Душа Мамы канал новостей и событий

📹 Мамы, знаем, ждёте запись прямого эфира с семейным и клиническим психологом Центра "Душа Мамы" Юлией Копыловой Это не просто эфир, а настоящий путеводитель по тревогам, волнениям и стрессовому состоянию для мам с детьми любого возраста Теория поведенческих реакций в стрессе, практические упражнения на снятие эмоционального напряжения, ответы на вопросы участников прямого эфира - всё это ждет вас по традиции в двух форматах (⬆️видео и аудио⬇️) Обратная связь в комментариях и реакции на этот пост - лучшая благодарность от вас🤗

В первом комментарии к посту - обещанная Юлией памятка

😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 Мамы, через 30 минут встречаемся с Юлией на обсуждении вопросов, связанных с подготовкой к экзаменам и поступлению

Задать вопросы спикерам можно как в эфире (через опцию "Поднять руку"), так и в комментариях к этому посту😂

Присоединиться к эфиру 😆 https://t.me/dushamamy?livestream

Май для мам подростков - пора экзаменов и поступлений! Как пережить её спокойно, без суеты, слёз и нервов? Об этом уже завтра 8 мая в 14-00 мск в прямом эфире с психологом Центра "Душа Мамы" Юлией Копыловой ❓Как стресс влияет на физическое и психическое здоровье ❓Какие методы релаксации и управления стрессом доступны каждому ❓Что поможет поддерживать эмоциональное равновесие в этот период ❓О стратегиях эффективной подготовки к экзаменам и поступлению И другие советы и рекомендации от семейного и клинического психолога, нарративного практика Юлии Копыловой 📱 Ставьте напоминание и обязательно приходите сами, зовите подруг и задавайте свои вопросы для Юлии в комментариях под этим постом

Традиционно в первых числах мая отмечается День борьбы за права инвалидов. Совместно с ресурсным центром поддержки слепоглухих и их семей "Ясенева Поляна" рассказываем об изменении отношения общества к инклюзии лиц с ограниченными возможностями здоровья🙂

Среди наших равных консультантов есть мамы, готовые поддержать мам, воспитывающих детей с инвалидностью или ограниченными возможностями здоровья.

🙏 Каждая из вас может помочь сохранить эту поддержку бесплатной, перечислив посильную сумму 👉 @momssoul_bot Или просто поделившись этим постом со своим окружением🫶

🌟Пасхальные куличи... Они такие вкусные и такие разнообразные. А ещё, они могут многое рассказать о нас с вами, мамы😄👌 Нашли вот такой тест и делимся им с вами🙂 Благополучия, мира, счастья и добра🤗 Куличи сами печёте? - 🌟 Или покупаете? - ❤️

Фото семейного пасхального стола в комментариях приветствуется☺

Мамы, мы к вам с новой рубрикой нашего канала #книжная_полка Будем делиться здесь книжными рекомендациями от наших равных консультантов, психологов, членов команды и от вас, наши мамы) Сегодня на нашей полке книга Елены Мурадовой "500 ответов консультанта по сну" с отзывом от нашего равного консультанта, врача-невролога Анастасии Цветковой

Это книга руководителя школы консультантов по сну, где я училась. Внутри очень много полезного о сне для родителей детей до 7 лет. Без мракобесия и бережно. Всё, как мы с вами любим.

Читали? Есть что дополнить к отзыву Анастасии? Комментарии ждут. И ваших рекомендаций других книг на эту тему в том числе😚

Форма на психологическую поддержку доступна на сайте Принимаем заявки здесь 👇 https://forms.yandex.ru/cloud/5e95bfcce12c1f104761f55d/

⚡️Срочное сообщение ⚡️ По техническим причинам заявки на поддержку равных консультантов и психологов пока не доступны. Решаем вопрос. Сообщим, как только починим формы🙏

Мамы дошкольников, обращаемся к вам! Мы проводим исследовательскую работу по взаимосвязи стиля воспитания с возникновением тревожности и страхов у детей. Для этого нужны респонденты (дети 4-6 лет и их родители/опекуны). Диагностический комплекс очень обширный, занятость по времени составит 1-1,5 часа (родитель проходит с ребёнком), пройти можно онлайн по ссылке. По результатам опроса мы предоставим заключение, которое даст возможность понять, какой стиль воспитания вы используете. Эти данные можно использовать для анализа своего стиля воспитания, а также выявить и скорректировать на ранних стадиях повышенную тревожность у ребенка, тем самым сделав вклад в его здоровое будущее. 🎁 Мы готовы взять 50 участников. Первым 15 респондентам мы предлагаем приятный подарок: обратную связь по вашему запросу и результатам тестирования. 🎁 И дополнительный бонус для всех: гайд "Техники работы с гневом, злостью, раздражением». Но самое главное, это ваш личный вклад в исследование для анализа ситуации по нашей стране. Ваше участие поможет изменить жизни многих семей, которые столкнулись с проблемами детских тревожностей и страхов. Полными результатами исследования мы поделимся с вами на ресурсах центра "Душа мамы" в сентябре 2024 года. Заранее благодарим за помощь, изменим мир и мир наших детей к лучшему! 🌸