Думалкина готовит
Open in Telegram
Мой Инстаграм @yulia_dumalkina Ссылка на канал: https://t.me/dumalkina
Show more6 475
Subscribers
-224 hours
-107 days
-4630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+9
in 0 channels
August '26
+15
in 0 channels
Get PRO
July '26
+20
in 0 channels
Get PRO
June '26
+28
in 0 channels
Get PRO
May '26
+33
in 0 channels
Get PRO
April '26
+58
in 0 channels
Get PRO
March '26
+78
in 0 channels
Get PRO
February '26
+60
in 0 channels
Get PRO
January '26
+226
in 0 channels
Get PRO
December '25
+99
in 1 channels
Get PRO
November '25
+92
in 1 channels
Get PRO
October '25
+64
in 1 channels
Get PRO
September '25
+106
in 1 channels
Get PRO
August '25
+81
in 3 channels
Get PRO
July '25
+63
in 1 channels
Get PRO
June '25
+137
in 1 channels
Get PRO
May '25
+137
in 1 channels
Get PRO
April '25
+31
in 1 channels
Get PRO
March '25
+91
in 3 channels
Get PRO
February '25
+103
in 1 channels
Get PRO
January '25
+111
in 0 channels
Get PRO
December '24
+198
in 6 channels
Get PRO
November '24
+10
in 1 channels
Get PRO
October '24
+9
in 1 channels
Get PRO
September '24
+9
in 0 channels
Get PRO
August '24
+11
in 2 channels
Get PRO
July '24
+9
in 2 channels
Get PRO
June '24
+45
in 0 channels
Get PRO
May '24
+19
in 4 channels
Get PRO
April '24
+131
in 0 channels
Get PRO
March '24
+61
in 0 channels
Get PRO
February '24
+149
in 10 channels
Get PRO
January '24
+232
in 0 channels
Get PRO
December '23
+3
in 0 channels
Get PRO
November '23
+13
in 1 channels
Get PRO
October '23
+7
in 0 channels
Get PRO
September '23
+58
in 0 channels
Get PRO
August '23
+6
in 0 channels
Get PRO
July '23
+147
in 0 channels
Get PRO
June '23
+26
in 0 channels
Get PRO
May '23
+68
in 0 channels
Get PRO
April '23
+189
in 0 channels
Get PRO
March '23
+85
in 0 channels
Get PRO
February '23
+20
in 0 channels
Get PRO
January '23
+48
in 0 channels
Get PRO
December '22
+357
in 0 channels
Get PRO
November '22
+14
in 0 channels
Get PRO
October '22
+210
in 0 channels
Get PRO
September '22
+723
in 0 channels
Get PRO
August '22
+9
in 0 channels
Get PRO
July '22
+50
in 0 channels
Get PRO
June '22
+455
in 0 channels
Get PRO
May '22
+137
in 0 channels
Get PRO
April '22
+997
in 0 channels
Get PRO
March '22
+10 696
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
| 2 | No text... | 75 |
| 3 | No text... | 66 |
| 4 | Услышали? Вам сюда 👇
.
🟢 Запрыгивай в последний вагон.
Стартуем ЗАВТРА
Питание по системе порций + домашние тренировки
⠀
Старт: 7.09
Длительность: 2 недели
Стоимость: 1.990 руб 🔥
⠀
Что входит:
- 3 домашние видео тренировки: ВИИТ( без инвентаря), круговая и на ягодицы + РАЗМИНКА
- ГОТОВЫЙ конструктор по «системе порций» на 14 дней + продуктовая корзина
- Личный ТРЕКЕР
- 3 видео урока:
* Что такое система порций, как составлять рацион, как выбирать продукты
* Питание в выходные и праздники
* Как адаптировать систему порций под себя
- 3 аудио подкаста:
• Мотивация, как дойти до цели?
• Почему тянет на сладкое
• Как бороться с отеками
- Ежедневная проверка отчетов, ответы на вопросы
⠀
БОНУС:
- Челлендж шагов( победитель получает пп вкусняшки или 1000 руб) + бесплатное участие в следующем потоке
- За лучший результат( голосование в чате) - ПП вкусняшки 📦 или 2000 руб и бесплатное участие в следующем потоке
Чтобы занять место, пиши мне в лс: «хочу на сопровождение» @yulia_dumalkina | 146 |
| 5 | Запрыгивай в последний вагон 😉
ЗАВТРА уже старт 💙
https://payform.ru/3e7HkHk/ | 137 |
| 6 | No text... | 121 |
| 7 | Запрыгивай в последний вагон 😉
ЗАВТРА уже старт 💙
https://payform.ru/3e7HkHk/ | 1 |
| 8 | No text... | 97 |
| 9 | No text... | 101 |
| 10 | No text... | 121 |
| 11 | No text... | 117 |
| 12 | 🟢 Запрыгивай в последний вагон
Питание по системе порций + домашние тренировки
⠀
Старт: 7.09
Длительность: 2 недели
Стоимость: 1.990 руб 🔥
Ссылка: https://payform.ru/3e7HkHk/
⠀
Что входит:
- 3 домашние видео тренировки: ВИИТ( без инвентаря), круговая и на ягодицы + РАЗМИНКА
- ГОТОВЫЙ конструктор по «системе порций» на 14 дней + продуктовая корзина
- Личный ТРЕКЕР
- 3 видео урока:
* Что такое система порций, как составлять рацион, как выбирать продукты
* Питание в выходные и праздники
* Как адаптировать систему порций под себя
- 3 аудио подкаста:
• Мотивация, как дойти до цели?
• Почему тянет на сладкое
• Как бороться с отеками
- Ежедневная проверка отчетов, ответы на вопросы
⠀
БОНУС:
- Челлендж шагов( победитель получает пп вкусняшки или 1000 руб) + бесплатное участие в следующем потоке
- За лучший результат( голосование в чате) - ПП вкусняшки 📦 или 2000 руб и бесплатное участие в следующем потоке | 163 |
| 13 | Запрыгивай в последний вагон 😉
Мы уже начинаем 💙
https://payform.ru/3e7HkHk/ | 148 |
| 14 | No text... | 146 |
| 15 | No text... | 134 |
| 16 | Запрыгивай в последний вагон 😉
https://payform.ru/3e7HkHk/ | 175 |
| 17 | Результаты участниц - тому подтверждение 💙 | 161 |
| 18 | No text... | 112 |
| 19 | 👇 | 111 |
| 20 | А что изменилось бы в вашей жизни? 👇 | 133 |
