Душа Мамы канал новостей и событий

Мамы, несем к вам не просто запись эфира, а подробную инструкцию про отдых и отпуск👆 Минимум теории - максимум практики💯 Всё как мы любим: бери и применяй, бережно к себе с заботой о сохранении/восполнении ресурса😚

Готовим подробный гайд для мам - вы можете поучаствовать в его создании тоже😍 Лайфхаки мам-путешественниц принимаем здесь 👉 https://t.me/razum_no/630

Делитесь в комментариях впечатлениями: что было новым, какую информацию берёте на вооружение?🟣

А ещё именно сегодня мне показалось, что стоит запустить канал, так как сегодня праздник - день рождения Центра "Душа мамы"!❤️🔥 Это моя уже трехлетняя любовь и поддерживающее пространство. На праздники особенно приятно дарить подарки, и я хочу посвятить Центру эти добрые слова: Все мы мамы, это - счастье! Но и трудности порой. Может всякое случаться, Лишь была б всегда с тобой Чья-то лёгкая поддержка Без советов не у дел. И у счастья есть издержки, как бы кто и ни хотел, чтобы шло всё чинно, гладко, Чтобы бабочки вокруг. Чтобы было всё в порядке, Чтоб без зависти подруг. Но бывает, всё бывает! Мы готовы поддержать, раз к нам мама попадает, Маме надо помогать! Наше дело - "Душа мамы" - Наше общее дитя. В дебрях жизни, разных самых, Мы, бывает, не шутя, Маме душу сохраняем, Без понтов и хвастовства. И надеждой одаряем Через нужные слова! Пусть нам всем легко живётся, Пусть решаются дела, Центр дальше  разовьется, Так, чтоб каждая цвела! #душамамы

Весь день сегодня принимаем поздравления🎉🎉🎉 Нам официально 4 года🙌🙌🙌 Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях🤗

⭕️Мамы, через 30 минут ждём вас в эфире! Устраивайтесь поудобнее, наливайте чай — Анастасия и Наталья уже готовы отвечать на ваши вопросы. ⚠️ Общаться в эфире и задавать вопросы можно в комментариях к этому посту

😂👍👍❤️👌😅😊😊😍😘 Мамы, уже завтра прямой эфир с Анастасией Арсеничевой, соосновательницей Центра "Душа Мамы", и Натальей Кабониной, психологом Центра "Душа Мамы" 🧑‍🎓Будем вместе разбираться в совместном отпуске с ребёнком и факторах, когда такой отпуск может стать отдыхом (или не может?)... ❗️Ждём вас в 12:30 мск

Ещё 23 мамы сделали важное дело - разгрузили свои мысли, распутав клубок тревог и сомнений, и уделили время заботе о себе💚 Не меньше, чем отзывы, нас вдохновляют ситуации, с которыми приходят мамы. Каждый раз под впечатлением от осознания миссии нашего Центра - сделать маму чуточку счастливее, увереннее и спокойнее!

В отношениях с мужем тоже разлад, живём как чужие люди, устали оба, у мамы мужа онкология, он тоже очень устал и переживает

Могу накричать на ребенка , потом виню себя и ругаю ... Часто меняется настроение , очень часто плачу

Малыш очень беспокойный и чувствительный, у меня тотальный недосып - ему сейчас почти 1,3 года, но подкосило меня то, что не получаю поддержки от близких.

У меня постоянно возникают какие-то плохие и навязчивые мысли, будто случится что-то плохое, кто-то заболеет или умрет, начинает прокручиваться в голове весь этот сценарий, мысли возникают ни с того и ни с сего

Я нахожусь в состоянии крайней апатии - ни о чем другом не могу думать, не могу ни есть, ни пить, ужасное ощущение сдавленности в сердце и грудной клетке, ощущение нехватки дыхания.

Нет неважного или глупого вопроса, если что-то беспокоит маму, это 💯 достойно внимания и помощи. Ты не одна - поддержка рядом: на душамамы.рф 💚 🙏 Спасибо, что помогаете сохранять эту помощь бесплатной 👉 @momssoul_bot

Мамы, приглашаем вас помечтать о лете обсудить отдых с детьми😉 22 мая в 12-30 мск на нашем канале @dushamamy с Анастасией Арсеничевой и Натальей Кабониной 🏝 Отпуск и отдых - синонимы или антонимы? 🏝 Путешествие с детьми: когда оправдано, а когда лучше воздержаться? 🏝 Что берем с собой в дорогу: лайфхаки опытных мам-путешественниц 🏝 Как получить от отпуска максимум? 🔵Ставьте напоминание, зовите подруг и обязательно приходите. Свои вопросы по теме эфира можно и нужно писать в комментариях к этому посту👍

В планах - издание гайда на тему совместного отдыха-отпуска. Если вам есть, чем поделиться в этой теме, ждём ваши лайфхаки в комментариях к этому посту 👉 https://t.me/razum_no/630

Мамы, публикуем запись прямого эфира с детским врачом-психиатром Юлией Строговой🙌 🟢Как проходит консультация? С какими запросами приходят? 🟢"Красные флаги" по возрастам: на что обращать внимание? 🟢Мини-разборы в режиме реального времени: ответы на вопросы мам Делитесь в комментариях впечатлением и предлагайте темы/специалистов для новых интересных встреч😚