Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты
Canal cerrado
🍽 Делюсь простыми и быстрыми рецептами из доступных продуктов Ссылка для подруг: https://t.me/+hJQ1zRn_L8ExM2M6 По всем вопросам - @tgsaymehello , @tgsaymehello2 Канал сотрудничает с @HLPRAGENCY
Mostrar más
Red:📈 Análisis del canal de Telegram Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты
El canal Готовим на Раз-Два | Доступные рецепты en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 117 612 suscriptores, ocupando la posición 150 en la categoría Comida y Bebidas y el puesto 4 403 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 117 612 suscriptores.
Según los últimos datos del 15 octubre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -777, y en las últimas 24 horas de 122, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 2.07%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.39% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 2 429 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 636 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 11.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como перец, ст.л, ч.л, творог, чеснок.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🍽 Делюсь простыми и быстрыми рецептами из доступных продуктов
Ссылка для подруг: https://t.me/+hJQ1zRn_L8ExM2M6
По всем вопросам - @tgsaymehello ,
@tgsaymehello2
Канал сотрудничает с @HLPRAGENCY”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 16 octubre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Comida y Bebidas.
117 612
Suscriptores
+12224 horas
-1587 días
-77730 días
Cargando datos
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '26
+195
en 42 canales
septiembre '26
+630
en 35 canales
Get PRO
agosto '26
+408
en 79 canales
Get PRO
julio '26
+1 110
en 46 canales
Get PRO
junio '26
+600
en 58 canales
Get PRO
mayo '26
+546
en 64 canales
Get PRO
abril '26
+617
en 28 canales
Get PRO
marzo '26
+2 441
en 22 canales
Get PRO
febrero '26
+6 301
en 45 canales
Get PRO
enero '26
+2 932
en 37 canales
Get PRO
diciembre '25
+6 788
en 75 canales
Get PRO
noviembre '25
+6 165
en 60 canales
Get PRO
octubre '25
+7 706
en 42 canales
Get PRO
septiembre '25
+8 565
en 80 canales
Get PRO
agosto '25
+9 929
en 102 canales
Get PRO
julio '25
+10 590
en 114 canales
Get PRO
junio '25
+12 622
en 115 canales
Get PRO
mayo '25
+10 584
en 65 canales
Get PRO
abril '25
+12 354
en 93 canales
Get PRO
marzo '25
+5 810
en 58 canales
Get PRO
febrero '25
+6 785
en 24 canales
Get PRO
enero '25
+8 428
en 43 canales
Get PRO
diciembre '24
+5 553
en 21 canales
Get PRO
noviembre '24
+53 047
en 129 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 16 octubre | +26 | |||
| 15 octubre | +127 | |||
| 14 octubre | +30 | |||
| 13 octubre | +3 | |||
| 12 octubre | 0 | |||
| 11 octubre | 0 | |||
| 10 octubre | +1 | |||
| 09 octubre | 0 | |||
| 08 octubre | 0 | |||
| 07 octubre | +2 | |||
| 06 octubre | 0 | |||
| 05 octubre | 0 | |||
| 04 octubre | +1 | |||
| 03 octubre | 0 | |||
| 02 octubre | +1 | |||
| 01 octubre | +4 |
Publicaciones del Canal
🍵 Чайные бомбочки с облепихой и малиной
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
— Для облепиховой бомбочки:
🟣Облепиха — 130 гр.
🟣Апельсин — 1 шт.
🟣Имбирь — 3 ломтика.
🟣Мёд — 1–2 ст. л.
🟣Корица — 1 ч. л.
🟣Гвоздика — 15 шт.
— Для малиновой бомбочки:
🟣Малина — 150 гр.
🟣Лимон — 1 шт.
🟣Мята — 3 веточки.
🟣Мёд — 1–2 ст. л.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Для облепиховой бомбочки соедините облепиху, очищенный апельсин, имбирь, мёд, корицу и гвоздику. 2. Измельчите всё в блендере до однородной массы. 3. Для малиновой бомбочки соедините малину, очищенный лимон, мяту и мёд, затем измельчите блендером. 4. Разлейте обе смеси по небольшим формочкам и уберите в морозильную камеру до полного застывания. 5. Для приготовления напитка положите одну бомбочку в чайник, добавьте чёрный или зелёный чай и залейте горячей водой. 6. Дайте напитку настояться несколько минут и перемешайте.❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ↪️ Подписаться 📲 Больше рецептов 👉 в MAX #облепиха #малина #лимон
| 2 |  Квашеная капуcта. Именно так cолили вcе наши бабушки.
Необходимо взять белокочанную капуcту…
Читать полностью... | 670 |
| 3 |  🍗 Куриные бёдра с картофелем и луком в духовке
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Филе куриного бедра — 5 шт.
🟣Картофель — 1 кг.
🟣Репчатый лук — 1 шт.
🟣Растительное масло — 30 гр.
🟣Соль — по вкусу.
🟣Специи — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Куриное филе посолите, добавьте специи и оставьте мариноваться на 30 минут.
2. Картофель нарежьте дольками, залейте водой, доведите до кипения и проварите 5 минут.
3. Слейте воду, добавьте к картофелю специи и растительное масло, аккуратно перемешайте.
4. Репчатый лук нарежьте кольцами.
5. На дно формы выложите лук, сверху распределите картофель и куриное филе.
6. Запекайте в разогретой до 180 °C духовке около 30–35 минут.
7. Затем увеличьте температуру до 200 °C и готовьте ещё 10–15 минут до румяной корочки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#курица #картофель #лук | 1 415 |
| 4 |  🥞 Арабские блинчики с мясом и сыром
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
— Для теста:
🟣Молоко — 300 мл.
🟣Вода — 100 мл.
🟣Яйцо — 1 шт.
🟣Сахар — 1 ст. л.
🟣Соль — щепотка.
🟣Сухие дрожжи — 1 ч. л.
🟣Растительное масло — 3 ст. л.
🟣Мука — 250 гр.
— Для начинки:
🟣Мясной фарш — по вкусу.
🟣Репчатый лук — по вкусу.
🟣Сыр — по вкусу.
🟣Специи — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Молоко и воду слегка подогрейте, добавьте сахар, соль и дрожжи, перемешайте.
2. Добавьте яйцо, растительное масло и муку. Перемешайте до однородного теста без комочков.
3. Оставьте тесто в тёплом месте на 40 минут. После этого больше его не перемешивайте.
4. Фарш обжарьте с измельчённым луком и специями до готовности. Сыр натрите на тёрке.
5. Разогрейте сковороду на огне чуть ниже среднего и слегка смажьте маслом.
6. Выливайте примерно по одному половнику теста и обжаривайте каждый блинчик только с одной стороны около 30 секунд. Верх должен остаться слегка влажным.
7. В центр блинчика выложите мясную начинку и сыр, затем соедините и плотно защипните края.
8. Переложите блинчики на противень и запекайте при 180 °C около 10 минут, чтобы сыр расплавился, а тесто полностью приготовилось.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#фарш #сыр #молоко | 1 394 |
| 5 |  БЕЗ САХАРА — единственный канал, который покажет тебе, как баловать себя сладостями, не боясь набрать лишний вес 😋
👉Подпишись, если тебе дорога твоя фигура и здоровье | 1 418 |
| 6 |  🧀 Творожные пирожки с яйцом и зелёным луком
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Творог — 200 гр.
🟣Варёные яйца — 4 шт.
🟣Сыр — 100 гр.
🟣Сырое яйцо — 1 шт.
🟣Мука — 2 ст. л.
🟣Зелёный лук — по вкусу.
🟣Соль — по вкусу.
🟣Растительное масло — для жарки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Варёные яйца нарежьте небольшими кубиками.
2. Сыр натрите на крупной тёрке, зелёный лук мелко нарежьте.
3. Соедините творог, варёные яйца, сыр, сырое яйцо, муку и зелёный лук.
4. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте массу.
5. Сформируйте небольшие лепёшки.
6. Обжаривайте на небольшом количестве растительного масла на среднем огне примерно по 2 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#творог #яйцо #сыр | 1 974 |
| 7 |  ЛУЧШИЙ ПИРОГ "ЧАЙНЫЙ": ГОТОВЛЮ НА БЕГУ
Больше не нужно покупать пироги, торты и пирожные! Один рецепт, и ты забудешь обо всех сладостях.
Всего 3 ингредиента и 8 минут. Берите молоко, яйца и муку, а затем...читать рецепт | 1 917 |
| 8 |  🍗 Лодочки с курицей барбекю и картофелем
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Куриная грудка — по вкусу.
🟣Соус барбекю — по вкусу.
🟣Картофель — по вкусу.
🟣Помидор — по вкусу.
🟣Сыр — по вкусу.
🟣Соль — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками и смешайте с соусом барбекю.
2. Картофель нарежьте дольками и отварите в подсоленной воде около 10 минут, почти до готовности.
3. Помидор нарежьте небольшими кусочками, сыр натрите на тёрке.
4. В порционные лодочки выложите картофель, сверху распределите курицу в соусе барбекю.
5. Добавьте помидор и щедро посыпьте тёртым сыром.
6. Запекайте при 180 °C около 25–30 минут до полной готовности курицы и румяной сырной корочки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#курица #картофель #сыр | 2 106 |
| 9 |  🍕 Пицца из тостового хлеба
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Тостовый хлеб — по необходимости.
🟣Докторская колбаса — по вкусу.
🟣Маринованные огурцы — по вкусу.
🟣Сыр — по вкусу.
🟣Кетчуп — по вкусу.
🟣Маслины — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Выложите 4 ломтика тостового хлеба вплотную друг к другу.
2. Смажьте хлеб кетчупом, сверху распределите нарезанную колбасу и тёртый сыр.
3. Накройте вторым слоем хлеба, снова смажьте кетчупом, добавьте нарезанные маринованные огурцы и сыр.
4. Выложите последний слой хлеба, смажьте кетчупом, посыпьте сыром и добавьте нарезанные маслины.
5. Запекайте при 200 °C около 10–12 минут до расплавления сыра и лёгкой румяности.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#хлеб #колбаса #сыр | 2 016 |
| 10 |  🤗 Настоящие проверенные рецепты которые согревают душу и напоминают детство!
Мой канал 👉 https://t.me/+AjpYLbYtcIMxYTky | 1 909 |
| 11 |  🧆 Ужин на скорую руку
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Растительное масло — 150 мл
🟣Лук — 1 шт.
🟣Куриное филе — 500 г
🟣Морковь — 3 шт. (крупные)
🟣Чеснок — 2 шт.
🟣Томатная паста — 3 ст. л.
🟣Соль — 2–3 ч. л.
🟣Специи — по вкусу
🟣Гречка — 700–800 г
🟣Вода — по необходимости
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Обжарьте лук на растительном масле до мягкости.
2. Добавьте куриное филе и готовьте до изменения цвета.
3. Всыпьте морковь, чеснок и тушите несколько минут.
4. Добавьте томатную пасту, соль и специи.
5. Всыпьте гречку, перемешайте.
6. Постепенно добавляйте воду и готовьте до готовности крупы.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#куриноефиле #морковь #чеснок | 2 214 |
| 12 |  🍗 Куриные шарики с моцареллой
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Куриный фарш — по вкусу.
🟣Моцарелла в шариках — по вкусу.
🟣Яйца — 2 шт.
🟣Панировочные сухари панко — по необходимости.
🟣Соль — по вкусу.
🟣Чёрный перец — по вкусу.
🟣Специи — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Куриный фарш посолите, поперчите и добавьте любимые специи.
2. Возьмите небольшую порцию фарша, сформируйте лепёшку и положите в центр шарик моцареллы.
3. Закройте сыр фаршем и сформируйте плотный шарик.
4. Яйца слегка взбейте вилкой.
5. Каждый шарик обмакните в яйцо, затем обваляйте в панировочных сухарях панко.
6. Для приготовления в духовке выложите шарики на противень и запекайте при 190 °C около 30 минут до полной готовности курицы и румяной корочки.
7. В гриле готовьте около 20 минут до хрустящей корочки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#курица #моцарелла #яйцо | 2 304 |
| 13 |  ❗️Огурчики по Сталински - любимая закатка Сталина, эти огурчики сведут с ума всех ваших гостей и никого не оставят равнодушными
Любимые огурчики вождя от которых невозможно оторваться, этот рецепт десятилетиями хранился в архивах, но сегодня он доступен каждому, таких огурцов вы точно не ели
Пошаговый рецепт :
Для рассола нам потребуется, 3 литра воды, 4 столовых ложки соли, 7 чайных ложек уксуса, перец горошком, и самый главный ингредиент … читать весь рецепт полностью | 2 189 |
| 14 |  🥒 Хрустящие палочки из кабачков с сыром
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Кабачок — по необходимости.
🟣Твёрдый сыр — 70 гр.
🟣Крахмал — для панировки.
🟣Соль — по вкусу.
🟣Специи — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Кабачок нарежьте продолговатыми палочками примерно одинакового размера.
2. Слегка посолите и оставьте на несколько минут, затем промокните лишнюю влагу бумажным полотенцем.
3. Обваляйте кабачковые палочки в крахмале.
4. Сыр натрите на мелкой тёрке и смешайте со специями.
5. Обваляйте палочки в сырной смеси и выложите на противень, застеленный пергаментом.
6. Запекайте при 200 °C около 20–25 минут до золотистой и хрустящей корочки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#кабачок #сыр | 2 330 |
| 15 |  🍲 Солянка
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Куриные бёдра — по вкусу.
🟣Копчёная колбаса — 300 гр.
🟣Варёная колбаса — 300 гр.
🟣Охотничьи сосиски — 200 гр.
🟣Солёные огурцы — 200 гр.
🟣Томатная паста — 2–3 ст. л.
🟣Маслины — 1 банка.
🟣Репчатый лук — 1 шт.
🟣Лимон — 2 дольки.
🟣Зелень — по вкусу.
🟣Соль — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Куриные бёдра залейте водой и отварите до готовности. Достаньте мясо из бульона, отделите от костей и нарежьте кусочками.
2. Копчёную и варёную колбасу, охотничьи сосиски и солёные огурцы нарежьте небольшими кусочками.
3. Репчатый лук мелко нарежьте и обжарьте до мягкости. Добавьте солёные огурцы и томатную пасту, перемешайте и готовьте ещё несколько минут.
4. В кипящий куриный бульон добавьте мясо, колбасу, сосиски и зажарку с огурцами.
5. Добавьте маслины и соль по вкусу. Варите на небольшом огне ещё 10–15 минут.
6. Снимите солянку с огня и дайте немного настояться. При подаче добавьте зелень и дольку лимона.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#курица #колбаса #огурцы | 2 111 |
| 16 |  ❗️НИМЕСИЛ – спаситель от грибка и плохого зрения!
А ещё, за 2 суток выведет из крови лишний сахар, нормализует давление и избавит от наростов (Родинок, папиллом и жировиков)
Меня зовут Михаил, я фармацевт с 31-летним стажем и скажу вам так: "Каждое лекарство лечит по 10-12 заболеваний". В группе "Дневник терапевта" показываю какие препараты избавят от 90% болезней, а какие – наградят новыми:
- Бока уйдут за СУТКИ, а отёки с ног уйдут через 45 минут. Скинете до 20кг за месяц после дешёвого... (Читать)
- Сосуды будут, как у молодёжи! Забудете про давления и утомляемость. Принимать СТРОГО на голодный желудок... (Читать)
- Зрение восстановится на 2 диоптрия без коррекций. Примите внутрь толчёный Дик... (Читать)
- НЕСИТЕ НА СВАЛКУ! 17 лекарств от головы, которые вызывают болезни... (Читать)
Подписывайтесь, врачи не поверят вашим анализам: https://t.me/+4ejuFtFtb3M4ZTky | 1 846 |
| 17 |  🥘 Чахохбили в казане
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Куриная тушка — 1,5–2 кг.
🟣Репчатый лук — 700 гр.
🟣Помидоры — 3–4 шт.
🟣Абхазская аджика — 2 ч. л.
🟣Томатная паста — 70 гр.
🟣Кинза — по вкусу.
🟣Свежий базилик — по вкусу.
🟣Чеснок — 4 зубчика.
🟣Перец чили — по вкусу.
🟣Уцхо-сунели — 2 ч. л.
🟣Кориандр — 2 ч. л.
🟣Соль — 3 ч. л.
🟣Чёрный перец — 2 ч. л.
🟣Растительное масло — для обжаривания.
🟣Картофельное пюре — для подачи по желанию.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Курицу разделайте на порционные кусочки и обжарьте в хорошо разогретом казане с небольшим количеством растительного масла до румяной корочки.
2. Добавьте нарезанный полукольцами репчатый лук и готовьте вместе с курицей до мягкости.
3. Помидоры измельчите и добавьте в казан вместе с томатной пастой и абхазской аджикой.
4. Добавьте уцхо-сунели, кориандр, соль, чёрный перец и перец чили. Перемешайте, накройте крышкой и тушите на небольшом огне до мягкости курицы.
5. В конце добавьте измельчённые чеснок, кинзу и свежий базилик.
6. Перемешайте, снимите казан с огня и дайте блюду немного настояться под крышкой. Подавайте самостоятельно или с картофельным пюре.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#курица #помидоры #лук | 1 878 |
| 18 |  ✋ Посмотри на свою ладонь. Прямо сейчас
Видишь линию, которая тянется от запястья к среднему пальцу?
Это линия Судьбы
У кого-то она чёткая и ровная
У кого-то прерывается или вовсе раздваивается 🔮
И каждый такой изгиб что-то значит
Но прочитать его сама ты вряд ли сможешь
Сегодня каждому желающему Татьяна бесплатно сделает разбор ладони❗️
Расскажет, что говорят твои линии
Где твоя сила, а где стоит быть осторожнее
📸 Просто отправь фото ладони в ЛС
👉 https://t.me/taty_hiro 👈
ОПЛАТА НЕ НУЖНА 🔥 | 2 124 |
| 19 |  🥚 Овощные корзиночки с творогом и моцареллой
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🟣Яйца — 3 шт.
🟣Мягкий творог 0,1% — 50 гр.
🟣Овощная смесь — 250 гр.
🟣Лаваш — 70 гр.
🟣Моцарелла — 50 гр.
🟣Соль — по вкусу.
🟣Специи — по вкусу.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Лаваш нарежьте на квадраты и уложите в формочки для кексов, формируя корзиночки.
2. Яйца соедините с мягким творогом, добавьте соль и специи, хорошо перемешайте.
3. Овощную смесь при необходимости слегка разморозьте и распределите по корзиночкам.
4. Залейте овощи яично-творожной смесью.
5. Моцареллу натрите или нарежьте небольшими кусочками и выложите сверху.
6. Запекайте при 180 °C около 20–25 минут до готовности начинки и лёгкой румяной корочки.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
↪️ Подписаться
📲 Больше рецептов 👉 в MAX
#лаваш #творог #моцарелла | 2 294 |
| 20 |  Я думала, что «оригинальные духи со скидкой» — это развод
Покупала в Л'Этуаль и Рив Гош. А потом захотела конкретный Tom Ford — а в сетях его не было, под заказ ждать месяц. Психанула и заказала, хотя цена выглядела как развод.
Флакон пришёл. Я сравнила с тем, что уже стоял у меня на полке. Batch-код, вес, распылитель, звук клика, шлейф через час — совпало вообще всё, а цена в 3-5 раза дешевле 😍
Магазин называется PARFUM
GALLERY. Там прикол в том, что покупают напрямую в Европе и продают без наценки сети, аренды в ТЦ и двадцати консультантов — просто чудо 😊
Ссылку оставляю, заходите: https://t.me/+P6fVfR-hw3M4ZjY6 | 2 282 |
