Виктория Веремеева | Научный ЗОЖ на расслабоне
Open in Telegram
Забота о себе научно и с удовольствием! Оздоровление, рецепты, схемы БАД, зарядки. Нутрициолог и ароматерапевт с мед образованием, основатель школы Нейростатус https://taplink.cc/victory_ver YMReferral
Show more2 485
Subscribers
-424 hours
-107 days
-4330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+21
in 1 channels
June '26
+25
in 0 channels
Get PRO
May '26
+49
in 1 channels
Get PRO
April '26
+27
in 1 channels
Get PRO
March '26
+54
in 2 channels
Get PRO
February '26
+210
in 2 channels
Get PRO
January '26
+203
in 0 channels
Get PRO
December '25
+220
in 3 channels
Get PRO
November '25
+169
in 3 channels
Get PRO
October '25
+217
in 2 channels
Get PRO
September '25
+567
in 2 channels
Get PRO
August '25
+54
in 3 channels
Get PRO
July '25
+44
in 1 channels
Get PRO
June '25
+174
in 1 channels
Get PRO
May '25
+147
in 1 channels
Get PRO
April '25
+185
in 1 channels
Get PRO
March '25
+180
in 2 channels
Get PRO
February '25
+175
in 1 channels
Get PRO
January '25
+183
in 1 channels
Get PRO
December '24
+174
in 0 channels
Get PRO
November '24
+150
in 2 channels
Get PRO
October '24
+319
in 5 channels
Get PRO
September '24
+170
in 1 channels
Get PRO
August '24
+181
in 1 channels
Get PRO
July '24
+188
in 3 channels
Get PRO
June '24
+169
in 1 channels
Get PRO
May '24
+156
in 1 channels
Get PRO
April '24
+106
in 0 channels
Get PRO
March '24
+206
in 0 channels
Get PRO
February '24
+131
in 0 channels
Get PRO
January '24
+123
in 1 channels
Get PRO
December '23
+93
in 0 channels
Get PRO
November '23
+71
in 1 channels
Get PRO
October '23
+27
in 1 channels
Get PRO
September '23
+13
in 0 channels
Get PRO
August '23
+76
in 0 channels
Get PRO
July '23
+12
in 0 channels
Get PRO
June '23
+17
in 0 channels
Get PRO
May '23
+56
in 0 channels
Get PRO
April '23
+830
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 22 July | +1 | |||
| 21 July | +2 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | +1 | |||
| 18 July | +1 | |||
| 17 July | +1 | |||
| 16 July | 0 | |||
| 15 July | +3 | |||
| 14 July | +1 | |||
| 13 July | +1 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | +3 | |||
| 10 July | +1 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | +2 | |||
| 06 July | +3 | |||
| 05 July | 0 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | +1 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
Почему люди совершают ошибки и наносят себе вред эфирными маслами.
Всему виной информационный хаос, который царит сейчас буквально в любой сфере.
Казалось бы, берешь эфирное масло и гуглишь как им пользоваться, ну и пользуешься себе на здоровье - но те тут то было!
На всех сайтах разная инструкция по применению.
У каждого производителя свои рекомендации
Более того, разные эксперты транслируют противоречащие друг другу способы применения.
И в итоге не ясно как понять:
Капля под язык норм или стрем?
А пить воду с эфирным маслом лимона для детокса?
А капать на соль и пытаться растворить в ванне?
И как вот обычному человеку, который просто хотел вылечить надвигающуюся простуду чайным деревом, понять
Что вообще делать?
Люди ищут готовые схемы, часто обжигаются (в переносном и прямом смысле этого слова), пугаются...
Не находят системы
Не обретают понимание
В поисках истины боятся ошибиться и часто забывают слушать себя и свой нос.
Эта картина нас с Леной повергала в ужас.
Нам так хотелось, чтобы каждая женщина научилась обращаться с маслами так же легко, как приготовить салат.
И очень хотелось дать чувство безопасности, опору и экспертную заботу в этом бесконечном хаосе.
Мы поняли, что должны сделать нечто принципиально другое.
И сделали. Расскажу завтра.
| 2 |  Video message | 118 |
| 3 |  Вчера сорвала первый бейби кабачок и тут же сделала из него салат!
Понравилось даже родителям мужа, которые в еде весьма консервативны.
Вчера просто измельчила его на слайсы с помощью овощечистки, добавили зубчик чеснока и соевый соус.
Если есть бальзамический соус можно туда же)
Если я делаю на одну порцию себе, то делаю в виде карпаччо - режу тонкими кружочками, посыпаю, поливаю и ем.
И вот вам два проверенных, прям гастрономических варианта салата из сырых кабачков:
Первый:
https://t.me/viktory_ver/3794
Второй:
https://t.me/viktory_ver/3921
Я такими салатами не раз удивляла и восхищала гостей)
И помните,
Кабачок весьма нейтрален, и если его натереть, посолить и отжать - он отлично дружит с любым фаршем, как в котлетах, так и просто на сковородке)
А еще вам не придётся раздавать тонну кабаков, если срезать их малышами 😅 | 172 |
| 4 | За 7 лет в ароматерапии я каких только ужасов не встречала.
Вчера просто снова снимала панику у клиентки по поводу пятен на шее от обычного чайного дерева, из за обычной передозировки.
И вспомнила, чего я только не видела:
• Как орегано мазали на младенцев.
• В чистом виде фигачили кассию на лицо.
• Принимали горячую ванну с грейпфрутом "на соли" и выскакивали от туда с горящей попой в красных пятнах.
• Как лечили страшные пигментные пятна, потому что намазали лайм на шею и вышли на солнце.
Я видела, как люди покрывались пятнами от системной передозировки эфирными маслами, думали что у них аллергия и навсегда прекращали использовать ароматерапию.
А еще встречаются другие крайности, когда люди игнорируют очевидные дефициты (например вит D, магния, белка) и пытаются тоооолько на эфирных маслах решать какие-то проблемы всей семьи, игнорируя другие важные составляющие здоровья.
Вот я например, как-то давным давно, налила орегано и лимон в салатную заправку, и от интенсивности вся семья ахренела, а у мужа началась страшная изжога и он меня чуть на костре не сжег.
Я долго думала, почему так происходит, почему люди поголовно совершают одни и те же ошибки... Мы с Леной много это обсуждали. И поняли одну важную вещь. Скоро расскажу — это правда интересно.
Делитесь, какие ошибки вы совершали на ранних этапах взаимодействия с маслами. Ну вы или "одна ваша знакомая" 😉 | 198 |
| 5 |  Доброе дачное! У нас были супер семейные выходные - приехали родители мужа из Новороссийска, мой брат с женой, племянница с мужем 🥰 и даже проездом на вечерок заглянул краснодарский брат мужа 😎 болтали, ели, ржали))
Челлендж на предстоящую неделю совместить работу ИП с отпускным мужем и его родителями, которые на недельку у нас 😁 | 197 |
| 6 |  Пятничное барбекю 😎
Вчера пробовали очень простой рецепт:
Фарш (любой, какой любите)
Мелко лук и зелень
Соль, специи
Распределяем на тонкий лаваш.
Скручиваем в рулет, режем на улитки, жарим на шампурах (в духовке или аэрогриле тоже можно).
У нас была версия для продвинутых - мелко рубленный лук и баклажан без кожи, мы предварительно обжарили и затем добавили в фарш 😜
Пробуйте! Это очень просто, быстро и вкусно.
Ваша Виктория Шашлындосовна 😆 | 227 |
| 7 |  Что у нас получилось
Я обещала рассказать, во что превратилась наша идея.
Пристёгивайтесь 😜
После всего, через что мы прошли, мы наконец остановились и спросили себя: а что мы сами хотели бы иметь как женщины? Не как эксперты, не как предприниматели — а просто как две уставшие женщины, у которых дома стоят флакончики с маслами.
Мы хотели место, куда можно заглянуть в любой день и в любом состоянии. Взять то, что нужно прямо сейчас. И знать, что это проверено, безопасно и без мракобесия.
Мы хотели, чтобы можно было ничего не делать, если нет сил. И чтобы за это не осуждали.
Мы хотели, чтобы знания были глубокими, но не как учебник. А как разговор с человеком, который разбирается и которому можно доверять.
Так появилась Аромакладовая.
Это не курс. Не марафон.
Не про «успейте».
Это пространство, куда мы собрали всё, что знаем и умеем за годы практики. И продолжаем пополнять.
Как это работает:
Вы заходите — и берёте то, что нужно сегодня.
Тревога? Вот видео про механизм стресса и масла, которые работают.
Ребёнок не спит? Вот мягкий протокол.
Изжога? Вот схема.
Хочется просто вдохнуть и выдохнуть? Вот зарядка и рецепт чая.
Никаких «обязательных домашек». Никаких «пройдите уроки 1–5, чтобы открыть урок 6». Можно хоть месяц ничего не делать — и никто не напишет «а почему вы молчите». Потому что мы знаем: иногда силы есть только на то, чтобы просто быть. И это нормально.
Внутри — уроки по биохимии масел, дозировкам, физиологии.
Те самые, которые мы снимали для большого курса.
Готовые аромапрограммы, схемы БАДов, рецепты, зарядки, душевные вебинары.
И живая связь с нами: вопрос можно написать лично мне или Лене.
Моя зона ответственности здесь — наука и безопасность.
Ленина — душа, честность и система.
Я не знаю, можно ли в одном посте объяснить, почему это место получилось таким тёплым.
Но я знаю, что после выгорания и дёргающегося глаза мы наконец создали то, во что сами верим. И нам там хорошо.
Я обязательно расскажу, как туда попасть, скоро.
А пока — просто спасибо, что прошли эту историю со мной.
Для меня это было важно ❤️
Видосик забавный, из новой серии для Аромакладовой))) | 584 |
| 8 |  Чему мы научились (финал душещипательной саги)
Пока я писала предыдущие два поста, я несколько раз останавливалась. Потому что одно дело — прожить это, и совсем другое — рассказать. Но вы меня так бережно читали, что стало ясно: надо довести историю до конца.
Продолжим 😉
К началу 2025 года закрылось много онлайн-школ — даже те, кто казались непотопляемыми. Жизнь сильно изменилась. Рынок мощно трясло.
И где-то на фоне этой турбулентности мы остановились и спросили себя: «А чего мы вообще хотели изначально?»
Не тренды, не продюсер, не алгоритмы и законы успешного успеха,
А мы?
А мы хотели, чтобы понятная, доказательная ароматерапия была доступна каждой женщине.
Не диплом.
Не 170 уроков.
Не экзамены.
А просто:
что намазать от тревоги,
что принять от изжоги,
какие масла можно детям.
Мы хотели, чтобы можно было заглянуть в одно место — и найти ответ.
Без гонки. Без «успейте».
Без кураторов, которые пишут «вы не сдали домашку».
Место, где не стыдно спросить. Где не осудят за то, что ты что-то забыла или не поняла.
Место, где знания были бы системными, но не как учебник в институте. А как тёплый разговор с подругой, которая разбирается в науке.
Так мы начали придумывать то, чего нам самим когда-то очень не хватало: тихое, спокойное пространство.
Где научно. Где безопасно.
Где можно ничего не делать, если сегодня нет сил. И никто не осудит.
Мы убрали всё: геткурс, команду, воронки. Оставили знания, систему и желание помогать — без ада, который мы пережили в 2022-м.
Что из этого получилось — расскажу в следующем посте. Кажется, мы наконец сделали то, что с самого начала шло от сердца ❤️ | 249 |
| 9 |  Очень насыщенная неделя
А сегодня только вечер вторника😂
Два дня как месяц)
А завтра уже серединке лета 😱
Успеваете кайфовать? 🥰 | 241 |
| 10 |  Продолжаем душещипательную историю про трагичный путь одного великолепного обучения по аромотерапии.
Начало смотрите здесь.
Отдельная благодарность всем кто проходил наше обучение Аромастатус и пишет нам тёплые слова🥰 Я даже не ожидала такого душевного отклика
В начале 2023 г. нас подставила компания, которая, должна была оформлять для наших учеников, сдавших экзамены, удостоверения установленного образца.
Они просто взяли и подняли цену в пять раз.
Мы на тот момент еле-еле сводили концы с концами из-за расходов на команду и бесполезную рекламу и никак не могли предположить такой подставы.
Пришлось срочно обморочное искать другую компанию, которая выдает официальный документ об образовании и которая, могла бы выдать нам аккредитацию и оформить документы.
Путь был непростым, зато мы смогли оформить для наших учеников целые дипломы о профессиональной переподготовки.
Правда это стоило нам множества седых волос.
В марте 2023 г. мы объяснили продюсеру, что это не наш путь, что мы идём в никуда, и что дальше мы будем как-то тянуть эту телегу сами.
Распустили команду, словили выгорание и адское уныние погрустили, и стали думать что дальше…
Мы знали, что материалы курса очень качественные, и что на рынке практически нет такого формата и такой глубины обучения как у нас. Поэтому к осени мы запустили в продажу Аромастатус для самостоятельного прохождения обучения, были тарифы просто для себя, и с экзаменом и дипломом.
Продаж было очень немного, потому что объем большой и самостоятельно его осилить могут только герои.
Однако, мы благодарны каждому герою, кто поверил в это обучение, приобрёл, изучал для себя или для своей профессиональной деятельности! Мы были очень рады, давать эту глубину тем, кто смог в неё занырнуть ❤️
Но и это не конец истории Аромастатуса, были ещё интересные моменты скоро продолжу, а с вас огонёк🔥 | 321 |
| 11 |  Доброе субботнее 🥰 когда кухня на даче отдельно от дома, чтобы позавтракать уже надо шаги находить и spf нанести😆 | 294 |
| 12 |  +1Расскажу вам одну душещипательную историю. Запасайтесь попкорном, устраивайтесь поудобнее.
Эта история о том как нелёгко иногда быть инфоцыганами предпринимателем.
Был конец 2021 г., мы с Еленой Сергеевной решили что кроме школы Аромадиагностики Нейростатус, мы хотим создать школу ароматерапии.
Мы очень устали от неправильной информации в интернете про эфирные масла, устали от опасных рекомендаций которые порождают невежество в сфере ароматерапии.
И мы очень хотели чтобы понятная, доказательная ароматерапия была доступна всем.
Тогда мы решили, что сами мы не справимся и позвали продюсера (одну нашу знакомую).
Начало 22-го нода, мы думали над стратегией, кажется все придумали и начали воплощать в жизнь.
И тут февраль 2022 г. началась СВО…. было страшно, непонятно, но мы убеждали себя что всё идёт хорошо и всё под контролем, и это ни на что это не повлияет. Хотя люди уже были в не очень стабильном эмоциональном состоянии и многим стало не обучений.
Продюсер убедила нас, что можно одновременно запускать продукт, продавать его, вести сам курс,
и параллельно доснимать уроки и писать методическое пособие
и вот тут начался сущий ад.
Мы с Леной ввели продающие вебинары, а это нам совсем не нравилось, потому что нужно было периодически говорить что-то, что для нас придумал продюсер.
Параллельно писали методическое пособие, спасибо нашим коллегам ароматерапевтам, которые согласились нам помогать, без них мы бы не справились и легли бы где-то на половине пути.
Вечерами, а иногда и ночами мы готовились к съемкам обучающих видео.
С утра на такси мчали в студию, параллельно доделывая слайды.
Пока нас красил визажист и делал нам причёски, кажется мы с закрытыми глазами немного пытались поспать.
Затем в чёрной комнате до самого вечера мы снимали охренительно красивые видосы из последних сил.
Первый запуск был очень успешным ю, у нас было много учеников прекрасные отзывы и казалось что мы выполнили нашу цель.
А вот второй и третий запуски были провальными, мы не находили новую аудиторию, а если не находили то цикл от знакомства с нами до покупки был очень длинным, как и весь цикл в аромотерапии.
Мы запускали рекламу в VK, к нам приходила ужасная аудитория, включая людей с шизофренией – и это сейчас не метафора, это реальный кейс, подтверждённой справкой.
Мы были на грани нервного срыва, потому что постоянно нам казалось что мы не сможем заработать денег чтобы заплатить большой команде, которая поддерживала весь этот процесс на плаву – кураторы, отдел продаж, технические специалисты, специалисты по рекламе и так далее.
К концу 2022 г. я встречала новый год с дёргаюющимся глазом, и это не метафора.
Что было дальше расскажу в следующей серии.
Рассказываю это так подробно в общем поле впервые,
потому что признаваться в своих ошибках очень больно и неприятно, хорошо что эти ошибки мы уже приняли, проработали и извлекли из них пользу😜 | 324 |
| 13 |  +5Вчера гуляли по Москве и немного отмечали годовщину свадьбы🥰 9 лет🩵
Решила поделиться фотками летней Москвы🥰
Культурный выход дачников 😂 | 350 |
| 14 |  +1Виброплатформа - волшебная таблетка стройности или миксер для позвоночника и суставов?
Разбираемся, почему я не рекомендую её даже здоровым женщинам после 40.
🔹 Связки и суставы под угрозой
С возрастом коллагена меньше, связки теряют упругость. Виброускорение бьёт напрямую по суставам, эти удары гасится не мышцами (как при беге или прыжке, где есть фаза амортизации коленями и стопой), а напрямую суставами и соединительной тканью.
Микронадрывы, расшатывание капсул → нестабильность и артроз.
🔹 Сосудистая и лимфатическая система
Вибрация бьёт по венозным клапанам снизу вверх. Скрытая слабость сосудов (а к 40 она есть почти у всех) превращается в прогрессирующий варикоз, сосудистые звёздочки и лопнувшие капилляры на лице.
🔹 Позвоночник: Грыжи и протрузии «всплывают» мгновенно
Межпозвонковые диски теряют влагу, микротрещины есть даже без боли поголовно у всех. Тряска «вбивает» позвонки друг в друга. Бессимптомная протрузия за минуты становится грыжей с острейшим болевым синдромом.
🔹Опущение тазового дна и внутренних органов
Виброплатформа — враг тазового дна и связочного аппарата внутренних органов. Тонус мышц промежности у рожавших женщин или просто в силу возраста часто снижен. Вибрация раскачивает органы малого таза. Итог — опущение стенок влагалища и недержание мочи при смехе и прыжках.
🔹 Скрытые «мины» — камни и внутриглазное давление
• Камни в почках/желчном — вибрация сдвигает, вызывая колику.
• Миопия — риск разрыва и отслойки сетчатки.
• Внутриматочная спираль — смещение, травма эндометрия.
• Повышенное внутриглазное давление.
🔹 Мозг и вестибулярный аппарат
В нашем с вами возрасте хаотичная стимуляция чаще даёт тошноту, головную боль и шум в ушах, а вовсе не тонус.
🔹 Миф об укреплении костей и профилактике остеопороза
Работает только для медицинских низкоамплитудных аппаратов (0,3–0,5 g). Фитнес-платформы с высокой амплитудой ломают трабекулярную структуру кости. При остеопении они разрушают, а не укрепляют.
✅ Вердикт
Без МРТ позвоночника, УЗИ вен, органов малого таза и осмотра окулиста — даже не приближайтесь. Безопасный лимфодренаж и тонус дадут скандинавская ходьба, пилатес и наши с вами любимые зарядки. Никакого пассивного «чудо-фитнеса» не произойдёт с виброплатформой.
Ваш тренер по и пилатесу и научному занудству 💚 | 304 |
| 15 |  +3Немного отзывов после индивидуальной работы со мной 😜
Это не просто консультация и рекомендации
Это чёткий пошаговый план на 90 дней для восстановления энергии и здоровья.
Точно, научно, вполне выполнимо)
Пыть пильцу единорога и медитировать после пробежки на рассвете не заставляю.
Если вы давно смотрите на свои анализы а потом в безэмоциональные глаза терапевта и понимаете, что тут что-то не так,
Я могу вам помочь.
На ближайшие 2 недели осталось 2 места.
Потом родители мужа приедут и я буду как белка в колесе🤣
Все подробности в этом посте | 289 |
| 16 |  Готовлю прямо сейчас и решила поделиться:
Одно из самых моих любимых гриль блюд! Простое и очень вкусное! Часто готовлю, когда подружки приезжают, потому что муж не считает это за шашлык 🤣
Филе куриного бедра!
Маринад часа на 3, лучше на ночь:
- Мелко нарезанный лук
- Соевый соус
- Немного лимонного сока
- Можно добавить карри или хмели сунели.
Потом просто жарим на решетке или на шампурах (кто что потом больше любит мыть).
Всё 😁
Это очень просто и вкусно)
В духовке тоже не плохо получается 😉 | 286 |
| 17 |  Если вы видите как какой-нибудь «нутрициолог» рекомендует воду с лимоном для ощелачивания организма - бегите!
🍋 Разбираемся почему это мракобесие не работает и чем опасно
Теория «закисления» организма и необходимости его «ощелачивать» давно опровергнута наукой, но продолжает кочевать по блогам.
📜 Откуда ноги растут
В начале XX века учёные сжигали продукты и мерили pH золы. Мясо давало кислую золу — его объявили «закисляющим». Овощи давали щелочную — стали «ощелачивающими». Вот только наш желудок — не печь, а биохимическая лаборатория в миллион раз сложнее.
🧬 Гомеостаз — наше всё!
pH крови жёстко зафиксирован в коридоре 7,35–7,45.
Отклонение даже на 0,1 — реанимация.
Тело защищает этот баланс буферными системами, лёгкими и почками.
🧷Еда способна изменить лишь pH в ротовой полости и немного pH мочи.
❕Тут тоже важный парадокс - в норме моча слабокислая. Если по анализу мочи, она у вас щелочная — это признак воспаления где-то в мочевыдетильной системе.
‼️Менять pH крови едой — всё равно что пытаться изменить температуру тела, выпив горячего чая. Согреетесь, но лихорадка не наступит.
🍋 Лимонный абсурд;
Кислый лимон по этой теории объявляется «ощеларивающим». Уже один этот факт должен вызывать вопросики.
⚠️ Чем на самом деле вредна ощелачивающая диета
🧷Самое важное.
Строгая щелочная диета исключает или резко ограничивает целые группы продуктов: мясо, птицу, рыбу, яйца, зерновые, бобовые, орехи.
Вот что это даёт на практике:
• Дефицит белка — страдает синтез коллагена, мышечная масса, иммунитет. Кожа теряет упругость, волосы и ногти становятся ломкими.
• Дефицит железа и витамина В12 — риск анемии, хронической усталости, тусклого цвета лица и выпадения волос.
• Нехватка цинка — он нужен для заживления, здоровья кожи и работы сотен ферментов.
• Опасные эксперименты — попытки «ощелачиваться» содой без контроля врача могут нарушить кислотность желудка, привести к вздутию, а в больших дозах — вызвать алкалоз и проблемы с почками.
🌿 Что на самом деле ценно:
Овощи, зелень, фрукты, качественные белки и цельные злаки прекрасны не потому, что дают «щелочную золу».
Они ценны калием, магнием, клетчаткой, антиоксидантами и аминокислотами.
Разнообразный рацион без демонизации продуктов — вот истинная забота о себе🧷
Было интересно?
Жмите на огонёк для поддержания антимракобесия в этом мире 😘 | 299 |
| 18 |  Взрослый отпуск с мужем на даче это не когда вы
сидите в шезлонгах с аперолем и играете в бадминтон на закате…
А когда вашему дачному дому меняют старый фундамент уже 11ый час…
Муж как надзиратель или надсмотрщик бегает туда сюда, волосы назад
А я стараюсь сохранить состояние, помогаю морально и феячно 😂
Вот скажите мне, хоть одна стройка бывает без приключений?
Фото стройки некрасивые, поэтому ловите кувшинки 💛 | 243 |
| 19 |  +1Самый простой, нежный и бюджетный рецепт соуса песто!
💚 Большой пучок зеленого базилика
💚 Одно варёное яйцо
💚 Сок лимона пару чайных ложек
💚 Соль по вкусу
💚 Ароматное подсолнечное масло (смотрите по консистенции, 1-2 столовые ложки)
💚 Горсть тёртого пармезана
С пристрастием перебить любым блендером, можно даже погружным.
Можно заморозить кубиками и зимой добавлять к пасте, омлету, любому гарниру или салату!
В холодильнике хранится до 5 дней.
Приятного! | 292 |
| 20 | У вас бывало такое, что вам приснился сон, где муж накосячил, вы проснулись и обиделись на него? 🤣🤣🤣 ну я же не одна такая?
В общем, мне сегодня снилось, что я сварила суп харчо, а он отказался его есть, потому что я «прожилки из помидор не вырезала!»
Чтоооо? Да я вырезала😂
В общем, к мужа день с утра не задался…
Доброе воскресное! | 306 |
