بدنسازی 💪
📈 Analytical overview of Telegram channel بدنسازی 💪
Channel بدنسازی 💪 (@badansazi) in the Farsi language segment is an active participant. Currently, the community unites 79 564 subscribers, ranking 165 in the Healthy Lifestyle category and 4 083 in the Iran region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 79 564 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -798 over the last 30 days and by -19 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 6.05%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.17% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 814 views. Within the first day, a publication typically gains 3 316 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 24.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as فیتنس, دنیا, وینکوبت, بازی, کریپتو.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام
🏋️♂️💪🏻🍎🏋️♀️”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +1 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
| 2 | 🟡 جدال جذاب در یواس اوپن 🔥
[ الکساندر زورف 🆚 لوسیانو داردری ]
⏰ بامداد سهشنبه ساعت ۰۳:۴۰
🎾 زورف با سرویس قدرتمند و تجربه بیشتر، شانس اول پیروزی است.
داردری با سبک جنگنده خود اگر ریتم بگیرد، میتواند زورف را به دردسر بیندازد.
با این حال، روی هاردکورت کفه ترازو همچنان به سود زورف است.
🔗 برای پیشبینی این دیدار همین حالا وارد سایت اسپورتنود شو و پیشبینی خودتو ثبت کن: 👇
2⃣ نسخه جدید سایت: Sportn5b2.com
2⃣ نسخه قدیمی سایت: Sport90.bet
🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇
🔵 @Sportnavad | 904 |
| 3 | 🔻 چقد طول میکشه تا غذارو هضم کنیم 🤔
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 1 809 |
| 4 | sticker.webp | 2 178 |
| 5 | 🎾 نبرد در نیویورک به اوج خود رسیده!
🟡 گرنداسلم یواس اوپن؛ جایی برای جنگِ ستارهها
🎾 بزرگان تنیس برای آخرین جام بزرگ سال میجنگند.
🔵 بونوس ویژه ثبتنام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید.
🔗 برای پیشبینی رقابتهای یواس اوپن همین حالا وارد سایت اسپورتنود شو و پیشبینی خودتونو ثبت کنید: 👇
2⃣ نسخه جدید سایت: Sportn5b2.com
2⃣ نسخه قدیمی سایت: Sport90.bet
🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇
🔵 @Sportnavad | 1 796 |
| 6 | 🔻 #حرکت عالی امروز 🔥
💎اسکوات با بالا کشیدن ساق پا
علاوه بر فرمدهی باسن روی زیبایی ساق پا هم تاثیر زیادی میذاره
( 3 ست 15 تایی )
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 2 246 |
| 7 | 🔻با این فرمول با پیادهروی کالری بسوزون🔥
(مراقب ضربان قلبتون هم باشید)
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 2 671 |
| 8 | sticker.webp | 2 578 |
| 9 | 🔵 پرسپولیس مقابل یک حریف سرسخت!
⚽️ ذوبآهن آماده برای غافلگیری
سه امتیاز، پاداش یک شب بزرگ
[ پرسپولیس 🔴 🆚 🟢 ذوبآهن ]
🔵 بونوس ویژه ثبتنام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید.
🔗 برای پیشبینی این دیدار همین حالا وارد ربات رسمی اسپورتنود شو و پیشبینی خودتو ثبت کن: 👇
🔵 @Sportnavad_bot
🔵 @Sportnavad_bot
🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇
🔵 @Sportnavad | 2 199 |
| 10 | sticker.webp | 4 898 |
| 11 | ✅میخوای پیشبینی کنی، ولی نمیدونی چطور حسابت رو شارژ کنی؟
وینکوبت کار رو برات ساده کرده!
با درگاه بانکی اختصاصی و امن وینکوبت، حساب کاربری خودت رو بهصورت مستقیم شارژ کن و مثل هزاران کاربر دیگه، بدون دردسر از امکانات وینکوبت استفاده کن.
🎁بونوس ویژه اولین شارژ:
فقط با یک پیشبینی، میتونی ۱۰٪ از مبلغ اولین شارژ خود، بونوس خوشآمدگویی رو دریافت و به موجودی اصلی حسابت اضافه کنی.
🟣آدرس سایت وینکوبت: wincobet.com
🔗 همین حالا وارد مینیاپ وینکوبت شو و اولین شارژت رو انجام بده:👇
🤖 @Wincobet_bot
🤖 @Wincobet_bot | 3 327 |
| 12 | 🔻فرمول افزایش وزن آسان ✅
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 664 |
| 13 | 🔻با این برنامه عضلات زیرشکمتون رو توی دو تا سه هفته حسابی تقویت میکنید 🔥
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 689 |
| 14 | sticker.webp | 3 175 |
| 15 | 🔵 کلاسیک ایتالیایی در راه است!
یوونتوس و میلان؛ جایی که یک اشتباه، بهای سنگینی در تورین دارد.
⚪️ Juventus - 🔴 Milan
⏰ Tonight 22:15
🏟 Allianz Stadium
🎁بونوس ویژه اولین شارژ:
فقط با یک پیشبینی، میتونی ۱۰٪ از مبلغ اولین شارژ خود، بونوس خوشآمدگویی رو دریافت و به موجودی اصلی حسابت اضافه کنی.
⚽️ یووه یا میلان؟ امشب فقط یک تیم میتواند سربلند از زمین بیرون بیاد.
🟣 [ برای ورود به سایت کلیک کنید: ]
🤖 ربات رسمی مینیاپ وینکوبت برای ورود سریعتر به سایت:👇
🤖 @Wincobet_bot
🤖 @Wincobet_bot | 2 592 |
| 16 | 🔻خواص فوق العاده شیر شتر 🐪
✅ در مقایسه با شیر گاو👇
10 برابر آهن
5 برابر پتاسیم و ویتامین c
4 برابر سدیم
3 برابر کلسیم و منیزیم
3 برابر پروتئین
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 521 |
| 17 | 🔻 میدونستی هر مکمل چه عوارض و فوایدی داره 🤔
👇مکمل ها برای ساخت عضلات ، نگهداری و ریکاوری بسیار کار آمد هستن مخصوصا برای کسایی که:
🔺️خیلی بد غذا هستن
🔺️وقت کافی رو برای تهیه غذا ندارن
🔺️احتیاج به مواد مغذی بیشتری دارن
ولی مکملها در مواردی عوارض هم دارن که نادره ولی قبل از مصرف شما باید بدونید و با آگاهی شروع به مصرف کنید ✅
@Badansazi
دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋♂🍎💪🏋♀ | 3 780 |
| 18 | sticker.webp | 2 714 |
| 19 | ⚽️ کاتالانها در مستایا آماده شکار خفاشها، نبردی برای صدرنشینی!
🟡 Valencia - 🔵 Barcelona
⏰ Today 17:45
🏟 Estadio de Mestalla
بارسلونا با تکیه بر مالکیت توپ و قدرت هجومی، بهدنبال کنترل بازی از همان دقایق ابتدایی است.
والنسیا میتواند با دفاع فشرده و ضدحملات، برای خط دفاعی بارسا دردسرساز شود.
با توجه به برتری کیفی بارسا، کفه ترازو به سود آبیواناریها سنگینتر است.
📌با درگاه بانکی اختصاصی و امن وینکوبت، حساب کاربری خودت رو بهصورت مستقیم شارژ کن و پیشبینی خودتو ثبت کن:👇
🟣 [ برای ورود به سایت کلیک کنید: ]
🤖 ربات رسمی مینیاپ وینکوبت برای ورود سریعتر به سایت:👇
🤖 @Wincobet_bot
🤖 @Wincobet_bot | 2 313 |
| 20 | sticker.webp | 2 482 |
