en
Feedback
Bek Olimjon

Bek Olimjon

Open in Telegram

Balki foydasi tegar… 40 yoshida pensiyaga chiqishni reja qilgan shifokor 📍Norvegiya

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Bek Olimjon

Channel Bek Olimjon (@drbekolimjon) in the Uzbek language segment is an active participant. Currently, the community unites 28 473 subscribers, ranking 722 in the Medicine category and 2 817 in the Uzbekistan region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 28 473 subscribers.

According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 417 over the last 30 days and by 32 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 93.70%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 31.63% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 26 680 views. Within the first day, a publication typically gains 9 007 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Balki foydasi tegar… 40 yoshida pensiyaga chiqishni reja qilgan shifokor 📍Norvegiya

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.

28 473
Subscribers
+3224 hours
+1027 days
+41730 days

Data loading in progress...

Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+131
in 8 channels
August '26
+606
in 53 channels
Get PRO
July '26
+170
in 11 channels
Get PRO
June '26
+313
in 21 channels
Get PRO
May '26
+476
in 26 channels
Get PRO
April '26
+566
in 70 channels
Get PRO
March '26
+428
in 39 channels
Get PRO
February '26
+1 266
in 65 channels
Get PRO
January '26
+2 787
in 173 channels
Get PRO
December '25
+805
in 80 channels
Get PRO
November '25
+678
in 63 channels
Get PRO
October '25
+2 356
in 89 channels
Get PRO
September '25
+580
in 41 channels
Get PRO
August '25
+744
in 40 channels
Get PRO
July '25
+204
in 35 channels
Get PRO
June '25
+561
in 76 channels
Get PRO
May '25
+401
in 40 channels
Get PRO
April '25
+1 031
in 100 channels
Get PRO
March '25
+99
in 13 channels
Get PRO
February '25
+90
in 8 channels
Get PRO
January '25
+663
in 24 channels
Get PRO
December '24
+1 388
in 116 channels
Get PRO
November '24
+811
in 75 channels
Get PRO
October '24
+60
in 6 channels
Get PRO
September '24
+369
in 25 channels
Get PRO
August '24
+418
in 25 channels
Get PRO
July '24
+229
in 7 channels
Get PRO
June '24
+484
in 36 channels
Get PRO
May '24
+1 924
in 92 channels
Get PRO
April '24
+1 260
in 54 channels
Get PRO
March '24
+3 864
in 160 channels
Get PRO
February '24
+1 429
in 55 channels
Get PRO
January '24
+1 234
in 53 channels
Get PRO
December '23
+1 550
in 58 channels
Get PRO
November '23
+352
in 9 channels
Get PRO
October '23
+378
in 13 channels
Get PRO
September '23
+220
in 0 channels
Get PRO
August '23
+481
in 0 channels
Get PRO
July '23
+180
in 0 channels
Get PRO
June '23
+271
in 0 channels
Get PRO
May '23
+274
in 0 channels
Get PRO
April '23
+550
in 0 channels
Get PRO
March '23
+1 119
in 0 channels
Get PRO
February '23
+301
in 0 channels
Get PRO
January '23
+403
in 0 channels
Get PRO
December '22
+265
in 0 channels
Get PRO
November '22
+121
in 0 channels
Get PRO
October '22
+175
in 0 channels
Get PRO
September '22
+305
in 0 channels
Get PRO
August '22
+158
in 0 channels
Get PRO
July '22
+231
in 0 channels
Get PRO
June '22
+206
in 0 channels
Get PRO
May '22
+144
in 0 channels
Get PRO
April '22
+179
in 0 channels
Get PRO
March '22
+737
in 0 channels
Get PRO
February '22
+1 705
in 0 channels
Get PRO
January '22
+232
in 0 channels
Get PRO
December '21
+139
in 0 channels
Get PRO
November '21
+341
in 0 channels
Get PRO
October '21
+266
in 0 channels
Get PRO
September '21
+359
in 0 channels
Get PRO
August '21
+322
in 0 channels
Get PRO
July '21
+238
in 0 channels
Get PRO
June '21
+41
in 0 channels
Get PRO
May '21
+58
in 0 channels
Get PRO
April '21
+71
in 0 channels
Get PRO
March '21
+106
in 0 channels
Get PRO
February '21
+187
in 0 channels
Get PRO
January '21
+155
in 0 channels
Get PRO
December '20
+2 245
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
06 September+1
05 September+37
04 September+24
03 September+38
02 September+17
01 September+14
Channel Posts
Hozir soat 06:15, shanba tongi. Aeroportda navbatda turibman. Orqamda yosh yigit va qiz. Chamasi 25 yoshlar atrofida. Ispaniy
Hozir soat 06:15, shanba tongi. Aeroportda navbatda turibman. Orqamda yosh yigit va qiz. Chamasi 25 yoshlar atrofida. Ispaniyaga sayohatga ketishyapti ekan. O’zaro suhbatlashmoqda. Aniqrog’i qiz tinglamoqda (rahmim keldi). Yigit siyosatga yo qiziqadi, yo yangiliklarni juda ko’p ko’radi. Balki ikkisi ham. 3-4 daqiqada Afrikadagi bir davlat parlamenti saylovidagi korrupsiya, Trumpni Meksika bo’g’ozi uchun xavfi, AQSh hozirgi siyosati orqali Kanada kelajagi uchun xavflar haqida gapirishga ulgurdi. Qiz esa (bechora) nima deyishini bilmay faqat tasdiqlaydi xolos. Chap tomonimga qarasam rasmdagi mana bu aka futbolkasiga ko’zim tushdi. Meni hayotim juda qiziq 😁 *********** Orqaga qarab, haligi yigitga «Ey baraka topgur, sen dunyodagi eng boy davlatlardan biri fuqarosisan, dunyo aholisining 70% qismidan boyroqsan, tinch yurtda yashaysan, ta’lim tekin, jufting bilan sayohatga ketmoqdasan, atrofingga qara, mana bu bechora qizga qara, seni Trump haqidagi nolishlaring unga qiziq emasligini nahot tushunmasang. Sening havotirlaring nahot o’rinsiz ekanini tushunmasang. Nahot shu qadar pessimizmga to’lasan baraka topgur? Optimistroq bo’l. Optimizm ruhni ham, jamiyatni ham, kelajakni ham qutqaradiku axir!» degim keldi… Keyin quloqchinni taqdim va diqqatimni boshqa narsaga burdim. Bek Olimjon 05.09.26 Norvegiya

2
Homeschoolingdan bir dars Yarim soat vaqt oldi chamamda. Qizim o'lchash uchun metr so'radi. Berdim. Keyin pastga tushsam ilmi
Homeschoolingdan bir dars Yarim soat vaqt oldi chamamda. Qizim o'lchash uchun metr so'radi. Berdim. Keyin pastga tushsam ilmiy tadqiqot qilyapti ekan (onasi bilan). Yaqinroqdan kuzatdim ************** Tadqiqot savoli quyidagicha: A4 qog'ozdan yasalgan samolyot uzoqroq uchadimi yoki A5 yoki A6 qog'ozdan yasalgani? Gipoteza: qizim: "A6 dan yasalgani uzoqroq uchadi. Sababi u eng yengili bo'ladi, havo qarshiligi eng kam bo'ladi va havodan tez o'ta oladi." deb yozdi. Tadqiqot usuli: - 3 ta samolyot yasash (A4, A5 va A6) - har birini 3 martadan otish - uzoqlik masofani o'lchash - natijalarni yozish - har biri uchun o'rtachasini hisoblash Natija: O'rtachasini olganda eng uzoqqa A5 samolyot uchdi. Undan keyin A4, undan keyin A6 samolyot. Eng yengili eng qisqa masofaga uchdi. Nega bunday bo'ldi?: balki A5 juda og'ir emas edi, balki uning uchi uchliroq edi. Natijaga ta'sir etishi mumkin bo'lgan omillar (error sources): Otish kuchidagi farq. Agar mashina otganida bu xato yo'qolgan bo'lar edi. Xulosa: Samolyot uzoqqa uchishida uning vazni eng muhim omil emas. Dastlabki gipotezamiz xato ekan. *************** Men qilgan PhD ilmiy tadqiqot ishlari strukturasi ham shunday edi. Savol -> Gipoteza -> Test -> Natija -> Xulosa 😊 Bek Olimjon 04.09.26 Norvegiya
11 555
3
Insonda o'z hayot strategiyasi bo'lishi juda muhim. Agar insonda o'z hayot strategiyasi bo'lmasa, u uchun boshqalar strategiya tuzib beradi. Buni qabul qilishga majbur bo'ladi. Eng achinarlisi, inson boshqalar tuzib bergan strategiya bo'yicha yashayotganligini o'zi ham bilmasligi... Bek Olimjon 03.09.26 Norvegiya
12 876
4
Hozir nonushtadan oldin bir kitobni (qayta) o'qib o'tirib shu postga ilhom keldi. Charlie Munger degan bir odam bo'lgan. Buffet degan bir do'sti bilan biznesni rosa bosishgan. Mungerni 2,6 milyard dollar qiymati bo'lgani aytiladi. Uni puliku bir tomonga, lekin Munger fikrlashi o'rganishga arziydigan odam bo'lgan. U mental modellarni juda ko'p qo'llagan. Uni aytishicha unday modellar o'zi juda ko'p emas, agar shularni 80-90 tasini tushunib olib va ularni kundalik hayotda qo'llay olsa, o'rtacha odam pul bilan bo'lgan munosabatida (va hayotida) yaxshigina ijobiy o'zgarishlar bo'lishini aytgan edi. O'zi esa bunga yaqqol isbot bo'lgan. U aytadigan ko'p modellar rostdan ham keng tarqalgan konsepsiyalar. Misol uchun opportunity cost, regression to the mean, sunk cost, survivorship bias va hok. Shunday bo'lsada, ko'pchilik tushunmaydi va ishlatmaydi. Ammo haqiqatdan foydalilari juda ko'p. (Qiziq fakt: podcastlarni yorvoryatgan Chris W dunyoqarashini mana shu modellar ustiga qurgandek seziladi menga) *********************** Endi juda ko'pchilikni Munger kitobini olib, uni boshidan o'qib, tushunishga harakat qilishga vaqti cheklangan. Shunday ekan ularni tushunish uchun birorta LLM dan foydalansa ham bo'ladi. Qanday qilib? 1. Googledan Munger mental modellari ro'yhatini topish oson. (Farnam street buni kitob qilib ham sotgan edi bir paytlar) 2. Ko'zimizga chiroyli ko'ringan birortasini tanlaymiz 3. Mana shuni menga tushuntirib ber deymiz 4. Keyin men shu konsepsiyani to'liq tushunmagunimcha mendan savol so'rayver deymiz. Mana shuni qayta-qayta qilsak, tushuna olamiz. Bu ancha oson yo'li. Endi, "yo'q, men bir qaysar odamman, oson yo'lini tanlamayman" desak, misol Munger Almanackni olib, qog'oz-qalam qilish ham yaxhi muqobil. Bek Olimjon 02.09.26 Norvegiya
14 883
5
Moliyaviy erkinlik mavzusidagi podcast 4-epizodi. https://youtu.be/xOCRB_RsjhY?is=f-H1BGq01lFo0uo5
17 706
6
Bola uchun kredit tushunchasi haqida Ikki haftacha oldin bir safardan qaytayotganimizda qizim taklifi borligini aytdi. Qizim: "Dada, menda bir taklif bor. Men matematika qilishni minecraft o'ynashga almashtirsam nima deysiz?". Men: "Xo'sh. Qanday qilib? Nimani o'yladingiz?" Qizim: "Men necha varaq matematika qilsam, qancha Minecraft o'ynasam bo'ladi?" Men: "Bilmasam, siz nima deb o'ylaysiz?" Qizim: "Uch varaq uchun yarim soat deb o'ylayman." Men: "Meng ma'qul. Olti varaq qilsangiz bir soat o'ynasangiz bo'ladi." Qizim: "😊 Kelishdik." Men: "Qizim, faqat bitta shart bilan. Qarzga o'ynash yo'q. Hozir o'ynay, keyin matem qilaman demaysiz." Qizim: "Kelishdik." ****************** Hozir 99 minut Minecraft vaqti bor bor. Oldin dam olish kunlari dars qilmas edi. Bugun yakshanba, 60 minut Minecraftga ishladi. ****************** Taklif uni o'zidan chiqdi. Kelishuvni o'zgartirishga ikki tomon ham ochiq 😁 Bek Olimjon 30.08.26 Norvegiya
18 113
7
Mentorlarimdan biri Gordo Byrndan o'rganganim: 10 yil uchun 1 qaror. Hayotimizni tubdan o‘zgartirish uchun har 10 yillikda bitta to‘g‘ri qaror qabul qilish va uning ustida izchil ishlashning o‘zi yetarli. Men uchun hozirgacha: 10–20 yosh: ingliz tilini o‘rganish 20–30 yosh: talab yuqori bo‘lgan kuchli mutaxassis bo'lish 30–40 yosh: moliyaviy erkinlikka erishish 40–50 yosh: umrbod fitnessni shakllantirish Qiyin joyi shundaki, qaysi qaror eng muhim bo'lganini odatda faqat ortga qaragandagina tushunamiz. Lekin buni oldindan anglab, shunga qarab harakat qilish butunlay imkonsiz emas. Ammo oson emas. Buning uchun o‘zimizni chuqur tahlil qilish + o‘sha o‘n yillikdagi asosiy maqsadimizni aniqlash + bu maqsadga allaqachon erishgan odamlar atrofida bo‘lish + o‘z muhitimizdagilardan boshqacha harakat qilishga jur’at topish talab etiladi. Bek Olimjon 29.08.26 Norvegiya
20 078
8
"Cho'qqida yolg'izlar ko'p" Inson oldiga qo'ygan maqsadlarga erishgan sari yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi. Bu inson fitratiga xos. Agar bu maqsadlarga o'z mehnati bilan erishsa, bu uning o'ziga bo'lgan ishonchi ortib borishiga sabab bo'ladi. Natijada yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi. Birin-ketin ularga ham erishadi. Inson muvaffaqiyatlarga erishgan sari, uning atrofidagi odamlar, ergashuvchilar soni ortib boradi. Bu albatta yaxshi. Ammo, o'sha inson borgan sari o'zini yolg'iz his qiladi. Bu aslida atrofdagi insonlarning kamligidan emas. Bu asliy va chuqur suhbatlar qila oladigan odamlar kamayib borishidan. Muammo yolg'izlikda emas. Muammo yuqori intensivlik va fokus bilan harakat qila oladigan insonlar juda kamligida. Shuning uchun ham bunday odamlardan "Meni tushunishmaydi!" degan iborani ko'p eshitamiz. Haqiqatdan ham unday odam kechinmalarini tushunadiganlar soni ko'p bo'lmaydi. Yechim har doim ham "yanada gazini bosish" emas. Keyingi cho'qqiga qarab qattiq harakat qilish emas. Aksar hollarda "nega?" degan savolga juda hotirjamlik, sabr va vaqt bilan javob topishga harakat qilish yechim bo'ladi. Ana undan keyin "yolg'izlarni" qidirib topishga harakat qilish muhim. Oddiy, ammo oson ish emas... Undaylar shovqindan yiroq yurishni xohlaydi. Olomon ichida bo'lmaydi ular. Undaylarni sokin joylardan qidirish kerak... Shuning uchun har doim cho'qqiga qarab harakat emas, ba'zan sahroga yuzlanish muhim... Cho'qqidan voz kechganlar sahroda... Bek Olimjon 27.08.26 Norvegiya
27 101
9
"Cho'qqida yolg'izlar ko'p" Inson oldiga qo'ygan maqsadlarga erishgan sari yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi. Bu inson fitratiga xos. Agar bu maqsadlarga o'z mehnati bilan erishsa, bu uning o'ziga bo'lgan ishonchi ortib borishiga sabab bo'ladi. Natijada yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi. Birin-ketin ularga ham erishadi. Inson muvaffaqiyatlarga erishgan sari, uning atrofidagi odamlar, ergashuvchilar soni ortib boradi. Bu albatta yaxshi. Ammo, o'sha inson borgan sari o'zini yolg'iz his qiladi. Bu aslida atrofdagi insonlarning kamligidan emas. Bu asliy va chuqur suhbatlar qila oladigan odamlar kamayib borishidan. Muammo yolg'izlikda emas. Muammo yuqori intensivlik va fokus bilan harakat qila oladigan insonlar juda kamligida. Shuning uchun ham bunday odamlardan "Meni tushunishmaydi!" degan iborani ko'p eshitamiz. Haqiqatdan ham unday odam kechinmalarini tushunadiganlar soni ko'p bo'lmaydi. Yechim har doim ham "yanada gazini bosish" emas. Keyingi cho'qqiga qarab qattiq harakat qilish emas. Aksar hollarda "nega?" degan savolga juda hotirjamlik, sabr va vaqt bilan javob topishga harakat qilish yechim bo'ladi. Ana undan keyin "yolg'izlarni" qidirib topishga harakat qilish muhim. Oddiy, ammo oson ish emas... Undaylar shovqindan yiroq yurishni xohlaydi. Olomon ichida bo'lmaydi ular. Undaylarni sokin joylardan qidirish kerak... Shuning uchun har doim cho'qqiga qarab harakat emas, ba'zan sahroga yuzlanish muhim... Cho'qqidan voz kechganlar sahroda... Bek Olimjon 27.08.26 Norvegiya
1
10
Uchinchi epizod https://youtu.be/Qg9iRyBoMzU?is=xiWrUELT19WLRQkP
24 967
11
Shu kunlarda bilim olishimda foydali bo'lgan bir vosita (tool) haqida yozmoqchiman. Men haftasiga 8-9 soat vaqtni rulda o'tkazaman. Shu vaqt davomida asosan podcast yoki ma'ruzalar eshitaman. Ba'zan men bilmagan, to'liq tushunishim qiyin bo'lgan ma'lumotlarga duch kelaman. Ma'ruzachi nima demoqchi bo'lganini yaxshiroq tushunish uchun Grokdan foydalanyapman. Nega Grok? Mashinaga ulangan bo'lgani uchun. Aslida qaysi biri bo'lishi katta ahamiyatga ega emas. Shunchaki tez qidiruv -> audio natija vositasi sifatida ishlasa bo'lgani. Biror narsaga tushunmasam, shart podcast/ma'ruzani to'xtatib, "Grokbek, mana bu haqida menga aniqroq ma'lumot ber" deyman. Beradi. Savolim bo'lsa yana so'roqqa tutaman. Natijada mavzuni yanada to'liqroq tushunishimga yordam beradi. Shunday qilib ma'lumotni yodlashga ehtiyoj qolmaydi. Bek Olimjon 22.08.26 Norvegiya
25 558
12
Ikkinchi epizod https://youtu.be/dKxDreWllJk?is=CH4jkL5gufk-qhBE
31 375
13
Bundan 8 yil oldin, men 40 yoshda moliyaviy erkinlikka erishaman deb reja qilgan edim. Shunga harakat qildim va Allohga shukurlar bo'lsin erisha oldim. Hozir 39 daman. Moliyaviy erkinlik nima o'zi? Bu topilgan kapitalni to'g'ri investitsiya qilish hisobiga pul uchun ishlashga ehtiyoj bo'lmasligi. Ana shu yo'lda olingan bilimlar haqida kichik guruhdagi do'stlarimiz bilan bo'lishganimizda bu bilimlarga ehtiyoj yuqori ekanligi aniq bo'ldi. Shuning uchun qisqaroq formatda, 10-12 ta epizoddan iborat bo'lgan, videolar to'plami qilishga qaror qildik. Unda moliyaviy erkinlik borasidagi muhim tushunchalar haqida gaplashamiz. Hozirdan aytishim mumkin. Videolar tez pul topish yo'llari haqida emas, balki umumiy tuhsunchalar, ko'nikmalar va strategiya haqida. Kecha shu videolarni birinchi sonini youtube sahifaga joyladik. Mana bu yerda ko'rish mumkin https://www.youtube.com/watch?v=6TrIfk0YNtE&t=3319s Balki foydasi tegar Bek Olimjon 11.08.26 Norvegiya PS. Videoda fikr, maslahat va savol berishni unutmang.
41 990
14
hali ham juda aktual mavzu
29 202
15
Bugungi AMA savol-javoblari to'planmasi https://docs.google.com/document/d/1ceH7_p3o0cw2qHrk0739KY-1IcTbpUkqvdLbZYBrVWU/edit?usp=sharing
33 259
16
Ertaga AMA session qilamiz. AMA - Ask Me Anything. Xohlaganingizni so'rang. Ertaga 9-avgust Uzb vaqti bilan soat 09:00 da shu kanalda. Siz xohlagan savolingizni* berasiz. Men imkon qadar javob beraman. *istisno: savol-javobda tibbiy maslahat bera olmayman. Savolingizni qoldirsangiz, tanlab olib javob beraman. Balki foydasi tegar...
26 749
17
Nolishga har kuni imkoniyat bor. Ertagani tanlang. Bek Olimjon 08.08.26 Norvegiya
29 909
18
Biz na o’zimizga, na oilamizga, na bugunimizga, na ertamizga foydasi bor narsalarga juda ko’p energiya va vaqt sarflaymiz. Vaqt va energiya juda cheklangan resurs. Tanlovda idrokliroq bo’lish muhim. Bek Olimjon, 07.08.26 Norvegiya
43 226
19
🎉 Rahimov School'da bepul o'qing! Barcha maktablarimiz: • Lokomotiv filialida — 9-10; • Ibn Sino filialida — 9-10-11; • Farg
🎉 Rahimov School'da bepul o'qing! Barcha maktablarimiz: • Lokomotiv filialida — 9-10; • Ibn Sino filialida — 9-10-11; • Farg'ona filialida — 9-10-11- sinflar uchun 100% lik grant e'lon qilyapmiz 🔥 Imtihonni 4 bosqichda o'tkazamiz: • Matematika • Ingliz tili • Insho • Suhbat ⚡️Qachon? • 11-avgust, 9:00 da 📍Qayerda? • Toshkent va Farg'onada 👉 Ro'yxatdan o'ting: forms.gle/Wo6DfzVGSHq1YvGQ7 @RahimovSchool
27 107
20
Barcha og'riqlar turg'un qolishda. Unga toqat qilmaslikni rivojlantirish kerak. Bek Olimjon 06.08.26 Norvegiya
24 679