es
Feedback
Badankhooba

Badankhooba

Ir al canal en Telegram

Instagram👉badankhooba . ⛔ به علت حجم بالای سوالات,سوال پاسخ داده نمی شود شرمنده . فقط دریافت برنامه تمرینی و غذایی تحت نظر مربی رسمی فدراسیون 💳💵 . Online trainerبی تی# 👇 @@badankhooba_admin . ۰۹۲۱ ۱۰۳ ۱۰۳ ۱ 👆

Mostrar más

📈 Análisis del canal de Telegram Badankhooba

El canal Badankhooba (@badankhooba) en el segmento lingüístico de Farsi es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 28 008 suscriptores, ocupando la posición 721 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 12 437 en la región Irán.

📊 Métricas de audiencia y dinámica

Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 28 008 suscriptores.

Según los últimos datos del 30 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de 86, y en las últimas 24 horas de 2, conservando un alto alcance.

  • Estado de verificación: No verificado
  • Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 14.41%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 9.41% de reacciones respecto al total de suscriptores.
  • Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 4 036 visualizaciones. En el primer día suele acumular 2 636 visualizaciones.
  • Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 86.
  • Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como خوب, بهداشت, تمرین, عضو, شاگردا.

📝 Descripción y política de contenido

El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
Instagram👉badankhooba . ⛔ به علت حجم بالای سوالات,سوال پاسخ داده نمی شود شرمنده . فقط دریافت برنامه تمرینی و غذایی تحت نظر مربی رسمی فدراسیون 💳💵 . Online trainerبی تی# 👇 @@badankhooba_admin . ۰۹۲۱ ۱۰۳ ۱۰۳ ۱ 👆

Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 31 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.

28 008
Suscriptores
+224 horas
+137 días
+8630 días

Carga de datos en curso...

Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+209
en 0 canales
junio '26
+190
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+65
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+35
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+18
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+190
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+8
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+429
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+262
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+148
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+63
en 0 canales
Get PRO
agosto '25
+128
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+111
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+45
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+112
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+79
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+68
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+118
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+538
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+100
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+109
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+128
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+112
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+191
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+249
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+103
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+308
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+272
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+327
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+150
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+176
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+316
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+499
en 2 canales
Get PRO
octubre '23
+1 067
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+329
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+874
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+339
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+314
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+264
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+177
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+90
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+122
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+152
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+100
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+65
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+848
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+89
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+146
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+183
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+161
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+61
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+99
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+25
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+15
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+40
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+36
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+108
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+86
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+50
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+67
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+70
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+374
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+80
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+74
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+93
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+90
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+112
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+36 996
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
31 julio+3
30 julio+2
29 julio+4
28 julio+3
27 julio+13
26 julio+2
25 julio+8
24 julio+5
23 julio+3
22 julio+3
21 julio+3
20 julio+1
19 julio+3
18 julio+6
17 julio+9
16 julio+4
15 julio+14
14 julio+3
13 julio+8
12 julio+7
11 julio+8
10 julio+14
09 julio+19
08 julio+9
07 julio+5
06 julio+9
05 julio+6
04 julio+13
03 julio+12
02 julio+2
01 julio+8
Publicaciones del Canal
من از شنبه ساعت ‌کاریم به روال قبل بر میگرده رفقا✌️ تا شنبه ساعت ‌کاریم به خاطر اسباب کشی و دنگ و فنگ جا به جایی که دارم کمه لطفا صبوری کنید🥲تشکر

2
اینترنت بین الملل اگر قطع شد این کانال بله ماست اونجا اگر نت بین الملل قطع بشه کار میکنیم اما تا زمانی که وصل باشه تلگرام در خدمتیم 🆔 شناسه: https://ble.ir/badankhooba_bale
4 674
3
اینم لینک کانالشه https://t.me/tehran_7_channel
4 873
4
وسط اسباب کشی و جنگ اینو بگم من کل جنگ قبلی با تهران ۷ وصل بودم تو جنگ منو وصل نگه داشت میخواید فیلتر شکن بخرید جای مناسب و خوبیه و سرعت اش خوبه گفتم بگم وصل بمونید پیام رسان بله خیلی اذیت کنندست مجبور باشیم همه استفاده میکنیم ازش چاره ایی نیست اما تا جای ممکن من تلگرامم @iran_tehran_7
5 146
5
Mensaje de voz
4 971
6
سلام رفقا من یه مشکلی برام پیش اومده تا ۴ روز اینده نمی تونم خوب کار کنم نهایت ساعت کاریم ۲ ساعته برنامه ها با تاخیر ارسال میشه پیام ها ام همین درصورتی سوال واجبی ندارین لطفا صبر کنید تا این ۴ روز بگذره من از ۱ مرداد مجدد در به روال کاریم برمیگردم
5 547
7
فرصت رزر برنامه بعدیتون با تخفیف فقط تا اخر امشب هست لطفا اگر قصد دارید رزرو کنید تا شب واریز کنید فردا تخفیف نداریم بگم کسی فردا نگه که ناراحتی پیش نیاد تشکر
2 406
8
تا فردا شب جمعه فرصت دارید با ۲۰ درصد تخفیف برنامه و پکیج هاتون رو رزرو کنید این اولین و اخرین تخفیف فصل تابستان هست✌️از این فرصت استفاده کنید برنامه بعدیتون رو با تخفیف رزرو کنید
3 021
9
۱۱۱ نفر دیگه ری اکت بزنن ویس رو میگیرم میشه ۷۰۰ تا 😅
4 220
10
ویس بعدی در مورد مدیریت استرس و پرخوری هست مشکل اساسی شما دلیل نتیجه نگرفتن باید ۵ جلسه تراپی برای پرخوری بری تا بتونی چیزایی که تو این ویس رو میگم مشاور بهتون یاد بده پس این متن اگر ری اکت اش به ۷۰۰ تا قلب ❤️ رسید ویس اش رو میگیرم یکی اومد گفت چرا ری اکت برات مهمه؟ گفتم اگر بدونم برای کسی مفیده ویس میزارم اگر ویس های من برای کسی مفید نباشه ری اکت نمیدن من برای چی ویس بزارم؟ پس انرژی که میدید خیلی مهمه الان وسط مسافرتم اما ری اکت ببینم قلب بزارید ببینم چند نفر گوش میکنن
8 641
11
Mensaje de voz
6 519
12
Mensaje de voz
6 282
13
خب بریم سراغ ویس مربوط به ورزش های استقامتی مثل دویدن و کوهنوردی و...... در کنار پروش اندام
6 120
14
ددر مورد این موضوع هم توضیح میدم امروز
6 640
15
Mensaje de voz
6 418
16
Mensaje de voz
6 008
17
در مورد کسایی که وقت، انرژی و شرایط ندارن ۶ ماهه بدن بسازن هم ویس بدم حتما گوش کنید 👇
5 661
18
Mensaje de voz
5 412
19
ضریب تبدیل مواد غذایی خام به پخته و برعکس https://badankhooba.com/blog/%D8%B6%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%85-%D9%BE%D8%AE%D8%AA%D9%87/
5 436
20
به نظرتون اگر هر روز صبح ۱۰ کیلومتر بدویم یا هر هفته کوهپیمانیی کنیم یا ورزش رزمی یا هوازی استقامتی در کنار بدنسازی انجام بدیم یا کراس فیت یا کلستنیکس در کنار بدنسازی میتونیم نتیجه بهتری بگیرم؟؟؟؟؟ موضوع ویس بعدیه ری اکش بخوره بالا ۵۰۰ تا ری اکش قلب ❤️داشته باشه ویسشو میزارم
4 693