ch
Feedback
Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты

Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты

关闭频道

🍽 Делюсь простыми и быстрыми рецептами из доступных продуктов Ссылка для подруг: https://t.me/+hJQ1zRn_L8ExM2M6 По всем вопросам - @tgsaymehello , @tgsaymehello2 Канал сотрудничает с @HLPRAGENCY

显示更多

📈 Telegram 频道 Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты 的分析概览

频道 Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 120 194 名订阅者,在 食品与饮料 类别中位列第 148,并在 俄罗斯 地区排名第 4 338

📊 受众指标与增长动态

невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 120 194 名订阅者。

根据 16 六月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -500,过去 24 小时变化为 -24,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.60%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.61% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 3 124 次浏览,首日通常累积 1 935 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 10
  • 主题关注点: 内容集中在 перец, ст.л, ч.л, творог, чеснок 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
🍽 Делюсь простыми и быстрыми рецептами из доступных продуктов Ссылка для подруг: https://t.me/+hJQ1zRn_L8ExM2M6 По всем вопросам - @tgsaymehello , @tgsaymehello2 Канал сотрудничает с @HLPRAGENCY

凭借高频更新(最新数据采集于 17 六月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 食品与饮料 类别中的关键影响点。

120 194
订阅者
-2424 小时
-1047
-50030
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+388
在37个频道中
五月 '26
+546
在64个频道中
Get PRO
四月 '26
+617
在28个频道中
Get PRO
三月 '26
+2 441
在21个频道中
Get PRO
二月 '26
+6 301
在45个频道中
Get PRO
一月 '26
+2 932
在37个频道中
Get PRO
十二月 '25
+6 788
在75个频道中
Get PRO
十一月 '25
+6 165
在60个频道中
Get PRO
十月 '25
+7 706
在42个频道中
Get PRO
九月 '25
+8 565
在80个频道中
Get PRO
八月 '25
+9 929
在102个频道中
Get PRO
七月 '25
+10 590
在114个频道中
Get PRO
六月 '25
+12 622
在115个频道中
Get PRO
五月 '25
+10 584
在65个频道中
Get PRO
四月 '25
+12 354
在93个频道中
Get PRO
三月 '25
+5 810
在58个频道中
Get PRO
二月 '25
+6 785
在24个频道中
Get PRO
一月 '25
+8 428
在43个频道中
Get PRO
十二月 '24
+5 553
在21个频道中
Get PRO
十一月 '24
+53 047
在129个频道中
日期
订阅者增长
提及
频道
17 六月+2
16 六月+11
15 六月+51
14 六月+32
13 六月+5
12 六月+4
11 六月+8
10 六月+1
09 六月+64
08 六月+58
07 六月+4
06 六月+40
05 六月+77
04 六月+6
03 六月+13
02 六月+7
01 六月+5
频道帖子
🧃Домашний сок ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Персики — 3 кг 🟣Дыня (очищенная) — 2,5 кг 🟣Вода — 4 л (регулируйте густоту по вкусу) 🟣Сахар — 250–300 г ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Персики вымойте, удалите косточки и нарежьте кусочками. 2. Дыню очистите и также нарежьте. 3. Переложите фрукты в большую кастрюлю, добавьте воду. 4. Доведите до кипения и проварите до мягкости фруктов. 5. Измельчите массу блендером до однородности. 6. Добавьте сахар по вкусу и ещё раз прогрейте несколько минут. 7. Разлейте сок по бутылкам или охладите и подавайте.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #персик #дыня #сок

2
🥞Блинчики с начинкой прямо на сковороде ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Для блинов: 🟣Мука — 1 стакан 🟣Молоко — 1 стакан 🟣Кипяток — 1 стакан
🥞Блинчики с начинкой прямо на сковороде ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Для блинов: 🟣Мука — 1 стакан 🟣Молоко — 1 стакан 🟣Кипяток — 1 стакан 🟣Яйца — 2 шт. 🟣Растительное масло — 3 ст. л. 🟣Сахар — 2 ст. л. 🟣Соль — ½ ч. л. 🟣Сливочное масло — для смазывания Для начинки: 🟣Куриное филе — по вкусу 🟣Моцарелла — по вкусу 🟣Зелень — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Смешайте яйца, молоко, сахар, соль и муку до однородного теста. 2. Влейте кипяток и быстро перемешайте, затем добавьте растительное масло. 3. Выпекайте тонкие блины на разогретой сковороде. 4. На одну сторону блина выложите курицу, сыр и зелень. 5. Сложите блин и слегка обжарьте с начинкой до расплавления сыра. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #курица #моцарелла
470
3
🌸 Марина Zacvetet приглашает вас в свой авторский Telegram-канал! В знак благодарности за вашу активность на этом канале мы
🌸 Марина Zacvetet приглашает вас в свой авторский Telegram-канал! В знак благодарности за вашу активность на этом канале мы дарим 🎁 вам бесплатный доступ в закрытый Telegram-канал с лучшими советами по цветоводству, ландшафтному дизайну и уходу за садом! 🌺✨ «Мои цветы» — канал, где вы найдёте простые и эффективные рекомендации по выращиванию роскошных цветов, созданию красивых клумб и превращению участка в сад мечты. 🌷🏡 Подписывайтесь, чтобы создавать красоту своими руками и наслаждаться цветением круглый год! 🌿✨ 👉 https://t.me/+vZPtJO9z5eQxNjRi
769
4
🍳 Омлет супер идея на завтрак ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Яйца — 3 шт. 🟣Молоко — 100 мл 🟣Сосиски — 100 г 🟣Овощная смесь — по вкусу 🟣С
🍳 Омлет супер идея на завтрак ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Яйца — 3 шт. 🟣Молоко — 100 мл 🟣Сосиски — 100 г 🟣Овощная смесь — по вкусу 🟣Соль, перец — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец. 2. Нарежьте сосиски и добавьте к яичной смеси. 3. Вылейте массу на разогретую сковороду. 4. Добавьте овощную смесь сверху. 5. Готовьте под крышкой на среднем огне до полной готовности омлета. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #омлет #яйца
1 301
5
🍐Грушевый пирог со сметанной заливкой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Для теста: 🟣Сливочное масло — 100 г 🟣Мука — 160 г 🟣Сахар — 30 г 🟣Смет
🍐Грушевый пирог со сметанной заливкой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Для теста: 🟣Сливочное масло — 100 г 🟣Мука — 160 г 🟣Сахар — 30 г 🟣Сметана (не менее 20%) — 2 ст. л. 🟣Разрыхлитель — 1 ч. л. Для начинки: 🟣Груши (средние) — 3–4 шт. 🟣Сыр с плесенью (по желанию) — 30 г 🟣Грецкие орехи — 20 г Для заливки: 🟣Сметана (не менее 20%) — оставшаяся часть (из 250 г) 🟣Сахар — 100 г 🟣Мука — 40 г 🟣Яйцо — 1 шт. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Смешайте масло, муку, сахар, сметану и разрыхлитель, замесите тесто. 2. Выложите тесто в форму и сформируйте основу. 3. Нарежьте груши и распределите по тесту, добавьте орехи и по желанию сыр. 4. Смешайте ингредиенты для заливки до однородности. 5. Залейте пирог и выпекайте до золотистой корочки и загустения заливки. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #пирог #груша
1 351
6
СОВЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ🪆 ✅ Вкусно по ГОСТу - простые народные рецепты из старых забытых блокнотов СССР, теплые воспоминания❤️ Вспо
СОВЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ🪆 ✅ Вкусно по ГОСТу - простые народные рецепты из старых забытых блокнотов СССР, теплые воспоминания❤️ Вспомни как это было👇 https://t.me/+cpTJKakH3bI0NDky
1 384
7
🥮 Идеальный творожный кекс с клубникой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Сливочное масло – 150 гр. 🟣Яйца – 3 шт. 🟣Сахар – 180 гр. 🟣Творог –
🥮 Идеальный творожный кекс с клубникой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Сливочное масло – 150 гр. 🟣Яйца – 3 шт. 🟣Сахар – 180 гр. 🟣Творог – 280 гр. 🟣Мука – 300 гр. 🟣Разрыхлитель – 11 гр. 🟣Ванилин – по вкусу. 🟣Замороженная клубника – по вкусу. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Соедините сливочное масло с сахаром и ванилином и взбейте до пышности. 2. Добавьте творог и продолжайте взбивать до однородности. 3. Введите яйца по одному, каждый раз хорошо перемешивая. 4. Добавьте муку и разрыхлитель и аккуратно вмешайте лопаткой. 5. Перемешайте до густой однородной массы. 6. Всыпьте ягоды и аккуратно вмешайте в тесто. 7. Выложите тесто в форму и разровняйте поверхность. 8. Выпекайте в разогретой до 180 гр. духовке 50–60 мин. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #творог #клубника #мука
1 743
8
🍗Сочные и хрустящие куриные голени в духовке ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Куриные голени — 1,5–2 кг 🟣Греческий йогурт — 3 ст. л. 🟣Томатн
🍗Сочные и хрустящие куриные голени в духовке ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Куриные голени — 1,5–2 кг 🟣Греческий йогурт — 3 ст. л. 🟣Томатная паста — 1 ст. л. 🟣Горчица — 1 ст. л. 🟣Мёд — 1 ст. л. 🟣Сок лимона — 1 ст. л. 🟣Молоко — ½ стакана 🟣Оливковое / подсолнечное масло — 4–5 ст. л. 🟣Соль — по вкусу 🟣Чёрный перец — 1 ч. л. 🟣Паприка — 2 ч. л. 🟣Чеснок сушёный — 2 ч. л. 🟣Тимьян — 1 ч. л. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Смешайте йогурт, томатную пасту, горчицу, мёд, лимонный сок и масло. 2. Добавьте молоко, специи, соль и перец, перемешайте до маринада. 3. Замаринуйте куриные голени минимум на 1–2 часа. 4. Выложите на противень и запекайте до румяной корочки и готовности. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #курица #голени #духовка
2 176
9
😹 В офисе решили, что у меня нервный тик, потому что я тряслась от смеха прямо за рабочим столом. Виноват этот канал… 😆 Сме
😹 В офисе решили, что у меня нервный тик, потому что я тряслась от смеха прямо за рабочим столом. Виноват этот канал… 😆 Смехолог | Юмор — это сборник самого дикого и смешного контента со всего интернета. Каждое видео — маленькая бомба настроения. Подписывайся, пока ссылка ещё работает 👇 https://t.me/+h4Wvn-n0ECAxOTU6
2 081
10
🐟Запечённый хвост лосося с пюре ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Хвост лосося — 1 шт. 🟣Чеснок — 1 ч. л. 🟣Соевый соус — 2 ст. л. 🟣Соль — 0,5
🐟Запечённый хвост лосося с пюре ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Хвост лосося — 1 шт. 🟣Чеснок — 1 ч. л. 🟣Соевый соус — 2 ст. л. 🟣Соль — 0,5 ч. л. 🟣Чёрный перец — 0,5 ч. л. 🟣Картофель — по вкусу 🟣Пармезан — по вкусу 🟣Сливки — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Смешайте чеснок, соевый соус, соль и чёрный перец. 2. Замаринуйте хвост лосося получившейся смесью на 15–20 минут. 3. Выложите рыбу в форму и отправьте в духовку до готовности при 180–190°C. 4. Картофель очистите, отварите и разомните в пюре. 5. Добавьте сливки и немного тёртого пармезана, перемешайте до нежной текстуры. 6. Подавайте запечённого лосося вместе с горячим сливочным пюре. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #лосось #картофель #пюре
2 086
11
🥒Рецепт обалденных огурчиков ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Огурцы — 1 кг 🟣Чеснок — 3–4 зубчика 🟣Соль — 2–3 ст. л. 🟣Сахар — 1 ст. л. 🟣Ук
🥒Рецепт обалденных огурчиков ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Огурцы — 1 кг 🟣Чеснок — 3–4 зубчика 🟣Соль — 2–3 ст. л. 🟣Сахар — 1 ст. л. 🟣Укроп — по вкусу 🟣Газированная вода — 1 л ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Огурцы хорошо промойте, при желании срежьте кончики. 2. Чеснок нарежьте пластинками, укроп измельчите или оставьте веточками. 3. В контейнер или банку выложите огурцы, добавьте чеснок и укроп. 4. Отдельно смешайте газированную воду с солью и сахаром до растворения. 5. Залейте огурцы маринадом так, чтобы они были полностью покрыты. 6. Уберите в холодильник минимум на 8–12 часов, лучше оставить на ночь. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #огурцы #чеснок #укроп
2 049
12
Есть такая профессия, называется — скальпер Средний заработок: 180 - 350 тысяч рублей в неделю Требования: брать бесплатные с
Есть такая профессия, называется — скальпер Средний заработок: 180 - 350 тысяч рублей в неделю Требования: брать бесплатные скальп сделки из канала CRYPTOSCOP и уделять 1-2 часа в день Новички, как обычно выходят на отличный доход сразу в первый месяц, благодаря точным аналитическим сведениям команды. Ссылка тут: https://t.me/+dxKjPfn_6Cc5ZGQ6
1 928
13
🍪Потрясающе вкусное печенье «Золотая нива» ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Для теста: 🟣Сливочное масло — 230 г 🟣Мука — 300 г 🟣Сметана — 3 ст
🍪Потрясающе вкусное печенье «Золотая нива» ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Для теста: 🟣Сливочное масло — 230 г 🟣Мука — 300 г 🟣Сметана — 3 ст. л. 🟣Варёные яичные желтки — 5 шт. 🟣Соль — щепотка Для глазури: 🟣Сахар — 210 г 🟣Какао — 2 ст. л. 🟣Молоко — 8 ст. л. 🟣Сливочное масло — 50 г 🟣Лимонные вафли — 200 г 🟣Грецкие орехи — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Разотрите варёные желтки с мягким сливочным маслом до однородности. 2. Добавьте сметану, соль и постепенно всыпайте муку, замешивая мягкое тесто. 3. Уберите тесто в холодильник на 20–30 минут. 4. Раскатайте и сформируйте печенье нужной формы. 5. Выпекайте при 180°C до лёгкого золотистого цвета. 6. Для глазури смешайте сахар, какао и молоко, проварите до загустения. 7. Добавьте сливочное масло и перемешайте до гладкости. 8. Полейте готовое печенье глазурью и посыпьте вафлями и орехами. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #печенье
1 969
14
🍄‍🟫Шампиньоны маринованные ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Шампиньоны — 1 кг 🟣Чеснок — 6 зубчиков 🟣Уксус — 4 ст. л. 🟣Растительное масло —
🍄‍🟫Шампиньоны маринованные ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Шампиньоны — 1 кг 🟣Чеснок — 6 зубчиков 🟣Уксус — 4 ст. л. 🟣Растительное масло — 100 мл 🟣Вода — 100 мл 🟣Гвоздика — 1 шт. 🟣Перец горошком — 10 шт. 🟣Лавровый лист — 4 шт. 🟣Сахар — 2 ч. л. 🟣Соль — 2 ч. л. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Шампиньоны промойте и при необходимости разрежьте крупные грибы. 2. В кастрюле смешайте воду, уксус, масло, соль, сахар и специи. 3. Доведите маринад до кипения. 4. Добавьте шампиньоны и варите 10–15 минут. 5. В конце добавьте нарезанный чеснок и перемешайте. 6. Остудите и уберите в холодильник минимум на несколько часов. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #шампиньоны
1 980
15
🔥 ДУХОВКА ТЕПЕРЬ НЕ ОСТЫВАЕТ!! А я просто подписалась на Духовку Просто. Теперь там делаю и закуски, и супы, и мясо, и горяч
🔥 ДУХОВКА ТЕПЕРЬ НЕ ОСТЫВАЕТ!! А я просто подписалась на Духовку Просто. Теперь там делаю и закуски, и супы, и мясо, и горячее Семья в восторге, а я закидываю все продукты и иду отдыхать после работы 💩 Этот канал — подарок для женщины. Он изменил мою жизнь, советую и тебе : @duhovochka
2 405
16
🧀Сочные наггетсы с сырной начинкой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Куриный фарш — 500 г 🟣Соль — 0,5 ч. л. 🟣Смесь перцев — 0,5 ч. л. 🟣Папри
🧀Сочные наггетсы с сырной начинкой ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Куриный фарш — 500 г 🟣Соль — 0,5 ч. л. 🟣Смесь перцев — 0,5 ч. л. 🟣Паприка — 0,5 ч. л. 🟣Сыр — 150 г Для панировки: 🟣Мука — 100 г 🟣Яйца — 2 шт. 🟣Панировочные сухари — 200 г 🟣Подсолнечное масло — для жарки ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Приправьте фарш солью, перцем и паприкой. 2. Нарежьте сыр небольшими кусочками и добавьте внутрь наггетсов при формировании. 3. Сформируйте наггетсы и уберите в морозильник на 10–15 минут. 4. Обваляйте в муке, затем в яйце и сухарях. 5. Обжарьте в разогретом масле до золотистой корочки. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #наггетсы #курица #сыр
2 947
17
🍅Аджика томатная ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Помидоры (мясистые) — 2,5 кг 🟣Лук — 500 г 🟣Морковь — 500 г 🟣Сладкий перец — 500 г 🟣Зелён
🍅Аджика томатная ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Помидоры (мясистые) — 2,5 кг 🟣Лук — 500 г 🟣Морковь — 500 г 🟣Сладкий перец — 500 г 🟣Зелёное яблоко — 500 г 🟣Острый перец — 3 шт. 🟣Чеснок — 150 г 🟣Сахар — 100 г 🟣Соль — 60 г 🟣Подсолнечное масло — 250 мл 🟣Уксус 9% — 50 мл ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Подготовьте овощи и яблоки: вымойте, очистите и нарежьте крупными кусочками. 2. Пропустите помидоры, лук, морковь, сладкий и острый перец, яблоки через мясорубку или измельчите блендером. 3. Переложите массу в кастрюлю, добавьте масло, сахар и соль. 4. Варите на среднем огне, периодически помешивая, до загустения. 5. Добавьте измельчённый чеснок и влейте уксус. 6. Проварите ещё несколько минут и разлейте по стерилизованным банкам. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #аджика #помидоры
2 659
18
🙈Я смогла заработать более полумиллиона всего за пару недель Мне попался проект Наталии где-то в телеграме, как обычно думал
🙈Я смогла заработать более полумиллиона всего за пару недель Мне попался проект Наталии где-то в телеграме, как обычно думала что это разводняк. Решила ей написать, пообщавшись решила рискнуть. Следующим утром, благодаря проекту Наталии, я смогла заработать первые 70.000 рублей! 😭Пишу и плачу! Проект Наталья помогла мне закрыть долги общей суммой в 550.000 рублей и выйти на стабильный заработок 🎙Сколько вы сможете получать без опыта? 🟢Без опыта: ЗП от 100.000 - 200.000 руб. (1-2 часа в день) 🔴Опытный: ЗП от 350.000 - 500.000 руб. (3-4 часа в день) ✅✅✅✅✅Проект Наталии, получил все лицензии ⏲ Доступ в проект даём только на 24 часа. Потом ссылка не будет работать 🔗ПРЯМАЯ ССЫЛКА НА ПРОЕКТ НАТАЛИИ - https://t.me/+bg_3ffjj4MpiMWRi
2 280
19
🐠 Запечённая скумбрия с ароматным маринадом ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Скумбрия (филе) — 2 шт. 🟣Оливковое масло — 1 ст. л. 🟣Соль — 0,5
🐠 Запечённая скумбрия с ароматным маринадом ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Скумбрия (филе) — 2 шт. 🟣Оливковое масло — 1 ст. л. 🟣Соль — 0,5 ч. л. 🟣Чёрный перец — по вкусу 🟣Паприка копчёная — 1 ч. л. 🟣Чеснок — 2 зубчика ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Измельчите чеснок и смешайте его с оливковым маслом, солью, перцем и копчёной паприкой. 2. Натрите филе скумбрии маринадом со всех сторон. 3. Оставьте мариноваться на 20–30 минут. 4. Выложите рыбу в форму и запекайте при 200°C около 10–15 минут. 5. Подавайте с рукколой или любой свежей зеленью. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #скумбрия #рыба
2 608
20
🥔Запечённый картофель с курицей и сыром ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Яйцо — 1 шт. 🟣Вода — 500 мл 🟣Йогурт — 50 г 🟣Моцарелла — 100 г 🟣Па
🥔Запечённый картофель с курицей и сыром ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🟣Яйцо — 1 шт. 🟣Вода — 500 мл 🟣Йогурт — 50 г 🟣Моцарелла — 100 г 🟣Пармезан — 30 г 🟣Соль — 2 г 🟣Чёрный перец — 2 г 🟣Картофель — по вкусу 🟣Куриная грудка — по вкусу 🟣Лук — по вкусу 🟣Помидоры — по вкусу ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 1. Нарежьте картофель, куриную грудку, лук и помидоры. 2. Выложите ингредиенты слоями в форму для запекания. 3. Смешайте яйцо, йогурт, воду, соль и чёрный перец. 4. Залейте подготовленной смесью содержимое формы. 5. Посыпьте сверху моцареллой и пармезаном. 6. Запекайте при 180–190°C до мягкости картофеля и румяной сырной корочки. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #картофель #курица #сыр
2 829