 | |||
| 04 junio | +4 | |||
| 03 junio | +9 | |||
| 02 junio | +3 | |||
| 01 junio | +8 |
Publicaciones del Canal
اذا كنتي حاسه انك مو مقدره كفايه
وانهم دايم مايقدرونك
واذا شعرتي انك بتتعبي وتجاهدي عشان تلاقي التقدير
ودايم اللي تسوينه لهم مايشوفونه ولا يهتموا له واذا غيرك عمل شيء بسيط لايذكر كلهم يقولوا واو رهيب شوفوا كيف سوت بنت فلان وايش عملت وايش انجزت
مع ان منجزه اكثر منها واكبر منها
ولكن الالم بيكون اكبر
اذا ابوك او مك علقت وقالت هالكلام
بتحسي بألم كبير
وتحسي بمشاعر غضب قويه وتعصبي وتصرخي وتقولي انا سويت وعلمت اكثر انا سويت اللي رجال مايسسوونه
وتحسي بحزن و خيبة امل يمكن توصلك لمكان مو حلو
ممكن تفقدي الشغف بالحياة
وممكن تقولي بستقبل واقعد لهم بالبيت دام كل اللي اسويه مايشوفونه ولا يقدرونه
وممكن تختاري تعاقبينهم بكذا طريقة
وممكن وممكن اشياء كثيره تصير وتكون ردة فعلك وتصرفك وشعورك مستمر لفترة طويله معك
وانتي مو فاهمه القصه او عالقه فيها او ماتدرين ليش بيصير معك كذا
بجلسة الثيتاهيلينغ اللي اقدمها لك راح تنور لك شيء بداخلك وتخليك تفهمين القصه وليش صارت وايش اسبابها
وتتحرري من كل شيء مايخدمك وتمسكتي فيه اوقات او علقتي فيه اوقات اخرى
اسمحي لي اكون رفيقة رحلتك للتعافي
واخذ بيدك لمكان آمن اكثر ومريح اكثر من كل اللي انتي فيه الان
تواصلي معي و اساليني اي شيء خطر لك او مافهمتيه وراح اجاوبك عليه
https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1
| 2 | كل مكان قررت فيه أن أمانك موجود في البقاء داخل المألوف حتى وإن كان يؤلمك
كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه ؟
نعم✨
#اكسس_بارز | 52 |
| 3 | كل مكان قررت فيه أن حياتك لا يمكن أن تصبح أسهل مما هي عليه لأن السهولة تعني أنك ستفقد كل شيء
كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه ؟
نعم ✨
#اكسس_بارز | 52 |
| 4 | https://vt.tiktok.com/ZSCSpMoBt/
اذا ماشفتوه
ارجعوا شوفوه من فضلكم ✨🌸 | 96 |
| 5 | كل ما اقدمه هنا
اقدمه بحب واسمح لك تكون انت وعلى طبيعتك وبكل احترام لمشاعرك اياً كانت 🫶🏻🤍
للحجز والاستفسار تواصل مع التنسيق هنا
https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1 | 98 |
| 6 | كل مكان قررت فيه أن نورك يجب أن يكون أقل حتى لا يزعج الآخرين
كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه ؟
نعم 🩷✨
#اكسس_بارز | 163 |
| 7 | أنتِ لستِ ماضيك
ولا جراحك
ولا قصصك القديمة
أنتِ النور الذي مرّ من خلالها
وبقي متوهّجًا | 212 |
| 8 | النوايا مهمه دائماً وابداً
ولكن ماذا فعلت لتحقيق هذي الامنيه
وانك تجعلها واقع في حياتك
وتلمس اثر هذي النية
وتشوف نتائجها
اذا كانت نواياك واضحة لك هذا جيد
ولكن ام لمن تكون واضحة
او كانت واضحة وماكنت تعرف كيف تحققها وتجعلها واقع
وشعرت انك تحتاج مساعده ودعم في ذلك
تواصل معي وراح اساعدك واساندك في هذا الامر
https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1 | 205 |
| 9 | العالم لا يحدث لك
العالم يستجيب لك
حين تحملين خوفًا يتجسد
حين تحملين نقصًا يظهر
وحين تحملين سلامًا
يبدأ كل شيء باللين حولك
الخلق الحقيقي ليس جهدًا قاسيًا
بل وعيٌ صافٍ ونيّة رقيقة
#رسالة_اللحظة | 166 |
| 10 | وغيرها الكثير يحتويه ملف خارطة الطريق
اسألوا عن تفاصيل الملف
هنا
https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1 | 160 |
| 11 | بعض من تجارب العملاء على خارطة الطريق 🫶🏻🌱 | 150 |
| 12 | من ضمن الاشياء اللي راح تكون بملف خارطة الطريق
تكشف لك أسرار رحلتك من الداخل بلغة تجمع بين الروح والعقل.
✨ بيكون في الملف:
• رسالتك الحقيقية وكيف تتفعّل في حياتك الواقعية.
• خط الأسلاف: الهدايا اللي ورثتيها من العائلة وكيف تتحررين من تكرارها.
من جهة الام والاب
• مفاتيح مواهبك اللي توصلك لعمل ورسالة تشبهك.
• المال والوفرة: مصادر رزقك الحقيقية ووقت انفتاح بوابتها.
• الكارما: الدروس اللي تكررت في حياتك وكيف تتحولين منها بوعي.
• خريطة السنوات القادمة حتى نهاية 2028: الفرص والتغيرات و تواريخ البدايات المناسبه لك . | 138 |
| 13 | في معتقد تربينا عليه بدون ما نحس
إذا تعبت أكثر فأنت تستحق أكثر
لذلك كثير ناس يحسون بالذنب إذا ارتاحوا
وإذا ضحكوا
وإذا أخذوا إجازة
وإذا قالوا لا
كأن الراحة شيء لازم تدفع ثمنه
مع إن الحقيقة
إن الإنسان وهو مرتاح يتخذ قرارات أفضل
ويبدع أكثر
ويحب نفسه أكثر
الراحة مو مكافأة بعد التعب
الراحة احتياج نفسي وجسدي يخليك تكمل حياتك بطريقة صحية
#جلسات_التعافي
#جلسات_ثيتاهيلينغ | 136 |
| 14 | حصنوا_انفسكم_#أذكار_الصباح_#دعاء_التحصين_✨.pdf | 149 |
| 15 | Sin texto... | 171 |
| 16 | #رسالة_اللحظة
في اشخاص يعتقدون إن الضغط هو اللي خلاهم ينجزون لكن اللي ما انتبهوا له
إن الضغط نفسه قاعد يسرق منهم متعة الإنجاز
صار ما يشوف اللي حققه
يشوف اللي باقي
وما يحتفل بالخطوة اللي وصل لها
يفكر بالخطوة اللي بعدها
ويعيش طول عمره يجري
بدون ما يحس إنه وصل
إذا كنت من هذولا
يمكن مو محتاج تسرع أكثر
يمكن محتاج تتعلم توقف وتقدر نفسك قبل تكمل الطريق | 191 |
| 17 | ما الذي يمكنني معرفته من وعي وتقبل حتى أتمكن من إدراك التغيير الداخلي وتقبل النتائج الإيجابية التي تحدث لي وأشعر بالسعادة والرضا بكل أمان ولطف؟
كل مالا يسمح لك بذلك
هلا تنسفه وتدمره بعدد لا متناهي من المرات؟
نعم للاستقبال 🤍✨ | 183 |
| 18 | ما هي الاحتمالات اللانهائية اللي راح نعيشها اليوم وكل يوم ؟ 😍😍😍
#سؤال_اليوم | 180 |
| 19 | متاح اليوم حجوزات لجلسات الوضوح
جلسة الوضوح
أحيانًا ما تحتاج حل تحتاج أحد يسمعك صح
جلسة الوضوح هي مساحة آمنة لك
تتكلم فيها براحتك
تطلع كل اللي داخلك بدون ترتيب أو تجميل
وأنا معك أسمع و أربط أوضح لك الصورة
وأخليك تشوف الموضوع من زاوية أعمق وأهدأ من خلال تمرين رهيب نطبقه مع بعض وقت الجلسة
تطلع من الجلسة وأنت أخف و أوضح وأقرب لنفسك
إذا تحس داخلك كلام كثير أو قرار محتاجة فيه وضوح
اكتب لي “جلسة الوضوح” 🤍
وهي تختلف عن جلسة الثيتاهيلينغ
https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1 | 214 |
| 20 | ليش سميتها جلسة وضوح
وايش بنعمل فيها
و كيف بتكون
اسمعي مني واسمحي لي اكون الشخص اللي ينور لك جزء معين من القصه اللي بتمري فيها او بتكرر عليك
للحجز والاستفسار تواصل مع التنسيق هنا
https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1 | 170 |
¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
