en
Feedback
Badankhooba

Badankhooba

Open in Telegram

Instagram👉badankhooba . ⛔ به علت حجم بالای سوالات,سوال پاسخ داده نمی شود شرمنده . فقط دریافت برنامه تمرینی و غذایی تحت نظر مربی رسمی فدراسیون 💳💵 . Online trainerبی تی# 👇 @@badankhooba_admin . ۰۹۲۱ ۱۰۳ ۱۰۳ ۱ 👆

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Badankhooba

Channel Badankhooba (@badankhooba) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 27 871 subscribers, ranking 719 in the Healthy Lifestyle category and 12 211 in the Iran region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 27 871 subscribers.

According to the latest data from 16 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -163 over the last 30 days and by 9 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 16.86%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.74% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 4 700 views. Within the first day, a publication typically gains 2 156 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 115.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as خوب, بهداشت, تمرین, عضو, شاگردا.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Instagram👉badankhooba . ⛔ به علت حجم بالای سوالات,سوال پاسخ داده نمی شود شرمنده . فقط دریافت برنامه تمرینی و غذایی تحت نظر مربی رسمی فدراسیون 💳💵 . Online trainerبی تی# 👇 @@badankhooba_admin . ۰۹۲۱ ۱۰۳ ۱۰۳ ۱ 👆

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 17 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

27 871
Subscribers
+924 hours
+187 days
-16330 days

Data loading in progress...

Attracting Subscribers
June '26
June '26
+85
in 0 channels
May '26
+65
in 0 channels
Get PRO
April '26
+35
in 0 channels
Get PRO
March '26
+18
in 0 channels
Get PRO
February '26
+190
in 0 channels
Get PRO
January '26
+8
in 0 channels
Get PRO
December '25
+429
in 0 channels
Get PRO
November '25
+262
in 0 channels
Get PRO
October '25
+148
in 1 channels
Get PRO
September '25
+63
in 0 channels
Get PRO
August '25
+128
in 0 channels
Get PRO
July '25
+111
in 0 channels
Get PRO
June '25
+45
in 0 channels
Get PRO
May '25
+112
in 0 channels
Get PRO
April '25
+79
in 0 channels
Get PRO
March '25
+68
in 0 channels
Get PRO
February '25
+118
in 0 channels
Get PRO
January '25
+538
in 0 channels
Get PRO
December '24
+100
in 0 channels
Get PRO
November '24
+109
in 0 channels
Get PRO
October '24
+128
in 0 channels
Get PRO
September '24
+112
in 0 channels
Get PRO
August '24
+191
in 0 channels
Get PRO
July '24
+249
in 0 channels
Get PRO
June '24
+103
in 1 channels
Get PRO
May '24
+308
in 1 channels
Get PRO
April '24
+272
in 0 channels
Get PRO
March '24
+327
in 0 channels
Get PRO
February '24
+150
in 1 channels
Get PRO
January '24
+176
in 0 channels
Get PRO
December '23
+316
in 2 channels
Get PRO
November '23
+499
in 2 channels
Get PRO
October '23
+1 067
in 1 channels
Get PRO
September '23
+329
in 0 channels
Get PRO
August '23
+874
in 0 channels
Get PRO
July '23
+339
in 0 channels
Get PRO
June '23
+314
in 0 channels
Get PRO
May '23
+264
in 0 channels
Get PRO
April '23
+177
in 0 channels
Get PRO
March '23
+90
in 0 channels
Get PRO
February '23
+122
in 0 channels
Get PRO
January '23
+152
in 0 channels
Get PRO
December '22
+100
in 0 channels
Get PRO
November '22
+65
in 0 channels
Get PRO
October '22
+848
in 0 channels
Get PRO
September '22
+89
in 0 channels
Get PRO
August '22
+146
in 0 channels
Get PRO
July '22
+183
in 0 channels
Get PRO
June '22
+161
in 0 channels
Get PRO
May '22
+61
in 0 channels
Get PRO
April '22
+99
in 0 channels
Get PRO
March '22
+25
in 0 channels
Get PRO
February '22
+15
in 0 channels
Get PRO
January '22
+40
in 0 channels
Get PRO
December '21
+36
in 0 channels
Get PRO
November '21
+108
in 0 channels
Get PRO
October '21
+86
in 0 channels
Get PRO
September '21
+50
in 0 channels
Get PRO
August '21
+67
in 0 channels
Get PRO
July '21
+70
in 0 channels
Get PRO
June '21
+374
in 0 channels
Get PRO
May '21
+80
in 0 channels
Get PRO
April '21
+74
in 0 channels
Get PRO
March '21
+93
in 0 channels
Get PRO
February '21
+90
in 0 channels
Get PRO
January '21
+112
in 0 channels
Get PRO
December '20
+36 996
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
17 June+4
16 June+12
15 June+9
14 June+17
13 June+6
12 June+2
11 June+4
10 June+8
09 June+2
08 June+6
07 June+3
06 June+5
05 June0
04 June+1
03 June+3
02 June+3
01 June0
Channel Posts
Voice message00:30

2
ویس پایین رو گوش کنید
2 170
3
میدونید شاگرد اولی من اونایی که زود نتیجه میگیرن و نتیجه هاشون موندکار میشه با اونایی که نتیجه نمیگیرن فرقشون چیه؟
2 173
4
Voice message
3 680
5
رفقا سلام فرم ثبت نام و تمدید برنامه از این به بعد فقط و فقط از طریق بات بدن خوبا قابل انجام هست فرم ثبت نام اپدیت شده اگر خواستید برنامه جدید بگیرید از طریق بات ثبت نام میکنید تو pv پیام بدید بات رومیفرستم
3 666
6
بگم نظرم منفی نیست اما چطوری باید استفاده بشه برای چه کسایی خوبه رو ویس میزارم اکثرا اشتباه اشتفاده میکنن جز ضرر و بازگشت وزن چیزی براشون نمیمونه
4 725
7
در مورد امپول لاغری هم مثل اسپارتینا عبیدی مانجارو ویس میزارم اما الان نه کانال رو از میوت در بیارید که ویس گذاشتم گوش کنید حتما
4 419
8
بار ها بارها برای هرکدوم با مقاله با رفرنس مطلب گذاشتم خلاصه نویسی میکنم تو این شرایط پولتون سیو کنید گول صنعت فیتنس و مربی نماها رو نخورید
4 161
9
چه مکمل هایی برای پروش اندام پول دور ریخته مکمل هایی ‌که میتونید از غذا بگیرید اکثر مواقع بالای نود درصد مواقع نیازی نیست یک فرد نچرال هزینه کنه ۱_بی سی اا ۲_گلوتامین ۳_اچ ام بی ۴_گینر(افراد خاص بیش از حد لاغر که توانایی غذا خوردن ندارن فقط براشون خوبه یا مسابقه ایی هایی که حجم غذاشون بالاست گوارششون جواب حجم غذایی بالا رو نمیده ) ۵_ال کارنتین ۶_cla ۷_تست بوستر ها( فقط برای کسایی مفیده که تو ازمایش سطح تست پایینی دارن برای افراد نرمال پول حروم کردنه) ۸_انواع قرص و پودر امینو(وقتی گوشت و مرغ و پروتئین به اندازه میخوری نیازی به مصرف نیست مگر اینکه گیاهخوار باشی) ۹_انواع قرص های لاغری(چرت و پرت محض جزو ضرر هیچی ندارن)
4 136
10
حالا مکمل های که برای ما بدنسازا ارزش هزینه داره چیه؟ ۱_کراتین (پادشاه مکمل ها) ۲_ویتامین ها و مینرال ها ۳_پروتئین(به شرطی که ازش کمک بگیریم و تلاش کنیم غذا بخوریم در صورتی که گیر کردیم ازش کمک بگیرید نه اینکه تخم مرغتو حذف کنی وی بخوری) ۴_کافئین و پمپ (انرژی قبل تمرین) ۵_گلوکومانان (برای کاهش اشتها)
3 703
11
صنعت فیتنس چیه؟ با استروئید بدن بسازی بعد مکمل بفروشی😅 این قدر پول به مکمل های بی فایده ندید اگر خوب غذا بخورید نیازی به مصرق اکثر مکمل ها نیست خوب غذا خوردن هم هزینه اش بسیار پایین تر از خرید این مکمل های بی فایده است
4 408
12
Voice message
4 104
13
چند تا نکته مهم در مورد مصرف مکمل 👇که هر بدنسازی باید بدونه
4 120
14
ایدی کانال بله https://ble.ir/badankhooba_bale شماره ایی که باهاش میتونید در اپ بله اگر قطع شدید برنامه بگیربد 09211031031 ایدی خودم در بله badankhooba_vip
4 974
15
تو بله کانال بدن خوبا رو داشته باشید نتا اگر قطع شد همو گم نکنیم
4 844
16
تا اخر امشب میتونید پکیج هاتونو با ۱۰ درصد تخفیف تهیه کنید چه اکونومی چه vip چه پکیج های بلند مدت
4 349
17
لینک کانال اش برای دیدن قیمت ها https://t.me/tehran_7_channel
4 773
18
از تهران ۷ میتونید بچه ها قند شکن بگیرید گیگی ۱۰ هزار تومن من از زمان جنگ با تهران ۷ وصلم پشتیبانی داره بچه خوبیه 👇 @iran_tehran_7
4 607
19
Voice message
6 107
20
رفقا از شاگردام کسی هست بلد باشه ربات تلگرام بسازه و نمونه کار داشته باشه؟ یه ربات ثبت نام میخوام بسازم اگر کسی هست به این ایدی پیام بده لطفا @badankhooba_admin
1 182