ar
Feedback
Badankhooba

Badankhooba

الذهاب إلى القناة على Telegram

Instagram👉badankhooba . ⛔ به علت حجم بالای سوالات,سوال پاسخ داده نمی شود شرمنده . فقط دریافت برنامه تمرینی و غذایی تحت نظر مربی رسمی فدراسیون 💳💵 . Online trainerبی تی# 👇 @@badankhooba_admin . ۰۹۲۱ ۱۰۳ ۱۰۳ ۱ 👆

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Badankhooba

تُعد قناة Badankhooba (@badankhooba) في القطاع اللغوي Farsi لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 28 008 مشتركاً، محتلاً المرتبة 721 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 12 437 في منطقة إيران.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 28 008 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 30 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 86، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 2، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 14.41‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 9.41‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 4 036 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 2 636 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 86.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل خوب, بهداشت, تمرین, عضو, شاگردا.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
Instagram👉badankhooba . ⛔ به علت حجم بالای سوالات,سوال پاسخ داده نمی شود شرمنده . فقط دریافت برنامه تمرینی و غذایی تحت نظر مربی رسمی فدراسیون 💳💵 . Online trainerبی تی# 👇 @@badankhooba_admin . ۰۹۲۱ ۱۰۳ ۱۰۳ ۱ 👆

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 31 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

28 008
المشتركون
+224 ساعات
+137 أيام
+8630 أيام

جاري تحميل البيانات...

القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+209
في 0 قنوات
يونيو '26
+190
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+65
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+35
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+190
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+429
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+262
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+148
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+63
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+128
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+111
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+45
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+112
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+79
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+68
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+118
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+538
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+100
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+109
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+128
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+112
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+191
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+249
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+103
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+308
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+272
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+327
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+150
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+176
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+316
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+499
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+1 067
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+329
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+874
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+339
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+314
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+264
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+177
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+90
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+122
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+152
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+100
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+65
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+848
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+89
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+146
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+183
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+161
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+61
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+99
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+25
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+40
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+36
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+108
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+86
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+50
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+67
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+70
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+374
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+80
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+74
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+93
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+90
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+112
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+36 996
في 0 قنوات
التاريخ
نمو المشتركين
الإشارات
القنوات
31 يوليو+3
30 يوليو+2
29 يوليو+4
28 يوليو+3
27 يوليو+13
26 يوليو+2
25 يوليو+8
24 يوليو+5
23 يوليو+3
22 يوليو+3
21 يوليو+3
20 يوليو+1
19 يوليو+3
18 يوليو+6
17 يوليو+9
16 يوليو+4
15 يوليو+14
14 يوليو+3
13 يوليو+8
12 يوليو+7
11 يوليو+8
10 يوليو+14
09 يوليو+19
08 يوليو+9
07 يوليو+5
06 يوليو+9
05 يوليو+6
04 يوليو+13
03 يوليو+12
02 يوليو+2
01 يوليو+8
منشورات القناة
من از شنبه ساعت ‌کاریم به روال قبل بر میگرده رفقا✌️ تا شنبه ساعت ‌کاریم به خاطر اسباب کشی و دنگ و فنگ جا به جایی که دارم کمه لطفا صبوری کنید🥲تشکر

2
اینترنت بین الملل اگر قطع شد این کانال بله ماست اونجا اگر نت بین الملل قطع بشه کار میکنیم اما تا زمانی که وصل باشه تلگرام در خدمتیم 🆔 شناسه: https://ble.ir/badankhooba_bale
4 674
3
اینم لینک کانالشه https://t.me/tehran_7_channel
4 873
4
وسط اسباب کشی و جنگ اینو بگم من کل جنگ قبلی با تهران ۷ وصل بودم تو جنگ منو وصل نگه داشت میخواید فیلتر شکن بخرید جای مناسب و خوبیه و سرعت اش خوبه گفتم بگم وصل بمونید پیام رسان بله خیلی اذیت کنندست مجبور باشیم همه استفاده میکنیم ازش چاره ایی نیست اما تا جای ممکن من تلگرامم @iran_tehran_7
5 146
5
رسالة صوتية
4 971
6
سلام رفقا من یه مشکلی برام پیش اومده تا ۴ روز اینده نمی تونم خوب کار کنم نهایت ساعت کاریم ۲ ساعته برنامه ها با تاخیر ارسال میشه پیام ها ام همین درصورتی سوال واجبی ندارین لطفا صبر کنید تا این ۴ روز بگذره من از ۱ مرداد مجدد در به روال کاریم برمیگردم
5 547
7
فرصت رزر برنامه بعدیتون با تخفیف فقط تا اخر امشب هست لطفا اگر قصد دارید رزرو کنید تا شب واریز کنید فردا تخفیف نداریم بگم کسی فردا نگه که ناراحتی پیش نیاد تشکر
2 406
8
تا فردا شب جمعه فرصت دارید با ۲۰ درصد تخفیف برنامه و پکیج هاتون رو رزرو کنید این اولین و اخرین تخفیف فصل تابستان هست✌️از این فرصت استفاده کنید برنامه بعدیتون رو با تخفیف رزرو کنید
3 021
9
۱۱۱ نفر دیگه ری اکت بزنن ویس رو میگیرم میشه ۷۰۰ تا 😅
4 220
10
ویس بعدی در مورد مدیریت استرس و پرخوری هست مشکل اساسی شما دلیل نتیجه نگرفتن باید ۵ جلسه تراپی برای پرخوری بری تا بتونی چیزایی که تو این ویس رو میگم مشاور بهتون یاد بده پس این متن اگر ری اکت اش به ۷۰۰ تا قلب ❤️ رسید ویس اش رو میگیرم یکی اومد گفت چرا ری اکت برات مهمه؟ گفتم اگر بدونم برای کسی مفیده ویس میزارم اگر ویس های من برای کسی مفید نباشه ری اکت نمیدن من برای چی ویس بزارم؟ پس انرژی که میدید خیلی مهمه الان وسط مسافرتم اما ری اکت ببینم قلب بزارید ببینم چند نفر گوش میکنن
8 641
11
رسالة صوتية
6 519
12
رسالة صوتية
6 282
13
خب بریم سراغ ویس مربوط به ورزش های استقامتی مثل دویدن و کوهنوردی و...... در کنار پروش اندام
6 120
14
ددر مورد این موضوع هم توضیح میدم امروز
6 640
15
رسالة صوتية
6 418
16
رسالة صوتية
6 008
17
در مورد کسایی که وقت، انرژی و شرایط ندارن ۶ ماهه بدن بسازن هم ویس بدم حتما گوش کنید 👇
5 661
18
رسالة صوتية
5 412
19
ضریب تبدیل مواد غذایی خام به پخته و برعکس https://badankhooba.com/blog/%D8%B6%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%D8%AA%D8%A8%D8%AF%DB%8C%D9%84-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D9%85-%D9%BE%D8%AE%D8%AA%D9%87/
5 436
20
به نظرتون اگر هر روز صبح ۱۰ کیلومتر بدویم یا هر هفته کوهپیمانیی کنیم یا ورزش رزمی یا هوازی استقامتی در کنار بدنسازی انجام بدیم یا کراس فیت یا کلستنیکس در کنار بدنسازی میتونیم نتیجه بهتری بگیرم؟؟؟؟؟ موضوع ویس بعدیه ری اکش بخوره بالا ۵۰۰ تا ری اکش قلب ❤️داشته باشه ویسشو میزارم
4 693