ch
Feedback
بدنسازی 💪

بدنسازی 💪

前往频道在 Telegram

اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️‍♂️💪🏻🍎🏋️‍♀️

显示更多

📈 Telegram 频道 بدنسازی 💪 的分析概览

频道 بدنسازی 💪 (@badansazi) 波斯语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 80 628 名订阅者,在 健康生活方式 类别中位列第 167,并在 伊朗 地区排名第 4 056

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 80 628 名订阅者。

根据 30 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -370,过去 24 小时变化为 -20,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 5.89%。内容发布后 24 小时内通常能获得 4.46% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 4 746 次浏览,首日通常累积 3 593 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 34
  • 主题关注点: 内容集中在 فیتنس, دنیا, وینکوبت, بازی, کریپتو 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
اولین و بروزترین کانال بدنسازی و فیتنس تلگرام 🏋️‍♂️💪🏻🍎🏋️‍♀️

凭借高频更新(最新数据采集于 31 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 健康生活方式 类别中的关键影响点。

80 628
订阅者
-2024 小时
-2187
-37030
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+553
在73个频道中
六月 '26
+298
在4个频道中
Get PRO
五月 '26
+161
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+42
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+12
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+442
在60个频道中
Get PRO
十二月 '25
+19
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+12
在4个频道中
Get PRO
十月 '25
+14
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+6
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+21
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+53
在9个频道中
Get PRO
六月 '25
+9
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+1 399
在73个频道中
Get PRO
四月 '25
+13
在5个频道中
Get PRO
三月 '25
+24
在7个频道中
Get PRO
二月 '25
+65
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+110
在17个频道中
Get PRO
十二月 '24
+367
在16个频道中
Get PRO
十一月 '24
+183
在6个频道中
Get PRO
十月 '24
+225
在10个频道中
Get PRO
九月 '24
+116
在4个频道中
Get PRO
八月 '24
+163
在19个频道中
Get PRO
七月 '24
+216
在17个频道中
Get PRO
六月 '24
+774
在37个频道中
Get PRO
五月 '24
+6 828
在156个频道中
Get PRO
四月 '24
+17 523
在315个频道中
Get PRO
三月 '24
+18 007
在253个频道中
Get PRO
二月 '24
+11 570
在411个频道中
Get PRO
一月 '24
+141
在3个频道中
Get PRO
十二月 '23
+97
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+813
在2个频道中
Get PRO
十月 '23
+2 742
在96个频道中
Get PRO
九月 '23
+48
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+3 491
在3个频道中
Get PRO
七月 '23
+19 589
在16个频道中
Get PRO
六月 '23
+4 241
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+54
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+16 377
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+4 397
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+43 833
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+155
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+125
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+128
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+67
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+38
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+81
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+83
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+35
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+25
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+27
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+37
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+26
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+10
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+12
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+9
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+6 436
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+8
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+22
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+2 938
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+6
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+7 307
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+8 790
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+37 979
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+11 378
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+68 015
在0个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
31 七月0
30 七月+1
29 七月0
28 七月0
27 七月+1
26 七月+2
25 七月+2
24 七月0
23 七月0
22 七月0
21 七月+3
20 七月+4
19 七月+18
18 七月+13
17 七月+2
16 七月+1
15 七月0
14 七月+21
13 七月+277
12 七月+190
11 七月+2
10 七月+1
09 七月0
08 七月0
07 七月+5
06 七月0
05 七月+3
04 七月+4
03 七月0
02 七月+2
01 七月+1
频道帖子
sticker.webp0.00 KB

2
🎾 تقابل استعداد نوظهور اسپانیا با ستاره باتجربه ایتالیا؛ آزمونی بزرگ برای جودار! 🎾 Jodar - 🎾 Musetti 🎾 دیدار رافائل جودار
🎾 تقابل استعداد نوظهور اسپانیا با ستاره باتجربه ایتالیا؛ آزمونی بزرگ برای جودار! 🎾 Jodar - 🎾 Musetti 🎾 دیدار رافائل جودار و لورنزو موزتی، تقابل استعداد جوان با تجربه و کلاس بالای تنیس است. جودار با انرژی بالا و بازی هجومی به دنبال خلق شگفتی خواهد بود، اما موزتی با تنوع تاکتیکی، ضربات بک‌هند کم‌نظیر و تجربه بیشتر در مسابقات سطح بالا، روی کاغذ شانس بیشتری برای پیروزی دارد. اگر جودار بتواند فشار سرویس و ریتم بازی را حفظ کند، این مسابقه می‌تواند به یکی از جذاب‌ترین دیدارهای این مرحله تبدیل شود. 📌مسابقه را فقط تماشا نکن؛ از هر امتیازش فرصت بساز و پیش‌بینی کن:👇 🤖 @Wincobet_bot 🤖 @Wincobet_bot
1 028
3
🔻 ۱۱ تا از بهترینا برای بدنسازی 🔥 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 ۱۱ تا از بهترینا برای بدنسازی 🔥 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
1 837
4
🔻 چند تمرین برای ساخت سرشونه‌های ۳ بعدی با دمبل 🔥 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 چند تمرین برای ساخت سرشونه‌های ۳ بعدی با دمبل 🔥 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
2 364
5
sticker.webp
2 778
6
🟠 برنامه بازی‌های مقدماتی لیگ اروپا ⚽️ امشب لیگ اروپا بار دیگر با تقابل‌های حساس و تماشایی، فوتبال‌دوستان را پای گیرنده‌ها م
🟠 برنامه بازی‌های مقدماتی لیگ اروپا ⚽️ امشب لیگ اروپا بار دیگر با تقابل‌های حساس و تماشایی، فوتبال‌دوستان را پای گیرنده‌ها می‌نشاند. تیم‌ها برای صعود و نزدیک شدن به مراحل بالاتر، با تمام توان به میدان می‌آیند و همین موضوع نوید مسابقاتی پرهیجان و غیرقابل پیش‌بینی را می‌دهد. شبی پر از رقابت، گل، هیجان و لحظاتی که می‌تواند سرنوشت فصل بسیاری از تیم‌ها را تغییر دهد. ⚽️ بازی‌های امشب رو در ربات وینکوبت با ضرایبی شگفت‌انگیز همراه با ۵٪ شارژ بیشتر از طریق کریپتو پیش‌بینی کنید:👇 🤖 @Wincobet_bot 🤖 @Wincobet_bot
2 410
7
🔻 کالری و ارزش غذایی سینه‌ی مرغ و جگر @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 کالری و ارزش غذایی سینه‌ی مرغ و جگر @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
2 489
8
🔻 به جای مکمل چی بخورم 🤔 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 به جای مکمل چی بخورم 🤔 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
3 047
9
sticker.webp
3 100
10
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ 🏐 اوج هیجان و جذابیت با لیگ ملت‌های والیبال همراه با اسپورت نود 🏐 پنجشنبه ساعت ۱۵:۰۰ [ لهستان 🇵�
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ 🏐 اوج هیجان و جذابیت با لیگ ملت‌های والیبال همراه با اسپورت نود 🏐 پنجشنبه ساعت ۱۵:۰۰ [ لهستان 🇵🇱 🆚 🇺🇦 اوکراین ] 🎁   بونوس ویژه ثبت‌نام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید. 🔗 برای ورود سریعتر به اسپورت نود از طریق ربات رسمی سایت اقدام نمایید:👇 🤖 @Sportnavad_bot 🤖 @Sportnavad_bot 🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇 ✉️ @Sportnavad
3 866
11
sticker.webp
4 883
12
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ 🏐 اوج هیجان و جذابیت با لیگ ملت‌های والیبال همراه با اسپورت نود 🏐 پنجشنبه ساعت ۱۰:۳۰ [ ایتالیا 🇮
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ 🏐 اوج هیجان و جذابیت با لیگ ملت‌های والیبال همراه با اسپورت نود 🏐 پنجشنبه ساعت ۱۰:۳۰ [ ایتالیا 🇮🇹 🆚 🇺🇸 آمریکا ] 🎁   بونوس ویژه ثبت‌نام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید. 🔗 برای ورود سریعتر به اسپورت نود از طریق ربات رسمی سایت اقدام نمایید:👇 🤖 @Sportnavad_bot 🤖 @Sportnavad_bot 🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇 ✉️ @Sportnavad
3 013
13
🔻 چندتا از جوانه‌های پر خاصیت 🌱 🆔 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 چندتا از جوانه‌های پر خاصیت 🌱 🆔 @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
3 632
14
🔻نحوه‌ی صحیح اجرای #حرکت: پرس سینه هالتر ✅ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻نحوه‌ی صحیح اجرای #حرکت: پرس سینه هالتر ✅ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
3 770
15
sticker.webp
2 964
16
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ 🏆 اوج هیجان مرحله برگشت مقدماتی لیگ قهرمانان اروپا همراه با اسپورت نود 🇪🇺 شبی پرهیجان در مسیر رس
Sportnavad➕ | اسپورت نود➕ 🏆 اوج هیجان مرحله برگشت مقدماتی لیگ قهرمانان اروپا همراه با اسپورت نود 🇪🇺 شبی پرهیجان در مسیر رسیدن به لیگ قهرمانان؛ تیم‌ها برای یک گام دیگر به سوی مرحله بعدی به میدان می‌روند. 🎁   بونوس ویژه ثبت‌نام برای کاربران سایت، با شارژ حساب از طریق کریپتو ۴٪ بیشتر از مبلغ شارژ حساب دریافت کنید. 🔗 برای ورود سریعتر به اسپورت نود از طریق ربات رسمی سایت اقدام نمایید:👇 🤖 @Sportnavad_bot 🤖 @Sportnavad_bot 🔗 کانال رسمی اسپورت نود:👇 ✉️ @Sportnavad
4 049
17
🔻 وقتی یه مدت ازش دور بودی... @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 وقتی یه مدت ازش دور بودی... @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
3 696
18
🔻 چند نمونه میان وعده‌های زیر ۲۰۰ کالری✅ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
🔻 چند نمونه میان وعده‌های زیر ۲۰۰ کالری✅ @Badansazi دنیای بدنسازی و فیتنس 🏋‍♂🍎💪🏋‍♀
3 990
19
sticker.webp
3 614
20
🔴 مرحله حذفی لیگ ملت‌های والیبال از راه رسید! 🔴 ژاپن با والیبالی سرعتی، دفاع منظم و هماهنگی مثال‌زدنی، برابر چین به دنبال ح
🔴 مرحله حذفی لیگ ملت‌های والیبال از راه رسید!      🔴 ژاپن با والیبالی سرعتی، دفاع منظم و هماهنگی مثال‌زدنی، برابر چین به دنبال حفظ برتری و ادامه روند موفق خود خواهد بود. در سوی مقابل، چین امیدوار است با تکیه بر قدرت حمله و استفاده از اشتباهات حریف، شگفتی‌ساز این دیدار شود. 🏐 اوج هیجان همراه با وینکوبت، چهارشنبه ساعت ۱۵:۰۰ دوتیم ژاپن 🇯🇵 - 🇨🇳 چین به مصاف یکدیگر می‌روند. 🔗 برای پیش‌بینی بازی‌های لیگ‌ملت‌های والیبال با بیشترین آپشن ممکن همین حالا وارد ربات مینی‌اپ وینکوبت بشید:👇 🤖 @Wincobet_bot 🤖 @Wincobet_bot
4 123