es
Feedback
كوتش سهام

كوتش سهام

Ir al canal en Telegram

مرشدة وعي أرافقك للعودة لنفسك بوعي ولطف مساحتي آمنة وعميقة نقترب فيها من المشاعر التي أثقلت روحك طويلًا أساعدك انك تفهم نفسك أكثر وتتصالح مع ذاتك وتعيش بخفة ووضوح 🤍

Mostrar más
Irak22 331Educación34 691
4 513
Suscriptores
Sin datos24 horas
-47 días
+330 días

Carga de datos en curso...

Canales Similares
محمد الدحيم
16.9K
محمد الدحيم
💐 اصـنـع واقـعـك مع كارمن 🍀
8.0K
💐 اصـنـع واقـعـك مع كارمن 🍀
ALCHEMY 369💎$$$$
6.1K
ALCHEMY 369💎$$$$
إياك نستعين
2.9K
إياك نستعين
زياد الزيادي 🎩
2.0K
زياد الزيادي 🎩
avatar
1
Más canales
Nube de Etiquetas
جَلسَة24
شُعُور23
أَحَد12
تَعَافِي10
طَاقَة10
مَشعَر10
مِسَاحَة10
آن9
اِختِيَار9
تَنسِيق9
أَلم8
بَدَل8
طَرِيق8
قِرَاءَة8
دَاخِل7
سُؤَال7
شَخص7
مِلَفّ7
نَمَط7
وُضُوح7
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '26
+90
en 1 canales
mayo '26
+79
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+92
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+104
en 1 canales
Get PRO
febrero '26
+70
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+71
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+87
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+86
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+78
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+63
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+114
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+84
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+83
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+110
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+99
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+105
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+94
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+177
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+193
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+187
en 3 canales
Get PRO
octubre '24
+234
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+211
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+246
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+328
en 2 canales
Get PRO
junio '24
+227
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+207
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+192
en 2 canales
Get PRO
marzo '24
+245
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+130
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+38
en 1 canales
Get PRO
diciembre '23
+42
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+56
en 1 canales
Get PRO
octubre '23
+41
en 2 canales
Get PRO
septiembre '23
+31
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+45
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+47
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+63
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+58
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+160
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+242
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+54
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+132
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+52
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+89
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+63
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+198
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+142
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+121
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+124
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+152
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+274
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+115
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+97
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+132
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+214
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+254
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+294
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+101
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+106
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+188
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+429
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+344
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+218
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+165
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+126
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+220
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+1 365
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
25 junio+1
24 junio+4
23 junio+5
22 junio+1
21 junio+1
20 junio+5
19 junio+3
18 junio+4
17 junio+1
16 junio+2
15 junio+6
14 junio+2
13 junio+5
12 junio+3
11 junio+5
10 junio+3
09 junio+3
08 junio+6
07 junio+3
06 junio+1
05 junio+2
04 junio+4
03 junio+9
02 junio+3
01 junio+8
Publicaciones del Canal
كوتش سهام
Repost from كوتش سهام
ليش سميتها جلسة وضوح وايش بنعمل فيها و كيف بتكون اسمعي مني واسمحي لي اكون الشخص اللي ينور لك جزء معين من القصه اللي بتمري فيها او بتكرر عليك للحجز والاستفسار تواصل مع التنسيق هنا https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1

2
مو كل إحساس بالفشل يعني إنك فشلت أحياناً هو مجرد نتيجة لأنك حطيت لنفسك هدف غلط إذا كان هدفك إنك ما تغلط أبد بتشوف كل غلطة هزيمة إذا كان هدفك إن الجميع يحبونك بتشوف كل رفض نهاية العالم إذا كان هدفك إن حياتك تكون كاملة بتشوف أي نقص دليل إنك مو ناجح لهذا قبل لا تراجع حياتك راجع أهدافك لأن أحياناً اللي يحتاج يتغير مو أنت اللي يحتاج يتغير هو الطريقة اللي تحكم فيها على نفسك ولما يتغير هذا المعتقد عندك يتغير شعورك بنفسك وتصير الحياة أخف وأهدأ وأكثر اتزان #جلسات_التعافي #جلسات_ثيتاهيلينغ
138
3
كل مكان قررت فيه أن تكون على طبيعتك بالكامل سيجعلك غير مقبول من الآخرين كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه ؟ نعم ✨ #جلسات_ثيتاهيلينغ
168
4
في اعلانات كثير تجي في قروب الشات وانا ابلكهم دايم اللي يرسلوا استثمار او وظايف كلهم نصابين لذلك انتبهوا تتواصلوا مع اي احد وانا كل ما انتبهت ان في اعلان ببلك واحذفهم سريع لذلك وجب التنبيه و اخلي مسؤوليتي منهم
186
5
كم مرة منعت نفسك تتكلم أو تعبر أو تكون على طبيعتك لأنك كنت مشغول بفكرة وش بيفكرون عنك لما يصير همك الأكبر هو رأي الناس تبدأ تراقب كل كلمة وكل حركة وتحاسب نفسك على أبسط التفاصيل ومع الوقت يختفي عفويتك ويقل حضورك وثقتك بنفسك المشكلة مو في نظرة الآخرين لك المشكلة إنك عطيتها مساحة أكبر من صوتك الداخلي كل ما ركزت على إرضاء الجميع خسرت جزء منك وكل ما حاولت تصنع انطباع مثالي زاد توترك وقل شعورك بالراحة الانطباع الحقيقي ما يجي من التمثيل ولا من المبالغة في التفكير يجي لما تكون حاضر وصادق مع نفسك خفف مراقبة لنظرة الناس لك وابدأ تراقب كيف أنت تشعر مع نفسك لأن الشخص الواثق ما يقضي حياته يحاول يقنع الآخرين بقيمته بل يعيشها بكل هدوء #رسالة_اللحظة
196
6
كل مكان قررت فيه أن إمكانياتك اللامحدودة خوفتك أكثر من قيودك فاخترت الانكماش بدلاً من التوسع كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه؟ نعم✨🌸 #اكسس_بارز
223
7
ما الذي قررت أنه سيتطلب الكثير من الطاقه كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه ؟ يعني المال مثلاً قلت يحتاج الكثير من الجهد والتعب عشان تحصل عليه وقيس على ذلك السؤال هنا بينسف ويدمر الاشياء اللي قررت انها بتاخذ منك الكثير من الطاقة #اكسس_بارز
215
8
#رسالة_اللحظة في معتقد يسرق منك راحة بالك بدون ما تنتبه له لازم أوصل للمثالية وبعدها برتاح لكن الحقيقة إن الراحة ما تجي بعد الكمال لأن الكمال ما له نهاية كل ما وصلت لشيء بتلقى شيء ثاني تقول لازم أصلحه وكل ما أنجزت هدف بتحط هدف أصعب منه وتدخل في دائرة ما تخلص و تتعب أكثر وتجلد نفسك أكثر وتنسى تفرح بكل خطوة مشيتها السلام يبدأ يوم تغير سؤالك بدل ما تسأل نفسك ليش ما صرت كامل اسأل نفسك وش الشي اللي تعلمته اليوم وخلى حياتي أفضل من أمس هنا يبدأ التغيير الحقيقي
224
9
ليش سميتها جلسة وضوح وايش بنعمل فيها و كيف بتكون اسمعي مني واسمحي لي اكون الشخص اللي ينور لك بجزء معين من القصه اللي بتمري فيها او بتكرر عليك
3
10
Mensaje de voz
269
11
أحيانًا أكثر شيء يعطلك مو قلة قدراتك هو خوفك من إنك تغلط كل ما حاولت تكون كامل وكل ما راقبت نفسك أكثر زاد توترك وصار أداؤك أضعف العقل لما ينشغل بتجنب الخطأ يفقد مرونته ويبدأ يشك في أبسط القرارات لهذا كثير من الناس يبدون طبيعيين ومبدعين لما يكونون مرتاحين لكن بمجرد يشعرون إن لازم ينجحون أو لازم ما يغلطون يتغير كل شيء الكمال الزائد مو دليل وعي هو في كثير من الأحيان انعكاس لخوف عميق من الفشل أو الرفض ولما تتحرر من هذا الخوف ترجع تتصرف بعفوية وتكتشف إن أفضل أداء يطلع منك لما تكون مطمئن أكثر من كونك حذر #جلسات_التعافي #جلسات_ثيتاهيلينغ
213
12
ما الذي قررت أنه سيتطلب الكثير من الطاقه، كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه ؟ منقول ومترجم #اكسس_بارز
204
13
كل مكان قررت فيه أن تكون تعرف تدرك تستقبل وتختار ككائن مطلق الذي تكونه حقا سيتطلب الكثييييييير من الطاقه كل ما هو ذلك هلا تدمره ولا تعيد خلقه منقول ومترجم #اكسس_بارز
208
14
تخلَّ عن قائمة مهامك اليوم! واسأل نفسك: "ما الذي يتطلب اهتمامي؟" بدلاً من ذلك. سيمون ميلاساس - متعة العمل #سؤال_اليوم
201
15
ما هو الخيار الذي يمكنك اتخاذه اليوم والذي سيساهم في تحقيق المزيد من النجاح الآن وفي المستقبل؟ سايمون ميلاساس - متعة الأعمال #سؤال_اليوم
197
16
اليوم باذن الله راح نبدأ جلسات الريكي للتحرر من شعور الخوف الموجود عندنا واللي محزن في الDNA لمدة 7 ايام الساعه 10 مساءً بتوقيت السعوديه ماعدا الجمعه اللي حاب يشترك معانا يا اهلاً وسهلاً
80
17
https://www.instagram.com/reel/DNx0UPxWlp9/?igsh=bDdpbGppcmkyd21r اسمعي هذا الريل مفيد جداً لك ✨🌸
230
18
ما الذي يمكنني الحصول عليه اليوم ولم أستطع الحصول عليه بالأمس؟ غاري دوغلاس #سؤال_اليوم
233
19
جلسة استكشافية مجانيه هي مساحة آمنة لك تتكلم فيها عن اللي داخلك بدون فلتر اسمع قصتك و افهم مشاعرك أثناء الجلسة راح أوضح لك: فين النمط اللي يتكرر في حياتك وإيش الجرح اللي ممكن يكون قاعد يخلق نفس الألم مو جلسة حلول لكنها جلسة وعي تخليك تشوف نفسك بوضوح لأول مرة للحجز والاستفسار تواصل مع التنسيق هنا https://wa.me/message/KM2QM55NIFWNM1
233
20
ما هي الاحتمالات اللانهائية؟ ما الذي أرغب حقًا في اختياره؟ ما الذي أرغب حقًا في ابتكاره؟ ما الذي يمكن تحقيقه أيضًا؟ كيف يُمكن أن يكون الوضع أفضل؟ #سؤال_اليوم
193
Ver todas las publicaciones