Bek Olimjon
Відкрити в Telegram
Balki foydasi tegar… 40 yoshida pensiyaga chiqishni reja qilgan shifokor 📍Norvegiya
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Bek Olimjon
Канал Bek Olimjon (@drbekolimjon) у мовному сегменті Узбецька є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 28 463 підписників, посідаючи 722 місце в категорії Медицина та 2 812 місце у регіоні Узбекистан.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 28 463 підписників.
За останніми даними від 04 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 403, а за останні 24 години на 14, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 91.34%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 31.57% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 25 979 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 8 980 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Balki foydasi tegar…
40 yoshida pensiyaga chiqishni reja qilgan shifokor
📍Norvegiya”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 05 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
28 463
Підписники
+1424 години
+827 днів
+40330 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+115
в 8 каналах
серпень '26
+606
в 53 каналах
Get PRO
липень '26
+170
в 11 каналах
Get PRO
червень '26
+313
в 21 каналах
Get PRO
травень '26
+476
в 26 каналах
Get PRO
квітень '26
+566
в 70 каналах
Get PRO
березень '26
+428
в 39 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 266
в 65 каналах
Get PRO
січень '26
+2 787
в 173 каналах
Get PRO
грудень '25
+805
в 80 каналах
Get PRO
листопад '25
+678
в 63 каналах
Get PRO
жовтень '25
+2 356
в 89 каналах
Get PRO
вересень '25
+580
в 41 каналах
Get PRO
серпень '25
+744
в 40 каналах
Get PRO
липень '25
+204
в 35 каналах
Get PRO
червень '25
+561
в 76 каналах
Get PRO
травень '25
+401
в 40 каналах
Get PRO
квітень '25
+1 031
в 100 каналах
Get PRO
березень '25
+99
в 13 каналах
Get PRO
лютий '25
+90
в 8 каналах
Get PRO
січень '25
+663
в 24 каналах
Get PRO
грудень '24
+1 388
в 116 каналах
Get PRO
листопад '24
+811
в 75 каналах
Get PRO
жовтень '24
+60
в 6 каналах
Get PRO
вересень '24
+369
в 25 каналах
Get PRO
серпень '24
+418
в 25 каналах
Get PRO
липень '24
+229
в 7 каналах
Get PRO
червень '24
+484
в 36 каналах
Get PRO
травень '24
+1 924
в 92 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 260
в 54 каналах
Get PRO
березень '24
+3 864
в 160 каналах
Get PRO
лютий '24
+1 429
в 55 каналах
Get PRO
січень '24
+1 234
в 53 каналах
Get PRO
грудень '23
+1 550
в 58 каналах
Get PRO
листопад '23
+352
в 9 каналах
Get PRO
жовтень '23
+378
в 13 каналах
Get PRO
вересень '23
+220
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+481
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+180
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+271
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+274
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+550
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+1 119
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+301
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+403
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+265
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+121
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+305
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+158
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+231
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+206
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+144
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+179
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+737
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+1 705
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+232
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+139
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+341
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+266
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+359
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+322
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+238
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+58
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+71
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+106
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+187
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+155
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 245
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 05 вересня | +22 | |||
| 04 вересня | +24 | |||
| 03 вересня | +38 | |||
| 02 вересня | +17 | |||
| 01 вересня | +14 |
Дописи каналу
Hozir soat 06:15, shanba tongi.
Aeroportda navbatda turibman.
Orqamda yosh yigit va qiz. Chamasi 25 yoshlar atrofida. Ispaniyaga sayohatga ketishyapti ekan. O’zaro suhbatlashmoqda. Aniqrog’i qiz tinglamoqda (rahmim keldi).
Yigit siyosatga yo qiziqadi, yo yangiliklarni juda ko’p ko’radi. Balki ikkisi ham.
3-4 daqiqada Afrikadagi bir davlat parlamenti saylovidagi korrupsiya, Trumpni Meksika bo’g’ozi uchun xavfi, AQSh hozirgi siyosati orqali Kanada kelajagi uchun xavflar haqida gapirishga ulgurdi.
Qiz esa (bechora) nima deyishini bilmay faqat tasdiqlaydi xolos.
Chap tomonimga qarasam rasmdagi mana bu aka futbolkasiga ko’zim tushdi.
Meni hayotim juda qiziq 😁
***********
Orqaga qarab, haligi yigitga
«Ey baraka topgur, sen dunyodagi eng boy davlatlardan biri fuqarosisan, dunyo aholisining 70% qismidan boyroqsan, tinch yurtda yashaysan, ta’lim tekin, jufting bilan sayohatga ketmoqdasan, atrofingga qara, mana bu bechora qizga qara, seni Trump haqidagi nolishlaring unga qiziq emasligini nahot tushunmasang. Sening havotirlaring nahot o’rinsiz ekanini tushunmasang. Nahot shu qadar pessimizmga to’lasan baraka topgur?
Optimistroq bo’l. Optimizm ruhni ham, jamiyatni ham, kelajakni ham qutqaradiku axir!»
degim keldi…
Keyin quloqchinni taqdim va diqqatimni boshqa narsaga burdim.
Bek Olimjon
05.09.26
Norvegiya
| 2 |  Homeschoolingdan bir dars
Yarim soat vaqt oldi chamamda.
Qizim o'lchash uchun metr so'radi. Berdim.
Keyin pastga tushsam ilmiy tadqiqot qilyapti ekan (onasi bilan).
Yaqinroqdan kuzatdim
**************
Tadqiqot savoli quyidagicha:
A4 qog'ozdan yasalgan samolyot uzoqroq uchadimi yoki A5 yoki A6 qog'ozdan yasalgani?
Gipoteza:
qizim: "A6 dan yasalgani uzoqroq uchadi. Sababi u eng yengili bo'ladi, havo qarshiligi eng kam bo'ladi va havodan tez o'ta oladi." deb yozdi.
Tadqiqot usuli:
- 3 ta samolyot yasash (A4, A5 va A6)
- har birini 3 martadan otish
- uzoqlik masofani o'lchash
- natijalarni yozish
- har biri uchun o'rtachasini hisoblash
Natija:
O'rtachasini olganda eng uzoqqa A5 samolyot uchdi. Undan keyin A4, undan keyin A6 samolyot. Eng yengili eng qisqa masofaga uchdi.
Nega bunday bo'ldi?:
balki A5 juda og'ir emas edi, balki uning uchi uchliroq edi.
Natijaga ta'sir etishi mumkin bo'lgan omillar (error sources):
Otish kuchidagi farq. Agar mashina otganida bu xato yo'qolgan bo'lar edi.
Xulosa:
Samolyot uzoqqa uchishida uning vazni eng muhim omil emas. Dastlabki gipotezamiz xato ekan.
***************
Men qilgan PhD ilmiy tadqiqot ishlari strukturasi ham shunday edi.
Savol -> Gipoteza -> Test -> Natija -> Xulosa 😊
Bek Olimjon
04.09.26
Norvegiya | 10 563 |
| 3 | Insonda o'z hayot strategiyasi bo'lishi juda muhim.
Agar insonda o'z hayot strategiyasi bo'lmasa, u uchun boshqalar strategiya tuzib beradi.
Buni qabul qilishga majbur bo'ladi.
Eng achinarlisi, inson boshqalar tuzib bergan strategiya bo'yicha yashayotganligini o'zi ham bilmasligi...
Bek Olimjon
03.09.26
Norvegiya | 12 321 |
| 4 | Hozir nonushtadan oldin bir kitobni (qayta) o'qib o'tirib shu postga ilhom keldi.
Charlie Munger degan bir odam bo'lgan.
Buffet degan bir do'sti bilan biznesni rosa bosishgan.
Mungerni 2,6 milyard dollar qiymati bo'lgani aytiladi.
Uni puliku bir tomonga, lekin Munger fikrlashi o'rganishga arziydigan odam bo'lgan.
U mental modellarni juda ko'p qo'llagan.
Uni aytishicha unday modellar o'zi juda ko'p emas, agar shularni 80-90 tasini tushunib olib va ularni kundalik hayotda qo'llay olsa, o'rtacha odam pul bilan bo'lgan munosabatida (va hayotida) yaxshigina ijobiy o'zgarishlar bo'lishini aytgan edi. O'zi esa bunga yaqqol isbot bo'lgan.
U aytadigan ko'p modellar rostdan ham keng tarqalgan konsepsiyalar. Misol uchun opportunity cost, regression to the mean, sunk cost, survivorship bias va hok.
Shunday bo'lsada, ko'pchilik tushunmaydi va ishlatmaydi. Ammo haqiqatdan foydalilari juda ko'p.
(Qiziq fakt: podcastlarni yorvoryatgan Chris W dunyoqarashini mana shu modellar ustiga qurgandek seziladi menga)
***********************
Endi juda ko'pchilikni Munger kitobini olib, uni boshidan o'qib, tushunishga harakat qilishga vaqti cheklangan.
Shunday ekan ularni tushunish uchun birorta LLM dan foydalansa ham bo'ladi.
Qanday qilib?
1. Googledan Munger mental modellari ro'yhatini topish oson. (Farnam street buni kitob qilib ham sotgan edi bir paytlar)
2. Ko'zimizga chiroyli ko'ringan birortasini tanlaymiz
3. Mana shuni menga tushuntirib ber deymiz
4. Keyin men shu konsepsiyani to'liq tushunmagunimcha mendan savol so'rayver deymiz.
Mana shuni qayta-qayta qilsak, tushuna olamiz.
Bu ancha oson yo'li.
Endi, "yo'q, men bir qaysar odamman, oson yo'lini tanlamayman" desak, misol Munger Almanackni olib, qog'oz-qalam qilish ham yaxhi muqobil.
Bek Olimjon
02.09.26
Norvegiya | 12 359 |
| 5 | Moliyaviy erkinlik mavzusidagi podcast
4-epizodi.
https://youtu.be/xOCRB_RsjhY?is=f-H1BGq01lFo0uo5 | 17 045 |
| 6 | Bola uchun kredit tushunchasi haqida
Ikki haftacha oldin bir safardan qaytayotganimizda qizim taklifi borligini aytdi.
Qizim: "Dada, menda bir taklif bor. Men matematika qilishni minecraft o'ynashga almashtirsam nima deysiz?".
Men: "Xo'sh. Qanday qilib? Nimani o'yladingiz?"
Qizim: "Men necha varaq matematika qilsam, qancha Minecraft o'ynasam bo'ladi?"
Men: "Bilmasam, siz nima deb o'ylaysiz?"
Qizim: "Uch varaq uchun yarim soat deb o'ylayman."
Men: "Meng ma'qul. Olti varaq qilsangiz bir soat o'ynasangiz bo'ladi."
Qizim: "😊 Kelishdik."
Men: "Qizim, faqat bitta shart bilan. Qarzga o'ynash yo'q. Hozir o'ynay, keyin matem qilaman demaysiz."
Qizim: "Kelishdik."
******************
Hozir 99 minut Minecraft vaqti bor bor.
Oldin dam olish kunlari dars qilmas edi.
Bugun yakshanba, 60 minut Minecraftga ishladi.
******************
Taklif uni o'zidan chiqdi.
Kelishuvni o'zgartirishga ikki tomon ham ochiq 😁
Bek Olimjon
30.08.26
Norvegiya | 17 857 |
| 7 | Mentorlarimdan biri Gordo Byrndan o'rganganim: 10 yil uchun 1 qaror.
Hayotimizni tubdan o‘zgartirish uchun har 10 yillikda bitta to‘g‘ri qaror qabul qilish va uning ustida izchil ishlashning o‘zi yetarli.
Men uchun hozirgacha:
10–20 yosh: ingliz tilini o‘rganish
20–30 yosh: talab yuqori bo‘lgan kuchli mutaxassis bo'lish
30–40 yosh: moliyaviy erkinlikka erishish
40–50 yosh: umrbod fitnessni shakllantirish
Qiyin joyi shundaki, qaysi qaror eng muhim bo'lganini odatda faqat ortga qaragandagina tushunamiz.
Lekin buni oldindan anglab, shunga qarab harakat qilish butunlay imkonsiz emas.
Ammo oson emas.
Buning uchun o‘zimizni chuqur tahlil qilish + o‘sha o‘n yillikdagi asosiy maqsadimizni aniqlash + bu maqsadga allaqachon erishgan odamlar atrofida bo‘lish + o‘z muhitimizdagilardan boshqacha harakat qilishga jur’at topish talab etiladi.
Bek Olimjon
29.08.26
Norvegiya | 19 129 |
| 8 | "Cho'qqida yolg'izlar ko'p"
Inson oldiga qo'ygan maqsadlarga erishgan sari yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi. Bu inson fitratiga xos.
Agar bu maqsadlarga o'z mehnati bilan erishsa, bu uning o'ziga bo'lgan ishonchi ortib borishiga sabab bo'ladi.
Natijada yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi.
Birin-ketin ularga ham erishadi.
Inson muvaffaqiyatlarga erishgan sari, uning atrofidagi odamlar, ergashuvchilar soni ortib boradi. Bu albatta yaxshi.
Ammo, o'sha inson borgan sari o'zini yolg'iz his qiladi.
Bu aslida atrofdagi insonlarning kamligidan emas.
Bu asliy va chuqur suhbatlar qila oladigan odamlar kamayib borishidan.
Muammo yolg'izlikda emas.
Muammo yuqori intensivlik va fokus bilan harakat qila oladigan insonlar juda kamligida.
Shuning uchun ham bunday odamlardan "Meni tushunishmaydi!" degan iborani ko'p eshitamiz.
Haqiqatdan ham unday odam kechinmalarini tushunadiganlar soni ko'p bo'lmaydi.
Yechim har doim ham "yanada gazini bosish" emas. Keyingi cho'qqiga qarab qattiq harakat qilish emas.
Aksar hollarda "nega?" degan savolga juda hotirjamlik, sabr va vaqt bilan javob topishga harakat qilish yechim bo'ladi.
Ana undan keyin "yolg'izlarni" qidirib topishga harakat qilish muhim.
Oddiy, ammo oson ish emas...
Undaylar shovqindan yiroq yurishni xohlaydi.
Olomon ichida bo'lmaydi ular.
Undaylarni sokin joylardan qidirish kerak...
Shuning uchun har doim cho'qqiga qarab harakat emas, ba'zan sahroga yuzlanish muhim...
Cho'qqidan voz kechganlar sahroda...
Bek Olimjon
27.08.26
Norvegiya | 24 822 |
| 9 | "Cho'qqida yolg'izlar ko'p"
Inson oldiga qo'ygan maqsadlarga erishgan sari yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi. Bu inson fitratiga xos.
Agar bu maqsadlarga o'z mehnati bilan erishsa, bu uning o'ziga bo'lgan ishonchi ortib borishiga sabab bo'ladi.
Natijada yanada kattaroq maqsadlar qo'yadi.
Birin-ketin ularga ham erishadi.
Inson muvaffaqiyatlarga erishgan sari, uning atrofidagi odamlar, ergashuvchilar soni ortib boradi. Bu albatta yaxshi.
Ammo, o'sha inson borgan sari o'zini yolg'iz his qiladi.
Bu aslida atrofdagi insonlarning kamligidan emas.
Bu asliy va chuqur suhbatlar qila oladigan odamlar kamayib borishidan.
Muammo yolg'izlikda emas.
Muammo yuqori intensivlik va fokus bilan harakat qila oladigan insonlar juda kamligida.
Shuning uchun ham bunday odamlardan "Meni tushunishmaydi!" degan iborani ko'p eshitamiz.
Haqiqatdan ham unday odam kechinmalarini tushunadiganlar soni ko'p bo'lmaydi.
Yechim har doim ham "yanada gazini bosish" emas. Keyingi cho'qqiga qarab qattiq harakat qilish emas.
Aksar hollarda "nega?" degan savolga juda hotirjamlik, sabr va vaqt bilan javob topishga harakat qilish yechim bo'ladi.
Ana undan keyin "yolg'izlarni" qidirib topishga harakat qilish muhim.
Oddiy, ammo oson ish emas...
Undaylar shovqindan yiroq yurishni xohlaydi.
Olomon ichida bo'lmaydi ular.
Undaylarni sokin joylardan qidirish kerak...
Shuning uchun har doim cho'qqiga qarab harakat emas, ba'zan sahroga yuzlanish muhim...
Cho'qqidan voz kechganlar sahroda...
Bek Olimjon
27.08.26
Norvegiya | 1 |
| 10 | Uchinchi epizod
https://youtu.be/Qg9iRyBoMzU?is=xiWrUELT19WLRQkP | 24 119 |
| 11 | Shu kunlarda bilim olishimda foydali bo'lgan bir vosita (tool) haqida yozmoqchiman.
Men haftasiga 8-9 soat vaqtni rulda o'tkazaman. Shu vaqt davomida asosan podcast yoki ma'ruzalar eshitaman.
Ba'zan men bilmagan, to'liq tushunishim qiyin bo'lgan ma'lumotlarga duch kelaman. Ma'ruzachi nima demoqchi bo'lganini yaxshiroq tushunish uchun Grokdan foydalanyapman.
Nega Grok? Mashinaga ulangan bo'lgani uchun. Aslida qaysi biri bo'lishi katta ahamiyatga ega emas. Shunchaki tez qidiruv -> audio natija vositasi sifatida ishlasa bo'lgani.
Biror narsaga tushunmasam, shart podcast/ma'ruzani to'xtatib, "Grokbek, mana bu haqida menga aniqroq ma'lumot ber" deyman.
Beradi. Savolim bo'lsa yana so'roqqa tutaman. Natijada mavzuni yanada to'liqroq tushunishimga yordam beradi.
Shunday qilib ma'lumotni yodlashga ehtiyoj qolmaydi.
Bek Olimjon
22.08.26
Norvegiya | 25 045 |
| 12 | Ikkinchi epizod
https://youtu.be/dKxDreWllJk?is=CH4jkL5gufk-qhBE | 30 909 |
| 13 | Bundan 8 yil oldin, men 40 yoshda moliyaviy erkinlikka erishaman deb reja qilgan edim.
Shunga harakat qildim va Allohga shukurlar bo'lsin erisha oldim. Hozir 39 daman.
Moliyaviy erkinlik nima o'zi?
Bu topilgan kapitalni to'g'ri investitsiya qilish hisobiga pul uchun ishlashga ehtiyoj bo'lmasligi.
Ana shu yo'lda olingan bilimlar haqida kichik guruhdagi do'stlarimiz bilan bo'lishganimizda bu bilimlarga ehtiyoj yuqori ekanligi aniq bo'ldi.
Shuning uchun qisqaroq formatda, 10-12 ta epizoddan iborat bo'lgan, videolar to'plami qilishga qaror qildik.
Unda moliyaviy erkinlik borasidagi muhim tushunchalar haqida gaplashamiz.
Hozirdan aytishim mumkin. Videolar tez pul topish yo'llari haqida emas, balki umumiy tuhsunchalar, ko'nikmalar va strategiya haqida.
Kecha shu videolarni birinchi sonini youtube sahifaga joyladik.
Mana bu yerda ko'rish mumkin
https://www.youtube.com/watch?v=6TrIfk0YNtE&t=3319s
Balki foydasi tegar
Bek Olimjon
11.08.26
Norvegiya
PS. Videoda fikr, maslahat va savol berishni unutmang. | 41 572 |
| 14 | hali ham juda aktual mavzu | 27 439 |
| 15 | Bugungi AMA savol-javoblari to'planmasi
https://docs.google.com/document/d/1ceH7_p3o0cw2qHrk0739KY-1IcTbpUkqvdLbZYBrVWU/edit?usp=sharing | 32 062 |
| 16 | Ertaga AMA session qilamiz.
AMA - Ask Me Anything.
Xohlaganingizni so'rang.
Ertaga 9-avgust Uzb vaqti bilan soat 09:00 da shu kanalda.
Siz xohlagan savolingizni* berasiz. Men imkon qadar javob beraman.
*istisno: savol-javobda tibbiy maslahat bera olmayman.
Savolingizni qoldirsangiz, tanlab olib javob beraman.
Balki foydasi tegar... | 26 386 |
| 17 | Nolishga har kuni imkoniyat bor.
Ertagani tanlang.
Bek Olimjon
08.08.26
Norvegiya | 29 607 |
| 18 | Biz na o’zimizga, na oilamizga, na bugunimizga, na ertamizga foydasi bor narsalarga juda ko’p energiya va vaqt sarflaymiz.
Vaqt va energiya juda cheklangan resurs.
Tanlovda idrokliroq bo’lish muhim.
Bek Olimjon,
07.08.26
Norvegiya | 42 747 |
| 19 |  🎉 Rahimov School'da bepul o'qing!
Barcha maktablarimiz:
• Lokomotiv filialida — 9-10;
• Ibn Sino filialida — 9-10-11;
• Farg'ona filialida — 9-10-11-
sinflar uchun 100% lik grant e'lon
qilyapmiz 🔥
Imtihonni 4 bosqichda o'tkazamiz:
• Matematika
• Ingliz tili
• Insho
• Suhbat
⚡️Qachon?
• 11-avgust, 9:00 da
📍Qayerda?
• Toshkent va Farg'onada
👉 Ro'yxatdan o'ting:
forms.gle/Wo6DfzVGSHq1YvGQ7
@RahimovSchool | 26 851 |
| 20 | Barcha og'riqlar turg'un qolishda.
Unga toqat qilmaslikni rivojlantirish kerak.
Bek Olimjon
06.08.26
Norvegiya | 24 679 |
