Душа Мамы
الذهاب إلى القناة على Telegram
Психологическая поддержка мам. Бережно, конфиденциально, онлайн. душамамы.рф ВК: https://vk.ru/dushamamy Связь с администратором @dushamamy_admin 🙌Поддержать нас 👉 @momssoul_bot 🤝Сотрудничество 👉dushamamy@gmail.com
إظهار المزيد4 351
المشتركون
-124 ساعات
-47 أيام
-1930 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+26
في 3 قنوات
يونيو '26
+83
في 6 قنوات
Get PRO
مايو '26
+114
في 10 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+56
في 6 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1 716
في 15 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+169
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '26
+137
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+113
في 9 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+193
في 14 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+175
في 19 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+168
في 8 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+303
في 16 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+243
في 11 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+207
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+151
في 16 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+201
في 9 قنوات
Get PRO
مارس '25
+198
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+217
في 17 قنوات
Get PRO
يناير '25
+283
في 10 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+160
في 5 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+202
في 12 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+112
في 13 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+165
في 20 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+249
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+73
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+46
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+68
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+103
في 7 قنوات
Get PRO
مارس '24
+317
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+70
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '24
+147
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+64
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+105
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+79
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+123
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+117
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+42
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+74
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+76
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+81
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+91
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+61
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+63
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+67
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+85
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+186
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+125
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+128
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+112
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+328
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+371
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+16
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+19
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+19
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+77
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+232
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | +1 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | +3 | |||
| 08 يوليو | +1 | |||
| 07 يوليو | +5 | |||
| 06 يوليو | +4 | |||
| 05 يوليو | +4 | |||
| 04 يوليو | +2 | |||
| 03 يوليو | +2 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | +2 |
منشورات القناة
А вы тоже слушаете голосовые на скорости х2?
Среди самокатов, которые несутся с невероятной скоростью, и нескончаемого потока задач? 🔥
Не забывайте замедляться, дышать полной грудью и обнимать близких! ❤️
| 2 |  Лето — хочется отдыха, но тревога и заботы никуда не уходят: чем занять ребёнка, как не дать ему залипать в экран 24/7, кому доверить его, как пережить вспышки агрессии или капризы, справиться с чувством вины, напряжением в отношениях с партнёром, нехваткой денег или поддержки, беспокойством о будущем — и просто усталостью, от которой нет сил. 😾
Приглашаем на бережную встречу Центра «Душа мамы» — группу равной поддержки- безопасное пространство, чтобы выдохнуть и быть услышанной в кругу таких же мам.
Когда: 18 июля, 10:00 (Мск)
Продолжительность: 1,5-2 часа
Формат: онлайн (ссылка за час до начала)
Ведущая: Ильнара Костина, равный консультант, мама.
Участие в группе бесплатное. Необходима регистрация и подтверждение участия накануне встречи. Количество мест на группе ограничено.
Регистрация: dushamamy-groups.bitrix24site.ru/
Вы не одна. Поддержка рядом. ❤️
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 226 |
| 3 |  +8🌟 Сколько мам обратились к нам за поддержкой?
🌟 На что мы тратим пожертвования?
🌟 Чем мы можем быть полезны вашему НКО или сообществу?
За 5 лет мы сплели живое «Кружево поддержки». Нам есть о чём рассказать: какие они, наши мамы, какую помощь они получают, и как мы планируем развиваться дальше. Мы впервые делимся нашей стратегией на будущие годы!
Листайте карусель! И не забудьте поставить лайк ❤️ на этот пост!
С полной версией отчёта вы можете ознакомиться по ссылке: https://clck.ru/3UaEE8
Мы уверены, что вместе можем сделать мир лучше для мам и их детей!🪄
Чтобы больше мам были окутаны нашим кружевом поддержки, пожалуйста, оставьте пожертвование: https://vk.cc/cZqXeE
Спасибо, что вы разделяете нашу миссию! ❤️
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 431 |
| 4 |  Дорогие мамы! Сегодня вам на помощь спешит рубрика #ВопросПсихологу
Для участия необходимо оставить свой вопрос в комментариях.
👍Напоминаем, что не на все вопросы можно дать ответы в рамках рубрики, и тогда будет необходима полноценная консультация.
👤Ситуация требует подробного разбора? Оставьте заявку на бесплатную консультацию.
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 225 |
| 5 |  Сегодня День семьи, любви и верности. Все счастливы, улыбаются, дарят ромашки…
Но разве никто не чувствует иногда, что хочется сбежать подальше от тех, кого любишь больше жизни? Особенно когда дети кричат, партнер забывает о твоих просьбах, а родственники названивают с упреками типа «ты совсем про нас забыла?» 🔥
Это же нормально хотеть побыть одной хотя бы пару часов?
Что думаете? Пишите в комментариях.
Помните, помидоры нужны только для салата. Договорились? | 253 |
| 6 | ❗️РПП маскируется под ЗОЖ. Как отличить заботу о здоровье от расстройства?
Запись нашего вебинара с психологом и супервизором Татьяной Голевой уже доступна. Это самый честный разговор о том, как не пропустить опасные сигналы у своего ребенка.
Видео уже доступно в нашем сообществе ВКонтакте.
Сохраните пост, чтобы не потерять запись❤️
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 286 |
| 7 | Смотрите, какой нежный стикер-пак🪄
Благодарим за создание этих теплых, тихих реплик для души каждой мамы. Они не учат. Они понимают.
Спасибо Надежда Щадриева! | 257 |
| 8 | sticker.webp | 231 |
| 9 |  +5Как прошел наш июнь?
Рассказываем в наших медиа - листайте!
Искренне благодарим каждую из вас за доверие и смелость, за то, что нашли силы и обратились за поддержкой! И за то что поддержали нас!❤️
Если вам сейчас сложно, вы чувствуете усталость, тревогу, вы ищете опору — знайте, вы не одна.
🌟Необходима поддержка психолога или равного консультанта - заполните анкету.
🌟Хотите посетить группу поддержки - следите за нашим расписанием.
🌟Попасть в чат "Хочу на ручки".
🌟Поддержать нашу работу - отправить пожертвование.
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 254 |
| 10 | ❤️ Начинаем вебинар "РПП у подростка: как распознать, как помочь?"
🙏Подключайтесь прямо
сейчас по ссылке ❤️❤️❤️https://a.teleboss.ru/room/fI3nAtr73z | 260 |
| 11 | ☕️Через час начинаем вебинар "РПП у подростка: как распознать, как помочь?"
Спикер: Голева Татьяна, психолог и супервизор.
📱Проверьте уровень заряда на устройстве, подготовьте наушники.
Подключайтесь в 16:00 (МСК) по ссылке ссылка для слушателей ❤️❤️❤️ https://a.teleboss.ru/room/fI3nAtr73z
Ждем вас!❤️ | 326 |
| 12 |  لا يوجد نص... | 241 |
| 13 |  Спасибо за наш совместный день! 🩷
Вчера на проекте «Просто Лица» вместе с потрясающей фотографом Натальей Петровой мы за 6,5 часов привлекли 137 лиц в объектив и 39 100 руб. пожертвований.
Благодарим Город Неравнодушных ❤️
Поддержать нас дополнительно можно по ссылке❤️ https://donation.ru/sbp/zTa9MtI_ | 247 |
| 14 |  Главный вопрос вселенной:
— Как сделать так, чтобы в доме с детьми было чисто?
Спойлер: мы тоже не знаем. Мы тут не про идеальную чистоту, а про гармонию в душе.
Ставьте ❤️, если видео откликнулось, и перешлите подруге, которая тоже ведёт вечную битву с хаосом!
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 259 |
| 15 |  Всем привет!
На связи директор Центра - Катя Фрышкина🪄
Ждем сегодня всех в саду им. Баумана на фестивале "Город Неравнодушных".
Локация Центра - в комментариях ❤️ | 309 |
| 16 | 📱 Заботливое напоминание!
06.07 в 13:00 (по МСК) состоится встреча группы поддержки для мам детей с инвалидностью и/или ОВЗ.
🔗 Ссылка для подключения будет отправлена в мессенджер, через который вы подтвердили участие, за час до начала встречи.
Если возникнут вопросы — напишите администраторам:
ТГ: @dushamamy_admin
МАХ: +79939030804
На почту admin_sz@momssoul.ru
❤️ Будем рады видеть вас на встрече!
Какие еще группы поддержки в этом месяце?
Узнайте по ссылке 💗 https://dushamamy-groups.bitrix24site.ru
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 301 |
| 17 |  +5🧡 Нам хотелось написать очень мягкий текст для девушек, которые винят себя в том, что не постройнели к лету. Такой текст, чтобы обнять каждую маму. Без советов от диетологов, мотивационных фото «До / После» и этого вот «Мамы, просто возьмите себя в руки».
Потому что руки у мамы всегда заняты. Ребёнком, бытовухой, работой. Или кастрюлей с макаронами, ведь они быстро варятся, дети едят и их можно есть стоя на кухне, пока никто не зовёт.
Мы написали этот текст, чтобы обнять вас. Без мотивационных фото «До/После» и давления. Просто разрешите себе быть неидеальной прямо сейчас.👤
Читайте наши медиа!
Ставьте ваши реакции, если откликается! ❤️
Автор: Мария Сафи-Лотис.
📱 Мы остаемся на связи
ВКонтакте | МАКС | Мамлайф. | 293 |
| 18 |  Уже завтра ждем вас в саду им. Н.Э. Баумана. 🙏
Приглашаем сделать душевные фото и познакомиться с нами очно! ❤️
А еще вас ждет масса классных летних активностей: мастер-классы, интерактивы, лектории и многое другое! 🧡
Приходите всей семьёй, зовите друзей и близких!
Подробнее на сайте (клик). | 287 |
| 19 |  Если вы реагируете также на букеты, как Маша, дайте реакций!❤️👍💛
🤩Не можем не поделиться!
Год назад к нашей команде присоединилась Маша Хорольская, чтобы координировать психологическую поддержку мам в Центре.
За этот год:
🌟К нашим психологам обратилось 1064 мамы.
🌟Сейчас в отделе трудятся 95 волонтёров, готовых оказывать поддержку.
Спасибо тебе за этот невероятный путь! 🙏
Искренняя, тёплая, бережная — именно такой мы знаем нашу Машу.
Счастливы быть вместе! ❤️
Поддержать работу психологической службы можно следующим образом:
Сертификат ОЗОН Я.Помощь рядом | 265 |
| 20 |  +8Этот пост мы подготовили вместе с Центром поддержки материнства «Душа Мамы» @dushamamy — местом, где мам могут выслушать, поддержать и помочь разобраться в непростой ситуации.
Цветы не решают всё, но иногда напоминают: о женщине рядом важно заботиться, замечать её и говорить тёплые слова не только по праздникам.
Нам важно, чтобы эта забота была не только на словах, поэтому 1% с продаж погремушки-тюльпана Мария мы направляем центру. Пусть у каждой мамы будет рядом опора🌷 | 311 |
